Mal di schiena o dolore all'anca? Arrivare alla radice del problema El Paso, TX.

Dolore nel parte bassa della schiena, fianchi, e altre aree della parte inferiore del corpo, la fonte non è sempre facile da individuare.

Il dolore può avere origine nel colonna lombare (parte bassa della schiena) l'anca o entrambi.

È importante che un medico identifichi la fonte del problema, al fine di creare il piano di trattamento corretto.

Poiché i fianchi e la parte inferiore della colonna vertebrale sono così vicini, può essere facile confondere il mal di schiena con il dolore all'anca.

La maggior parte della lombalgia e del dolore all'anca condividono una causa comune:

Normale usura sul corpo a causa dell'invecchiamento o innescato da lesioni da uso eccessivo (eventualmente indicato come degenerazione o alterazioni degenerative).

• Distorsioni lombari
• Tensioni
• L'osteoartrite
• Ernia discale

Sono comuni colpevoli degenerativi dietro lombalgia e dolore all'anca.

Sintomi che l'anca è la radice

Uno dei maggiori sintomi che il dolore è causato da un problema all'anca è dolore all'inguine.

L'articolazione dell'anca si trova dietro l'inguine, motivo per cui il dolore all'inguine in genere significa che l'anca è la radice.

In alcuni casi, il dolore all'inguine si irradierà verso il basso verso il ginocchio.

Un altro sintomo che l'anca è la fonte è dolore intorno o sopra l'articolazione dell'anca.

I problemi all'anca possono anche riferire dolore alla parte bassa della schiena.

Questo è ciò che causa la confusione su dove la vera fonte del dolore.

Il dolore correlato all'anca è spesso causato dall'osteoartrosi dell'anca.

L'osteoartrosi dell'anca può causare dolore a:

• Natiche
• Parte anteriore delle cosce
• ginocchia

Zoppicare quando si cammina e una gamma ridotta di movimento nei fianchi, insieme al dolore che peggiora con l'attività e migliora con il riposo.

L'artrosi è la causa più comune, il dolore all'anca può anche provenire da:

• Sindrome di Piriformis
• Necrosi avascolare nell'anca
• Disfunzione dell'articolazione sacroiliaca

1. La sindrome di Piriformis provoca dolore sordo e lieve nella parte bassa della schiena, glutei e può irradiarsi lungo la gamba.
2. Il dolore all'anca attribuito alla necrosi avascolare sarà grave e costante.
3. Il dolore alle articolazioni sacroiliache potrebbe essere attribuito all'anca e alla zona lombare perché la le articolazioni sacro-iliache collegano il sacro nella colonna vertebrale alle ossa dell'anca.

Sintomi che la colonna vertebrale è la radice

Dove il dolore all'inguine è un segno che il dolore è collegato all'anca quando il dolore è sopra la vita e viaggia lungo il corpo, di solito indica un problema alla parte bassa della schiena.

Tra le condizioni degenerative più comuni che colpiscono la colonna lombare sono:

• Ernia discale
• Stenosi spinale
• spondilolistesi

Il dolore è causato dall'irritazione dei nervi lombari, che si traduce in un dolore che spara alla gamba / alle gambe e:

• Debolezza
• Intorpidimento
• Portata ridotta

L'artrite della colonna vertebrale provoca dolore di solito quando alzarsi dal letto o alzarsi dopo essersi seduto.

Di solito migliora dopo aver iniziato a muoversi.

Stenosi spinale o dolore alla compressione della pressione nervosa peggiora con standing prolungato o camminare, while il sollievo arriva con la seduta.

Arrivare alla radice

Quando c'è dolore nella parte inferiore del corpo e non si è sicuri che si tratti della schiena o dell'anca, il primo modo di agire è visitare il proprio medico o un chiropratico.

Esamineranno la tua storia medica ed eseguiranno una serie di esami fisici, come vari movimenti per avere un'idea di ciò che sta accadendo.

Il medico principale può indirizzarti a un medico / chiropratico specializzato in patologie dell'anca o della colonna vertebrale per fare una diagnosi accurata.

Il medico ti chiederà di descrivere:

• Dolore
• Dove
• Quando peggiora
• Quando è alleviato
• Come si sente il dolore (ad es. acuto, noioso).

