Come l'età influenza il sistema digestivo

by Il dottor Alex Jimenez | Chiropratica, Scoop.it

Quando si invecchia, gli individui hanno maggiori probabilità di soffrire di indigestione, costipazione e altri disturbi del sistema digestivo, soprattutto a causa del fatto che l'età può infatti influenzare le strutture e la loro funzione. Anche se un processo naturale, vari problemi e condizioni possono svilupparsi come conseguenza.

Il gastroenterologo di Sacramento Roger Mendis, MD, della Sutter Medical Foundation ha citato questa teoria esatta "L'invecchiamento non significa necessariamente che inizierai ad avere problemi gastrointestinali, ma sicuramente aumenta le probabilità che tu possa. Tutto cambia con l'invecchiamento del nostro corpo e alcuni di questi cambiamenti hanno un impatto sul tratto gastrointestinale. Per questo motivo, la salute del sistema digestivo di un individuo è essenziale e imparare a identificare queste complicazioni specifiche può essere il primo passo per agire.

Di seguito sono riportate alcune delle ragioni che i problemi con la digestione potrebbero iniziare dopo l'età di 60, anche negli adulti sani.

1. Metabolismo lento
   Un metabolismo lento può causare la stitichezza. Il lavoro del colon coinvolge la contrazione coordinata del muscolo liscio nell'intestino. Il livello di attività, la dieta, l'assunzione di acqua e il metabolismo svolgono un ruolo nella salute digestiva. Quando invecchiamo, il nostro metabolismo può rallentare, così come il nostro livello di attività, dando luogo a sforzi più duri e più duri che sono più difficili da passare. Bere più acqua, attività modesta (camminare) e incorporare la fibra nella dieta può essere utile nel mantenere le abitudini intestinali sane.
2. Sensibilità alla Diverticolosi
   Quasi metà degli adulti più anziani avrà questa condizione, in cui piccole tasche si sviluppano nella fodera del colon. La maggior parte degli adulti rimane sintomatico, ma questi sacchetti diverticolari possono anche causare costipazione e disagio. Se le tasche diventano infiammate (diverticolite), possono causare dolore, febbre e tenerezza addominale. Sanguinamento può verificarsi in una minoranza di individui.
3. Condizioni apparentemente non correlate
   Problemi di salute come il diabete o le condizioni della tiroide possono avere un impatto sul metabolismo e sul sistema digestivo, causando stitichezza o diarrea. Il diabete può causare rallentamento dello svuotamento dello stomaco o "gastroparesi".
4. Farmaci
   Quando invecchiamo, abbiamo maggiori probabilità di prendere farmaci per altre condizioni, come malattie cardiache o artrite. I bloccanti del canale di calcio, spesso prescritti per le condizioni del cuore, possono causare costipazione. I relievers del dolore, particolarmente i disturbi del dolore narcotico, sono noti per causare costipazione. E l'aspirina o altri anti-infiammatori non steroidei (NSAID), venduti over-the-counter, possono sconvolgere lo stomaco e provocare il sanguinamento del GI.
5. Essere sovrappeso
   Mentre il tuo metabolismo rallenta, ci vuole più sforzo per mantenere le sterline fuori. Il peso aumentato può portare ad un aumento del reflusso acido e la bruciatura del cuore, poiché il grasso addominale spinge lo stomaco nel torace.
6. Inattività
   Artrite dolorosa può farci diventare più sedentari quando invecchiamo, e anche questo può rallentare la digestione. Il tuo sistema digestivo funziona meglio quando sei attivo e mobile. Se l'invecchiamento significa che trascorrere più tempo seduto e meno tempo in movimento, il tratto GI potrebbe diventare lento.
7. Maggiore sensibilità
   L'invecchiamento può avere un impatto sul tuo "stomaco di ferro". Mentre il dottor Mendis dice che è difficile individuare esattamente il motivo, gli anziani comunemente scoprono che non possono più tollerare i cibi piccanti, l'alcol o il caffè nelle quantità che amavano. I reclami di essere più "gassosi", più inclini ad avere bruciore di stomaco o dispepsia sono comuni, ma generalmente non sono problemi seri.

Sourced tramite Scoop.it da: www.mylifestages.org

Mentre l'età può modificare diverse funzioni del corpo, più comunemente rallentando il sistema digestivo, non molte persone capiscono l'impatto che l'invecchiamento può avere sulla loro salute generale se non seguono linee guida specifiche per mantenere la loro funzione. Quando si tratta di salute digestiva, è essenziale essere consapevoli dei cambiamenti naturali che interessano il sistema digestivo.

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