Podcast: genetica medica personalizzata e micronutrienti

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PODCAST: il Dr. Alex Jimenez e il Dr. Marius Ruja discutono dell'importanza della genetica della medicina personalizzata e dei micronutrienti per la salute e il benessere generale. Seguire una dieta corretta e partecipare all'esercizio da solo non è sufficiente per assicurarsi che il corpo umano funzioni correttamente, soprattutto nel caso degli atleti. Fortunatamente, sono disponibili numerosi test che possono aiutare le persone a determinare se hanno carenze nutrizionali che possono interessare le loro cellule e tessuti. Gli integratori di vitamine e minerali possono anche aiutare a migliorare la salute e il benessere generale di un individuo. Anche se potremmo non essere in grado di cambiare alcuni aspetti dei nostri geni, il dott. Alex Jimenez e il dott. Marius Ruja discutono che seguire una dieta corretta e partecipare all'esercizio fisico mentre si assumono i supplementi adeguati, può giovare ai nostri geni e promuovere il benessere. - Podcast Insight

[00:00:00] Benvenuti, ragazzi. Siamo il dottor Marius Ruja e io. Discuteremo alcuni argomenti davvero importanti per quegli atleti che vogliono il vantaggio. Discuteremo di tecnologie cliniche davvero importanti, nonché di tecnologie informatiche che possono davvero rendere un atleta o anche solo la persona media un po' più consapevole di ciò che sta effettivamente accadendo in termini di salute. C'è una nuova parola là fuori, e devo solo avvisarti, dove stiamo chiamando. In realtà veniamo dal centro fitness PUSH, è questo enorme mostro che in realtà le persone stanno ancora allenando a tarda notte stasera e dopo essere andate in chiesa. Quindi si stanno allenando e si stanno divertendo. Quindi quello che vogliamo fare è portare dentro questi argomenti. E oggi parleremo di medicina personalizzata. Mario, sai, mai sentito questa parola, Mario? [00:01:04],

[00:01:05] Sì, sempre, Alex. Tutto il tempo. Lo sogno? Ecco qua. Mario. [00:01:13],

[00:01:14] Quindi parleremo dell'arena personalizzata di ciò che abbiamo ora. Siamo arrivati ​​a uno stato in cui molte persone ci dicono, ehi, ehi, sai una cosa? Dovresti avere un po' più di proteine, grassi, o ti vengono in mente qualche idea contorta e finirai con gli occhi incrociati e il più delle volte più confuso di qualsiasi altra cosa. E tu sei praticamente un topo da laboratorio per tutte queste diverse tecniche, che si tratti del Mediterraneo, a basso contenuto di grassi, ad alto contenuto di grassi, tutto questo genere di cose. Quindi la domanda è: ciò che è specifico di esso. E penso che una delle frustrazioni che molti di noi hanno, Mario, è che non sappiamo cosa mangiare, cosa prendere, e ciò che è buono per me non significa che sia buono per il mio amico. Sai, Mario, è diverso. Veniamo da un genere completamente diverso. Viviamo in un luogo e abbiamo attraversato cose diverse da 200 anni fa. Cosa fanno le persone? Bene, saremo in grado di capirlo al giorno d'oggi nelle dinamiche del DNA di oggi, tuttavia, non trattiamo con questi. Ci fornisce solo informazioni e ci permette di relazionarci con i problemi che ci riguardano. Ora, oggi parleremo di medicina personalizzata, test del DNA e valutazioni dei micronutrienti. Quindi vedremo cos'è che abbiamo. Come sono i nostri geni, i veri problemi predisponenti, o sono quelli che ci danno il funzionamento del nostro motore? E poi, se va bene per quello, allora vogliamo anche sapere qual è il nostro livello di nutrienti. In questo momento, lo so, Mario, l'altro giorno hai avuto una domanda molto cara e vicina con una delle tue credo fosse tua figlia. O si. Cos'era? Qual era la sua domanda? [00:02:51],

[00:02:51] Sì. Quindi Mia ha fatto un'ottima domanda, sai, mi stava chiedendo dell'utilizzo della cheratina, che è molto predominante negli atleti, sai, è la parola d'ordine, sai. Sai, usa la creatina per costruire più muscoli e cose del genere. Quindi il punto di cui ti parlo, Alex, è, sai, questo è qualcosa di così serio, così importante che non possiamo lasciarci entrare in termini di ambiente sportivo, ambiente delle prestazioni. È come prendere una Bugatti e te ne vai, beh, sai una cosa? Ehi, cosa ne pensi, come mettere, tipo, dell'olio sintetico? Bene, è l'olio sintetico che è necessario o quello Bugatti? Bene, è buono perché è sintetico. Beh no. Ci sono un sacco di diverse forme di sintetico. Sai, è tipo cinque e mezza, cinque e un quarto, qualunque cosa sia, il livello di viscosità. Deve corrispondere. Quindi stessa cosa per gli atleti e soprattutto per Mia, si sa, la generalità. Bene, far loro sapere chi è Mia?� [00:04:06],

[00:04:07] Cosa fa? Che tipo di. O si. [00:04:08],

[00:04:08] Mia, sai, Mia gioca a tennis. Quindi la sua passione è il tennis. Ed è classificata a livello nazionale e gioca a livello internazionale nell'International Circuit ITF. E in questo momento è ad Austin con Karen e il resto di The Brady Bunch, come li chiamo io, sai, sta lavorando sodo e attraverso tutto questo COVID, sai, una specie di disconnessione. Ora sta tornando, sai, alla modalità fitness. Quindi vuole ottimizzare. Vuole davvero, sai, fare del suo meglio per recuperare il ritardo e andare avanti. E la domanda sull'alimentazione, una domanda su ciò di cui aveva bisogno. Avevo bisogno di una risposta specifica, non solo generale. Beh, penso che sia buono. Sai, il bene è buono e il meglio è il migliore. E il modo in cui lo guardiamo in quella conversazione sulla prestazione sportiva e anche sulla conversazione genetica nutrizionale, conversazione sulla medicina funzionale. È come diventare davvero funzionali. Cerchiamo di essere puntuali invece di pallettoni. [00:05:20],

[00:05:21] Sai, è come se potessi entrare e dire, sai, sono generalità. Ma in termini di questo, non ci sono molte informazioni disponibili per gli atleti. Ed è qui che la conversazione collega la genetica e collega i micronutrienti. È fenomenale perché, come hai detto, Alex, quando osserviamo i marcatori, i marcatori genetici, vediamo i punti di forza, i punti deboli, vediamo cosa è a rischio e cosa no. Il corpo è adattivo o il corpo è debole? Quindi dobbiamo affrontare i micronutrienti da supportare. Ricorda noi...� [00:06:00],

