Back Clinic Chiropratica. Questa è una forma di trattamento alternativo che si concentra sulla diagnosi e sul trattamento di varie lesioni e condizioni muscoloscheletriche, in particolare quelle associate alla colonna vertebrale. Il Dr. Alex Jimenez discute come gli aggiustamenti spinali e le manipolazioni manuali regolarmente possono aiutare notevolmente sia a migliorare che ad eliminare molti sintomi che potrebbero causare disagio all'individuo. I chiropratici ritengono che tra i principali motivi di dolore e malattia vi sia il disallineamento delle vertebre nella colonna vertebrale (questo è noto come sublussazione chiropratica).
Attraverso l'uso del rilevamento manuale (o palpazione), della pressione applicata con cura, del massaggio e della manipolazione manuale delle vertebre e delle articolazioni (chiamate regolazioni), i chiropratici possono alleviare la pressione e l'irritazione sui nervi, ripristinare la mobilità articolare e aiutare a ripristinare l'omeostasi del corpo . Dalle sublussazioni, o disallineamenti spinali, alla sciatica, una serie di sintomi lungo il nervo sciatico causati dal conflitto nervoso, la cura chiropratica può ripristinare gradualmente lo stato naturale dell'individuo. Il Dr. Jimenez compila un gruppo di concetti sulla chiropratica per educare al meglio le persone sulla varietà di lesioni e condizioni che colpiscono il corpo umano.
Gli individui con ernia del disco possono trovare il sollievo che cercano dalla terapia di trazione o decompressione per alleviare il dolore?
Introduzione
La colonna vertebrale consente all'individuo di essere mobile e flessibile senza provare dolore e disagio quando una persona è in movimento. Questo perché la colonna vertebrale fa parte del sistema muscolo-scheletrico costituito da muscoli, tendini, legamenti, midollo spinale e dischi spinali. Questi componenti circondano la colonna vertebrale e hanno tre regioni per consentire alle estremità superiori e inferiori di svolgere il proprio lavoro. Tuttavia, la colonna vertebrale invecchia anche quando il corpo inizia a invecchiare in modo naturale. Molti movimenti o azioni di routine possono irrigidire il corpo e, nel tempo, causare l’ernia del disco spinale. Quando ciò accade, un’ernia del disco può portare a dolore e disagio alle estremità, costringendo così le persone ad affrontare una ridotta qualità della vita e dolore in tre regioni spinali. Fortunatamente, esistono numerosi trattamenti, come la terapia di trazione e la decompressione, per alleviare il dolore e il disagio associati all'ernia del disco. L'articolo di oggi esamina il motivo per cui l'ernia del disco causa problemi alla colonna vertebrale e gli effetti di come questi due trattamenti possono aiutare a ridurre l'ernia del disco. Parliamo con operatori sanitari certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per valutare come un'ernia del disco nella colonna vertebrale possa essere il problema che causa dolore muscoloscheletrico. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come l'integrazione della decompressione spinale e della terapia di trazione può aiutare a riallineare la colonna vertebrale e ridurre l'ernia del disco che causa problemi alla colonna vertebrale. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sull'integrazione di trattamenti non chirurgici come parte della loro routine per ridurre il dolore e il disagio nei loro corpi. Il Dr. Jimenez, DC, include queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Perché l'ernia del disco causa problemi alla colonna vertebrale?
Hai avvertito un fastidio costante al collo o alla schiena che non ti permette di rilassarti? Provi sensazioni di formicolio alle estremità superiori e inferiori che ti rendono difficile afferrare oggetti o camminare? Oppure hai notato che ti stai curvando dalla scrivania o stai in piedi e che lo stretching provoca dolore? Poiché la colonna vertebrale mantiene il corpo in posizione verticale, i suoi componenti principali includono le vertebre mobili, le fibre delle radici nervose e i dischi spinali che aiutano a inviare segnali neuronali al cervello per consentire il movimento, attutire le forze d'urto sulla colonna vertebrale ed essere flessibili. La colonna vertebrale consente all'individuo di svolgere vari compiti senza dolore e disagio attraverso movimenti ripetitivi. Tuttavia, quando il corpo invecchia, può portare a cambiamenti degenerativi nella colonna vertebrale, causando nel tempo l’ernia del disco spinale. Un'ernia del disco è una condizione muscoloscheletrica degenerativa comune che provoca la rottura del nucleo polposo attraverso qualsiasi regione debole dell'anello fibroso e la compressione delle radici nervose circostanti. (Ge et al., 2019) Altre volte, quando i movimenti ripetitivi iniziano a causare lo sviluppo di un'ernia del disco, la porzione interna del disco può diventare secca e fragile. Al contrario, la porzione esterna diventa più fibrotica e meno elastica, provocando il restringimento e il restringimento del disco. Un’ernia del disco può colpire popolazioni giovani e anziane poiché possono avere un contributo multifattoriale che provoca cambiamenti proinfiammatori nel corpo. (Wu et al., 2020)
Quando molte persone hanno a che fare con il dolore associato a un'ernia del disco, il disco stesso subisce un cambiamento morfologico attraverso la caratterizzazione del disco come danno parziale, seguito poi dallo spostamento e dall'ernia della porzione interna del disco nel canale vertebrale per comprimersi le radici dei nervi spinali. (Diaconu et al., 2021) Ciò provoca sintomi di dolore, intorpidimento e debolezza nelle parti superiore e inferiore del corpo a causa del conflitto nervoso. Ecco perché, molte persone hanno a che fare con sintomi di dolore riferito alle braccia e alle gambe che irradiano dolore. Quando la compressione dei nervi associata all'ernia del disco inizia a causare dolore e disagio, molte persone iniziano a cercare un trattamento per ridurre il dolore causato dall'ernia del disco per fornire sollievo ai loro corpi.
Decompressione spinale in profondità: video
Gli effetti della terapia di trazione nella riduzione dell'ernia del disco
Molte persone che soffrono di dolore causato dall'ernia del disco nella colonna vertebrale possono cercare trattamenti come la terapia di trazione per alleviare il dolore. La terapia di trazione è un trattamento non chirurgico che allunga e mobilita la colonna vertebrale. La terapia di trazione può essere eseguita meccanicamente o manualmente da uno specialista del dolore o con l'ausilio di dispositivi meccanici. Gli effetti della terapia di trazione possono ridurre la forza di compressione sul disco spinale riducendo al tempo stesso la compressione della radice nervosa espandendo l'altezza del disco all'interno della colonna vertebrale. (Wang et al., 2022) Ciò consente alle articolazioni circostanti all'interno della colonna vertebrale di essere mobili e di influenzare positivamente la colonna vertebrale. Con la terapia di trazione, le forze di tensione intermittenti o costanti aiutano ad allungare la colonna vertebrale, a ridurre il dolore e a migliorare i risultati funzionali. (Kuligowski et al., 2021)
Gli effetti della decompressione spinale nella riduzione dell'ernia del disco
Un'altra forma di trattamento non chirurgico è la decompressione spinale, una versione sofisticata di trazione che utilizza la tecnologia computerizzata per aiutare ad applicare forze di trazione controllate e delicate alla colonna vertebrale. Lo scopo della decompressione spinale è che può aiutare a decomprimere il canale spinale e aiutare a riportare l'ernia del disco nella sua posizione originale, stabilizzando la colonna vertebrale e mantenendo al sicuro le ossa vitali e i tessuti molli. (Zhang et al., 2022) Inoltre, la decompressione spinale può creare una pressione negativa sulla colonna vertebrale per consentire il flusso dei fluidi nutrizionali e dell'ossigeno nel sangue verso i dischi, creando una relazione inversa quando viene introdotta la pressione di tensione. (Ramos & Martin, 1994) Sia la decompressione spinale che la terapia di trazione possono offrire molti percorsi terapeutici per fornire sollievo a molti individui che soffrono di ernia del disco. A seconda della gravità dei problemi causati dall'ernia del disco alla colonna vertebrale della persona, molti possono fare affidamento su trattamenti non chirurgici grazie al suo piano personalizzabile che è personalizzato in base al dolore della persona e può essere combinato con altre terapie per rafforzare i muscoli circostanti. In questo modo, molte persone possono liberarsi dal dolore nel tempo pur essendo consapevoli del proprio corpo.
