I muscoli lombari/lombari sostengono il peso della parte superiore del corpo e sono coinvolti nel movimento, nella torsione, nella flessione, nella spinta, nella trazione e nell'estensione. Queste azioni ripetitive possono provocare uno stiramento lombare, che è un danno muscolare o una lesione ai tendini o ai muscoli della parte bassa della schiena, causando spasmi, indolenzimento e dolore. Uno stiramento lombare può essere la fonte di gravi sintomi di dolore; può essere debilitante e, se non trattata, può portare a condizioni croniche. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic può alleviare i sintomi, riallineare il corpo, rilassare, riabilitare, rafforzare i muscoli e ripristinare la funzione.
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La vertebra lombare costituisce la regione della colonna vertebrale nella parte bassa della schiena. Lesioni improvvise o lesioni da uso eccessivo possono danneggiare i tendini e i muscoli. La tensione muscolare lombare è causata quando le fibre muscolari sono allungate o strappate in modo anomalo. Lo sforzo lombare può essere acuto/improvviso or cronico/persistente. Un ceppo che è presente da giorni o settimane viene definito acuto. È considerato cronico se persiste per più di tre mesi. Può verificarsi a qualsiasi età, ma è più comune negli individui sulla quarantina. Fattori di rischio aumentati possono includere:
Lombare sforzo può avere vari segni e sintomi a seconda della posizione, del danno e della causa della lesione. Il danno può variare da semplici lesioni da stiramento eccessivo a lacerazioni parziali o complete di vario grado. Le lacrime causano infiammazione nell'area circostante, con conseguenti spasmi alla schiena e difficoltà di movimento. Uno spasmo muscolare è un crampo causato da una contrazione o contrazione improvvisa e involontaria e può essere uno dei sintomi di uno stiramento lombare. Altri sintomi possono includere:
Ci sono spesso più fattori di rischio sottostanti che contribuiscono alla lesione o al danno. Alcune delle cause più comuni:
A seconda della gravità, un medico o un operatore sanitario potrebbe raccomandare un trattamento chiropratico e una terapia fisica. Il chiropratico eseguirà una valutazione, unita alla diagnosi del medico, per sviluppare un piano di trattamento personalizzato/personalizzato. Il trattamento può includere:
È un'opzione sicura per sciogliere i muscoli della schiena tesi, alleviare il dolore e promuovere la guarigione della parte bassa della schiena.
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