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Spiegazione della medicina funzionale

Vitamine

Vitamine aiutare i nostri corpi a crescere e svilupparsi normalmente. Il modo migliore per ottenere abbastanza vitamine è seguire una dieta equilibrata con una varietà di cibi. Conoscere i diversi tipi e cosa fanno può aiutare ad assicurarsi che il corpo ne abbia abbastanza per il benessere generale. Sono nutrienti di cui il corpo umano ha bisogno per funzionare e combattere le malattie. Il corpo non può produrre vitamine da solo, quindi devono essere acquisite attraverso cibo o integratori. Ce ne sono 13 essenziali per il corpo umano per funzionare bene. Sono usati in molti modi diversi all'interno del tuo corpo. Sebbene non fungano direttamente da fonte di energia, aiutano gli enzimi che generano energia da nutrienti come carboidrati e grassi. La conoscenza dei diversi tipi e la comprensione dello scopo di questi sono importanti per una salute ottimale. Per le risposte a qualsiasi domanda tu possa avere, chiama il Dr. Jimenez al numero 915-850-0900

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