Ridurre l'infiammazione della parte bassa della schiena con la trazione

La terapia di trazione può aiutare molte persone che soffrono di lombalgia a ridurre l’infiammazione e a migliorare la qualità della vita?

Introduzione

Quando molte persone svolgono attività quotidiane, se non prestano attenzione, possono causare problemi simili al dolore come affaticamento muscolare, rigidità e dolori in diverse posizioni nelle parti superiore e inferiore del corpo. Quando ciò accade, può portare alla difesa naturale del corpo, nota come infiammazione. L'infiammazione è la difesa naturale del sistema immunitario per guarire naturalmente l'area interessata nel corpo. Tuttavia, a seconda della gravità del problema che causa dolore alla persona, l’infiammazione può essere benefica o dannosa. Quando molti individui iniziano a fare movimenti ripetitivi con il proprio corpo, ciò può causare uno stiramento eccessivo e dolore delle fibre muscolari e tissutali. A quel punto, questi movimenti ripetitivi del corpo potrebbero potenzialmente portare a lombalgia. Tu o i tuoi cari avete sperimentato effetti infiammatori che portano alla lombalgia? Quando ciò accade, molte persone cercano trattamenti non chirurgici per ridurre l’infiammazione nella parte bassa della schiena, che può aiutare a ripristinare la qualità della vita. Il post dell'articolo di oggi esamina la correlazione tra infiammazione e lombalgia e come i trattamenti non chirurgici come la terapia di trazione possono ridurre l'infiammazione e ripristinare la qualità della vita di una persona. Per coincidenza, comunichiamo con fornitori medici certificati che incorporano le informazioni dei nostri pazienti per alleviare la lombalgia associata all'infiammazione che porta allo sviluppo di disturbi muscoloscheletrici. Li informiamo inoltre che i trattamenti non chirurgici come la terapia di trazione possono aiutare a ridurre gli effetti infiammatori cronici nel corpo. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre domande educative sorprendenti ai nostri fornitori medici associati sui loro sintomi correlati alla lombalgia. Il Dr. Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità

Infiammazione correlata alla lombalgia

Provi spesso dolori muscolari alla parte bassa della schiena dopo una lunga e dura giornata di lavoro? Hai la sensazione che la tua pelle sia così calda al tatto che ti fa costantemente male ai muscoli? Oppure ti sei fatto male alla schiena a causa di un sollevamento improprio, quindi il dolore è insopportabile? Molte persone spesso non si rendono conto che gli scenari che stanno vivendo nella loro vita quotidiana corrispondono allo sviluppo della lombalgia. La lombalgia è un disturbo muscoloscheletrico multifattoriale con molti sintomi spesso correlati all’infiammazione. L'infiammazione è la difesa immunitaria del corpo che inizia a guarire l'area interessata in cui il corpo ha ceduto alle lesioni. L’infiammazione può essere benefica e dannosa nella sua forma acuta e cronica ed è correlata alla lombalgia. Quando si tratta di lombalgia, i suoi fattori possono portare all’ernia del disco lombare, che quindi può essere altamente associata all’infiammazione. (Cunha et al., 2018) Ciò è dovuto al fatto che le radici nervose circostanti rimangono intrappolate e i sintomi avversi della parte bassa della schiena iniziano a stimolare le fibre nervose per evocare l'infiammazione, portando a problemi simili al dolore negli arti inferiori. Quando gli arti inferiori sono associati a dolore lombare, i componenti lombari iniziano a degenerare nel tempo, attivando le vie infiammatorie delle citochine che possono danneggiare direttamente i nervi e i nocicettori inferiori, causando dolore alle gambe e alla parte bassa della schiena. (Li et al., 2021) Quando l'infiammazione è correlata alla lombalgia, è una condizione ricorrente per cui molte persone cercano un trattamento dai loro medici di base. (Von Korff e Saunders, 1996) Quando ciò accade, molte persone incorporano questi trattamenti per ridurre l'infiammazione e ripristinare la qualità della vita.