[00:06:00] Ne abbiamo parlato, per supportare quella debolezza in quel DNA, quel modello genetico con qualcosa che possiamo rafforzare. [00:06:11],

[00:06:12] Voglio dire, non puoi cambiare la tua genetica, ma sicuramente puoi aumentare ed essere specifico con i tuoi micronutrienti per cambiare davvero quella piattaforma, rafforzarla e diminuire i fattori di rischio. [00:06:23],

[00:06:24] È giusto dire ora che la tecnologia è tale Mario che possiamo effettivamente trovare i... non direi i punti deboli, ma le variabili che ci permettono di migliorare un atleta. A livello genetico. Ora, non possiamo alterare i geni. Non è quello che stiamo dicendo, è che c'è un mondo di quelli che chiamano SNP o polimorfismi a nucleo singolo in cui possiamo effettivamente capire che c'è un certo insieme di geni che non possiamo cambiare come il colore degli occhi. Non possiamo farlo. Quelli sono molto codificati. Giusto. Ma ci sono geni che possiamo influenzare attraverso la nutrigenomica e la nutrigenetica. Quindi, quando dico nutrigenomica, questa è nutrizione, alterazione e alterazione del genoma. Verso una dinamica più adattativa o più opportunistica. Ora, non ti piacerebbe sapere quali geni hai che sono vulnerabili? Non le piacerebbe sapere dov'è la sua vulnerabilità? [00:07:18],

[00:07:18] Cosa vogliamo tutti sapere? [00:07:19],

[00:07:19] Che tu sia un atleta di alto livello o un CEO di alto livello o solo una mamma e un papà di alto livello, anche questo sta correndo, da un torneo all'altro. [00:07:30],

[00:07:31] E non puoi permetterti di avere una bassa energia che, sai, quando abbiamo parlato dei marcatori, sai, quella metilazione all'interno del corpo, vogliamo sapere, stiamo elaborando o come stiamo andando in termini di schema ossidativo dentro di noi ? Abbiamo bisogno di quella spinta in più? Abbiamo bisogno, sai, di aumentare l'assunzione di verde, quel modello disintossicato o stiamo andando bene? Ed è qui che quando osserviamo i modelli dei marcatori genetici, possiamo vedere che siamo ben preparati o non siamo ben preparati. Pertanto, dobbiamo guardare di nuovo ai micronutrienti, quei marcatori per dire, stiamo soddisfacendo i nostri bisogni? Sì o no o stiamo solo generalizzando? E direi che il 90 percento degli atleti e delle persone là fuori stanno generalizzando. Dicono, beh, sai, prendere la vitamina C va bene e prendere la vitamina D va bene e il selenio, sai, va bene. Ma ancora una volta, sei sul punto? Stiamo solo indovinando, vero, Alex? [00:08:36],

[00:08:36] Esattamente. Questa è la cosa. Quando siamo in quel negozio e ci sono molti grandi centri nutrizionali, Mario, che sono là fuori. E stiamo guardando un muro di mille prodotti. Giusto. Pazzo, non sappiamo dove abbiamo i buchi. Non sappiamo dove abbiamo bisogno di loro. Che, sai, ci sono alcune carenze. Hai le gengive sanguinanti. Molto probabilmente hai una specie di scorbuto o, sai, una specie di problema che stai incontrando in particolare. Ma supponiamo di guardare cose come lo scorbuto. Giusto. Bene, sappiamo che le gengive iniziano a sanguinare bene, ea volte non è così ovvio, giusto. Che abbiamo bisogno di certe cose. Ci sono centinaia e migliaia di nutrienti là fuori. Una delle cose che li chiamiamo, li chiamiamo cofattori, un fattore CO è una cosa che consente a un enzima di funzionare. Giusto. Quindi siamo una macchina di enzimi. E cosa codifica quegli enzimi? Bene, la struttura del DNA, giusto. Perché produce le proteine ​​che codificano quegli enzimi. Giusto. Quindi, ma quegli enzimi, hanno cofattori come minerali, come magnesio, ferro, potassio, selenio, come hai detto, e tutti i diversi componenti. Mentre guardiamo questo, questo buco in cui siamo di fronte a un muro. Ci piacerebbe sapere esattamente dove sono i nostri buchi perché, Bob, sei il mio migliore amico dice, sai, dovresti prendere le proteine, le proteine ​​del siero di latte, dovresti prendere il ferro, dovresti prendere questo. Può darsi. E siamo incostante. Giusto. Quindi la tecnologia odierna ci permette di vedere esattamente di cosa si tratta, dove abbiamo i buchi e questo punto che hai menzionato sui buchi. [00:10:03],

[00:10:04] Ancora una volta, la maggior parte dei fattori non sono così estremi, come. Come lo scorbuto, sai, le gengive sanguinanti. Non erano. Voglio dire, viviamo in una società dove cavolo. Voglio dire, Alex, abbiamo tutto il cibo che ci serve. In effetti, abbiamo troppi cibi. È pazzesco. Voglio dire, ancora una volta, il problema di cui parliamo è l'eccesso di cibo, non la fame. OK. Oppure stiamo mangiando troppo e stiamo ancora morendo di fame perché il modello nutrizionale è molto basso. Quindi questo è un vero fattore lì. Ma nel complesso, stiamo davvero cercando e affrontando la componente di cosa. [00:10:35],

[00:10:37] Problemi subclinici. Sai, non abbiamo i sintomi. Non abbiamo davvero quei grandi sintomi marcatori, sai, ma abbiamo poca energia, ma abbiamo uno schema di recupero basso. Ma abbiamo quel problema con il sonno, quella qualità del sonno. Quindi quelle, ancora una volta, non sono cose enormi, ma quelle subcliniche, che erodono la nostra salute e le nostre prestazioni a poco a poco. Ad esempio, con gli atleti, non possono essere solo bravi. Devono essere la punta della punta della lancia. Hanno bisogno di riprendersi così in fretta perché, nel loro modello di prestazione, non hanno il tempo di indovinare. [00:11:19],

[00:11:19] E vedo che non lo fanno. Sai, come hai detto, che intendo, la maggior parte di questi atleti, quando vogliono valutare il proprio corpo. Vogliono sapere dov'è ogni debolezza, sono come scienziati o topi da laboratorio per se stessi. Stanno spingendo i loro corpi all'estremo dal mentale al fisico allo psicosociale. Tutto li sta influenzando, mettilo a tutto gas. Ma vogliono sapere. Vogliono sapere dove si trova quel vantaggio in più. Sai cosa? Se potessi farti stare un po' meglio. Se ci fosse un piccolo buco. A quanto ammonterebbe? Un calo di due secondi in più in un periodo di tempo, un calo di microsecondi? Bene, il punto è che la tecnologia è lì e abbiamo la capacità di fare queste cose per le persone. E le informazioni stanno arrivando più velocemente di quanto possiamo persino immaginare. [00:12:04],

