Genomica nutrizionale
Nutrigenomica e Nutrigenetica
La nutrigenomica, conosciuta anche come genomica nutrizionale, è una branca della scienza che studia la relazione tra il genoma umano, la nutrizione e la salute e il benessere generale. Secondo la nutrigenomica, il cibo può influenzare espressione genica, il processo mediante il quale le istruzioni di un gene vengono utilizzate nella biosintesi di un prodotto genico funzionale, come una proteina.
La genomica è un campo interdisciplinare di biologia che si concentra sulla struttura, la funzione, l'evoluzione, la mappatura e la modifica dei genomi. Nutrigenomics utilizza tali informazioni per creare un programma dietetico personalizzato per contribuire a migliorare la salute e il benessere generale di una persona con il cibo.
nutrigenetics è un ramo della scienza che si concentra su come il corpo umano risponde ai nutrienti in base al loro variazione genetica. A causa delle differenze nel DNA delle persone, l'assorbimento, il trasporto e la metabolizzazione, tra le altre funzioni, dei nutrienti possono essere diversi da una persona all'altra. Le persone possono avere caratteristiche simili basate sui loro geni ma questi geni non sono in realtà identici. Questo è ciò che è noto come variazione genetica.
I fattori di maggiore immunità
Con tutto ciò che sta accadendo nel mondo di oggi l'immunità è particolarmente importante. Senza un sistema immunitario correttamente funzionante, i nostri corpi possono infiammarsi e essere più sensibili ai virus.
Comprensione della metilazione epigenetica
Metilazione nella metilazione del corpo umano, comunemente denominata "metabolismo a carbonio unico", è il trasferimento o la formazione di gruppi metilici (CH3), come MTHFR, COMT e DNMT. La metilazione utilizza frequentemente SAMe come donatore di metile. La metilazione è ...
Principi di Nutrizione per il supporto alla metilazione
Per promuovere il supporto alla metilazione attraverso la dieta e i cambiamenti dello stile di vita, molti professionisti del settore sanitario raccomandano di seguire un piano alimentare dietetico che è nutrito e ricco di nutrienti per lo stato e l'attività di metilazione del DNA, antiinfiammatorio, basso contenuto glicemico ...
Cambiamenti nella dieta e nello stile di vita per la metilazione
Mentre l'assunzione di integratori può aiutare a promuovere il supporto alla metilazione, molti operatori sanitari sono diventati consapevoli dei potenziali rischi che questi possono avere sulla salute e sul benessere generale dei loro pazienti. I cambiamenti di dieta e stile di vita sono modi sicuri ed efficaci per promuovere ...
Rischi di supplementazione di metilazione
Vantaggi del supporto alla metilazione Molte persone con problemi di salute associati a SNP genetici a causa di cicli di metilazione anormali, come l'MTHFR, possono trarre enormi vantaggi dal supporto per la metilazione del DNA. Pazienti che dimostrano squilibri nei metaboliti della metilazione, ...
Comprensione dei deficit di metilazione del DNA
I problemi di salute associati ai deficit di metilazione sono diventati un noto problema clinico per molti operatori sanitari e pazienti. Numerosi studi di ricerca hanno dimostrato che i deficit di metilazione possono causare una vasta gamma di problemi di salute associati, ...
Introduzione allo stato e attività di metilazione del DNA
Il Dott. Alex Jimenez discute le basi dello stato di metilazione e dell'attività La metilazione è il processo di produzione e / o sviluppo di un "metabolismo a carbonio unico" da gruppi metilici o CH3. Il principale gruppo metil donatore utilizzato per l'attività di metilazione del DNA è ...
Quali alimenti scegliere per migliorare la metilazione del DNA
La nutrizione è un modo sicuro ed efficace per promuovere il supporto alla metilazione senza gli effetti collaterali degli integratori e / o dei farmaci. Tuttavia, gli alimenti che scegli di mangiare possono anche influenzare enormemente la tua metilazione del DNA. La qualità del cibo e il packaging alimentare ...
Cosa non mangiare per migliorare la metilazione del DNA
Il Dr. Alex Jimenez parla di cosa non mangiare per migliorare la metilazione del DNA La metilazione è un processo importante che promuove una varietà di funzioni corporee, compresa la produzione e la regolazione di ormoni e neurotrasmettitori, lo sviluppo di cellule immunitarie, ...
Il ruolo della metilazione Adaptogens
Il Dott. Alex Jimenez discute il ruolo degli adattogeni di metilazione Quando sosteniamo la metilazione del DNA nel corpo umano con integratori ad alte dosi, come il folato e la vitamina B12, nutrienti essenziali nella produzione di composti di metile donatore, stiamo facendo molto per prevenire. ..
Cosa mangiare per migliorare la metilazione del DNA Parte 2
La Dott.ssa Alex Jimenez parla di cosa mangiare per migliorare la metilazione del DNA La metilazione è un processo essenziale che avviene in ogni singola cellula del corpo umano. Viene utilizzato per innescare una varietà di processi corporei, come la creazione e la gestione di ormoni e ...
Cosa mangiare per migliorare la metilazione del DNA Parte 1
Il Dr. Alex Jimenez parla di cosa mangiare per migliorare la metilazione del DNA La metilazione è un processo fondamentale che si verifica in ogni cellula del corpo umano. È utilizzato per promuovere una varietà di processi corporei, come la produzione e la regolazione degli ormoni e ...
Piani di menu per il supporto di metilazione
Come dimostrato in precedenti articoli, studi di ricerca hanno stabilito che promuovere il supporto alla metilazione con la nutrizione seguendo un piano alimentare di dieta comprende diversi bisogni nutrizionali ed evita fattori che possono influenzare negativamente lo stato di metilazione del DNA e l'attività ....
Nutrizione per il supporto alla metilazione
Piano alimentare dietetico per la metilazione Secondo studi di ricerca, il supporto alla metilazione attraverso la nutrizione comporta l'uso di un piano alimentare dietetico che include diversi bisogni nutrizionali ed evita fattori che possono influenzare negativamente la metilazione del DNA. Un piano alimentare dietetico per la metilazione ...