Mobilità e flessibilità

Il ruolo della terapia di decompressione nel ripristino dell'altezza del disco spinale

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Gli individui con dolore spinale al collo e alla schiena possono utilizzare la terapia di decompressione per ripristinare l'altezza del disco spinale e trovare sollievo?

Introduzione

Molte persone non si rendono conto che man mano che il corpo invecchia, anche la colonna vertebrale invecchia. La colonna vertebrale fa parte del sistema muscolo-scheletrico che fornisce supporto strutturale al corpo mantenendolo in posizione verticale. I muscoli, i legamenti e i tessuti che circondano la colonna vertebrale contribuiscono alla stabilità e alla mobilità, mentre il disco e le articolazioni della colonna vertebrale forniscono l'assorbimento degli urti derivanti dal peso verticale. Quando una persona è in movimento con le sue attività quotidiane, la colonna vertebrale può consentire all'individuo di muoversi senza dolore o disagio. Tuttavia, con il passare del tempo, la colonna vertebrale subisce cambiamenti degenerativi che possono causare dolore e disagio al corpo, lasciando così l’individuo a dover affrontare profili di rischio sovrapposti che possono colpire il collo e la schiena. A quel punto, molte persone cercano trattamenti per ridurre il dolore che colpisce la colonna vertebrale e ripristinare l’altezza del disco nei loro corpi. L'articolo di oggi esamina come il dolore spinale colpisce il collo e la schiena di una persona e come trattamenti come la decompressione spinale possono ridurre il dolore spinale e ripristinare l'altezza del disco. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per valutare come il dolore spinale possa avere un impatto significativo sul benessere di una persona e sulla qualità della vita nel proprio corpo. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come l'integrazione della decompressione spinale può aiutare a ridurre il dolore spinale e ripristinare l'altezza del disco spinale. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sull'integrazione di trattamenti non chirurgici in una routine di salute e benessere per alleviare il dolore spinale e ritrovare la qualità della vita. Il Dr. Jimenez, DC, include queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.

 

In che modo il dolore spinale influisce sul collo e sulla schiena di una persona

Senti continui dolori muscolari e dolori al collo e alla schiena? Hai sperimentato rigidità e mobilità limitata quando ti giri e ti giri? Oppure gli oggetti pesanti causano affaticamento muscolare quando ci si sposta da un luogo all'altro? Molte persone saranno in movimento e assumeranno posizioni strane senza provare dolore e disagio quando si tratta della colonna vertebrale. Ciò è dovuto allo stiramento dei muscoli e dei tessuti circostanti e ai dischi spinali che assumono la pressione verticale sulla colonna vertebrale. Tuttavia, quando fattori ambientali, lesioni traumatiche o invecchiamento naturale iniziano a influenzare la colonna vertebrale, ciò può portare allo sviluppo di dolore spinale. Questo perché la porzione esterna del disco spinale è intatta e la porzione interna del disco è interessata. Quando stress anomali iniziano a ridurre l’assunzione di acqua all’interno del disco, possono stimolare internamente i recettori del dolore senza sintomi delle radici nervose all’interno del disco. (Zhang et al., 2009) Ciò fa sì che molte persone soffrano di dolori al collo e alla schiena nel corpo e riducono la qualità della vita. 

 

 

Il dolore spinale può portare a profili di rischio sovrapposti che inducono molti individui ad affrontare una grave lombalgia e dolore al collo, che poi causano la debolezza, la tensione e lo stiramento eccessivo dei muscoli circostanti. Allo stesso tempo vengono colpite anche le radici nervose circostanti, poiché le fibre nervose circondano la parte esterna ed interna del disco spinale, il che provoca proprietà dolorose nocicettive nella regione del collo e della schiena e porta a dolore discogenico. (Coppes et al., 1997) Quando molti individui soffrono di dolori muscolari correlati ai dischi spinali, ciò provoca un ciclo dolore-spasmo-dolore che può colpire i loro corpi a causa del non muoversi abbastanza e causare attività muscolari dolorose quando cercano di muoversi. (Rolando, 1986) Quando una persona ha una mobilità limitata a causa del dolore alla colonna vertebrale, l'altezza naturale del suo disco degenera lentamente, causando più problemi al corpo e oneri socioeconomici. Fortunatamente, quando molte persone soffrono di dolore spinale, numerosi trattamenti possono ridurre il dolore spinale e ripristinare l’altezza del disco.

