Tecniche MET sulla formazione dei punti trigger

Introduzione

I fattori ambientali possono influenzare il corpo e portare a condizioni croniche che coinvolgono il sistema muscoloscheletrico. Quando problemi come lo stress, l'inattività fisica e gli eventi traumatici colpiscono i gruppi muscolari degli arti superiori e inferiori, i vari muscoli si irrigidiscono e soccombono a lesioni multiple che potrebbero potenzialmente sviluppare punti trigger. Ora punti trigger può causare profili di rischio sovrapposti e problemi simili al dolore che possono influenzare la mobilità e la stabilità di una persona. Tuttavia, molti modi possono alleviare i sintomi simili al dolore associati ai punti trigger che interessano il sistema muscolo-scheletrico. Molti specialisti del dolore usano tecniche per allungare il muscolo teso e rilasciare il nodulo del punto di innesco nelle fibre muscolari. Oggi vedremo come la formazione dei punti trigger miofasciali influisce sul corpo, come vengono utilizzate le MET (tecniche di energia muscolare) per alleviare la formazione dei punti trigger e come la cura chiropratica utilizza la tecnica MET sui punti trigger. Menzioniamo i nostri pazienti a fornitori medici certificati che forniscono trattamenti terapeutici disponibili come MET (tecniche di energia muscolare) per le persone che soffrono di condizioni croniche associate alla formazione di punti trigger sul sistema muscolo-scheletrico. Incoraggiamo ogni paziente quando è appropriato indirizzandolo a fornitori di servizi medici associati in base alla sua diagnosi o necessità. Comprendiamo e accettiamo che l'educazione è un modo meraviglioso per porre ai nostri fornitori domande cruciali su richiesta e riconoscimento del paziente. Il dottor Alex Jimenez, DC, utilizza queste informazioni come servizio educativo. Negazione di responsabilità

Punti trigger miofasciali che interessano il corpo

Hai avuto a che fare con il dolore in diverse parti del tuo corpo? Senti che i tuoi muscoli si sentono tesi o tesi costantemente? Oppure senti tensione muscolare quando sollevi o trasporti oggetti pesanti? Molti di questi problemi simili al dolore sono correlati ai punti trigger miofasciali che interessano il corpo. Secondo studi di ricerca, sindrome del dolore miofasciale o punti trigger sono noduli duri e palpabili discreti lungo la fascia muscolare scheletrica tesa che possono essere dolorosi quando sono attivi o compressi. Ora i punti trigger possono causare l'ipersensibilità dei muscoli interessati, che a quel punto possono diffondere dolore quando vengono toccati, noto come dolore riferito. Un ottimo esempio potrebbe essere se i muscoli delle spalle tesi hanno un gruppo di punti trigger e, quando vengono toccati, inviano dolore al collo.

I punti trigger nel sistema muscolo-scheletrico possono essere presenti nei tessuti molli che possono causare disfunzioni e favorire il dolore nell'area muscolare interessata. I punti trigger si sviluppano in qualsiasi scenario, da un trauma come un incidente automobilistico a movimenti ripetitivi per periodi prolungati. Due caratteristiche possono causare la formazione di punti trigger che possono creare questi noduli: punti trigger attivi e latenti. Punti trigger attivi, secondo "Clinical Applications of Neuromuscular Techniques", scritto da Leon Chaitow, ND, DO, e Judith Walker DeLany, LMT, ha affermato che quando la pressione viene applicata ai punti trigger attivi può causare dolore riferito associato a sintomi di dolore sensazioni al muscolo interessato. Mentre i punti trigger latenti, quando viene applicata pressione su di essi, possono causare dolore riferito che una persona ha sperimentato in passato e si verifica di recente. I punti trigger latenti possono anche trasformarsi in punti trigger attivi correlati a profili di rischio sovrapposti. Il libro ha anche affermato che quando la fascia e i tessuti muscolari connettivi sono stati abusati o tesi, può portare allo sviluppo della formazione di punti trigger.