[00:12:05] Abbiamo medici in tutto il mondo, scienziati in tutto il mondo che osservano il genoma umano e osservano questi problemi in particolare negli SNP, questi singoli polimorfismi nucleari che possono essere modificati o alterati o possono essere assistiti nei modi dietetici. [00:12:19],

[00:12:20] Andare avanti. Te ne darò uno, l'InBody. [00:12:23],

[00:12:24] Che ne dici di quello? Sì, è uno strumento proprio lì. Questo è fondamentale per una conversazione con un atleta. L'InBody è la composizione corporea. Sì. BMI. Sì. Sai, lo stai guardando in termini di schema di idratazione. [00:12:37],

[00:12:38] Stai guardando in termini di like. Sì. Il grasso corporeo, tutta quella conversazione, tutti vogliono sapere. Sai, sono in sovrappeso, ho la pancia grassa. Ancora una volta, stiamo parlando di come abbiamo avuto conversazioni sulla sindrome metabolica. Abbiamo avuto conversazioni sui fattori di rischio, sai, trigliceridi alti, molto bassi... [00:12:53],

[00:12:54] HDL. LDL alto. Voglio dire, quelli sono fattori di rischio che ti mettono in uno schema in quella linea verso il diabete e quella linea verso, sai, le malattie cardiovascolari in quella linea di demenza. Ma quando parli di un atleta, non sei preoccupato per il diabete. Sono preoccupati che io sia pronto per il prossimo torneo? E voglio fare il taglio. [00:13:15],

[00:13:15] Sto andando alle Olimpiadi. Questo è sì. [00:13:16],

[00:13:17] Voglio dire, non lo sono, è quello che vogliono fare e che InBody e il micronutriente che la combinazione di nutrizione del genoma, quella conversazione sulla nutrizione genomica sul punto permette loro di onorare il loro lavoro. Perché te lo sto dicendo, Alex, e, lo sai, voglio dire, tutti ci stanno ascoltando, sai, se lo fai di nuovo. La conversazione che condivido con le persone è questa. Perché ti alleni come un professionista quando non vuoi esserlo? Perché ti alleni come un professionista quando non mangi e hai i dati per supportare quell'allenamento di livello professionale? Quello che stai facendo, se non lo fai, stai distruggendo il tuo corpo. Quindi, ancora una volta, se lavori come un professionista, significa che stai macinando. Voglio dire, stai spingendo il tuo corpo al limite, neuromuscolare. Ancora una volta, siamo chiropratici. Ci occupiamo di problemi infiammatori. Se lo stai facendo, lo stai mettendo in risalto. Ma non ti stai girando per recuperare attraverso il lavoro chiropratico specifico per la micro nutrizione. Allora lo danneggerai, non ce la farai. [00:14:25],

[00:14:26] Mostreremo che siamo stati in grado di vedere molte volte che le città si uniscono per determinati sport, come il wrestling. Giusto. Il wrestling è uno di quei famigerati sport che sottopone il corpo a enormi, enormi stress emotivi e fisici. Ma molte volte quello che succede è che le persone devono perdere peso. Devi avere ragazzi da cento sessanta sterline. Deve scendere di 130 libbre. Giusto. Quindi ciò che la città ha fatto per evitare queste cose è usare corpi specifici, peso specifico, e determinano effettivamente qual è il peso molecolare dell'urina. Giusto. Quindi possono davvero dire che sei troppo concentrato. Giusto. Quindi quello che fanno è avere tutti questi ragazzi in fila fino all'UTEP. Giusto. E fanno un test di gravità specifica per determinare se sono in grado di perdere altro peso o qual è il peso che possono perdere. Quindi qualcuno che ha circa 220 anni dice, sai una cosa? Puoi scendere fino a circa, sai, X, Y, Z libbre. Giusto. [00:15:19],

[00:15:20] Sulla base di questo test e se violi questo, allora lo fai. Ma non è abbastanza. Vogliamo sapere cosa accadrà perché quello che succede è quando i bambini sono in un carico e lui sta combattendo un'altra persona che non è altrettanto brava come atleta. E sta spingendo il suo corpo. Ecco quando il corpo. Crolla, il corpo può sopportare il carico. Ma forse l'integrazione che la persona ha avuto, forse il suo calcio è stato così esaurito che all'improvviso hai questo ragazzo che ha 100 infortuni, i pop lo dicono di nuovo, gli infortuni, il gomito che si spezza che si è lussato. Questo è ciò che vediamo. E ci chiediamo, come ha fatto a spezzarsi il gomito perché il suo corpo è stato esaurito da questi integratori. [00:15:58],

[00:15:59] E, Alex, allo stesso livello, stai parlando di uno contro uno, come quel pugile, di quei tre minuti intensi della tua vita all'altro livello quando si tratta di tennis. È una conversazione di tre ore. Esattamente. Non ci sono abbonati, non c'è coaching, non ci sono abbonati. Sei in quell'arena dei gladiatori. Voglio dire, quando vedo Mia suonare, ok. Voglio dire, è intenso. Voglio dire, ogni palla che ti arriva, ti arriva con potenza. Sta arrivando come, puoi prendere questo? È come se a qualcuno piace combattere attraverso una rete e guardarla. Hai intenzione di smettere? Inseguirai questa palla? Hai intenzione di lasciarlo andare? Ed è qui che definitivo. Il fattore di...� [00:16:46],

[00:16:47] Una micronutrizione ottimale e ottimale connessa con la conversazione su ciò di cui hai esattamente bisogno in termini di conversazione genomica, consentirà a qualcuno di aumentare con un fattore di rischio di lesioni decrescente in cui sa che può spingersi di più e ha la fiducia. [00:17:09],

[00:17:09] Alessio. Alex, te lo dico io, questa non è solo nutrizione. Riguarda la conferenza per sapere che ho ciò di cui ho bisogno e posso scrivere questa cosa. E reggerà. [00:17:21],

[00:17:21] Non si piegherà. Sai, detto questo, sai, ho un piccolo Bobby. Vuole lottare e vuole esserci. E gli incubi più grandi, le mamme, perché sai una cosa? Sono quelli che vogliono che Bobby colpisca l'altro Bobby. Giusto, Bob o Billy. Giusto. E quando i loro figli vengono presi a pugni, vogliono provvedere a loro. E le mamme sono le migliori cuoche. Sono quelli di cui si prendono cura. Giusto. Sono quelli che si assicurano. E puoi vedere che la pressione sul bambino è immensa quando i genitori stanno guardando. E a volte è semplicemente incredibile da guardare. Ma cosa possiamo regalare alle mamme? Cosa possiamo fare per i genitori per dare loro una migliore comprensione di quello che sta succedendo? Devo dirtelo, oggi c'è il test del DNA, sai, tutto quello che devi fare è prendere il bambino al mattino, aprire la bocca, sai, fare un tampone, trascinare quella roba dal lato del suo guancia, mettilo un po 'cotto, fatto in un paio di giorni. Cosa possiamo effettivamente dire se Bobby ha legamenti forti, se i livelli di micronutrienti di Bobby sono diversi per fornire al genitore un tipo migliore di, ehm, tipo di tabella di marcia o una dashboard per essere in grado di comprendere le informazioni che stanno interessando Bobby, quindi parlare. Giusto. [00:18:26],