Riferimenti
Diaconu, GS, Mihalache, CG, Popescu, G., Man, GM, Rusu, RG, Toader, C., Ciucurel, C., Stocheci, CM, Mitroi, G., & Georgescu, LI (2021). Considerazioni cliniche e patologiche nell'ernia del disco lombare associata a lesioni infiammatorie. Rom J Morphol Embriolo, 62(4), 951-960. doi.org/10.47162/RJME.62.4.07
Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR e Hui, H. (2019). Ernia del disco intradurale lombare: un caso clinico e revisione della letteratura. Invecchiamento Clin Interv, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717
Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Terapia manuale nella radicolopatia cervicale e lombare: una revisione sistematica della letteratura. Int J Environ Res Sanità pubblica, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Ramos, G. e Martin, W. (1994). Effetti della decompressione assiale vertebrale sulla pressione intradiscale. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S. e Lin, J. (2022). Efficacia clinica della trazione meccanica come terapia fisica per l'ernia del disco lombare: una meta-analisi. Comput Metodi matematici Med, 2022 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303
Wu, PH, Kim, HS e Jang, IT (2020). Malattie del disco intervertebrale PARTE 2: Una revisione delle attuali strategie diagnostiche e terapeutiche per la malattia del disco intervertebrale. Int J Mol Sci, 21(6). doi.org/10.3390/ijms21062135
Zhang, Y., Wei, FL, Liu, ZX, Zhou, CP, Du, MR, Quan, J., & Wang, YP (2022). Confronto tra tecniche di decompressione posteriore e laminectomia convenzionale per la stenosi spinale lombare. Surg. anteriore, 9 997973. doi.org/10.3389/fsurg.2022.997973
Gli individui con dolore spinale al collo e alla schiena possono utilizzare la terapia di decompressione per ripristinare l'altezza del disco spinale e trovare sollievo?
Introduzione
Molte persone non si rendono conto che man mano che il corpo invecchia, anche la colonna vertebrale invecchia. La colonna vertebrale fa parte del sistema muscolo-scheletrico che fornisce supporto strutturale al corpo mantenendolo in posizione verticale. I muscoli, i legamenti e i tessuti che circondano la colonna vertebrale contribuiscono alla stabilità e alla mobilità, mentre il disco e le articolazioni della colonna vertebrale forniscono l'assorbimento degli urti derivanti dal peso verticale. Quando una persona è in movimento con le sue attività quotidiane, la colonna vertebrale può consentire all'individuo di muoversi senza dolore o disagio. Tuttavia, con il passare del tempo, la colonna vertebrale subisce cambiamenti degenerativi che possono causare dolore e disagio al corpo, lasciando così l’individuo a dover affrontare profili di rischio sovrapposti che possono colpire il collo e la schiena. A quel punto, molte persone cercano trattamenti per ridurre il dolore che colpisce la colonna vertebrale e ripristinare l’altezza del disco nei loro corpi. L'articolo di oggi esamina come il dolore spinale colpisce il collo e la schiena di una persona e come trattamenti come la decompressione spinale possono ridurre il dolore spinale e ripristinare l'altezza del disco. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per valutare come il dolore spinale possa avere un impatto significativo sul benessere di una persona e sulla qualità della vita nel proprio corpo. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come l'integrazione della decompressione spinale può aiutare a ridurre il dolore spinale e ripristinare l'altezza del disco spinale. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sull'integrazione di trattamenti non chirurgici in una routine di salute e benessere per alleviare il dolore spinale e ritrovare la qualità della vita. Il Dr. Jimenez, DC, include queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
In che modo il dolore spinale influisce sul collo e sulla schiena di una persona
Senti continui dolori muscolari e dolori al collo e alla schiena? Hai sperimentato rigidità e mobilità limitata quando ti giri e ti giri? Oppure gli oggetti pesanti causano affaticamento muscolare quando ci si sposta da un luogo all'altro? Molte persone saranno in movimento e assumeranno posizioni strane senza provare dolore e disagio quando si tratta della colonna vertebrale. Ciò è dovuto allo stiramento dei muscoli e dei tessuti circostanti e ai dischi spinali che assumono la pressione verticale sulla colonna vertebrale. Tuttavia, quando fattori ambientali, lesioni traumatiche o invecchiamento naturale iniziano a influenzare la colonna vertebrale, ciò può portare allo sviluppo di dolore spinale. Questo perché la porzione esterna del disco spinale è intatta e la porzione interna del disco è interessata. Quando stress anomali iniziano a ridurre l’assunzione di acqua all’interno del disco, possono stimolare internamente i recettori del dolore senza sintomi delle radici nervose all’interno del disco. (Zhang et al., 2009) Ciò fa sì che molte persone soffrano di dolori al collo e alla schiena nel corpo e riducono la qualità della vita.
Il dolore spinale può portare a profili di rischio sovrapposti che inducono molti individui ad affrontare una grave lombalgia e dolore al collo, che poi causano la debolezza, la tensione e lo stiramento eccessivo dei muscoli circostanti. Allo stesso tempo vengono colpite anche le radici nervose circostanti, poiché le fibre nervose circondano la parte esterna ed interna del disco spinale, il che provoca proprietà dolorose nocicettive nella regione del collo e della schiena e porta a dolore discogenico. (Coppes et al., 1997) Quando molti individui soffrono di dolori muscolari correlati ai dischi spinali, ciò provoca un ciclo dolore-spasmo-dolore che può colpire i loro corpi a causa del non muoversi abbastanza e causare attività muscolari dolorose quando cercano di muoversi. (Rolando, 1986) Quando una persona ha una mobilità limitata a causa del dolore alla colonna vertebrale, l'altezza naturale del suo disco degenera lentamente, causando più problemi al corpo e oneri socioeconomici. Fortunatamente, quando molte persone soffrono di dolore spinale, numerosi trattamenti possono ridurre il dolore spinale e ripristinare l’altezza del disco.
