Comprendere i benefici dell'agopuntura per la lombalgia

Le persone che soffrono di lombalgia possono trovare il sollievo che cercano incorporando l'agopuntura per ridurre gli spasmi muscolari?

Introduzione

In tutto il mondo, molte persone, giovani e anziane, hanno avuto a che fare con la lombalgia, che ha un impatto sulle loro vite e influenza la loro routine. Poiché la lombalgia è un problema muscoloscheletrico multifattoriale, può variare da acuto a cronico, a seconda della gravità e dei fattori ambientali in gioco. La parte bassa della schiena o la regione spinale lombare ha articolazioni più spesse e aiuta a stabilizzare il peso della parte superiore del corpo. Tuttavia, è più suscettibile alle lesioni e provoca uno stiramento eccessivo, tensione e debolezza dei legamenti circostanti, dei tessuti molli e dei muscoli. Quando una persona soffre di un dolore lancinante a causa degli effetti della lombalgia, ciò può avere un impatto sulla sua giornata e renderla infelice. L'articolo di oggi si concentra su come il dolore lombare sia associato a sintomi simili al dolore come gli spasmi muscolari e su come trattamenti come l'agopuntura possano aiutare a ridurre gli spasmi muscolari associati al dolore lombare. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per fornire numerosi trattamenti per alleviare la lombalgia correlata agli spasmi muscolari. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come trattamenti come l'agopuntura possono aiutare a ridurre al minimo il dolore nella parte bassa della schiena. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sui sintomi simili al dolore riferiti che stanno sperimentando a causa della lombalgia che sta influenzando la loro routine quotidiana. Il Dr. Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.

Lombalgia associata a spasmi muscolari

Senti un dolore irradiato o localizzato nella parte bassa della schiena dopo una lunga giornata lavorativa? Dopo lo stretching mattutino, avverti rigidità nella zona lombare? Oppure hai notato che sei più teso in diverse zone della schiena e cerchi sollievo? Sebbene sia un problema comune che molte persone sperimentano, la lombalgia può verificarsi in molte persone in tutto il mondo e può avere un impatto significativo su una persona. Essendo una delle principali preoccupazioni per la salute pubblica, la lombalgia trascende a livello globale attraverso età, occupazioni e contesti socio-economici, causando lo sviluppo di sintomi simili al dolore nel tempo. (Emorinken et al., 2023) Numerosi fattori possono portare alla lombalgia e ai sintomi che possono manifestarsi nella regione lombare. Poiché la lombalgia può colpire molti individui in tutto il mondo, questa condizione muscoloscheletrica può causare limitazioni dell’attività nelle persone. Può aumentare progressivamente la degenerazione della colonna vertebrale, colpendo articolazioni, ossa e dischi. (Hauser et al., 2022) Alcuni dei sintomi correlati alla lombalgia includono:

• Rigidezza
• Instabilità dell'andatura
• Sensazioni di intorpidimento o formicolio alle estremità
• Dolore riferito miofasciale
• Spasmi muscolari

Gli effetti dolorosi della lombalgia possono causare spasmi muscolari nella regione lombare poiché molte persone eseguono continuamente movimenti ripetitivi che causano un sovraccarico dei muscoli circostanti e sviluppano punti trigger che causano spasmi muscolari. Quando una persona si rivolge a un medico per curare il mal di schiena, viene sottoposta a un esame fisico per valutare la forza, la sensibilità e i riflessi degli arti inferiori. Questi esami aiutano i medici a determinare il protocollo corretto per la lombalgia attraverso l’ispezione, la palpazione e l’ampiezza di movimento della muscolatura lombosacrale per identificare dolorabilità, restrizione e spasmi muscolari. (Will et al., 2018) Questi indicatori di identità consentono ai medici di ideare un piano personalizzato per ridurre gli effetti della lombalgia e aiutare le persone a ritrovare la salute.

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Effetti dell'agopuntura sulla lombalgia

Quando le persone con mal di schiena cercano un trattamento, cercano qualcosa di conveniente e che possano lavorare con i loro impegni. Pertanto, i trattamenti non chirurgici potrebbero essere la risposta per ridurre la lombalgia. Numerosi trattamenti non chirurgici possono aiutare le persone con specifici sintomi simili al dolore correlati a vari fattori. Ogni trattamento, dalla cura chiropratica alla terapia di trazione, è personalizzato per l'individuo. Ora, una delle forme più antiche di trattamento non chirurgico è l’agopuntura. Originaria della Cina, l'agopuntura incorpora aghi solidi e sottili in punti specifici del corpo per bilanciare il flusso di energia nel corpo eseguito da professionisti altamente qualificati. Gli effetti dell'agopuntura possono aiutare a stimolare il rilascio di adenosina alla vista della stimolazione dell'ago, aumentando al tempo stesso il flusso sanguigno locale nell'area interessata per favorire la guarigione naturale. (Mu et al., 2020) Quindi, in che modo l'agopuntura aiuta le persone a ridurre la lombalgia? 

Poiché la lombalgia può causare un peso socioeconomico di cui sono affette molte persone, l'agopuntura può aiutare a ridurre il dolore e la disabilità nelle aree muscolari colpite, migliorando al tempo stesso la qualità della vita della persona. (Baroncini et al., 2022) L'agopuntura per la lombalgia apporta benefici agli individui rilasciando endorfine e altri fattori neuroumorali che modificano l'elaborazione del cervello e del midollo spinale. Allo stesso tempo, l’agopuntura può anche aumentare la microcircolazione e ridurre gli effetti infiammatori della lombalgia. (Sudhakaran, 2021) L'agopuntura può anche far parte del piano di trattamento personalizzato di una persona, poiché la terapia fisica e il massaggio possono aiutare a rafforzare i muscoli colpiti dalla lombalgia. Quando le persone che soffrono di lombalgia ottengono finalmente il sollievo di cui hanno bisogno, possono ripristinare la qualità della vita attraverso piccoli cambiamenti per migliorare se stessi. Ciò consente loro di essere più consapevoli dei vari fattori che possono causare dolore al loro corpo e impedirne il ritorno nel tempo.

Riferimenti

Baroncini, A., Maffulli, N., Eschweiler, J., Molsberger, F., Klimuch, A., & Migliorini, F. (2022). Agopuntura nella lombalgia cronica aspecifica: una meta-analisi della rete bayesiana. J Orthop Surg Res, 17(1), 319. doi.org/10.1186/s13018-022-03212-3

Emorinken, A., Erameh, CO, Akpasubi, BO, Dic-Ijiewere, MO, & Ugheoke, AJ (2023). Epidemiologia della lombalgia: frequenza, fattori di rischio e modelli nel sud-sud della Nigeria. reumatologia, 61(5), 360-367. doi.org/10.5114/reum/173377

Hauser, RA, Matias, D., Woznica, D., Rawlings, B. e Woldin, BA (2022). Instabilità lombare come eziologia della lombalgia e suo trattamento mediante proloterapia: una revisione. J Indietro Riabilitazione Muscoloscheletrica, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097

Mu, J., Furlan, AD, Lam, WY, Hsu, MY, Ning, Z., & Lao, L. (2020). Agopuntura per la lombalgia cronica non specifica. Cochrane Database Syst Rev, 12(12), CD013814. doi.org/10.1002/14651858.CD013814

Sudhakaran, P. (2021). Agopuntura per la lombalgia. Med Agopuntura, 33(3), 219-225. doi.org/10.1089/acu.2020.1499

Will, JS, Bury, DC e Miller, JA (2018). Dolore lombare meccanico. Medico di famiglia americano, 98(7), 421-428. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30252425

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2018/1001/p421.pdf

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