[00:18:27] Perché e questo è ciò di cui abbiamo fatto molta strada. Questo è il 2020 ragazzi, il 2020. Questo non è il 19. Sai, 75. No. [00:18:37],

[00:18:37] Sai dove Gatorade. Dai. Parliamo di quel Gatorade. Ho la mia vasca. Ho la mia vasca. E ha un sacco di cose dalla parte di esso. Avrò tutto. Sembri Buddha. Quando diventi diabetico con così tanto zucchero, stai mangiando. Cosa ne pensi di questo? [00:18:52],

[00:18:52] Abbiamo fatto molta strada, ma non possiamo semplicemente entrare e andare, oh, devi idratarti qui, sai, bere questi elettroliti, Pedialyte e tutto il resto. Non è abbastanza. Voglio dire, va bene. Ma è il 2020, piccola. Devi scalare e salire di livello e non possiamo usare i vecchi dati e la vecchia, sai, strumentazione e diagnostica perché i bambini ora iniziano a tre anni, Alex. Sì. Tre anni. E te lo sto dicendo proprio ora alle tre, è incredibile. Quando avranno cinque e sei anni, intendo. [00:19:29],

[00:19:30] Voglio dire, ti sto dicendo che i ragazzi che vedo sono già in squadre selezionate, sei anni e la squadra selezionata è la cosa. Sai una cosa, la cosa che determina se un bambino è pronto è la capacità di attenzione. Sì. Devo dirtelo, puoi guardare questo. Devi vedere un bambino che ha tre anni e sei mesi e non presta attenzione da tre anni e otto mesi. Improvvisamente, può concentrarsi di più davanti all'allenatore. Giusto. Sì. E puoi dirlo perché vagano e non sono pronti. [00:19:57],

[00:19:57] Quindi stiamo portando i bambini e li stiamo esponendo a carichi, esperienze. Quindi quello che dobbiamo fare è dare a mamme e papà la capacità di capire e così come gli atleti della NCAA. Come posso vedere cosa sta realmente accadendo nel mio flusso sanguigno? Non un CBC, perché il CBC è per le cose di base. Fondamentalmente, sai, di base, sai, un globulo rosso, un globulo bianco. Possiamo fare cose. Il pannello metabolico ci dice una cosa generica, ma ora conosciamo informazioni sempre più profonde. Mario, possiamo approfondire la suscettibilità dei marcatori genetici e vederlo effettivamente nei test. E questi rapporti ci dicono esattamente di cosa si tratta e come si tratta. [00:20:35],

[00:20:35] E la progressione. Quindi è qui che amo. È qui che amo, tutto nel mondo della performance è pre e post. Quindi, sai, quando sei un velocista, ti cronometrano. [00:20:49],

[00:20:50] È l'ora elettronica. Quando sei un wrestler, ti guardano. Sai, qual è la tua percentuale di vincita? Qual è la tua percentuale? Qualsiasi cosa. Sono tutti dati. È basato sui dati. Come tennista, come giocatore di calcio, ti seguiranno davvero. I computer monitoreranno effettivamente quanto è forte, quanto è veloce il tuo servizio? Sono 100 miglia all'ora? Voglio dire, è pazzesco. Quindi ora se hai quei dati. Alex, perché non abbiamo gli stessi dati per la componente più critica, che è quella biochimica, quella micronutrizionale, il fondamento della performance è ciò che accade dentro di noi, non ciò che accade all'esterno. Ed è qui che le persone si confondono. Pensano, beh, sai, mio ​​figlio lavora, sai, quattro ore al giorno e ha un allenatore privato, tutto. La mia domanda è che è davvero buono. Ma stai mettendo a rischio quel ragazzo se non stai integrando sul punto, proprio come specificamente quando si tratta dei bisogni speciali di quel bambino o di quell'atleta, perché se non lo facciamo, Alex, non lo onoreremo il viaggio e la battaglia, quel guerriero, non lo siamo, li stiamo mettendo a rischio. E poi, all'improvviso, sai cosa, due, tre mesi prima di un torneo, si è tirato un tendine del ginocchio. Oh, sai una cosa? Sai, si sono stancati o all'improvviso hanno dovuto ritirarsi da un torneo. Sai, vedo i tennisti fare tutto questo. E perché? Oh, sono disidratati. Beh, non dovresti mai avere quel problema. Dovresti già sapere prima di entrare esattamente dove sei, cosa stai facendo. [00:22:29],

[00:22:29] E adoro la combinazione e una piattaforma che abbiamo per tutti i nostri pazienti, perché entro due, tre mesi possiamo mostrare pre e post, no? Possiamo mostrare, sì. Gli elenchi e la composizione corporea dei sistemi InBody e dei sistemi che utilizziamo sono incredibili. Questi Dexa, possiamo effettivamente fare un'analisi del grasso corporeo. Possiamo fare molte cose. Ma quando si tratta di predisposizioni e di ciò che è unico per gli individui, scendi al livello molecolare. Possiamo scendere al livello dei geni e capire quali sono le suscettibilità. Possiamo andare avanti una volta che abbiamo i geni. Possiamo anche capire qual è il livello di micronutrienti in ogni individuo. [00:23:09],

[00:23:09] Allora cosa mi riguarda? Potrei avere più magnesio di te e l'altro bambino potrebbe avere magnesio o calcio o selenio completamente esauriti e/o le sue proteine ​​oi suoi aminoacidi sono stati colpiti. Forse ha problemi di digestione. Forse ha un'intolleranza al lattosio. Dobbiamo essere in grado di capire queste cose che li influenzano e non possiamo indovinare. [00:23:29],

[00:23:30] E lo sappiamo. La linea di fondo è che non ce n'è bisogno. [00:23:32],

[00:23:32] Tutti hanno quella meravigliosa conversazione, Alex, su, oh, sai una cosa? Mi sento bene. Quando sento che rabbrividisco, vado, mi sento bene. Quindi intendi dirmi che stai mettendo la tua salute, la cosa più preziosa che hai, e le tue prestazioni sulla base di una sensazione del tipo, wow, questo significa che i tuoi neurorecettori in termini di tolleranza al dolore stanno dettando la tua salute. È pericoloso. Questo è completamente pericoloso. E anche subclinicamente, non sei in grado di sentire la tua carenza in termini di vitamina D, la tua carenza in termini di selenio, la tua carenza in termini di vitamina A, E, voglio dire, tutti questi marcatori, non lo sei, tu non riesco a sentirlo. [00:24:21],