Medicina del Movimento-Video
Come la decompressione spinale riduce il dolore spinale
Quando le persone cercano trattamenti per il loro dolore spinale, molti cercheranno trattamenti chirurgici per ridurre il dolore, ma sarà un po’ costoso. Tuttavia, molte persone opteranno per trattamenti non chirurgici a causa della loro convenienza. I trattamenti non chirurgici sono convenienti e personalizzabili in base al dolore e al disagio di una persona. Dalla cura chiropratica all'agopuntura, a seconda della gravità del dolore della persona, molti troveranno il sollievo che cercano. Uno dei trattamenti più innovativi per ridurre il dolore spinale è la decompressione spinale. La decompressione spinale consente all'individuo di essere legato a un tavolo da trazione. Questo perché tira delicatamente la colonna vertebrale per riallineare il disco riducendo la pressione sulla colonna vertebrale per invocare il naturale processo di guarigione del corpo per alleviare il dolore. (Ramos & Martin, 1994) Inoltre, quando molti individui utilizzano la decompressione spinale, la trazione delicata fornisce una distrazione motorizzata alla colonna vertebrale che può indurre cambiamenti fisici al disco spinale e aiutare a ripristinare la gamma di movimento, flessibilità e mobilità di una persona. (Amjad et al., 2022)
Decompressione spinale che ripristina l'altezza del disco spinale
Quando una persona viene legata alla macchina di decompressione spinale, la trazione delicata aiuta il disco spinale a ritornare alla colonna vertebrale, consentendo ai fluidi e ai nutrienti di reidratare la colonna vertebrale, aumentando l'altezza del disco della colonna vertebrale. Questo perché la decompressione spinale crea una pressione negativa sulla colonna vertebrale, consentendo al disco spinale di ritornare alla sua altezza originale e fornendo sollievo. Inoltre, la cosa sorprendente che fa la decompressione spinale è che può essere combinata con la terapia fisica per aiutare ad allungare e rafforzare i muscoli circostanti vicino alla colonna vertebrale per fornire maggiore stabilità e flessibilità. (Vanti et al., 2023) Ciò consente all'individuo di essere più consapevole del proprio corpo e iniziare a incorporare piccoli cambiamenti nelle abitudini per ridurre il dolore dovuto al ritorno. Quando molte persone iniziano a pensare alla propria salute e al proprio benessere ricorrendo al trattamento, riacquisteranno la qualità della vita e torneranno alla routine quotidiana senza problemi alla colonna vertebrale.
Riferimenti
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Effetti della terapia di decompressione non chirurgica in aggiunta alla terapia fisica di routine su dolore, mobilità, resistenza, disabilità funzionale e qualità della vita rispetto alla sola terapia fisica di routine nei pazienti con radicolopatia lombare; uno studio controllato randomizzato. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). Innervazione dei dischi lombari “dolorosi”. Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; discussione 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005
Ramos, G. e Martin, W. (1994). Effetti della decompressione assiale vertebrale sulla pressione intradiscale. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Roland, MO (1986). Una revisione critica delle prove di un ciclo dolore-spasmo-dolore nei disturbi spinali. Clin Biomech (Bristol, Avon), 1(2), 102-109. doi.org/10.1016/0268-0033(86)90085-9
Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). Gli effetti dell'aggiunta della trazione meccanica alla terapia fisica sulla lombalgia? Una revisione sistematica con meta-analisi. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323
Zhang, YG, Guo, TM, Guo, X. e Wu, SX (2009). Diagnosi clinica della lombalgia discogenica. Int J Biol Sci, 5(7), 647-658. doi.org/10.7150/ijbs.5.647
I trattamenti non chirurgici come l’agopuntura e la decompressione spinale possono fornire sollievo alle persone che soffrono di sciatica?
Introduzione
Quando molte persone iniziano a sentire dolore alle gambe dopo una lunga giornata di attività, ciò causa loro una mobilità limitata e difficoltà a trovare un posto dove riposare. Molte persone pensano di avere a che fare solo con il dolore alle gambe, ma può essere più un problema quando si rendono conto che non è solo il dolore alle gambe che stanno vivendo ma si tratta di sciatica. Anche se questo lungo nervo proviene dalla parte bassa della schiena e scende fino alle gambe, può soccombere al dolore e al disagio quando l'ernia del disco o i muscoli comprimono e aggravano il nervo. Quando ciò accade, può avere un impatto sulla mobilità e sulla qualità della vita di una persona, inducendola a cercare un trattamento per ridurre il dolore della sciatica. Fortunatamente, terapie alternative come l’agopuntura e la decompressione spinale sono state utilizzate non solo per ridurre al minimo il dolore sciatico, ma anche per fornire risultati positivi e benefici. L'articolo di oggi esamina la sciatica, come la decompressione spinale e l'agopuntura possono alleviare la sciatica e come l'integrazione di questi due trattamenti non chirurgici può portare a risultati benefici. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per valutare come la sciatica possa avere un impatto significativo sul benessere e sulla qualità della vita di una persona. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come l'integrazione della terapia di agopuntura e della decompressione spinale possa ridurre positivamente la sciatica. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sull'integrazione di trattamenti non chirurgici in una routine di benessere per alleviare la sciatica e i suoi sintomi riferiti. Il Dr. Jimenez, DC, include queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Capire la sciatica
Provi spesso sensazioni di intorpidimento o formicolio dalla parte bassa della schiena alle gambe? Hai la sensazione che la tua andatura sia sbilanciata? Oppure hai allungato le gambe dopo essere rimasto seduto per un po', cosa che ti dà un sollievo temporaneo? Sebbene il nervo sciatico svolga un ruolo fondamentale nella funzione motoria delle gambe, quando vari fattori, come l'ernia del disco e persino la gravidanza, iniziano ad aggravare il nervo, può causare dolore. La sciatica è una condizione di dolore deliberato spesso etichettata erroneamente come lombalgia o dolore radicolare alle gambe a causa di queste due condizioni muscoloscheletriche. Queste sono comorbilità e possono essere esacerbate da semplici colpi di scena. (Davis et al., 2024)
Inoltre, quando molti individui eseguono movimenti ripetitivi o affrontano cambiamenti degenerativi nella colonna vertebrale, i dischi spinali sono più inclini all’ernia. Possono premere sui nervi spinali, provocando i segnali neuronali che provocano dolore e disagio negli arti inferiori. (Zhou et al., 2021) Allo stesso tempo, la sciatica può avere origini sia spinali che extraspinali nella regione lombare, il che fa sì che molte persone soffrano costantemente di dolore e cerchino sollievo. (Siddiq et al., 2020) Quando il dolore della sciatica inizia a colpire gli arti inferiori di una persona, causando problemi di mobilità, molte persone cercano trattamenti per ridurre gli effetti simili al dolore della sciatica.
