Il massaggio fa parte della medicina integrativa e può essere utilizzato per varie condizioni mediche. Nella massoterapia, un terapista strofina e impasta i tessuti molli del corpo, inclusi muscoli, tessuto connettivo, tendini, legamenti e pelle. Il terapista varia la quantità di pressione e movimento. Gli individui spesso iniziano a sentire gli effetti subito. Uno dei vantaggi è l'aumento della temperatura. L'aumento della temperatura amplifica il flusso sanguigno e la circolazione, consentendo ai tessuti muscolari e connettivi di rilasciare restrizioni e rigidità muscolare, alleviare la tensione e migliorare il movimento. Un massaggiatore utilizzerà diverse tecniche per aumentare la temperatura per trattare varie condizioni.
Contenuti
Alcuni pazienti vogliono sapere perché i loro muscoli si surriscaldano o bruciano durante un massaggio. I muscoli bruciano a causa dell'accumulo di scorie nelle cellule. I prodotti di scarto vengono rilasciati a seguito del massaggio. I muscoli si rilassano lattato, un sottoprodotto del glucosio. Gli effetti del massaggio dei tessuti profondi sono quasi gli stessi degli effetti dell'esercizio. Durante il massaggio:
Il calore o l'ustione muscolare durante il massaggio è diverso per tutti. Alcuni individui non lo sentono affatto. La sessione può essere così intensa che i muscoli non riescono a eliminare il lattato/tossine abbastanza velocemente, causando la sensazione di bruciore.
Anche la temperatura della fascia può essere aumentata. fascia è lo spesso strato fibroso di tessuto connettivo sotto la pelle che spesso può diventare restrittivo. L'aumento della temperatura nei tessuti superficiali e profondi rilascia, rilassa e scioglie le aree strette, tese, accorciate e/o ferite, consentendo ai tessuti muscolari di aumentare di elasticità, flessibilità, e relax. La frequenza cardiaca viene aumentata, migliorando la circolazione e aumentando l'apporto di ossigeno e sostanze nutritive alle aree interessate e al resto del corpo.
Dion LJ, et al. Sviluppo di un corso di massoterapia in ospedale presso un centro medico accademico. Giornale internazionale di massaggio terapeutico e bodywork. 2015; doi:10.3822/ijtmb.v8i1.249.
Massoterapia: cosa devi sapere. Centro nazionale per la salute complementare e integrativa. www.nccih.nih.gov/health/massage-therapy-what-you-need-to-know. Accesso il 5 gennaio 2021.
Rodgers NJ, et al. Un decennio di costruzione di servizi di massoterapia presso un centro medico accademico come parte di un programma di miglioramento della guarigione. Terapie complementari nella pratica clinica. 2015; doi:10.1016/j.ctcp.2015.07.004.
Le informazioni qui riportate su "Aumento della temperatura e della circolazione: El Paso Back Clinic" non intende sostituire un rapporto individuale con un professionista sanitario qualificato o un medico autorizzato e non è una consulenza medica. Ti incoraggiamo a prendere decisioni sanitarie basate sulla tua ricerca e collaborazione con un professionista sanitario qualificato.
Informazioni sul blog e discussioni sull'ambito
Il nostro ambito informativo è limitato a chiropratica, muscolo-scheletrico, medicine fisiche, benessere, contributo eziologico disturbi viscerosomatici all'interno di presentazioni cliniche, dinamiche cliniche associate ai riflessi somatoviscerali, complessi di sublussazione, problemi di salute sensibili e/o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale.
Forniamo e presentiamo collaborazione clinica con specialisti di varie discipline. Ogni specialista è regolato dal proprio ambito di pratica professionale e dalla propria giurisdizione di licenza. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura delle lesioni o dei disturbi del sistema muscolo-scheletrico.
I nostri video, post, argomenti, soggetti e approfondimenti trattano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano direttamente o indirettamente il nostro ambito di pratica clinica.*
Il nostro ufficio ha ragionevolmente tentato di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio o gli studi di ricerca pertinenti a sostegno dei nostri post. Forniamo copie degli studi di ricerca di supporto a disposizione degli organi di regolamentazione e del pubblico su richiesta.
Comprendiamo che copriamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può essere d'aiuto in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere Dott. Alex Jimenez, DC, o contattaci al 915-850-0900.
Siamo qui per aiutare te e la tua famiglia.
Blessings
Il dottor Alex Jimenez DC MSACP, Marina Militare*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenza come Dottore in Chiropratica (DC) in Texas & Nuovo Messico*
Licenza Texas DC n. TX5807, Licenza DC del New Mexico n. NM-DC2182
Autorizzato come infermiere registrato (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (controllo n. 3558029)
Stato compatto: Licenza multistato: Autorizzato ad esercitare in Stati 40*
Dott. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Il mio biglietto da visita digitale
Per le persone che soffrono di dolore pelvico, potrebbe trattarsi di un disturbo del nervo pudendo noto... Scopri di più
Per gli individui che hanno esaurito tutte le altre opzioni di trattamento per la lombalgia e i nervi... Scopri di più
Gli individui possono scoprire un nodulo, una protuberanza o un nodulo sotto la pelle attorno alla parte bassa della schiena,... Scopri di più
Quando si presenta la sciatica o un altro dolore nervoso irradiato, è possibile imparare a distinguere tra dolore nervoso... Scopri di più
Per le persone che soffrono di emicrania, l’integrazione della terapia fisica può aiutare a ridurre il dolore, migliorare… Scopri di più
Conoscere le dimensioni della porzione può aiutare a ridurre gli zuccheri e le calorie per le persone che amano mangiare... Scopri di più