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Gli operatori sanitari possono utilizzare diverse valutazioni cliniche per esaminare lo stato di metilazione dei loro pazienti. Ma non esiste un tipo di metodo o tecnica di valutazione che possa mostrare con precisione la complessità della metilazione nel corpo umano. Le attuali valutazioni possono aiutare a comprendere i polimorfismi genetici legati alla metilazione, lo stato dei nutrienti, i neurotrasmettitori correlati alla metilazione e metaboliti dei neurotrasmettitori, aminoacidi, ormoni e metaboliti, stress ossidativo e carico di disintossicazione. La maggior parte di questi processi e sostanze può anche aiutare a offrire una comprensione dello stato generale di metilazione del paziente.

Comprensione dello stato di metilazione

Vari metodi e tecniche di valutazione, come le misure utilizzate per determinare lo stato di metilazione del DNA, sono solitamente limitati a studi di ricerca e non sono ancora disponibili per gli operatori sanitari. Poiché le valutazioni dello stato di metilazione del DNA diventano più disponibili, il trattamento è importante per comprendere i dati poiché misure di esito contrastanti sono state trovate in studi di ricerca basati su diverse metodologie, in quanto la metilazione viene ulteriormente esaminata. Inoltre, sebbene i metodi e le tecniche, così come gli studi di ricerca, siano in rapida evoluzione, i modelli di stato di metilazione del DNA nell'uomo attraverso le cellule, i tessuti, l'età, le popolazioni, i fattori ambientali come la nutrizione e le modifiche dello stile di vita e la malattia, vengono riconosciuti dalla maggioranza degli operatori sanitari.

È essenziale sottolineare alcuni di questi indicatori e tenere conto dei limiti delle nostre interpretazioni e dei loro fattori fraintesi. L'omocisteina plasmatica, per esempio, può diminuire all'aumentare dell'attività di metilazione, ma può anche diminuire quando aumentano i livelli di stress ossidativo, indipendentemente se aumenta l'attività di metilazione Ma, come abbiamo discusso in precedenza, solo pochi SNP hanno conosciuto, cambiamenti quantificabili in enzimatici funzione, e anche allora, le loro misure di esito generale sulla metilazione sono sconosciute. Gli operatori sanitari devono fare affidamento su una varietà di valutazioni cliniche per determinare la salute e il benessere della metilazione. Nei seguenti articoli, discuteremo varie opzioni di valutazione clinica dello stato di metilazione disponibili per i professionisti sanitari.

Comprensione Metaboliti di metilazione

Per capire come misurare lo stato di metilazione del DNA attraverso i vari metodi e tecniche di valutazione precedentemente discussi, dobbiamo prima capire come i metaboliti della metilazione influenzano lo stato di metilazione. Come dimostrato nella Tabella 3, nella valutazione dello stato di metilazione vengono utilizzati diversi metaboliti valutati in laboratorio. Questi sono stati registrati come segue.

Capire la capacità di assimilazione dei nutrienti

Nel precedente articolo, abbiamo anche discusso di come lo stato dei nutrienti può dipendere da diversi fattori. Sebbene lo stato nutrizionale ottimale inizi con il cibo che mangiamo, è attraverso il processo di digestione, assorbimento, trasporto, utilizzo e metabolismo di ciascun nutriente che deve funzionare insieme per promuovere l'effetto necessario. Due dei problemi più comuni si verificano nel processo di digestione e assorbimento. Gli operatori sanitari che utilizzano un programma MDL possono anche esaminare e correggere la funzione gastrica, la funzione pancreatica, la disbiosi intestinale, la permeabilità intestinale, la sensibilità alimentare e i problemi di malassorbimento. La maggior parte di questi processi e sostanze può infine influenzare l'assorbimento dei nutrienti essenziali necessari per lo stato e l'attività di metilazione del DNA.

Dr Jimenez White Coat

Diversi metodi e tecniche sono diventati ampiamente disponibili per gli operatori sanitari al fine di mostrare lo stato di metilazione del DNA dei pazienti. La metilazione del DNA è identificata dalla combinazione di un gruppo metilico con il DNA. Gli operatori sanitari devono prima capire il bene e il male di questi vari metodi e tecniche che sono diventati ampiamente disponibili per mostrare lo stato di metilazione e consentire loro di fare una scelta informata al momento di decidere quale valutazione si adatta meglio alle loro esigenze di studio di ricerca e alla salute generale e benessere del paziente.

Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

Frullati e succhi per il supporto alla metilazione

Mentre molti operatori sanitari possono consigliare linee guida nutrizionali e modifiche dello stile di vita per migliorare il supporto alla metilazione, ci sono diverse opzioni che puoi provare a casa. Come descritto sopra, l'integrazione del supporto alla metilazione dovrebbe essere determinata da un operatore sanitario. Frullati e succhi sono un modo semplice e veloce per includere tutti i nutrienti necessari per il supporto alla metilazione senza effetti collaterali. I frullati e i succhi di seguito sono parte del piano alimentare di dieta di metilazione.