Combattere l'infiammazione in modo naturale-Video

Quando l’infiammazione è correlata alla lombalgia, molte persone cercheranno un trattamento conveniente che funzioni con i loro programmi frenetici. I trattamenti non chirurgici possono aggirare il programma di una persona e sono convenienti. Trattamenti come la terapia di trazione, la massoterapia, la cura chiropratica, la terapia fisica e la decompressione spinale sono tutti trattamenti non chirurgici che utilizzano la manipolazione manuale e meccanica per alleviare le persone che soffrono di lombalgia e ridurre gli effetti dell'infiammazione che colpisce gli arti inferiori. Questi trattamenti non chirurgici possono dare sollievo a molti individui dopo alcune sessioni consecutive e ridurre lentamente gli effetti infiammatori. Il video sopra mostra come il trattamento non chirurgico può aiutare a ripristinare il corpo riducendo naturalmente gli esiti infiammatori in un piano di trattamento personalizzato.

Come la trazione riduce l'infiammazione

Quando si tratta di trattare la lombalgia correlata all’infiammazione, la terapia di trazione, una forma di trattamento non chirurgico, può essere utile nel ridurre questi problemi simili al dolore. Lo specialista del dolore valuta innanzitutto gli individui con infiammazione correlata alla lombalgia poiché nota dove il dolore li colpisce nel loro corpo. Successivamente, verranno legati a una macchina da trazione, che tirerà delicatamente la loro colonna vertebrale per ridurre il dolore che coinvolge i nervi e i muscoli aggravati. Anche i dischi intervertebrali verranno aumentati durante la trazione per migliorare l'altezza del disco spinale. (Andersson, Schultz e Nachemson, 1983) Ciò consente alle radici nervose colpite di impedire ai segnali di dolore di colpire gli arti inferiori e promuovere la guarigione. La terapia di trazione può anche decomprimere il nucleo polposo, uno degli effetti della lombalgia, riportandolo nella sua posizione originale. (Ramos & Martin, 1994) Questo, a sua volta, riduce gli effetti infiammatori e consente al corpo di guarirsi naturalmente.

La terapia di trazione ripristina la qualità della vita

Quando molte persone incorporano la terapia di trazione, questa può ripristinare la loro qualità di vita. La terapia di trazione può aiutare a ridurre i sintomi di infiammazione e dolore riducendo al minimo le possibilità di dover ricorrere a un intervento chirurgico. (Wang et al., 2022) La terapia di trazione può anche essere combinata con la terapia manuale per allungare e rafforzare i muscoli deboli circostanti e aiutare a ripristinare la mobilità dell'articolazione. (Kuligowski, Skrzek e Cieslik, 2021) A quel punto, molte persone che soffrono di infiammazione correlata alla lombalgia possono notare che il loro dolore è diminuito ed essere più consapevoli di quali abitudini sono le cause profonde del loro dolore e di come ridurle per evitare che il dolore ritorni.

Riferimenti

Andersson, GB, Schultz, AB e Nachemson, AL (1983). Pressioni del disco intervertebrale durante la trazione. Scand J Rehabil Med Suppl, 9, 88-91. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6585945

Cunha, C., Silva, AJ, Pereira, P., Vaz, R., Goncalves, RM, & Barbosa, MA (2018). La risposta infiammatoria nella regressione dell'ernia del disco lombare. Artrite Res Ther, 20(1), 251. doi.org/10.1186/s13075-018-1743-4

Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Terapia manuale nella radicolopatia cervicale e lombare: una revisione sistematica della letteratura. Int J Environ Res Sanità pubblica, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176

Li, W., Gong, Y., Liu, J., Guo, Y., Tang, H., Qin, S., Zhao, Y., Wang, S., Xu, Z. e Chen, B. (2021). Meccanismi patologici periferici e centrali della lombalgia cronica: una revisione narrativa. J Dolore Ris, 14, 1483-1494. doi.org/10.2147/JPR.S306280

Ramos, G. e Martin, W. (1994). Effetti della decompressione assiale vertebrale sulla pressione intradiscale. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350

Von Korff, M., & Saunders, K. (1996). Il decorso del mal di schiena nelle cure primarie. Spine (Phila Pa 1976), 21(24), 2833-2837; discussione 2838-2839. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00004

Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S. e Lin, J. (2022). Efficacia clinica della trazione meccanica come terapia fisica per l'ernia del disco lombare: una meta-analisi. Comput Metodi matematici Med, 2022 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303

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