Il medico può farti eseguire vari movimenti per osservare la tua biomeccanica.

L'obiettivo è determinare quali movimenti scatenano il dolore.

Una di queste manovre si chiama Test di rotazione esterna di abduzione della flessione (FABER) aiuta a determinare se il dolore proviene dall'anca e possibili problemi dell'articolazione sacroiliaca.

Per questo test, ti stendi sulla schiena mentre fletti e ruoti i fianchi.

Lo farà anche il dottore palpare (premere) sulla zona del dolore.

Il medico può ordinare scansioni di immagini, come radiografia, risonanza magnetica che può rivelare il problema alla radice della colonna vertebrale o dell'anca.

L’ORIGINE

Trattare il mal di schiena e il dolore all'anca

Una volta identificato il dolore, indipendentemente dall'anca o dalla parte bassa della schiena, il medico lavorerà con te per creare un piano di trattamento.

Questo regime include un programma di terapia fisica appositamente progettato per insegnare:

• Movimenti
• Allunga
• Terapia fisica

Per aiutare ad alleviare i sintomi e prevenirne il ritorno.

Una volta determinata la natura del dolore, il medico può raccomandare cambiamenti nello stile di vita:

• Programma di allenamento
• Smettere di fumare
• Cambiamento di dieta
• Plantari per i piedi

Per il dolore sia alla colonna vertebrale che all'anca, la chirurgia è raramente necessaria e viene utilizzata solo come opzione di ultima istanza.

Labrum Tear Hip Treatment El Paso, TX Chiropractor

Andrew Hutchinson si è trasformato in cure chiropratiche e riabilitazione di Crossfit dopo aver subito una distorsione alla caviglia alta e una lacrima al labbro dell'anca per la quale è passato attraverso un intervento chirurgico per ripararlo. Dopo essere stato costretto a letto per settimane per recuperare correttamente, Andrew Hutchinson è passato alle cure chiropratiche e alla riabilitazione di Crossfit per ritrovare forza, libertà e flessibilità prima di tornare a esibirsi. Sebbene abbia subito altri incidenti sportivi, Andrew Hutchinson continua a fidarsi delle cure chiropratiche e della riabilitazione di Crossfit per mantenere la colonna vertebrale correttamente allineata e mantenere la salute e il benessere generali.

Le lacrime di labrum negli atleti possono verificarsi a causa di un singolo evento o di un trauma ricorrente. La corsa può provocare lacrime di labro a causa dell'utilizzo più frequente del labbro per sopportare pesi e l'assunzione di forze eccessive durante il movimento di fine campo della gamba. Le attività sportive sono probabilmente le cause, in particolare quelle che richiedono frequenti rotazioni dell'anca o pivot per un ricco femore come nel balletto o nell'hockey. La rotazione continua dell'anca provoca una maggiore pressione sul tessuto capsulare e lesioni al legamento ileo-femorale. Ciò provoca quindi instabilità dell'anca che aumenta lo stress sul labbro e provoca una rottura fresca del labbro.

Che succede

Gli squilibri muscolari dell'anca, come i flessori dell'anca tesi, possono causare dolore lombare o almeno contribuirvi. Quando i muscoli flessori dell'anca sono troppo tesi, provoca la cosiddetta inclinazione pelvica anteriore. In altre parole, i muscoli provocano una trazione anteriore sul bacino. Ciò influisce sulla postura e spinge l'intera parte inferiore del corpo fuori allineamento. Può anche colpire le ginocchia e i piedi se non trattata.

Risorse NCBI

Flessori dell'anca può diventare troppo stretto se la persona si siede per lunghi periodi di tempo o si impegna in attività come il ciclismo e il jogging. Un chiropratico può guidarti attraverso esercizi che ti aiuteranno a liberare i muscoli tesi e a bloccare i micro spam che si verificano di conseguenza. Valuteranno anche le ginocchia, i piedi e le caviglie per garantire che il problema non sia passato anche attraverso l'allineamento. Correggere la causa del problema correggerà spesso i problemi associati e risolverà il dolore consentendoti di tornare alle tue normali attività.