Frullato di mare verde
Porzioni: 1
Tempo di cottura: 5-10 minuti
• 1 / 2 tazza di melone, a cubetti
• banana 1 / 2
• 1 manciata di cavolo o spinaci
• 1 manciata di bietole
• Avocado 1 / 4
• 2 cucchiaini di polvere di spirulina
• 1 coppa acqua
• 3 o più cubetti di ghiaccio
Frulla tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta velocità fino a quando non è completamente liscio e goditelo!

Berry Bliss Smoothie
Porzioni: 1
Tempo di cottura: 5-10 minuti
• mirtilli 1 / 2 cup (freschi o surgelati, preferibilmente selvatici)
• Carota media 1, tritata grossolanamente
• 1 cucchiaio da tavola semi di lino o semi di chia
• 1 cucchiai di mandorle
• Acqua (a consistenza desiderata)
• Cubetti di ghiaccio (facoltativo, può omettere se si usano i mirtilli congelati)
Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta velocità fino a che liscio e cremoso. Meglio servito immediatamente!

Swsucco di eet e piccante
Porzioni: 1
Tempo di cottura: 5-10 minuti
• Meloni di melata 1 cup
• 3 tazze di spinaci, sciacquati
• 3 tazze di bietole, sciacquate
• 1 bunch cilantro (foglie e steli), risciacquato
• Manopola 1-inch di zenzero, sciacquata, sbucciata e tritata
• 2-3 manopole intera radice di curcuma (opzionale), risciacquata, sbucciata e tritata
Succo di tutti gli ingredienti in uno spremiagrumi di alta qualità. Meglio servito immediatamente!

Succo di Ginger Greens
Porzioni: 1
Tempo di cottura: 5-10 minuti
• Cubetti di ananas a tazza 1
• 1 mela affettata
• Manopola 1-inch di zenzero, sciacquata, sbucciata e tritata
• 3 tazze di cavolo, risciacquate e grossolanamente tritate o strappate
• 5 tazze di bietole, sciacquate e tritate o strappate
Succo di tutti gli ingredienti in uno spremiagrumi di alta qualità. Meglio servito immediatamente!

Zesty Beet Juice
Porzioni: 1
Tempo di cottura: 5-10 minuti
• Pompelmo 1, pelato e affettato
• mela 1, lavata e affettata
• 1 intera barbabietola, e se ne hai, lavati e affettati
• Manopola 1-inch di zenzero, sciacquata, sbucciata e tritata
Succo di tutti gli ingredienti in uno spremiagrumi di alta qualità. Meglio servito immediatamente!

Frullato di proteine
Al servizio: 1
Tempo di cottura: 5 minuti
• polvere proteica 1
• 1 cucchiaio da tavola semi di lino macinato
• banana 1 / 2
• Kiwi 1, pelati
• 1 / 2 cucchiaino di cannella
• Pizzico di cardamomo
• Latte o acqua non da latte, sufficienti per ottenere la consistenza desiderata
Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta potenza fino a quando completamente liscio. Meglio servito immediatamente!

Dieta a base di digiuno ProLon®

Il supporto bilanciato alla metilazione può essere ottenuto attraverso un'alimentazione corretta. La dieta che imita il digiuno ProLon® offre un programma alimentare 5-day confezionato singolarmente ed etichettato per servire gli alimenti necessari per l'afta epizootica in quantità e combinazioni precise. Il programma pasto è composto da cibi pronti o da preparare, a base di piante, tra cui barrette, zuppe, snack, integratori, un concentrato di bevande e tè. I prodotti sono scientificamente formulati e di grande gusto. Prima di iniziare la dieta imminente di digiuno ProLon®, programma pasto 5-day, si prega di assicurarsi di parlare con un operatore sanitario per scoprire se l'FMD è giusto per te. Il digiuno ProLon® che imita la dieta può aiutare a promuovere il supporto alla metilazione, tra una varietà di altre sano benefici.

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Molti medici e professionisti della medicina funzionale possono raccomandare dosi più elevate di donatori di metil in molti pazienti, tuttavia sono necessari ulteriori studi per determinare la quantità corretta di integrazione con metilazione. Lo scopo delle nostre informazioni è limitato a problemi di salute chiropratica, muscoloscheletrica e nervosa, nonché articoli di medicina funzionale, argomenti e discussioni. Per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattaci a 915-850-0900 .

A cura di Dr. Alex Jimenez

Discussione aggiuntiva sull'argomento: mal di schiena acuto

Mal di schiena è una delle più diffuse cause di disabilità e giornate perse al lavoro in tutto il mondo. Il mal di schiena attribuisce la seconda ragione più comune per le visite mediche, superate solo dalle infezioni delle alte vie respiratorie. Circa il 80 percento della popolazione subirà dolore alla schiena almeno una volta nella vita. La colonna vertebrale è una struttura complessa composta da ossa, articolazioni, legamenti e muscoli, tra gli altri tessuti molli. Lesioni e / o condizioni aggravate, come dischi erniciati, può eventualmente portare a sintomi di mal di schiena. Le lesioni sportive o gli incidenti automobilistici sono spesso la causa più frequente di mal di schiena, tuttavia a volte il più semplice dei movimenti può avere risultati dolorosi. Fortunatamente, le opzioni di trattamento alternative, come la cura chiropratica, possono aiutare ad alleviare il mal di schiena attraverso l'uso di aggiustamenti spinali e manipolazioni manuali, in definitiva migliorando il sollievo dal dolore.

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