La scienza del movimento-video
Agopuntura per ridurre il dolore della sciatica
Quando si tratta di curare la sciatica, molte persone possono prendere in considerazione trattamenti non chirurgici grazie alla sua convenienza ed efficacia nel ridurre la sciatica e i sintomi dolorosi associati. I trattamenti non chirurgici possono essere personalizzati in base al dolore dell'individuo ed essere combinati per ripristinare la qualità della vita di una persona. Due trattamenti non chirurgici che possono aiutare a ridurre la sciatica sono l’agopuntura e la decompressione spinale. L'agopuntura ha una lunga storia di effetti positivi significativi sulla riduzione del dolore sciatico e sul miglioramento della qualità della vita di una persona. (Yuan et al., 2020) Professionisti altamente qualificati provenienti dalla Cina utilizzano l'agopuntura e incorporano piccoli aghi solidi per fornire un sollievo immediato dai sintomi associati alla sciatica. Questo perché l'agopuntura esercita effetti analgesici regolando l'attivazione della microglia, inibendo la risposta infiammatoria naturale del corpo e modulando i recettori lungo il percorso del dolore nel sistema nervoso. (Zhang et al., 2023) A questo punto, l'agopuntura può stimolare i punti terapeutici del corpo per ripristinare l'equilibrio.
Gli effetti dell'agopuntura
Uno degli effetti dell'agopuntura per alleviare la sciatica è che può ridurre l'intensità del dolore modificando i modelli di attività del cervello quando i recettori del dolore vengono interrotti. (Yu et al., 2022) Inoltre, quando gli agopuntori iniziano a stimolare i nervi nei muscoli e nei tessuti, rilasciano endorfine e altri fattori neuroumorali che aiutano a cambiare il processo del dolore nel sistema nervoso. L'agopuntura aiuta a ridurre l'infiammazione migliorando la rigidità muscolare e la mobilità articolare attraverso l'aumento della microcircolazione per ridurre il gonfiore e bloccando il dolore alla sciatica che colpisce gli arti inferiori.
Decompressione spinale per alleviare il dolore alla sciatica
Un'altra forma di trattamento non chirurgico è la decompressione spinale e può aiutare a ridurre gli effetti della sciatica e i sintomi del dolore associati. La decompressione spinale utilizza una tavola di trazione per allungare delicatamente la colonna vertebrale per creare una pressione negativa all'interno del disco spinale e liberare i nervi interessati. Per gli individui affetti da sciatica, questo trattamento non chirurgico allevia il nervo sciatico poiché la decompressione spinale aiuta a ridurre l'intensità del dolore e a migliorare la funzione di mobilità negli arti inferiori. (Choi et al., 2022) L'obiettivo principale della decompressione spinale è creare spazio all'interno del canale spinale e delle strutture neurali per liberare il nervo sciatico aggravato dal causare ulteriore dolore. (Burkhard et al., 2022)
Gli effetti della decompressione spinale
Molte persone possono iniziare a provare sollievo incorporando la decompressione spinale nel loro trattamento di benessere. Questo trattamento non chirurgico promuove fluidi e sostanze nutritive nel disco spinale per avviare il naturale processo di guarigione del corpo. Quando la colonna vertebrale viene allungata delicatamente, c'è meno pressione sui nervi sciatico, il che può alleviare il dolore e migliorare la mobilità. Inoltre, molti individui sentiranno la loro flessibilità e mobilità nella regione lombare.
Integrazione dell'agopuntura e della decompressione spinale per il sollievo
Quindi, quando molte persone iniziano a integrare la decompressione spinale e l’agopuntura come approccio olistico e non chirurgico per alleviare la sciatica, i risultati e i benefici sono positivi. Mentre la decompressione spinale mira alla guarigione meccanica del disco spinale e alla riduzione della pressione nervosa, l’agopuntura si concentra sull’alleviare il dolore e ridurre l’infiammazione a livello sistemico. Ciò migliora il naturale processo di guarigione del corpo e offre un effetto sinergico per migliorare i risultati del trattamento. I trattamenti non chirurgici come l’agopuntura e la decompressione spinale possono fornire un risultato promettente per molte persone che cercano sollievo dal dolore sciatico senza ricorrere a procedure chirurgiche. Questi trattamenti consentono all'individuo di riacquistare la mobilità degli arti inferiori, ridurre il dolore e migliorare la qualità della vita rendendo le persone più consapevoli del proprio corpo e riducendo le possibilità di recidiva della sciatica. In questo modo, molte persone possono vivere uno stile di vita più sano e senza dolore.
Riferimenti
Burkhard, MD, Farshad, M., Suter, D., Cornaz, F., Leoty, L., Furnstahl, P., & Spirig, JM (2022). Decompressione spinale con guide specifiche per il paziente. Spine J, 22(7), 1160-1168. doi.org/10.1016/j.spinee.2022.01.002
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS e Lee, PB (2022). Effetto della decompressione spinale non chirurgica sull'intensità del dolore e sul volume del disco erniato nell'ernia del disco lombare subacuta. International Journal of Clinical Practice, 2022 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA e Rasker, JJ (2020). Sciatica extraspinale e mimica della sciatica: una revisione esplorativa. Dolore J coreano, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Yuan, S., Huang, C., Xu, Y., Chen, D. e Chen, L. (2020). Agopuntura per ernia del disco lombare: protocollo per una revisione sistematica e meta-analisi. Medicina (Baltimora), 99(9), e19117. doi.org/10.1097/MD.0000000000019117
Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). L'efficacia e la sicurezza della terapia di agopuntura per la sciatica: una revisione sistematica e una meta-analisi di percorsi controllati randomizzati. Front Neurosci, 17 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). Associazioni causali dell'obesità con la degenerazione intervertebrale, la lombalgia e la sciatica: uno studio di randomizzazione mendeliana a due campioni. Front Endocrinol (Lausanne), 12 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Le persone che soffrono di dolori muscolari possono trovare sollievo dalla terapia di agopuntura per tornare alle loro attività quotidiane e al loro benessere?