Video sulla terapia dei punti trigger MET

Hai avuto a che fare con dolore riferito in diverse aree del tuo corpo? Senti che i tuoi muscoli sono tesi e doloranti? Oppure senti tensione muscolare quando sollevi o trasporti oggetti pesanti? Se hai avuto a che fare con questi problemi, sono correlati alla formazione di punti trigger nel tuo sistema muscolo-scheletrico. Perché non provare il MET o la terapia tecnica dell'energia muscolare? Gli studi rivelano che le tecniche di energia muscolare sono state sviluppate originariamente per trattare i tessuti molli, allungare i muscoli tesi e la fascia e mobilizzare le articolazioni migliorando la circolazione sanguigna e drenando il sistema linfatico. Quindi, come si può trattare la formazione dei trigger point con le tecniche MET? Bene, poiché i punti trigger possono causare punti stretti e ipersensibili che possono essere localizzati in varie fasce muscolari tese, le tecniche MET degli specialisti del dolore possono aiutare ad allungare e rompere i noduli stretti nei muscoli per ottenere il ripristino muscolare a piena lunghezza di riposo. Il video sopra mostra come MET viene utilizzato come terapia dei punti trigger.

Tecniche MET sulla formazione dei punti trigger

Quindi, come funzionano le tecniche MET sulla formazione dei trigger point nel sistema muscolo-scheletrico? Secondo studi di ricercaLe tecniche MET utilizzano la manipolazione dei tessuti molli per migliorare i parametri funzionali del sistema miofasciale e delle articolazioni. Molti specialisti del dolore, come i chiropratici, usano questa tecnica e altri strumenti per aiutare a ripristinare la gamma naturale di movimento del corpo nelle articolazioni fornendo un effetto di riduzione del dolore ai numerosi disturbi muscoloscheletrici. Ulteriori studi di ricerca ha anche menzionato che le tecniche MET/NET (neuro-emotive) potrebbero aiutare ad alleviare la sensibilità al dolore dall'area muscolare interessata. 

Come la cura chiropratica utilizza le tecniche MET sui punti trigger

Quindi, in che modo la cura chiropratica utilizzerebbe le tecniche MET su un individuo con punti trigger? Grazie alla sua efficacia e all'approccio privo di farmaci, la cura chiropratica può aiutare a levigare il muscolo e la fascia esercitando pressione con le mani o strumenti speciali per alleviare il dolore del punto trigger. Con le tecniche MET, i chiropratici possono aiutare a rilasciare rigidità muscolare, tensione e mancanza per ripristinare il corpo e riallineare la colonna vertebrale. Con il trattamento chiropratico continuato, il corpo può ridurre la futura formazione di punti trigger nelle fibre muscolari, prevenendo allo stesso tempo lo sviluppo di ulteriori problemi.

Conclusione

La formazione di punti trigger può verificarsi in diverse aree muscolari del corpo, portando a profili di rischio sovrapposti associati al dolore. Quando il corpo ha a che fare con il dolore riferito causato dai punti trigger, può causare numerosi problemi che influenzano l'attività quotidiana di una persona. Fortunatamente, gli specialisti del dolore come la cura chiropratica possono incorporare tecniche come MET e manipolazione spinale per riallineare il corpo, allungare i muscoli rigidi e promuovere una gamma di movimento ripristinata nel sistema muscolo-scheletrico. Eseguendo trattamenti quotidiani, il corpo può iniziare a guarire in modo naturale e prevenire lesioni future.

Riferimenti

Bablis, Pietro, et al. "Tecnica neuroemozionale per il trattamento della sensibilità al punto trigger in chi soffre di dolore cronico al collo: uno studio clinico controllato". Chiropratica e Osteopatia, US National Library of Medicine, 21 maggio 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2427032/.

Chaitow, Leon e Judith Walker DeLany. Applicazioni cliniche delle tecniche neuromuscolari. ChurchillLivingstone, 2003.

Shah, Jay P, et al. "Punti trigger miofasciali allora e oggi: una prospettiva storica e scientifica". PM & R: il Journal of Injury, Function e Rehabilitation, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, luglio 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4508225/.

Thomas, Evan, et al. "L'efficacia delle tecniche di energia muscolare in soggetti sintomatici e asintomatici: una revisione sistematica". Chiropratica e terapie manuali, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, 27 agosto 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6710873/.

Wendt, Michał e Małgorzata Waszak. "Valutazione della combinazione della tecnica dell'energia muscolare e della terapia dei punti trigger in individui asintomatici con un punto trigger latente". International Journal of Research Ambientale e Sanità Pubblica, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, 14 novembre 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7696776/.

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