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La postura bipede degli esseri umani porta molti benefici per noi, ma in alternativa, questa postura in piedi aggiunge anche pressione sulla colonna vertebrale, sulle altre ossa e sui muscoli circostanti del corpo. Insieme alla posizione seduta scorretta di un individuo e alla naturale usura e degenerazione dei tessuti attraverso l'età, non è raro che gli individui sviluppino sintomi di mal di schiena. In effetti, il mal di schiena è considerato la seconda causa più comune per le persone che cercano assistenza medica, solo dopo le infezioni delle vie respiratorie superiori. Secondo alcuni esperti, fino all'80% delle persone potrebbe avere complicazioni alla schiena ad un certo punto della propria vita.

Sebbene il mal di schiena ei suoi sintomi associati siano comuni tra la popolazione, il trattamento della lesione o della condizione è fondamentale affinché le persone raggiungano uno stile di vita sano. La cura chiropratica si concentra sulla struttura e sulla funzione del corpo umano, principalmente quella della colonna vertebrale. Un chiropratico può diagnosticare una possibile lesione o condizione che causa complicazioni alla schiena e determinare il trattamento più appropriato per ogni individuo utilizzando aggiustamenti spinali, manipolazione manuale e, occasionalmente, raccomandando esercizi e cambiamenti dello stile di vita dietetico per migliorare il benessere di una persona. Gli aggiustamenti chiropratici possono essere un trattamento efficace per il mal di schiena e altri tipi di dolore.

Inoltre, prima di affidarsi alla cura chiropratica per la diagnosi e il trattamento di una complicazione alla schiena, le lesioni o le condizioni comuni relative al mal di schiena possono essere prevenute in vari modi come, mantenere una dieta sana e un peso corporeo sono importanti per prevenire il mal di schiena, evitare l'inattività prolungata o il riposo a letto, mantenersi attivi, riscaldarsi o fare stretching prima dell'esercizio o partecipare ad altre attività fisiche per evitare ulteriori lesioni, mantenere una postura corretta, indossare scarpe comode e con tacco basso e dormire su un materasso di media rigidità per minimizzare qualsiasi curva nella colonna vertebrale.

Dr. Alex Jimenez DC, CCSTla comprensione:

Molte persone sperimentano spesso complicazioni alla schiena derivanti dalla loro routine quotidiana. Le lesioni alla schiena possono variare da un dolore acuto a un dolore sordo, tipicamente associato a sintomi di formicolio, intorpidimento e/o sensazioni di bruciore. Sebbene la maggior parte delle complicazioni alla schiena possano essere considerate lesioni minori che di solito guariscono rapidamente, alcune complicazioni possono spesso svilupparsi nel mal di schiena cronico e il trattamento chiropratico può aiutare. Per ulteriori informazioni, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattateci al (915) 850-0900.

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