La flessibilità è la capacità di una o più articolazioni di muoversi attraverso un raggio di movimento illimitato. Per mantenere l'articolazione... Scopri di più
https://www.youtube.com/shorts/SaZ1lVPXN_Q Introduction When everyday factors affect how many of us function, our back muscles begin to suffer. The back muscles in the… Scopri di più
Introduzione I vari muscoli e legamenti che avvolgono la schiena aiutano a proteggere la regione toracica della colonna vertebrale. La colonna vertebrale ha tre sezioni:... Scopri di più
I fianchi irregolari possono disorientare la schiena dall'allineamento naturale e causare rigidità, senso di oppressione, disagio e dolore alla schiena. Fianchi che... Scopri di più
Problemi alle orecchie come ostruzioni o congestione possono causare irritazione e dolore, oltre a sintomi come vertigini, fastidio alle orecchie,... Scopri di più
Migliorare la postura può essere difficile. Una cattiva postura è spesso la fonte di vari problemi muscolo-scheletrici come il dolore cronico durante tutto il... Scopri di più
Flessibilità e libertà di movimento sono elementi essenziali per la salute generale, la forma fisica e la qualità della vita di un individuo. Sano… Scopri di più
Disintossicarsi non significa necessariamente spremere e seguire una dieta. La disintossicazione consiste nel pulire l'intero corpo dall'ambiente... Scopri di più
Si consiglia di prenderlo lentamente dopo l'intervento chirurgico alla colonna vertebrale per ottimizzare un recupero completo. Quello che di solito accade è che un individuo... Scopri di più
Raggiungere, torcere, camminare e guidare sono attività quotidiane che richiedono forza nella parte superiore e inferiore della schiena. Un mal di schiena può facilmente... Scopri di più