 


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Come la decompressione spinale riduce il dolore spinale

Quando le persone cercano trattamenti per il loro dolore spinale, molti cercheranno trattamenti chirurgici per ridurre il dolore, ma sarà un po’ costoso. Tuttavia, molte persone opteranno per trattamenti non chirurgici a causa della loro convenienza. I trattamenti non chirurgici sono convenienti e personalizzabili in base al dolore e al disagio di una persona. Dalla cura chiropratica all'agopuntura, a seconda della gravità del dolore della persona, molti troveranno il sollievo che cercano. Uno dei trattamenti più innovativi per ridurre il dolore spinale è la decompressione spinale. La decompressione spinale consente all'individuo di essere legato a un tavolo da trazione. Questo perché tira delicatamente la colonna vertebrale per riallineare il disco riducendo la pressione sulla colonna vertebrale per invocare il naturale processo di guarigione del corpo per alleviare il dolore. (Ramos & Martin, 1994) Inoltre, quando molti individui utilizzano la decompressione spinale, la trazione delicata fornisce una distrazione motorizzata alla colonna vertebrale che può indurre cambiamenti fisici al disco spinale e aiutare a ripristinare la gamma di movimento, flessibilità e mobilità di una persona. (Amjad et al., 2022)

 

Decompressione spinale che ripristina l'altezza del disco spinale

 

Quando una persona viene legata alla macchina di decompressione spinale, la trazione delicata aiuta il disco spinale a ritornare alla colonna vertebrale, consentendo ai fluidi e ai nutrienti di reidratare la colonna vertebrale, aumentando l'altezza del disco della colonna vertebrale. Questo perché la decompressione spinale crea una pressione negativa sulla colonna vertebrale, consentendo al disco spinale di ritornare alla sua altezza originale e fornendo sollievo. Inoltre, la cosa sorprendente che fa la decompressione spinale è che può essere combinata con la terapia fisica per aiutare ad allungare e rafforzare i muscoli circostanti vicino alla colonna vertebrale per fornire maggiore stabilità e flessibilità. (Vanti et al., 2023) Ciò consente all'individuo di essere più consapevole del proprio corpo e iniziare a incorporare piccoli cambiamenti nelle abitudini per ridurre il dolore dovuto al ritorno. Quando molte persone iniziano a pensare alla propria salute e al proprio benessere ricorrendo al trattamento, riacquisteranno la qualità della vita e torneranno alla routine quotidiana senza problemi alla colonna vertebrale. 


Riferimenti

Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Effetti della terapia di decompressione non chirurgica in aggiunta alla terapia fisica di routine su dolore, mobilità, resistenza, disabilità funzionale e qualità della vita rispetto alla sola terapia fisica di routine nei pazienti con radicolopatia lombare; uno studio controllato randomizzato. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x

Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). Innervazione dei dischi lombari “dolorosi”. Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; discussione 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005

Ramos, G. e Martin, W. (1994). Effetti della decompressione assiale vertebrale sulla pressione intradiscale. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350

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Roland, MO (1986). Una revisione critica delle prove di un ciclo dolore-spasmo-dolore nei disturbi spinali. Clin Biomech (Bristol, Avon), 1(2), 102-109. doi.org/10.1016/0268-0033(86)90085-9

Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). Gli effetti dell'aggiunta della trazione meccanica alla terapia fisica sulla lombalgia? Una revisione sistematica con meta-analisi. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323

Zhang, YG, Guo, TM, Guo, X. e Wu, SX (2009). Diagnosi clinica della lombalgia discogenica. Int J Biol Sci, 5(7), 647-658. doi.org/10.7150/ijbs.5.647

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