[00:24:22] Sai, dobbiamo iniziare a presentare alle persone là fuori le informazioni che sono là fuori, perché quello che vogliamo far sapere alle persone è che stiamo andando in profondità. Stiamo scendendo a questa suscettibilità genetica, a quella comprensione del gene com'è oggi. [00:24:34],

[00:24:35] Quello che abbiamo imparato è così potente che permette ai genitori di capire molto di più dei problemi relativi a un atleta. Non solo, ma i genitori vogliono sapere quali sono le mie suscettibilità? Sono a rischio di artrite ossea? Abbiamo problemi di stress ossidativo? Perché mi infimo sempre tutto il tempo? Giusto. Beh, che tu ci creda o no, se hai i geni per diciamo che hai il gene che ti fa mangiare molto, beh, è ​​probabile che aumenterai di peso. Puoi alzare la mano a 10000 persone che hanno lo stesso marcatore genetico e noterai che sono BIA e BMI sono fuori di lì perché è la suscettibilità a questo. Ora, possono cambiarlo? Assolutamente. È di questo che stiamo parlando. Si tratta di comprendere la capacità di adattamento e di cambiare il nostro stile di vita per le predisposizioni che potremmo avere. [00:25:26],

[00:25:26] Sì, ed è meraviglioso. E lo vedo abbastanza spesso in termini di conversazione sulla perdita di peso, sai, e loro dicono, oh, ho fatto questo programma e funziona alla grande. E poi hai altre 20 persone che fanno lo stesso programma ed è girato. Non funziona nemmeno. Ed è quasi come un successo o un errore. Quindi le persone stanno diventando disilluse. Stanno mettendo i loro corpi in questo incredibile giro sulle montagne russe, che è come la cosa peggiore che potresti fare. Sai, stanno facendo queste cose estreme e ma non possono sostenerle perché perché? Alla fine della giornata, non è quello che sei. [00:26:02],

[00:26:02] Non era per, non è quello che sei. Potrebbe essere necessario un diverso tipo di dieta. Sì. [00:26:06],

[00:26:07] E così noi. E ancora, la nostra conversazione di oggi è molto generale. E stiamo in qualche modo avviando questa piattaforma insieme perché dobbiamo educare la nostra comunità e dobbiamo condividere le ultime novità in fatto di tecnologia e scienza che soddisfano i bisogni. [00:26:26],

[00:26:26] Medicina personalizzata, Marius. È corretto. [00:26:28],

[00:26:28] Salute personalizzata, fitness personalizzato. Lo capiamo. Non dobbiamo indovinare se una dieta sia migliore per noi, come una dieta ipocalorica, una dieta ricca di grassi o un cibo in stile mediterraneo o una dieta ricca di proteine. Non saremo in grado di vedere che dalle informazioni che raccogliamo continuamente, questi scienziati stanno mettendo insieme le informazioni e sono compilate ed è qui ed è un tampone o un esame del sangue. È pazzesco. Sai cosa? E questa informazione, ovviamente, è necessaria. E fammi essere consapevole. Prima che questo iniziasse, entra in gioco il mio piccolo disclaimer. Questo non è per il trattamento. Non prendere niente. Lo prendiamo per il trattamento o per la diagnosi. Devi parlare con i tuoi medici e i tuoi medici devono dirti esattamente cosa c'è lassù e cosa è appropriato per ogni individuo. Integriamo. [00:27:17],

[00:27:18] Il punto è questo. Ci integriamo con tutti gli operatori sanitari, tutti i medici, siamo qui per sostenere e sostenere il benessere funzionale. Bene. E come hai detto, non siamo qui per curare queste malattie. Non lo siamo, siamo qui per ottimizzare di nuovo quando gli atleti entrano e vogliono essere migliori. Vogliono diventare più sani e aiutare il tasso di recupero. [00:27:46],

[00:27:46] Sai, la linea di fondo è il tester lì. Possiamo davvero vedere che Billy non ha mangiato bene, ok? Billy non ha mangiato bene. Ve lo posso dire bene, mangia tutto no, ma non ha avuto questo livello di proteine. Guarda il suo esaurimento proteico. Quindi vi presentiamo alcuni di questi studi qui fuori, perché si tratta di informazioni, però, è un po' complesso, ma vogliamo renderlo davvero, davvero semplice. E una delle cose di cui stavamo parlando qui è il test dei micronutrienti che stavamo effettivamente fornendo qui. Ora ve lo presento in modo che possiate vederlo un po' qui. E quello che stiamo usando è un po' nel nostro ufficio quando una persona entra e dice: voglio conoscere il mio corpo. Presentiamo questa valutazione dei micronutrienti in cui possiamo effettivamente capire cosa sta succedendo. Ora, questo era, diciamo, solo in un campione per me, ma in qualche modo ti dice dove si trova l'individuo. Vogliamo essere in grado di livellare il livello di antiossidanti. [00:28:33],

[00:28:34] Ora, lo sanno tutti se quello. Beh, non tutti. Ma ora capiamo che se i nostri geni sono ottimali e il nostro cibo è ottimale, viviamo in uno stato di stress ossidativo. Esattamente. I nostri geni non funzioneranno. Quindi è importante capire cos'è, è ruggine. [00:28:50],

[00:28:51] Voglio dire quando guardi questo e vedo due marcatori, vedo quello per ossidativo e poi l'altro è il sistema immunitario. Sì. Giusto. Sì. Quindi, ancora una volta, sono correlati tra loro. Ma sono diversi. Quindi dell'ossidativo ne parlo di ruggine. Come se il tuo sistema si stesse arrugginindo. Sì. Sì. Questa è ossidazione. Vedi le mele diventare marroni. Vedi i metalli arrugginirsi. Quindi dentro di te vuoi assolutamente dare il meglio di te, che è nel verde. E questo è dal 75 al 100 percento di velocità funzionale esatta. Esattamente. Ciò significa che puoi gestire la follia del mondo. Mario, sai? Fatica. Sì. [00:29:31],

[00:29:32] Quindi possiamo sì, possiamo guardare allo stress del corpo umano. Mario, possiamo vedere, è in realtà quello che sta succedendo. Quindi, mentre continuo con questo tipo di presentazione qui, possiamo vedere cos'è questo individuo e qual è la sua effettiva età della funzione immunitaria. Quindi la gente vuole sapere questa roba. Voglio dire, voglio sapere dove mi trovo in termini di dinamica del corpo. Giusto. Quindi, quando lo guardo, posso effettivamente vedere esattamente dove giaccio. E la mia età ha 52 anni. Ok, in questa situazione particolare. OK. Ora, mentre guardiamo in basso, vogliamo sapere. Aspettare. Aspettare. Diventiamo reali. [00:30:03],

