Yogi di 93 anni crede che la risata sia essenziale per la pratica: non si può fare yoga senza umorismo

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La sezione articolo originariamente apparso su People.com. 

Ronnie Arond è 93, ma lei insegna ancora yoga ogni settimana nel seminterrato della sua casa nel Queens, a New York.

“Non è un seminterrato; è un sancta sanctorum”, ha detto Arond Il New York Times sulla sua sede di classe non convenzionale.

arond prima si interessò allo yoga dopo che suo marito l'ha incoraggiata a frequentare un corso nel 1973.

"[Ero] un'infermiera," Arond, che è un veterano della seconda guerra mondiale, ha detto 42 Yogi.“Ero molto attivo fisicamente, ma mio marito mi ha davvero incoraggiato a provare lo yoga. E sono grato per la sua spinta. Non ho mai avuto un movimento così speciale nella mia vita. Quello che provavo era indescrivibile. Era a un livello così profondo e profondo. Ha cambiato la vita ".

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Arond ha iniziato a insegnare yoga da sola, sia a casa sua che nella YMCA locale, e ora ha un ampio seguito che viene regolarmente per le sue lezioni uniche nel loro genere intrise del suo caratteristico senso dell'umorismo.

"Se non dico una barzelletta, chiami un'ambulanza perché qualcosa non va", ha detto al di stima. "Non puoi avere yoga senza umorismo!"

Le sue lezioni nel seminterrato - che costano $ 10 per partecipare - sono seguite da tè e dessert nella sua sala da pranzo.

"Lo yoga", ha detto al giornale, "è solo una scusa per i rinfreschi dopo".

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