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La postura è la posizione in cui un individuo tiene il proprio corpo eretto contro la gravità mentre è in piedi, seduto o sdraiato. Una postura corretta riflette visivamente la salute di un individuo, assicurando che articolazioni e muscoli, così come altre strutture del corpo, stiano funzionando correttamente. Attraverso una raccolta di articoli, il dott. Alex Jimenez identifica gli effetti più comuni di una postura scorretta mentre specifica le azioni raccomandate che un individuo dovrebbe prendere per migliorare la propria posizione e migliorare la propria salute e benessere generale. Stare seduti o in piedi in modo errato può accadere inconsciamente, ma riconoscere il problema e correggerlo può alla fine aiutare molte persone a sviluppare stili di vita più sani. Per ulteriori informazioni, non esitate a contattarci a (915) 850-0900 o testo per chiamare personalmente il Dr. Jimenez a (915) 850-0900.


Presentazione clinica della scoliosi

Presentazione clinica della scoliosi

Scoliosi è una condizione medica in cui alla colonna vertebrale di un individuo viene diagnosticata una curva anomala. La naturale curvatura della colonna vertebrale è generalmente a forma di "S" se osservata lateralmente, o lateralmente, e dovrebbe apparire dritta se vista dal davanti o dal retro. In molti casi, la curvatura anomala della colonna vertebrale con scoliosi aumenta nel tempo, mentre in altri rimane uguale. La scoliosi può causare una varietà di sintomi.

La scoliosi colpisce approssimativamente la percentuale di 3 della popolazione. La causa della maggior parte delle istanze è sconosciuta, tuttavia si ritiene che implichi una combinazione di variabili ambientali e genetiche. I fattori di rischio includono avere parenti con lo stesso problema. Può anche svilupparsi a causa di altri problemi di salute, come sindrome di Marfan, paralisi cerebrale, spasmi muscolari e tumori come la neurofibromatosi. La scoliosi si sviluppa comunemente

Tre passi per aiutare la schiena

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Tre passaggi: la parte inferiore della schiena ha bisogno di protezione, forza e nutrimento per aiutare a prevenire e ridurre il dolore lombare. L'aggiunta di questi passaggi 3 al proprio giorno può aiutare a distogliere lo stress dalla parte bassa della schiena: tre passaggi 1. Lavora su una scrivania stand-up per una parte del giorno Troppo ...
Sciatica e altri problemi di salute causati dalla cattiva postura a El Paso, TX

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La sciatica è una condizione caratterizzata da sintomi dolorosi, spesso originati dalla parte bassa della schiena fino alle dita dei piedi. La sciatica è causata dall'irritazione del nervo sciatico. Il nervo sciatico inizia intorno alla colonna lombare e scende fino ai piedi ....
Gli effetti di una cattiva postura sulla longevità | El Paso, TX

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Text Neck: 5 Cose che i pazienti di chiropratica dovrebbero sapere

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Ricorda come tua madre ha sempre detto: "Niente nella vita è gratis"? Bene, aveva ragione. I gadget high-tech e gli smart phone che avanzano alla velocità della luce sono una comodità moderna a differenza di poco altro, ma i vantaggi della comunicazione a portata di mano hanno un prezzo: collo di testo.

Qui ci sono cose che i pazienti di chiropratica dovrebbero sapere su 5 collo di testo, l'epidemia che sta conquistando il mondo:

1. Il collo del testo è causato da una cattiva postura.

Nello specifico, guardando abitualmente un telefono o un laptop, si aggiungono chili di pressione indesiderata cervicale spina dorsale, causando usura e deterioramento e persino degenerazione nel tempo. Inoltre, in

La postura povera causa il dolore cronico della schiena? | Chiropratico Eastside

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Si sbatte sulla tua sedia mentre finisci un rapporto mentre sei in ufficio. Quando si arriva a casa, si desidera rilassarsi, quindi trascorrere un paio d'ore a sbattere il giardino con la schiena girata in avanti. Poi, alla fine della giornata, si finisce per vivere il dolore alla schiena. Perché? Come si scopre, la tua postura può contribuire al dolore alla schiena.