Introduzione
Molte persone in tutto il mondo hanno dovuto affrontare dolori al sistema muscolo-scheletrico che hanno influenzato la loro routine quotidiana. Alcuni dei fattori più comuni che le persone hanno sperimentato dolore muscolare includono uno stile di vita sedentario derivante dal lavoro alla scrivania o esigenze fisiche derivanti da uno stile di vita attivo. I muscoli, i tendini, i legamenti e i tessuti molli possono diventare eccessivamente tesi e sovraccarichi di lavoro, causando un indebolimento dei muscoli. Allo stesso tempo, problemi somatici viscerali nel collo, nelle spalle e nella schiena possono colpire gli arti superiori e inferiori, portando a una vita di disabilità. Molti fattori che possono contribuire allo sviluppo del dolore muscolare possono influenzare la routine di una persona e indurla a trovare varie tecniche per ridurre il dolore muscolare nel proprio corpo. Poiché il dolore muscolare può essere in forma acuta o cronica, molte persone che cercano un trattamento per i loro disturbi possono rivolgersi a terapie non chirurgiche come l'agopuntura non solo per ridurre il dolore muscolare ma anche per trovare il sollievo che stanno cercando. L'articolo di oggi si concentra su come il dolore muscolare può influenzare il benessere di una persona, su come l'essenza dell'agopuntura può essere benefica per il dolore muscolare e su come le persone possono integrare la terapia di agopuntura come parte di una routine di benessere. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per valutare in che modo il dolore muscolare può influire sul benessere di una persona. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come la terapia con agopuntura può apportare benefici al corpo riducendo gli effetti del dolore muscolare. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sull'integrazione della terapia di agopuntura in una routine di benessere per ridurre il dolore muscolare e i sintomi riferiti. Il Dr. Jimenez, DC, include queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
In che modo il dolore muscolare può influire sul benessere di una persona
Senti gli effetti della stanchezza e della debolezza nei muscoli degli arti superiori e inferiori? Hai avvertito dolore generale o dolori al collo, alle spalle o alla schiena? Oppure torcere e girare il corpo causa un sollievo temporaneo al tuo corpo, per poi peggiorare durante il giorno? Quando si tratta di dolore muscolare, può trattarsi di una condizione multifattoriale in cui può comportare interazioni complesse sulla struttura di una persona, fattori fisici, sociali, stile di vita e comorbilità che possono entrare in gioco come fattori che contribuiscono a far sì che le persone sperimentino dolore a lungo termine. e disabilità. (Caneiro et al., 2021) Poiché molte persone iniziano a fare movimenti ripetitivi o a rimanere in posizioni sedentarie, il dolore muscolare può svilupparsi quando si allungano o cercano di muovere i muscoli durante la routine. Il peso del dolore muscolare è spesso correlato a fattori socioeconomici che possono indurre molte persone, sia giovani che anziane, a limitare sostanzialmente la propria mobilità e l’impegno nella routine, il che predispone a maggiori fattori di rischio per altre condizioni croniche che potrebbero avere. (Dzakpasu et al., 2021)
Quando molti individui hanno a che fare con dolore muscolare nella sua forma acuta o cronica, molti spesso non si rendono conto che quando i muscoli interessati nei quadranti superiore e inferiore del corpo stanno affrontando il dolore, si verificano dolore e rigidità associati a quanto sono attivi o inattivi i muscoli. i muscoli possono influenzare i tessuti molli provocando un elevato stress meccanico che colpisce le articolazioni scheletriche. (Wilke e Behringer, 2021) Quando ciò accade, molte persone inizieranno a provare dolore muscolare riferito nel corpo, causando problemi di mobilità, flessibilità e stabilità. Per coincidenza, il dolore muscolare può anche essere un sintomo di molte persone che soffrono di vari dolori nel corpo che hanno avuto un impatto sulla loro vita in precedenza; cercare un trattamento può ridurre gli effetti del dolore muscolare e aiutarli a riprendere la loro routine per condurre uno stile di vita più sano.
Medicina del Movimento-Video
L'essenza dell'agopuntura per il dolore muscolare
Quando molte persone hanno a che fare con dolori muscolari, cercano trattamenti che non solo siano convenienti ma che possano anche essere efficaci nel ridurre i profili di rischio sovrapposti che colpiscono il corpo, causando dolore muscolare. Molti trattamenti come la cura chiropratica, la decompressione e la massoterapia non sono chirurgici e sono efficaci attraverso sessioni consecutive. Uno dei trattamenti più antichi ed efficaci che può aiutare a ridurre il dolore muscolare nel corpo è la terapia con l’agopuntura. L'agopuntura è un trattamento olistico derivato dalla medicina tradizionale cinese che utilizza aghi piccoli, solidi e sottili inseriti da agopuntori professionisti in vari punti terapeutici. La filosofia principale è che l'agopuntura fornisce sollievo al corpo poiché aiuta a migliorare il flusso energetico del corpo mantenendo la salute e la vitalità generale di una persona. (Zhang et al., 2022) Quando una persona soffre di dolore muscolare, le fibre muscolari possono sviluppare minuscoli noduli noti come punti trigger che possono indurre dolore nei quadranti muscolari interessati. Con gli aghi di agopuntura posizionati nella zona interessata, il dolore locale e riferito viene ridotto, il flusso sanguigno muscolare e l'ossigeno vengono restituiti al corpo e la gamma di movimento del muscolo viene migliorata. (Pourahmadi et al., 2019) Alcuni dei benefici offerti dalla terapia con agopuntura includono:
Aumento della circolazione
Riduzione dell'infiammazione
Rilascio di endorfine
Rilassamento della tensione muscolare
Integrare l'agopuntura come parte di una routine di benessere
Molte persone che cercano la terapia di agopuntura come parte del loro percorso di benessere possono vedere i benefici positivi dell'agopuntura e possono combinarla con altre terapie per ridurre le possibilità che il dolore muscolare si ripresenti. Mentre l'agopuntura può aiutare a stimolare i nervi e ripristinare la funzione motoria, trattamenti come la mobilizzazione articolare possono aiutare ad allungare i muscoli e le articolazioni interessati per migliorare la gamma di movimento del corpo. (Lee et al., 2023) Poiché molti individui cercano un trattamento di agopuntura per ridurre il dolore muscolare, molti possono apportare piccoli cambiamenti alla loro routine per evitare che il dolore causi profili di rischio sovrapposti nei loro corpi. Affrontando le cause profonde del dolore e promuovendo le capacità di guarigione innate del corpo, l'agopuntura può aiutare a ripristinare l'equilibrio, alleviare il disagio e migliorare il benessere generale.
Riferimenti
Caneiro, JP, Bunzli, S., & O'Sullivan, P. (2021). Credenze sul corpo e sul dolore: il ruolo critico nella gestione del dolore muscoloscheletrico. Braz J Fis Ther, 25(1), 17-29. doi.org/10.1016/j.bjpt.2020.06.003
Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). Dolore muscoloscheletrico e comportamento sedentario in contesti professionali e non professionali: una revisione sistematica con meta-analisi. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y
Lee, JE, Akimoto, T., Chang, J. e Lee, HS (2023). Effetti della mobilizzazione articolare combinata con l'agopuntura sul dolore, sulla funzione fisica e sulla depressione nei pazienti con ictus e dolore neuropatico cronico: uno studio randomizzato e controllato. PLoS ONE, 18(8), e0281968. doi.org/10.1371/journal.pone.0281968
Pourahmadi, M., Mohseni-Bandpei, MA, Keshtkar, A., Koes, BW, Fernandez-de-Las-Penas, C., Dommerholt, J., & Bahramian, M. (2019). Efficacia del dry needling nel migliorare il dolore e la disabilità negli adulti con cefalea di tipo tensivo, cervicogenica o emicrania: protocollo per una revisione sistematica. Chiropr Man Therap, 27 43. doi.org/10.1186/s12998-019-0266-7
Wilke, J. e Behringer, M. (2021). Il “dolore muscolare a insorgenza ritardata” è un falso amico? La potenziale implicazione del tessuto connettivo fasciale nel disagio post-esercizio. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179482
Zhang, B., Shi, H., Cao, S., Xie, L., Ren, P., Wang, J., & Shi, B. (2022). Rivelare la magia dell'agopuntura basata su meccanismi biologici: una revisione della letteratura. Tendenze Biosci, 16(1), 73-90. doi.org/10.5582/bst.2022.01039
Conoscere la causa del problema e come gestirlo in modo efficace può aiutare le persone che soffrono di spasmi alla schiena a tornare rapidamente e in sicurezza ai livelli precedenti di funzionalità e attività.
