Dry Needling vs Agopuntura: qual è quello giusto per te?

Per le persone che soffrono di dolore muscoloscheletrico, l’integrazione dell’agopuntura e della terapia con ago secco può migliorare la funzionalità?

Introduzione

In tutto il mondo, molte persone hanno sperimentato dolore muscoloscheletrico ad un certo punto della loro vita. Il dolore muscoloscheletrico può variare da acuto a cronico, a seconda della gravità del dolore dei muscoli interessati. A volte, quando una persona ha a che fare con il dolore in una posizione e lo sente in un’altra parte del corpo, si parla di dolore riferito e può portare a profili di rischio sovrapposti. Inoltre, molti individui che soffrono di dolore muscoloscheletrico sono spesso associati a vari fattori ambientali che contribuiscono al suo sviluppo o hanno lesioni traumatiche che causano il disallineamento della colonna vertebrale rispetto al corpo. Quando si tratta di trattare il dolore muscoloscheletrico, molte persone ricorrono a rimedi casalinghi che possono fornire un sollievo temporaneo fino a quando il dolore non si ripresenta. Quando ciò accade, molti cercheranno un trattamento per ridurre gli effetti simili al dolore e trovare il sollievo che stanno cercando. L'articolo di oggi esamina due trattamenti, i loro benefici e come possono ridurre il dolore muscoloscheletrico. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per fornire numerosi trattamenti per ridurre al minimo il dolore muscoloscheletrico che colpisce i loro corpi. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come i vari trattamenti possono essere benefici per la loro salute e il loro benessere in quanto possono aiutare a ridurre il dolore muscoloscheletrico. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sui sintomi simili al dolore riferiti che stanno sperimentando a causa del dolore muscoloscheletrico che causa loro dolore e disagio. Il Dr. Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.

Cos'è l'agopuntura?

Ti svegli la mattina avvertendo dolori generali e dolori in varie sedi muscolari? Senti rigidità muscolare al collo, alle spalle o alla schiena dopo una lunga e dura giornata di lavoro? Oppure hai avvertito sintomi simili al dolore come intorpidimento o sensazione di bruciore irradiante alle estremità superiori o inferiori del corpo? In questi scenari simili al dolore, molte persone sperimentano dolore muscoloscheletrico una volta nella vita. Ciò di solito accade quando si verificano fattori ambientali o lesioni traumatiche nel sistema muscolo-scheletrico, causando uno stiramento eccessivo, una tensione o un indebolimento dei muscoli, dei legamenti e dei tessuti circostanti, a seconda della gravità. Quando una persona ha a che fare con dolore muscoloscheletrico, cercherà trattamenti per ridurre il dolore muscoloscheletrico e che siano convenienti e personalizzabili in base al dolore dell'individuo, ecco perché le terapie non chirurgiche possono avvantaggiare la persona che affronta il dolore muscoloscheletrico.

Una delle più antiche forme di trattamento non chirurgico è l’agopuntura, che può aiutare a ridurre il dolore muscoloscheletrico. L'agopuntura è praticata in Cina da oltre duemila anni modulando la fisiologia del corpo stimolando specifiche regioni corporee o punti terapeutici. (Wang et al., 2023) L'agopuntura incorpora aghi sottili e solidi utilizzati da professionisti medici altamente qualificati per ripristinare l'equilibrio del qi o dell'energia che scorre attraverso il corpo influenzando positivamente il sistema nervoso centrale e periferico. A questo punto, modificando la percezione del dolore, l’agopuntura può aiutare a ridurre le citochine infiammatorie associate al dolore muscoloscheletrico. (Kelly e Willis, 2019)

Benefici dell'agopuntura

Alcuni dei benefici che l'agopuntura può aiutare una persona che affronta il dolore muscoloscheletrico includono:

• Rilascia i muscoli tesi.
• Riduzione dell'infiammazione
• Regolare l’attività intestinale associata al dolore muscoloscheletrico.
• Migliorare il dolore e la disabilità.

Poiché il dolore è un'indicazione comune per l'agopuntura, l'agopuntura per gli individui che soffrono di dolore muscoloscheletrico può aiutare a migliorare gli effetti inibitori discendenti modulando al tempo stesso la sensazione di dolore, che, a questo punto, modifica la sensibilizzazione centrale. (Zhu et al., 2021) Questo, a sua volta, aiuta molti individui a sperimentare effetti positivi derivanti dalla riduzione del dolore muscoloscheletrico nel proprio corpo.

