Raggiungere, torcere, camminare e guidare sono attività quotidiane che richiedono forza nella parte superiore e inferiore della schiena. Un mal di schiena può facilmente... Scopri di più
Trovare la giusta attività fisica che elevi la frequenza cardiaca e la mantenga per 30 minuti al giorno aumenta la quantità... Scopri di più
Una cattiva salute della colonna vertebrale nell'adolescenza può portare a dolore cronico in età adulta. Gli adolescenti, proprio come gli adulti, possono provare mal di schiena... Scopri di più
I bambini e gli adolescenti soffrono di mal di schiena. Perché accade e come i genitori possono aiutare a prevenirlo è l'obiettivo. ... Scopri di più
Gli aggiustamenti chiropratici per la salute dei bambini non sono una novità, ma potrebbero essere qualcosa di nuovo per i genitori. I bambini hanno davvero bisogno ... Scopri di più
Allenamento della forza: i Centers for Disease Control hanno stimato che circa il 16% dei bambini di età compresa tra XNUMX e XNUMX anni negli Stati Uniti sono ... Scopri di più
https://youtu.be/VR0DcY9xox0 [00:00:10] You know what keeps them moving and growing and living? Tell me. It's other catfish or that… Scopri di più
Quando insegni ergonomia sana, ricorda che queste linee guida sulla postura neutra si applicano ai bambini, ma possono anche avvantaggiare gli adulti. Scopri di più
L'allenamento ad intervalli ad alta intensità o HIIT alterna esplosioni esplosive di sforzi a tutto gas con periodi di recupero. Scopri di più
D: Dott.ssa Jimenez, ho letto uno dei suoi articoli sulla terapia fisica e sugli esercizi di stenosi spinale incentrati sugli allungamenti ... Scopri di più