Spasmo alla schiena
Le persone che soffrono di mal di schiena o sciatica di solito descrivono i sintomi come contrazione o spasmi dei muscoli della schiena. Uno spasmo alla schiena può essere lieve, come un pugno che preme su un lato della colonna vertebrale o un dolore intenso che impedisce all'individuo di sedersi, stare in piedi o camminare comodamente. Gli spasmi del bask possono diventare gravi, causando difficoltà a mantenere la normale postura eretta.
Cos'è uno spasmo
Uno spasmo alla schiena è un'improvvisa insorgenza di tensione muscolare della schiena. A volte, la sensazione di tensione diventa così intensa e grave da impedire all’individuo di muoversi normalmente. Alcuni individui hanno difficoltà a piegarsi in avanti a causa del dolore e della tensione.
Sintomi
La maggior parte degli episodi dura da diverse ore a diversi giorni. I casi gravi possono durare dalle sei alle otto settimane, ma gli spasmi e il dolore regrediscono gradualmente, consentendo all’individuo di muoversi normalmente e riprendere la normale attività. Sensazioni e sintomi comuni possono includere:
Difficoltà a piegarsi.
Una sensazione di tensione alla schiena.
Dolori e sensazioni pulsanti.
Dolore su uno o entrambi i lati della schiena.
A volte, lo spasmo può causare dolore irradiato ai glutei e ai fianchi. Quando è grave, può essere accompagnato da dolore ai nervi, intorpidimento e formicolio che si irradia lungo una o entrambe le gambe. (Medline Plus. 2022)
Cause
Gli spasmi alla schiena sono causati da un tessuto muscolare teso, che spesso deriva da uno stress meccanico. Lo stress provoca una trazione anomala del tessuto muscolare vicino alla colonna vertebrale. Come risultato della trazione, le fibre muscolari diventano tese e dolorose. Le cause meccaniche degli spasmi alla schiena possono includere: (Manuale Merck, 2022)
Cattiva postura seduta e/o in piedi.
Lesioni da uso eccessivo ripetitivo.
Ceppi lombari.
Ernie del disco lombare.
Artrosi della parte bassa della schiena.
Spondilolistesi: le vertebre si spostano dalla posizione, comprese anterolistesi e retrolistesi.
Stenosi spinale
Tutto ciò può sottoporre a maggiore stress le strutture anatomiche della colonna vertebrale. I muscoli lombari vicino a queste strutture possono andare incontro a uno spasmo protettivo che può anche causare una sensazione di tensione e dolore alla schiena. Altre cause non meccaniche di spasmi lombari includono: (Manuale Merck, 2022)
Fattori legati al lavoro: sollevare, spingere, tirare e/o torcere costantemente.
Postura seduta scorretta o seduta per lunghi periodi senza supporto per la schiena.
Mancanza di condizionamento fisico.
Essere in sovrappeso o obesi.
Condizioni psicologiche: ansia, depressione e stress emotivo.
Anamnesi familiare di spondilite anchilosante.
Sigarette
Gli individui possono smettere di fumare, iniziare a fare esercizio o impegnarsi in attività positive per aiutare a gestire lo stress. Le persone che soffrono di spasmi alla schiena potrebbero aver bisogno di consultare un operatore sanitario per una diagnosi e un trattamento adeguati.
Trattamento
Il trattamento per gli spasmi alla schiena può includere rimedi casalinghi o terapie da parte di operatori sanitari. I trattamenti sono studiati per alleviare gli spasmi e gestire gli stress meccanici che potrebbero averli provocati. I professionisti medici possono anche mostrare strategie per prevenire gli spasmi. I rimedi casalinghi possono includere: (Manuale Merck, 2022)
Se le strategie di auto-cura non sono in grado di fornire sollievo, le persone potrebbero aver bisogno di visitare un medico per il trattamento. I trattamenti medici possono includere: (Manuale Merck, 2022)
La chirurgia lombare è un trattamento di ultima istanza.
La maggior parte delle persone è in grado di gestire i sintomi con la terapia fisica o la chiropratica, che include esercizi di apprendimento e aggiustamenti della postura per alleviare la tensione.
Frodi
Semplici aggiustamenti dello stile di vita possono avere un effetto significativo sugli spasmi alla schiena. Modi per prevenire la schiena spasmi può includere: (Medline Plus. 2022) (Manuale Merck, 2022)
Mantenimento dell'idratazione per tutta la giornata.
Modificare i movimenti e le tecniche di flessione e sollevamento.
Praticare tecniche di correzione posturale.
Esecuzione quotidiana di esercizi di stretching e rafforzamento.
Impegnarsi in esercizi cardiovascolari.
Esecuzione di meditazione o altre tecniche di gestione dello stress.
Bhatia, A., Engle, A. e Cohen, SP (2020). Agenti farmacologici attuali e futuri per il trattamento del mal di schiena. Parere di esperti sulla farmacoterapia, 21(8), 857–861. doi.org/10.1080/14656566.2020.1735353
Gli individui con stenosi spinale lombare possono utilizzare la decompressione spinale per ridurre la lombalgia e ripristinare la mobilità?
Introduzione
Molte persone in tutto il mondo hanno avuto a che fare, ad un certo punto della loro vita, con lombalgia che ha influito sulla loro mobilità e sulla loro routine. Numerosi fattori ambientali possono portare allo sviluppo della lombalgia, come il sollevamento di carichi pesanti inadeguati, una postura scorretta, lesioni traumatiche e incidenti che possono colpire i muscoli circostanti, il midollo spinale e le radici nervose. Quando ciò accade, può portare alla stenosi spinale lombare e causare profili di rischio sovrapposti correlati alla lombalgia. Quando le persone hanno a che fare con la stenosi spinale lombare, potrebbero pensare che il loro dolore sia negli arti inferiori. A quel punto, molte persone cercano un trattamento non solo per ridurre la lombalgia, ma anche per ridurre gli effetti della stenosi spinale lombare. Alcuni trattamenti, come la decompressione spinale, che è un trattamento non chirurgico, possono aiutare a ripristinare la mobilità del corpo. L'articolo di oggi esamina il modo in cui la stenosi spinale lombare influisce sulla parte bassa della schiena e la sua diagnosi, osservando al tempo stesso come la decompressione spinale può fornire sollievo all'individuo e avere benefici positivi nel ripristino della mobilità. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per valutare come la stenosi spinale lombare sia correlata al dolore lombare, causando problemi di mobilità. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come la decompressione spinale sia un'eccellente forma di trattamento che può essere combinata con altre terapie. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro operatori sanitari associati domande complesse e importanti sull'integrazione della terapia di decompressione per alleviare gli effetti del dolore causati dalla stenosi lombare riducendo al contempo gli effetti del dolore sovrapposti come la lombalgia per riacquistare la mobilità di una persona. Il Dr. Jimenez, DC, include queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Come la stenosi spinale lombare influisce sulla parte bassa della schiena
Senti sensazioni di formicolio nella parte posteriore delle gambe che incidono sulla tua capacità di muoverti? Oppure la parte bassa della schiena sembra meno mobile del solito? Quando molte persone soffrono di lombalgia durante la loro vita, spesso può essere correlata alla stenosi spinale lombare. La stenosi spinale lombare di solito si verifica quando il canale spinale nella parte bassa della schiena si restringe, portando a cambiamenti degenerativi. Quando il canale spinale inizia a restringersi nella colonna vertebrale, può causare notevole disagio, interferire con le attività quotidiane e provocare disabilità progressiva in molti individui. (Munakomi et al., 2024) I sintomi causati dalla stenosi spinale lombare vanno da lievi a gravi e dipendono da fattori ambientali. Allo stesso tempo, la stenosi spinale lombare è caratterizzata da sintomi come la lombalgia che può causare cambiamenti spondilotici che inducono lombalgia che può avere un impatto negativo sulla qualità della vita di una persona. (Ogon et al., 2022) Ciò induce molte persone a rivolgersi ai propri medici di base per ottenere una diagnosi e imparare come gestire il dolore associato alla stenosi spinale lombare.
