Suggerimenti per le allergie primaverili: El Paso Back Clinic

Le allergie primaverili sono reazioni del sistema immunitario di un individuo a gemme in fiore, alberi in fiore, peli di animali domestici, erbacce, ecc. Quando si entra in contatto con l'allergene, la reazione del sistema immunitario può infiammare la pelle, i seni nasali, le vie respiratorie o il sistema digestivo. La gravità delle allergie varia da persona a persona. La colonna vertebrale e il cervello comunicano con varie parti del corpo, comprese quelle che influenzano il sistema immunitario e il modo in cui il corpo reagisce agli allergeni. Gli aggiustamenti chiropratici per il trattamento delle allergie possono aiutare a regolare istamina e livelli di cortisolo e offrono suggerimenti per la prevenzione delle allergie primaverili.

Suggerimenti per le allergie primaverili

Un'allergia si verifica quando il sistema immunitario del corpo vede una sostanza come nociva e reagisce in modo eccessivo (infiammazione). Il sistema immunitario produce sostanze note come anticorpi. Una mancanza di comunicazione tra la colonna vertebrale, il cervello e altre parti del corpo può portare a una minore immunità, il che significa che il corpo ha più difficoltà a reagire ai fattori di stress.

Sintomi

I sintomi variano, ma i più comuni includono:

• Occhi pruriginosi, rossi e lacrimosi
• Congestione nasale
• starnuti
• naso che cola
• Prurito al naso
• Gocciolamento nasale
• Tosse

Il modo consigliato per determinare se le allergie stagionali stanno causando sintomi è visitare un medico di base e sottoporsi test allergologici. Un medico può raccomandare un allergologo per ulteriori valutazioni per identificare allergie specifiche.

Frodi

Ridurre l'esposizione ai trigger

• Cerca di stare in casa nei giorni ventosi.
• Il vento e l'aria secca possono peggiorare i sintomi dell'allergia.
• Chiudere le finestre può aiutare a impedire al polline di soffiare all'interno.
• Rimuovi i vestiti indossati all'aperto e fai una doccia per eliminare il polline dalla pelle e dai capelli.
• Indossa una maschera antipolvere quando falci il prato, estrai le erbacce e fai altre faccende.
• Non stendere il bucato all'esterno; il polline può attaccarsi a vestiti, lenzuola e asciugamani.

Segni e sintomi di allergia stagionale possono divampare con a elevato numero di pollini. Alcuni passaggi possono aiutare a ridurre l'esposizione:

• Controlla la TV locale, la radio o Internet per le previsioni e i livelli di polline.
• Se si prevede un alto livello di polline, assumere farmaci per l'allergia prima che inizino i sintomi.
• Chiudi porte e finestre quando i conteggi dei pollini sono alti.
• Cerca di evitare l'attività all'aperto quando i conteggi dei pollini sono più alti.

Indoor Air Quality

Vari prodotti possono aiutare a rimuovere gli allergeni dall'aria in casa:

• Utilizzare l'aria condizionata in casa e in macchina quando applicabile.
• Utilizzare filtri ad alta efficienza e seguire regolari programmi di manutenzione per il riscaldamento e l'aria condizionata.
• Mantenere l'aria interna asciutta con a deumidificatore.
• Utilizzare filtro HEPA portatile nelle camere da letto.
• Passa l'aspirapolvere su tutti i pavimenti regolarmente con un detergente dotato di a HEPA filtro.

Chiropratica

Chiropratica il trattamento è altamente efficace nell'alleviare i sintomi dell'allergia e persino nell'arrestare le allergie alla fonte. I trattamenti ristabiliscono l'equilibrio, quindi il corpo è pronto a combattere le allergie. Quando la colonna vertebrale non è allineata (cosa che può verificarsi a causa di tosse e starnuti), ha un impatto sul sistema nervoso, portando a vari problemi, tra cui allergie e malfunzionamento del sistema immunitario. Un chiropratico può alleviare lo stress sul sistema nervoso riallineando la colonna vertebrale, eliminando la pressione dai nervi e consentendo al sistema immunitario di funzionare a livelli ottimali. E rende più facile per il corpo combattere le infezioni riconoscendo gli allergeni come innocui.

---

Allergie, ipersensibilità e intolleranze alimentari

---

Riferimenti

Balon, Jeffrey W, and Silvano A Mior. "Cura chiropratica nell'asma e nelle allergie". Annali di allergia, asma e immunologia: pubblicazione ufficiale dell'American College of Allergy, Asthma, & Immunology vol. 93,2 Suppl 1 (2004): S55-60. doi:10.1016/s1081-1206(10)61487-1

Bruton, Anne, et al. "Riqualificazione respiratoria in fisioterapia per l'asma: uno studio controllato randomizzato". La Lancetta. Medicina respiratoria vol. 6,1 (2018): 19-28. doi:10.1016/S2213-2600(17)30474-5

Bruurs, Marjolein LJ et al. "L'efficacia della fisioterapia nei pazienti con asma: una revisione sistematica della letteratura". Medicina respiratoria vol. 107,4 (2013): 483-94. doi:10.1016/j.rmed.2012.12.017

Comuni fattori scatenanti di allergia stagionale. American College of Allergy, asma e immunologia. acaai.org/allergies/allergic-conditions/seasonal-allergie. Accesso al mese di marzo 10, 2022.

Jaber, Raja. "Malattie respiratorie e allergiche: dalle infezioni del tratto respiratorio superiore all'asma". Cure primarie vol. 29,2 (2002): 231-61. doi:10.1016/s0095-4543(01)00008-2

Wu, ShanShan et al. "Rhinitis: l'approccio modulare osteopatico". Il Journal of the American Osteopathic Association vol. 120,5 (2020): 351-358. doi:10.7556/jaoa.2020.054