Gestire il dolore della sciatica con l'agopuntura: cosa devi sapere

Per le persone che considerano l'agopuntura per il sollievo e la gestione della sciatica, sapere come funziona e cosa aspettarsi durante una sessione può aiutare a prendere una decisione?

Sessione di trattamento della sciatica con agopuntura

L'agopuntura per la sciatica è un trattamento medico sicuro ed efficace per alleviare e gestire i sintomi del dolore. Gli studi suggeriscono che è efficace quanto altre strategie di trattamento e causa meno effetti collaterali. (Zhihui Zhang et al., 2023) La frequenza dell'agopuntura per alleviare il dolore della sciatica dipende dalla gravità della condizione e della lesione, ma molti riferiscono un miglioramento entro due o tre settimane. (Fang-Ting Yu et al., 2022)

Posizionamento dell'ago

• I problemi di circolazione possono causare il ristagno dell'energia del corpo in uno o più meridiani/canali, provocando dolore all'interno e intorno all'area circostante. (Wei-Bo Zhang et al., 2018)
• L'obiettivo dell'agopuntura è ripristinare la circolazione ottimale stimolando punti specifici del corpo chiamati agopunti.
• Aghi sottili e sterili stimolano i punti terapeutici per attivare le naturali capacità di guarigione del corpo e alleviare il dolore. (Heming Zhu 2014)
• Alcuni praticanti usano elettroagopuntura – Una corrente elettrica delicata e delicata viene applicata agli aghi e passa attraverso i tessuti per attivare il sistema nervoso. (Ruixin Zhang et al., 2014)

Punti di agopuntura

Il trattamento della sciatica con agopuntura coinvolge specifici punti terapeutici lungo i meridiani della vescica e della cistifellea.

Meridiano della Vescica – BL

Il meridiano della vescica/BL corre lungo la schiena lungo la colonna vertebrale, i fianchi e le gambe. I punti terapeutici all'interno del meridiano della sciatica includono: (Fang-Ting Yu et al., 2022)

• BL 23 -Shenshu – Posizione nella parte bassa della schiena, vicino al rene.
• BL 25 – Dachangshu – Posizione nella parte bassa della schiena.
• BL 36 – Chengfu – Posizione sulla parte posteriore della coscia, appena sotto i glutei.
• BL 40 – Weizhong – Posizione dietro il ginocchio.

Meridiano della Cistifellea – GB

Il meridiano/GB della cistifellea corre lungo i lati dall'angolo degli occhi fino al mignolo. (Thomas Perreault et al., 2021) I punti terapeutici per la sciatica all'interno di questo meridiano includono: (Zhihui Zhang et al., 2023)

• GB 30 – Huantiao – Posizione sulla schiena, dove i glutei incontrano i fianchi.
• GB 34 – Yanglingquan – Posizione all'esterno della gamba, sotto il ginocchio.
• GB 33 – Xiyangguan – Posizione laterale al ginocchio, sul fianco.

La stimolazione dei punti terapeutici in questi meridiani aumenta il flusso sanguigno nell'area, riduce l'infiammazione e rilascia endorfine e altre sostanze neurochimiche antidolorifiche per alleviare i sintomi. (Ningcen Li et al., 2021) Gli agopunti specifici variano a seconda dei sintomi e della causa principale. (Tiaw-Kee Lim et al., 2018)

Esempio Paziente

An esempio di sessione di trattamento della sciatica con agopuntura: Un paziente con dolore lancinante persistente che si estende lungo la parte posteriore e laterale della gamba. Un trattamento standard consiste in quanto segue:

• L'agopuntore esamina attentamente la storia medica e i sintomi del paziente e indica al paziente dove si trova il dolore.
• Quindi, palpano l'area e i suoi dintorni per scoprire dove il dolore peggiora e diminuisce, comunicando con il paziente man mano che procede.
• A seconda del sito e della gravità, possono iniziare a posizionare gli aghi nella parte bassa della schiena, concentrandosi sul sito della lesione.
• A volte è coinvolto l'osso sacro, quindi l'agopuntore posizionerà gli aghi su quei punti terapeutici.
• Quindi si spostano nella parte posteriore della gamba e inseriscono gli aghi.
• Gli aghi vengono trattenuti per 20-30 minuti.
• L'agopuntore lascia la stanza o l'area di trattamento ma si registra regolarmente.
• Il paziente può avvertire calore, formicolio o lieve pesantezza, che è una risposta normale. È qui che i pazienti riferiscono un effetto calmante. (Shilpadevi Patil et al., 2016)
• Gli aghi vengono accuratamente rimossi.
• Il paziente può sentirsi profondamente rilassato e gli verrà consigliato di alzarsi lentamente per evitare vertigini.
• Potrebbero verificarsi dolore, arrossamento o lividi nel sito di inserimento dell'ago, il che è normale e dovrebbe risolversi rapidamente.
• Al paziente verranno fornite raccomandazioni su come evitare attività faticose, idratarsi adeguatamente ed eseguire allungamenti delicati.

Benefici dell'agopuntura

L’agopuntura ha dimostrato di essere una terapia complementare per il sollievo e la gestione del dolore. I benefici dell'agopuntura:

Migliora la circolazione

• L'agopuntura stimola la circolazione sanguigna, che nutre i nervi danneggiati o irritati e favorisce la guarigione.
• Questo aiuta ad alleviare i sintomi della sciatica, come intorpidimento, formicolio e dolore. (Song-Yi Kim et al., 2016)

Rilascia endorfine

• L'agopuntura innesca il rilascio di endorfine e altre sostanze chimiche antidolorifiche naturali, che aiutano ad alleviare il dolore. (Shilpadevi Patil et al., 2016)

Regola il sistema nervoso

• L’agopuntura riequilibra le risposte simpatiche e parasimpatiche, riducendo lo stress, la tensione e il dolore. (Xin Ma et al., 2022)

Rilassa i muscoli

• Il dolore nervoso spesso accompagna la tensione muscolare e gli spasmi.
• L'agopuntura rilassa i muscoli tesi, riducendo la pressione e fornendo sollievo. (Zhihui Zhang et al., 2023)

Dai sintomi alle soluzioni

Riferimenti

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