I problemi di vista potrebbero essere causa di dolore al collo e mal di testa

Il disagio alla spalla e al collo, il dolore e il mal di testa potrebbero essere causati da problemi di vista e affaticamento degli occhi che richiedono occhiali correttivi, lenti a contatto o una prescrizione aggiornata. Trascorrere lunghi periodi di attività che comportano l'uso degli occhi, come guidare, leggere/scrivere rapporti, studiare piani, istruzioni, rivedere grafici, ordini, ecc., su dispositivi mobili e schermi di computer affatica gli occhi. Gli individui con gli occhi stanchi cercano di ridurre l'affaticamento degli occhi inclinando la testa o il collo e curvandosi in avanti, il che si traduce in una postura malsana. E per le persone che hanno bisogno di occhiali, strizzare gli occhi e affaticare gli occhi porta anche a posture malsane, contribuendo direttamente al dolore al collo e alle spalle e al mal di testa. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic può riparare e guarire lesioni muscoloscheletriche e indirizzare i pazienti allo specialista appropriato, in questo caso, un oculista.

Problemi Vision

Come ogni muscolo, gli occhi possono essere sovraccarichi di lavoro, causando una tensione inconscia del collo, della parte superiore della schiena e dei muscoli delle spalle, con conseguente tensione muscolare nella parte posteriore del cranio. I muscoli tesi possono causare restrizione del flusso sanguigno e della circolazione. Gli individui compensano inclinando la testa verso una spalla, allungando il collo o inclinandosi/curvandosi. Questo può aiutare per un po', ma non allevia il dolore muscolare, il mal di testa o l'emicrania, così come il pulsare intorno alle tempie o il fatto che continuerà a succedere. Gli individui imparano a convivere con il dolore e a superarlo. Questo non è salutare e può portare a condizioni muscoloscheletriche gravi e croniche che possono sfociare in altri problemi di salute. Per le persone, i sintomi che stanno vivendo sono comuni nelle condizioni che potrebbero essere state precedentemente o attualmente diagnosticate, tra cui:

Strain al collo

• Il rischio di affaticamento o lesioni al collo deriva dall'uso eccessivo dei muscoli e dei tendini del collo.
• Ciò si traduce in dolore al collo, dolorabilità e una ridotta gamma di movimento.
• Con problemi di vista, le persone hanno uno stress aggiuntivo sui muscoli del collo mentre inclinano la testa per alleviare il disagio.

Spasmi muscolari del collo

• Quando i muscoli del collo si stringono involontariamente, può causare dolore acuto o improvviso; questo è indicato come uno spasmo muscolare.
• Gli individui possono sperimentare spasmi muscolari per minuti, ore o addirittura giorni.
• Inclinare costantemente la testa da un lato per riallineare la vista può causare un uso eccessivo e uno sforzo sui muscoli del collo, con conseguenti spasmi muscolari.

Torcicollo/collo storto

• Con torcicollo, gli individui avranno probabilmente un'inclinazione della testa e sperimenteranno dolorabilità, rigidità e dolore ai muscoli del collo.

Trattamento Chiropratico

Chiropratici sono esperti nell'alleviare i sintomi di disagio e nel ripristinare il funzionamento ottimale del sistema neuromuscoloscheletrico. Aiutano a ridurre l'infiammazione e gli spasmi muscolari attraverso il caldo, il freddo, gli stiramenti e gli esercizi e la stimolazione elettrica per accelerare la guarigione. Riaddestrano anche le persone sull'allenamento posturale eliminando la necessità di inclinare la testa ed essere più consapevoli del posizionamento del corpo.

• In qualità di medici di base, i chiropratici possono indirizzare i propri pazienti a specialisti.
• I chiropratici lavorano con una vasta gamma di professionisti medici, a seconda delle esigenze dei loro pazienti.
• Quando il disagio al collo e alle spalle e il mal di testa diventano cronici e non guariscono o migliorano, potrebbero essere problemi di vista.
• Trattando il disallineamento visivo, la pressione può essere alleviata nel collo e nelle spalle, riducendo ed eliminando gli spasmi.

Oltre la Medicina

Riferimenti

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