[00:30:04] Quindi vuoi dirmi che attraverso questo incredibile sistema possiamo davvero diventare più giovani? È questo che mi stai dicendo? [00:30:14],

[00:30:14] Beh, ti dice se stai invecchiando più velocemente. Com'è quel suono, Mario? Quindi, se puoi rallentare, se sei nella top 100, il green, sembrerai un uomo di 47 anni quando ne avrai 55. Giusto. Quindi, dalla struttura, dalla funzione immunitaria, dagli stress ossidativi nel corpo, quello che accadrà è che saremo in grado di vedere esattamente dove siamo in termini di corpo. [00:30:37],

[00:30:37] Quindi è corretto. Sì. Quindi potremmo esserlo, il nostro certificato di nascita potrebbe dire 65, ma i nostri indicatori funzionali metabolici possono dire che ne hai 50. [00:30:50],

[00:30:51] Sì. Lascia che lo renda davvero semplice. Sì. Le persone a volte capiscono che lo è lo stress ossidativo. È. Si sente parlare di antiossidanti. Sì. E specie reattive dell'ossigeno. Fammi rendere semplice. Siamo una cellula, io e te. Stiamo mangiando bene in famiglia, ci stiamo divertendo. Siamo cellule normali. Stiamo succedendo. Stiamo funzionando dove tutto è a posto. All'improvviso, c'è una signora dall'aspetto selvaggio che ha lame e coltelli, è unta ed è viscida. E lei arriva. Lei colpisce il tavolo, boom. E lei si allontana. Sai, ci turberà. Giusto? Sarà... Chiamiamola ossidante. OK. Lei è un ossidante. Si chiama specie reattiva dell'ossigeno. Ora, se ne abbiamo due in giro per il ristorante, la teniamo d'occhio. Giusto. All'improvviso arriva un giocatore di football e la porta fuori. Boom. La mette fuori combattimento. Proprio in quella situazione, quest'arma unta e viscida dall'aspetto da signora. Giusto. È un po' spaventoso. Quello era un antiossidante. Era una vitamina C. L'ha semplicemente spazzata via, giusto? C'è un equilibrio tra ossidanti e antiossidanti nel corpo. Hanno scopi diversi, giusto? Dobbiamo avere antiossidanti e dobbiamo avere ossidanti affinché il nostro corpo funzioni. [00:31:58],

[00:31:59] Ma se all'improvviso hai ottocento di quelle donne, che vanno in giro come zombi, posso vederlo. L'uomo degli zombi. [00:32:08],

[00:32:08] Sai cosa vorrai. Siamo giocatori di football. Noi siamo gli antiossidanti. Giusto. Portali fuori. Portali fuori. Entrano i giocatori di football. Ma ce ne sono troppi, giusto. Qualsiasi cosa tu ed io facciamo in una conversazione, potremmo essere cellule sane. E stiamo avendo questa conversazione a tavola. Giusto. Siamo completamente sconvolti. Non possiamo funzionare in un ambiente di stress ossidativo. No. [00:32:31],

[00:32:31] Quindi, in sostanza, potremmo avere tutti gli integratori e potremmo avere tutti i nutrienti e potremmo avere la genetica corretta. Ma se siamo in uno stato ossidativo. Giusto. A un livello elevato, non invecchieremo. Non sarà una notte confortevole. E non ci riprenderemo. Saremo a un fattore di rischio più elevato per gli infortuni. Esattamente. E l'altra cosa è che abbiamo anche il fattore di rischio per cui invecchiamo più velocemente di quanto dovremmo. [00:33:04],

[00:33:04] Quella notte sarebbe stata davvero dura. Se ci sono tipo cento di quelle persone. [00:33:07],

[00:33:07] L'equilibrio nella vita, negli antiossidanti, abbiamo A, E, C e tutti gli alimenti che sono antiossidanti. Abbiamo bisogno di conoscere lo stato. Questo è ciò che fa questo test. In realtà ti mostra il livello di antiossidanti. Ehi. [00:33:19],

[00:33:20] Ehi, lascia che te lo chieda, Alex. Tutti amano allenarsi. Quando ti alleni. Ciò aumenta o diminuisce lo stress ossidativo? [00:33:28],

[00:33:29] Dimmelo, ti prego. Aumenta lo stress ossidativo. Hai ragione. No, no, no. Smettila. No, non è così. No, perché stai distruggendo il corpo. Tuttavia, il corpo risponde. E se lo sei, se siamo sani, Mario, se siamo sani. Giusto. Il nostro corpo deve prima rompersi e deve ripararsi. Bene. In quel processo, vogliamo avere antiossidanti perché ci aiutano a passare attraverso il processo. Parte della guarigione e parte dell'infiammazione è l'equilibrio ossidativo. Quindi, in sostanza, quando ti alleni troppo o corri forte, puoi sovraccaricare la barra, ecco fatto. E queste sono le cose che io e te dobbiamo guardare. E quando le persone, e questo è l'equilibrio. Ora, questo è un equilibrio che è come il paradosso. [00:34:10],

[00:34:11] Giusto. Sai cosa? Se lavori troppo, sarai fantastico. Ma sai una cosa? Stai davvero crollando. E se non ti alleni, ecco il tuo cardio. Ci va. Voglio dire, altri fattori di rischio. Sì. Giusto. Quindi è qui che è così fondamentale che dobbiamo bilanciare e sapere in modo specifico ciò di cui ogni persona ha bisogno per essere al meglio. E loro. E non possiamo indovinare. No. Non puoi prendere gli stessi integratori di, non posso prendere gli stessi integratori di te. Noi possiamo. [00:34:41],

[00:34:42] Noi possiamo. Ma potrebbe non esserlo. Potrebbe essere un sacco di soldi sprecati. Potremmo semplicemente perdere l'intero processo. Esatto. Quindi, in tutta questa dinamica, stai perdendo questa prova, Mario. Basta usarlo in questa particolare valutazione. Vogliamo essere in grado di vedere anche su cosa si basano i nostri cofattori. Abbiamo parlato di proteine, abbiamo parlato di genetica. Abbiamo parlato delle cose che fanno funzionare questi enzimi, delle funzioni del nostro corpo e degli enzimi puri. [00:35:02],

[00:35:03] In questo particolare, stai effettivamente vedendo quali sono i cofattori e quali sono i metaboliti. Bene, vedi gli amminoacidi. Ci sono livelli in cui sono nel tuo corpo. Se sei un atleta estremo, vuoi sapere che quelle cose lo sono. [00:35:14],