La diagnosi della stenosi spinale lombare
Quando si tratta di diagnosticare la stenosi spinale lombare, molti operatori sanitari incorporano una valutazione completa, che include un esame fisico per vedere quanto è mobile la schiena di una persona e test di imaging come risonanza magnetica e scansioni TC per visualizzare il canale spinale e valutare l'estensione della stenosi spinale lombare. restringimento che causa dolore agli arti inferiori. Questo perché quando gli individui sono affetti da stenosi spinale lombare, questa può manifestarsi con claudicatio neurogena negli arti inferiori, specialmente quando una persona è in piedi o seduta. Il dolore diminuisce quando la loro posizione viene cambiata. (Sobanski et al., 2023) Inoltre, la stenosi spinale lombare è uno dei disturbi spinali più comunemente diagnosticati e valutato da molti professionisti sanitari. Quando c'è un restringimento del canale spinale, che porta allo sviluppo della colonna lombare, movimenti semplici come camminare possono esacerbare i sintomi alle estremità inferiori e aumentare l'ossigeno nei nervi spinali, che può superare il flusso sanguigno disponibile alle estremità. (Cervi et al., 2019) A quel punto, trattamenti come la decompressione spinale possono aiutare a ridurre il dolore lombare associato alla stenosi spinale lombare.
L'approccio non chirurgico al benessere - Video
Un percorso verso il sollievo utilizzando la decompressione spinale
Quando si tratta di persone che soffrono di dolore causato dalla stenosi spinale lombare, molte persone possono cercare trattamenti non chirurgici come la decompressione spinale per alleviare il dolore lombare. La decompressione spinale è emersa come un'opzione di trattamento non invasiva ed efficace per la stenosi spinale lombare. Utilizza una delicata trazione meccanica sulla colonna vertebrale da allungare, alleviando i nervi spinali creando più spazio all'interno del canale spinale. La decompressione spinale diminuisce il processo degenerativo mentre i muscoli circostanti vengono allungati delicatamente e l'altezza del disco spinale aumenta a causa della pressione negativa. (Kang et al., 2016)
I vantaggi della decompressione spinale e del ripristino della mobilità
Inoltre, la delicata trazione derivante dalla decompressione spinale aiuta a migliorare il flusso di produzione di nutrienti e ossigeno verso i dischi vertebrali e la colonna vertebrale interessati per favorire un migliore ambiente di guarigione per il corpo. Poiché la decompressione spinale può essere combinata con altri trattamenti non chirurgici, come la terapia fisica e la manipolazione spinale, può fornire effetti positivi a lungo termine per le persone con stenosi spinale lombare. (Ammendolia et al., 2022) Alcuni dei risultati benefici della decompressione spinale includono:
Sollievo dal dolore alleviando la pressione sui nervi spinali per ridurre significativamente il dolore e il disagio negli arti inferiori.
Una migliore mobilità consente all’individuo di tornare facilmente alle proprie attività quotidiane.
Molte persone possono trarre beneficio dalla decompressione spinale per ridurre gli effetti della stenosi spinale lombare e ripristinare la mobilità degli arti inferiori dopo sessioni consecutive per ridurre le possibilità che il dolore si ripresenti. Pensando di più alla propria salute e al proprio benessere, molte persone possono apportare piccoli cambiamenti di routine nelle proprie attività per mitigare il dolore e rimanere mobili per tutta la vita. Ciò consente loro di avere un senso di speranza per alleviare il dolore che hanno subito.
Riferimenti
Ammendolia, C., Hofkirchner, C., Plener, J., Bussieres, A., Schneider, MJ, Young, JJ, Furlan, AD, Stuber, K., Ahmed, A., Cancelliere, C., Adeboyejo, A ., & Ornelas, J. (2022). Trattamento non chirurgico per la stenosi spinale lombare con claudicatio neurogena: una revisione sistematica aggiornata. BMJ Aperto, 12(1), e057724. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-057724
Deer, T., Sayed, D., Michels, J., Josephson, Y., Li, S. e Calodney, AK (2019). Una revisione della stenosi spinale lombare con claudicatio neurogena intermittente: malattia e diagnosi. Dolore Med, 20(Suppl 2), S32-S44. doi.org/10.1093/pm/pnz161
Kang, JI, Jeong, DK e Choi, H. (2016). Effetto della decompressione spinale sull'attività muscolare lombare e sull'altezza del disco in pazienti con ernia del disco intervertebrale. Giornale di scienza della terapia fisica, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Ogon, I., Teramoto, A., Takashima, H., Terashima, Y., Yoshimoto, M., Emori, M., Iba, K., Takebayashi, T., & Yamashita, T. (2022). Fattori associati alla lombalgia in pazienti con stenosi spinale lombare: uno studio trasversale. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 552. doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7
Sobanski, D., Staszkiewicz, R., Stachura, M., Gadzielinski, M., & Grabarek, BO (2023). Presentazione, diagnosi e gestione del dolore lombare associato alla stenosi spinale: una revisione narrativa. Med Sci Monit, 29, E939237. doi.org/10.12659/MSM.939237
Gli individui che soffrono di spari, dolore doloroso agli arti inferiori e dolore intermittente alle gambe potrebbero soffrire di claudicatio neurogena. Conoscere i sintomi può aiutare gli operatori sanitari a sviluppare un piano di trattamento efficace?
Claudicatio neurogenico
La claudicatio neurogena si verifica quando i nervi spinali vengono compressi nella zona lombare o inferiore della colonna vertebrale, causando dolore intermittente alle gambe. I nervi compressi nella colonna lombare possono causare dolore alle gambe e crampi. Il dolore solitamente peggiora con movimenti o attività specifici come sedersi, stare in piedi o piegarsi all'indietro. È anche noto come pseudoclaudicatio quando lo spazio all'interno della colonna lombare si restringe. Una condizione nota come stenosi spinale lombare. Tuttavia, la claudicatio neurogena è una sindrome o un gruppo di sintomi causati da uno schiacciamento del nervo spinale, mentre la stenosi spinale descrive il restringimento dei passaggi spinali.
Sintomi
I sintomi della claudicatio neurogena possono includere:
Crampi alle gambe.
Sensazioni di intorpidimento, formicolio o bruciore.
Affaticamento e debolezza delle gambe.