Cos'è il Dry Needling?

Il dry needling è una forma diversa di agopuntura che combina la MTC (medicina tradizionale cinese) e la manipolazione strutturale dei muscoli interessati che soffrono. Il dry needling è sicuro e, come l’agopuntura, conveniente. Riduce il dolore e migliora la mobilità del tessuto fasciale e cicatriziale verso il muscolo. (Munoz et al., 2022) Allo stesso tempo, il dry needling viene utilizzato da professionisti altamente qualificati per trattare i tessuti molli e i fasci neurovascolari correlati a numerose sindromi dolorose neuromuscoloscheletriche inserendo sottili aghi monofilamento e stimolando reazioni specifiche nel tessuto bersaglio. (Lara-Palomo et al., 2022)

Vantaggi del Dry Needling

Il dry needling può aiutare a ridurre i sintomi del dolore muscoloscheletrico associati alla sindrome del dolore miofasciale interrompendo meccanicamente i punti trigger per suscitare una risposta di contrazione locale. (Lew et al., 2021) Alcuni dei vantaggi offerti dal dry needling includono:

• Diminuire la tensione muscolare.
• Riduzione del dolore
• Mobilità articolare e muscolare
• Aumenta il flusso sanguigno. 

In che modo l'agopuntura e il dry needling aiutano con il dolore?

A seconda della gravità del dolore dell’individuo che influenza la sua vita quotidiana, si può scegliere l’agopuntura o il dry needling e combinarli con altre terapie non chirurgiche per ridurre le possibilità che il dolore muscoloscheletrico causi profili di rischio sovrapposti che possono rendere la vita di una persona infelice. Entrambe le tecniche non chirurgiche possono essere efficaci con i pazienti che soffrono di dolore muscoloscheletrico, migliorano la rigidità e l’affaticamento e migliorano la qualità della vita. (Valera-Calero et al., 2022) L'integrazione di questi trattamenti non chirurgici per ridurre il dolore muscoloscheletrico con abitudini sane può dare risultati utili all'individuo apportando piccoli cambiamenti nella vita quotidiana e prestando attenzione al proprio corpo. Ciò consente loro di ridurre le possibilità che il dolore muscoloscheletrico e i fattori ad esso associati si ripetano in futuro.

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Riferimenti

Kelly, R.B. e Willis, J. (2019). Agopuntura per il dolore. Medico di famiglia americano, 100(2), 89-96. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31305037

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/0715/p89.pdf

Lara-Palomo, IC, Gil-Martinez, E., Antequera-Soler, E., Castro-Sanchez, AM, Fernandez-Sanchez, M., & Garcia-Lopez, H. (2022). Dry needling elettrico rispetto alla fisioterapia convenzionale nel trattamento dei punti trigger miofasciali attivi e latenti in pazienti con lombalgia cronica aspecifica. trials, 23(1), 238. doi.org/10.1186/s13063-022-06179-y

Lew, J., Kim, J. e Nair, P. (2021). Confronto tra dry needling e terapia manuale dei trigger point in pazienti con sindrome del dolore miofasciale al collo e alla parte superiore della schiena: una revisione sistematica e una meta-analisi. J Man Manip Ther, 29(3), 136-146. doi.org/10.1080/10669817.2020.1822618

Munoz, M., Dommerholt, J., Perez-Palomares, S., Herrero, P., & Calvo, S. (2022). Dry Needling e farmaci antitrombotici. Gestione del dolore, 2022 1363477. doi.org/10.1155/2022/1363477

Valera-Calero, JA, Fernandez-de-Las-Penas, C., Navarro-Santana, MJ, & Plaza-Manzano, G. (2022). Efficacia del dry needling e dell'agopuntura nei pazienti con fibromialgia: una revisione sistematica e una meta-analisi. Int J Environ Res Sanità pubblica, 19(16). doi.org/10.3390/ijerph19169904

Wang, M., Liu, W., Ge, J., & Liu, S. (2023). I meccanismi immunomodulatori per la pratica dell’agopuntura. Immunol anteriore, 14 1147718. doi.org/10.3389/fimmu.2023.1147718

Zhu, J., Li, J., Yang, L., & Liu, S. (2021). Agopuntura, dall'antico al presente. Anat Rec (Hoboken), 304(11), 2365-2371. doi.org/10.1002/ar.24625

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