[00:35:14] O si. Voglio dire, guarda quello. Quegli amino. Quelli sono critici. Voglio dire, sai, mi dispiace, Mario, pensi. Sì. Voglio dire, sai, è come ogni atleta che conosco, mi dice, ehi, devo prendere i miei aminos. La mia domanda è: stai prendendo quelli giusti al giusto livello e o lo sai anche tu? E stanno indovinando, sai, il 90 percento delle persone indovina. Stai guardando gli antiossidanti. Guarda quello. Quella è la bestia proprio lì, il glutatione. È come il nonno degli antiossidanti proprio lì. Esattamente. E vuoi sapere se i giocatori di football, quel linebacker, tipo, schiacceranno quegli zombi, capisci? E ancora, vitamina E, voglio dire, CoQ10. Tutti parlano di CoQ10. Che cosa? Salute del cuore. Giusto. Coenzima Q10. Sì. Giusto. Esattamente. Sì. [00:36:02],

[00:36:02] Molte persone assumono farmaci cardiaci specificamente per abbassare il colesterolo. [00:36:07],

[00:36:08] Bene, hanno ritirato i beta-bloccanti. Cosa fa al CoQ10?. Non farmi iniziare. Voglio iniziare, amico. Come sai cosa? [00:36:15],

[00:36:16] La documentazione è uscita presto quando hanno fatto molti di questi farmaci. Sapevano che dovevano finire e metterci il coenzima Q. Loro fecero. Loro sapevano. E l'hanno brevettato perché sapevano di averlo. Perché se non dai il coenzima Q Giusto. Quello che succede è che hanno stati infiammatori. Le persone hanno problemi che sono giusti, stanno iniziando a capire ora. Ecco perché vedi tutte le pubblicità con il coenzima. Ma il punto è qui è questo. Dobbiamo sapere dove si trova il nostro stato attuale. Giusto. Quindi, quando comprendiamo queste cose, possiamo dare un'occhiata a test come questi e possiamo effettivamente osservarne la dinamica, non ti piacerebbe sapere quale di questi antiossidanti, è così chiaro? [00:36:52],

[00:36:52] Lo amo. Esattamente. Guarda quello. Sai cosa? È rosso. Verde, nero. Voglio dire, è tutto. Voglio dire, puoi vederlo subito. Questa è la tua tavola. Questo è il tuo centro di comando. Sai, adoro il centro di comando. Dico che c'è tutto. [00:37:09],

[00:37:10] Lo so. Mario, sai, con quegli atleti vogliono essere ai massimi livelli. Sì. Sembra che questa persona stia fluttuando da qualche parte. [00:37:15],

[00:37:16] Ma vogliono raggiungere il 100 percento. Alex, sono su una panchina, sono su una panchina, piccola. Sì. [00:37:23],

[00:37:24] E quando sono molto stressati, chissà cosa sono. Ora, questi test sono davvero semplici da fare. Non sono complessi da esaminare. Fai un test di laboratorio, a volte... [00:37:30],

[00:37:30] Questi sono esami delle urine. Possiamo farli nei nostri uffici in pochi minuti. [00:37:35],

[00:37:36] Esattamente. In pochi minuti. Pazzo. Questo è pazzesco. Ecco perché è così semplice. [00:37:41],

[00:37:42] È come se la mia domanda è di che colore è l'autobus rosso? [00:37:45],

[00:37:47] Non lo so. No, è una domanda trabocchetto. [00:37:49],

[00:37:50] Ebbene, tornando su quello che era il nostro argomento oggi era la medicina personalizzata e il benessere personalizzato. Fitness personalizzato. I medici di tutto il paese stanno iniziando a capire che non possono semplicemente dire: OK, sei incinta. Ecco un conto di acido folico. OK, ecco alcuni nutrienti, anche se ogni medico deve prendersi cura dei propri clienti. Sono loro che stanno facendo questo. Ma le persone hanno la capacità di capire, dove sono gli altri buchi? [00:38:15],

[00:38:15] Non vorresti assicurarti di avere il giusto selenio prima di avere sintomi? Questa è la cosa prima. Ed è per questo che non trattiamo problemi, problemi diagnosticati. Non erano. Stiamo dicendo, cosa stai facendo per ottimizzare e ridurre i tuoi fattori di rischio? [00:38:35],

[00:38:36] C'è anche il problema della longevità. Perché, voglio dire, il problema della longevità è che se stai fornendo al tuo corpo i giusti substrati, i giusti cofattori, la giusta alimentazione, il tuo corpo ha la possibilità di arrivare a cento anni e più. Più. Completamente giusto. E in realtà funzionano. E se hai una vita esaurita, beh, stai bruciando il motore. Quindi il corpo inizia ad avere problemi, sai, mentre guardiamo a questo genere di cose. [00:38:59],

[00:38:59] Se torni indietro, puoi tornare ai nostri due indicatori, l'immuno. [00:39:04],

[00:39:06] Già, antiossidanti. Guarda quello. ImmunoDex. [00:39:10],

[00:39:11] ImmunoDex. C'è un motivo per cui si fermano qui a 100, perché questa è l'idea. L'idea è di farti vivere 100, centennial. Giusto. Quindi, se possiamo farlo, se sei una persona che ha, diciamo, 38 anni e sei nel bel mezzo della tua vita e diciamo che sei un uomo d'affari e sei un drogato di affari , sei un drogato di imprenditorialità. Giusto. Vuoi accelerare, tu contro il mondo. Non vuoi una specie di Nicholas the worm debolezza, per così dire, che ti porti fuori dalla tua corsa calcistica nella vita. Giusto. Perché altrimenti, puoi inciampare nelle cose. E quello che vogliamo essere in grado di fare è fornire alle persone attraverso nutrizionisti, dietisti registrati ai medici attraverso le informazioni disponibili per integrare meglio le vostre vite. E non si tratta solo del piccolo Bobby. Riguarda me. Ti riguarda. Riguarda i nostri pazienti. Si tratta di ognuno di loro che vuole vivere una migliore qualità della vita. Perché se c'è un esaurimento in certe cose, non è adesso. Ma in futuro potresti avere una suscettibilità che farà emergere malattie. Ed è lì che quelle suscettibilità. Possiamo portarlo al livello successivo perché possiamo effettivamente vedere cosa sta effettivamente succedendo in termini di questo. Vado avanti e riporto questo qui in modo che tu possa vedere cosa stiamo guardando. Puoi effettivamente vedere i complessi B. Ora, abbiamo molti complessi B. [00:40:33],

[00:40:34] E in pratica abbiamo persone che mandano messaggi dappertutto qui. [00:40:38],

[00:40:38] E vengo fulminato dai messaggi. Il tuo stress ossidativo sta aumentando, Alex. [00:40:44],