Una sensazione di pesantezza alla gamba/alle gambe.
Dolore acuto, lancinante o doloroso che si estende agli arti inferiori, spesso a entrambe le gambe.
Potrebbe esserci anche dolore alla parte bassa della schiena o ai glutei.
La claudicatio neurogena è diversa dagli altri tipi di dolore alle gambe, poiché il dolore si alterna – cessa e inizia in modo casuale e peggiora con movimenti o attività specifici. Stare in piedi, camminare, scendere le scale o flettersi all'indietro può innescare il dolore, mentre sedersi, salire le scale o sporgersi in avanti tende ad alleviare il dolore. Tuttavia, ogni caso è diverso. Nel corso del tempo, la claudicatio neurogena può influenzare la mobilità poiché gli individui cercano di evitare attività che causano dolore, inclusi l’esercizio fisico, il sollevamento di oggetti e la deambulazione prolungata. Nei casi più gravi, la claudicatio neurogena può rendere difficile il sonno.
La claudicatio neurogena e la sciatica non sono la stessa cosa. La claudicatio neurogena comporta la compressione dei nervi nel canale centrale della colonna lombare, causando dolore in entrambe le gambe. La sciatica comporta la compressione delle radici nervose che escono dai lati della colonna lombare, causando dolore a una gamba. (Carlo Ammendolia, 2014)
Cause
Nella claudicatio neurogena, la compressione dei nervi spinali è la causa alla base del dolore alle gambe. In molti casi, la stenosi spinale del legname – LSS è la causa del nervo schiacciato. Esistono due tipi di stenosi spinale lombare.
La stenosi centrale è la causa principale della claudicatio neurogena. In questo tipo, il canale centrale della colonna lombare, che ospita il midollo spinale, si restringe, causando dolore a entrambe le gambe.
La stenosi spinale lombare può essere acquisita e svilupparsi più tardi nella vita a causa del deterioramento della colonna vertebrale.
Congenito significa che l'individuo nasce con la condizione.
Entrambi possono portare alla claudicatio neurogena in modi diversi.
La stenosi del forame è un altro tipo di stenosi spinale lombare che causa il restringimento degli spazi su entrambi i lati della colonna lombare dove le radici nervose si diramano dal midollo spinale. Il dolore associato è diverso in quanto si manifesta nella gamba destra o sinistra.
Il dolore corrisponde al lato del midollo spinale in cui vengono pizzicati i nervi.
Stenosi spinale lombare acquisita
La stenosi spinale lombare viene solitamente acquisita a causa della degenerazione della colonna lombare e tende a colpire gli anziani. Le cause del restringimento possono includere:
Trauma spinale, ad esempio dovuto a una collisione automobilistica, al lavoro o a un infortunio sportivo.
Ernia del disco.
Osteoporosi spinale – artrite da usura.
Spondilite anchilosante – un tipo di artrite infiammatoria che colpisce la colonna vertebrale.
Osteofiti – speroni ossei.
Tumori spinali – tumori non cancerosi e cancerosi.
Stenosi spinale lombare congenita
Stenosi spinale lombare congenita significa che un individuo nasce con anomalie della colonna vertebrale che potrebbero non essere evidenti alla nascita. Poiché lo spazio all’interno del canale spinale è già ristretto, il midollo spinale è vulnerabile a qualsiasi cambiamento dovuto all’invecchiamento dell’individuo. Anche gli individui con artrite lieve possono manifestare precocemente sintomi di claudicatio neurogena e sviluppare sintomi tra i 30 e i 40 anni invece che tra i 60 e i 70 anni.
Diagnosi
La diagnosi di claudicatio neurogena si basa in gran parte sull'anamnesi, sull'esame obiettivo e sull'imaging del soggetto. L'esame obiettivo e la revisione identificano dove si presenta il dolore e quando. L’operatore sanitario può chiedere:
C'è una storia di dolore lombare?
Il dolore è ad una gamba o ad entrambe?
Il dolore è costante?
Il dolore va e viene?
Il dolore migliora o peggiora stando in piedi o seduto?
I movimenti o le attività provocano sintomi e sensazioni dolorose?
Ci sono sensazioni comuni mentre si cammina?
Trattamento
I trattamenti possono consistere in terapia fisica, iniezioni di steroidi spinali e antidolorifici. La chirurgia è l’ultima risorsa quando tutte le altre terapie non sono in grado di fornire un sollievo efficace.
Gli antidolorifici sono usati per trattare la claudicatio neurogena intermittente. Questi includono:
Analgesici da banco come il paracetamolo.
Farmaci antinfiammatori non steroidei o FANS come l'ibuprofene o il naprossene.
Se necessario, possono essere prescritti FANS.
I FANS sono utilizzati nel dolore neurogeno cronico e devono essere utilizzati solo quando necessario.
L'uso a lungo termine dei FANS può aumentare il rischio di ulcere allo stomaco e l'uso eccessivo di paracetamolo può portare a tossicità epatica e insufficienza epatica.
Chirurgia
Se i trattamenti conservativi non sono in grado di fornire un sollievo efficace e la mobilità e/o la qualità della vita sono compromesse, può essere raccomandato un intervento chirurgico noto come laminectomia per decomprimere la colonna lombare. La procedura può essere eseguita:
Per via laparoscopica: con piccole incisioni, endoscopi e strumentazione chirurgica.
Chirurgia aperta – con bisturi e suture.
Durante la procedura, le sfaccettature della vertebra vengono rimosse parzialmente o completamente.
Per fornire stabilità, le ossa vengono talvolta fuse con viti, placche o aste.
Le percentuali di successo per entrambi sono più o meno le stesse.
Tra l'85% e il 90% delle persone sottoposte all'intervento chirurgico ottengono un sollievo dal dolore duraturo e/o permanente. (Xin-Long Ma et al., 2017)
Medicina del movimento: cura chiropratica
Riferimenti
Ammendolia C. (2014). Stenosi spinale lombare degenerativa e suoi impostori: tre casi di studio. Il giornale della Canadian Chiropractic Association, 58(3), 312–319.
Munakomi S, Foris LA, Varacallo M. (2024). Stenosi spinale e claudicatio neurogena. [Aggiornato il 2023 agosto 13]. In: StatPearls [Internet]. Isola del tesoro (FL): pubblicazione StatPearls; 2024 gennaio-. Disponibile da: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430872/
Ma, XL, Zhao, XW, Ma, JX, Li, F., Wang, Y., & Lu, B. (2017). Efficacia della chirurgia rispetto al trattamento conservativo per la stenosi spinale lombare: una revisione del sistema e una meta-analisi di studi randomizzati e controllati. Rivista internazionale di chirurgia (Londra, Inghilterra), 44, 329–338. doi.org/10.1016/j.ijsu.2017.07.032
Lo strumento Find A Practitioner di IFM è la più grande rete di riferimento in Medicina Funzionale, creata per aiutare i pazienti a localizzare professionisti di Medicina Funzionale in qualsiasi parte del mondo. I professionisti certificati IFM sono elencati per primi nei risultati di ricerca, data la loro vasta formazione in Medicina Funzionale
Prenotazione online e appuntamenti 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX *