Massaggio alla sciatica: riduce il dolore e l'infiammazione in modo naturale

Un massaggiatore certificato/con licenza esegue un massaggio terapeutico chiropratico sotto la direzione di un chiropratico per lenire i muscoli tesi, rilasciare la pressione sui nervi, rompere tessuto cicatrizialee stimolano il rilascio di endorfine. Gli studi hanno dimostrato che un massaggio chiropratico terapeutico è efficace quanto i farmaci antinfiammatori non steroidei per alleviare il dolore causato da varie condizioni muscoloscheletriche, inclusa la sciatica. Sebbene i farmaci possano funzionare per un certo periodo, non affrontano la causa alla base della sciatica.

Massaggio sciatico

Un massaggio alla sciatica offre diversi vantaggi che includono quanto segue:

• Miglioramento e aumento della circolazione sanguigna.
• Abbassamento della pressione sanguigna.
• Rilascio di ormoni che aiutano a ridurre l'ansia, la depressione e il dolore.
• Allevia il disagio e il dolore del corpo diminuendo l'attivazione dei recettori del dolore nella colonna vertebrale e nei muscoli.
• Alleviare l'infiammazione.
• Sollievo dallo stress muscolare.
• Rilassamento muscolare.
• Sollievo e prevenzione delle riacutizzazioni.
• Migliora il sonno.

Tipi di massaggio

Ogni tipo di massaggio è progettato per uno scopo diverso.

Manipolazione manuale

• Migliora la mobilità e riduce il dolore.
• Allunga tendini, legamenti e muscoli.

Mobilitazione

• Si concentra sul sistema muscolo-scheletrico per migliorare la mobilità.

Tessuto connettivo

• Un massaggio più profondo che colpisce i tessuti connettivi come legamenti e tendini.

Massaggio profondo del tessuto

• Progettato per raggiungere gli strati profondi per riallineare i muscoli e la fascia.

Massaggio Miofasciale

• Rilascia punti trigger, aderenze e terminazioni nervose.

Fasi di guarigione

La maggior parte dei casi di sciatica si risolve in meno di 4-6 settimane con un trattamento conservativo. I casi più gravi con sintomi neurologici possono avere un periodo di recupero più lungo.

Phase One

• Allevia il disagio, l'intorpidimento, il formicolio, il dolore e altri sintomi.
• Il dolore è ridotto in modo che il chiropratico e i terapisti possano iniziare ad affrontare la causa, sebbene gli altri sintomi e sensazioni possano ancora essere sperimentati.
• Se sono presenti spasmi muscolari, saranno meno frequenti e con minore intensità.

Fase due

• L'individuo può concentrarsi sul funzionamento all'interno del proprio ambiente normale.
• Il chiropratico e i terapisti esaminano se possono alzarsi e alzarsi da una sedia senza problemi, entrare e uscire da un'auto, stare seduti per periodi più lunghi e camminare con meno disagio.
• A test dei riflessi verrà eseguito per analizzare come sta procedendo il processo di guarigione.
• Se c'è un danno nervoso significativo, i riflessi potrebbero essere ridotti.
• Per esempio, se è presente un'infiammazione sciatica e il tendine di Achille viene picchiettato con a martello riflesso, potrebbe esserci poco o nessun movimento dei muscoli del polpaccio.
• Se c'è un miglioramento, ci sarà un riflesso sano.
• I prova gamba tesa mostrerà se l'individuo può sollevare la gamba con poco o nessun dolore.

Fase tre

• La fase di guarigione finale fornisce la capacità di movimenti normali e piena forza.
• Questo è il momento in cui l'individuo può riprendere le normali attività, in particolare quelle interrotte a causa del dolore.
• Questo può includere camminare, guidare, fare le faccende domestiche, fare sport o allenarsi.

Contatta il nostro ufficio per le opzioni di trattamento personalizzate per l'individuo e la sua lesione.

Sciatica?

Riferimenti

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