[00:40:45] Bene, è pazzesco che siamo qui da un'ora, quindi vogliamo essere in grado di portare informazioni per voi ragazzi col passare del tempo. Voglio passare attraverso questo e parlare dei singoli antiossidanti. Ora, gli individui, i tuoi giocatori di football, amico, stava eliminando quelle persone nel modo giusto, rendendo davvero tutta la tua vita molto migliore. Giusto. Mario, questo è il genere di cose che guardiamo. Sai, il tuo glutatione e il tuo coenzima. [00:41:06],

[00:41:06] Il selenio, la tua vitamina E, il metabolismo dei carboidrati. Guarda quello. Voglio dire, l'interazione tra glucosio e insulina che si chiama energia, piccola. [00:41:16],

[00:41:17] E so che si chiama turbo. L'ultima volta che ho controllato, lo sai. Ascolta, abbiamo molti bravi dottori. Noi facciamo. Abbiamo come il dottor Castro là fuori. Abbiamo tutti i grandi dottori là fuori che capiscono davvero. Stiamo correndo oltre... [00:41:29],

[00:41:30] Voglio dire, è come se fossimo nei guai. Facebook ci metterà fuori combattimento. [00:41:37],

[00:41:38] Facebook metterà un limite di tempo su questo. Penso che in realtà sia circa un'ora. Ma la linea di fondo è che iniziamo davvero a lavorare su questo non può coprire tutto questa volta. Ehi, Mario, quando sono andato a scuola, siamo stati terrorizzati da questa macchina chiamata Krebs Cycle. Per quelli di voi, quanti ATP, Alex, dimmi quanti. Trentadue è glicolisi o anaerobico. Giusto. [00:42:06],

[00:42:06] Quindi, quando iniziamo a guardare questo, iniziamo a vedere come quei coenzimi e quelle vitamine svolgono un ruolo nel nostro metabolismo energetico. Giusto. Quindi in questo individuo, c'erano alcuni esaurimenti. Puoi vedere dove entra in gioco il giallo. Influisce su di loro, sull'intero processo metabolico, sulla produzione di energia. Quindi la persona è sempre stanca. Beh, in un certo senso capiamo la dinamica di quello che sta succedendo. Quindi questa è un'informazione fondamentale, poiché tu e io la guardiamo. Giusto. Possiamo dire, cosa possiamo offrire? Possiamo offrire informazioni per cambiare in modo migliore e dinamico il modo in cui funziona il corpo. Giusto. Quindi questo è un diritto pazzesco. Quindi, in termini di questo, possiamo andare avanti all'infinito, ragazzi. Quindi quello che faremo è probabilmente che torneremo perché è solo divertente. Tu la pensi così? Sì, penso che torneremo. Dobbiamo cambiare il modo in cui tutto è El Paso e non solo per la nostra comunità, ma per le persone che quelle mamme, quelle mamme che vogliono sapere qual è il meglio per i loro familiari. Cosa possiamo offrire? La tecnologia non lo è, non permetteremo a noi stessi di El Paso di essere mai chiamati la città più grassa e sudata degli Stati Uniti. Abbiamo un talento incredibile qui fuori che può davvero insegnarci cosa sta succedendo. Quindi so che l'hai visto, giusto? Sì, assolutamente. [00:43:18],

[00:43:19] E quello che posso dire è questo, Alex. Si tratta di prestazioni di punta e capacità di punta e anche di ottenere le specifiche giuste. Personalizzato. Schema nutrizionale genomico gratuito per ogni individuo. E questo è il punto di svolta. Questo è il punto di svolta dalla longevità, fino alle prestazioni e all'essere felici e vivere la vita che avresti dovuto vivere. [00:43:50],

[00:43:51] Mario, posso solo dire che quando guardiamo questa roba, siamo davvero entusiasti, come puoi vedere. Ma colpisce tutti i nostri pazienti. Le persone arrivano tutte esauste, stanche, sofferenti, infiammate, e a volte dobbiamo solo, sai, andare a scoprire di cosa si tratta. E noi, nel nostro ambito, siamo obbligati ad essere responsabili e a capire dove si trova questo nei problemi dei nostri pazienti, perché quello che stiamo facendo, se aiutiamo la loro struttura, il sistema neurologico muscolo-scheletrico, il loro sistema mentale attraverso una dieta adeguata e attraverso la comprensione, attraverso l'esercizio, possiamo cambiare la vita delle persone. E vogliono essere in grado di realizzare la propria vita e godersi la propria vita come dovrebbe essere. Quindi c'è molto da dire. Quindi torneremo probabilmente la prossima settimana o questa settimana, e continueremo questo argomento sulla medicina personalizzata e sul benessere personalizzato e sul fitness personalizzato perché lavorare con molti medici attraverso il benessere integrativo e la medicina integrativa ci permette di essere parte di una squadra. Bene, abbiamo medici gastrointestinali, sai, cardiologi. C'è una ragione per cui lavoriamo insieme come squadre perché tutti portiamo un diverso livello di scienza. Sai, nessuna squadra è completa senza un nefrologo. E quel tizio capirà esattamente le implicazioni di tutte le cose che facciamo. Quindi quel gatto è molto importante nelle dinamiche del benessere integrativo. Quindi, per poter essere il miglior tipo di fornitori, dobbiamo esporre e raccontare alla gente cosa c'è là fuori, perché molte persone non lo sanno. E quello che dobbiamo fare è portarglielo e lasciare che le carte mentiscano e insegnare loro che devono dirlo ai loro dottori, ehi, dottore, ho bisogno che tu mi parli della mia salute e si sieda, spieghi a io i miei laboratori E se non lo fanno, beh, sai una cosa? Dì che devi farlo. E se non lo fai, beh, è ​​ora di trovare un nuovo dottore. OK. È così semplice perché la tecnologia dell'informazione di oggi è tale che i nostri medici non possono trascurare l'alimentazione. Non possono trascurare il benessere. Non possono trascurare l'integrazione di tutte le scienze che si mettono insieme per rendere le persone sane. Questa è una delle cose più importanti che dobbiamo fare. È un mandato. È nostra responsabilità. E lo faremo. E lo butteremo fuori dal campo di gioco. Quindi, Mario, è stata una benedizione oggi e continueremo a farlo nei prossimi due giorni e continueremo a martellare e dare alle persone le intuizioni su ciò che possono fare in termini di scienza. Questo è un canale di salute vocale 360. Quindi parleremo di molte cose diverse e porteremo molti talenti diversi. Grazie ragazzi. E hai qualcos'altro, Mario? [00:46:10],

[00:46:11] Ci sto. Va bene, fratello. Ci sentiamo presto. Ti amo, amico. Ciao. [00:46:11],

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