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Introduzione

Le articolazioni scheletriche possono mantenere il corpo eretto e stabilizzato proteggendo gli organi interni. Anche le articolazioni scheletriche sono a rischio di fattori (normali e traumatici) che possono avere un impatto sul corpo, causando potenzialmente sintomi dolorosi che interessano diverse aree del corpo. Dolore all'anca è tra le lamentele più comuni per molti individui, soprattutto gli anziani. A quel punto, quando il corpo soffre di dolore all'anca, può comportare dolore pelvico e sintomi associati che imitano altri problemi all'interno del corpo. L'articolo di oggi esamina le cause del dolore all'anca e al bacino, i sintomi correlati al dolore all'anca e al bacino e in che modo la cura chiropratica può alleviare il dolore all'anca e al bacino. Indirizziamo i pazienti a fornitori certificati specializzati in trattamenti osteopatici per aiutare molte persone con dolore all'anca e pelvico. Inoltre, guidiamo i nostri pazienti facendo riferimento ai nostri fornitori di servizi medici associati in base al loro esame quando è appropriato. Riteniamo che l'istruzione sia la soluzione per porre domande approfondite ai nostri fornitori. Il Dr. Alex Jimenez DC fornisce queste informazioni solo come servizio educativo. Disclaimer

Pratica del dolore

Le cause dell'anca e del dolore pelvico

Provi rigidità localizzata sulla parte bassa della schiena o sui fianchi? Che dire del dolore al nervo sciatico che viaggia lungo le gambe? O hai avuto crampi intorno alle regioni pelviche del tuo corpo? L'esperienza di questi sintomi potrebbe essere la potenziale causa che potresti avere a che fare con dolore all'anca e pelvico. Anche se il dolore all'anca è spesso associato a individui più anziani, può colpire molti individui di età diverse. Gli studi rivelano che le patologie esterne alle anche possono essere la causa e il dolore riferito, rendendo difficile la diagnosi del dolore all'anca. Le cause del dolore all'anca potrebbero essere articolazioni e tessuti molli abusati che supportano i fianchi a causa di movimenti ripetitivi, tensione dei muscoli multipli che supportano i fianchi o sintomi artritici. Gli studi rivelano che le persone che lavorano in un lavoro d'ufficio svilupperanno potenzialmente lombalgia a causa della seduta prolungata, diventando così associate a un'eccessiva mobilità della colonna lombare e a una ridotta mobilità dell'articolazione dell'anca. 

 

 

Gli individui con dolore all'anca potrebbero rischiare di sviluppare dolore pelvico associato all'uso eccessivo delle articolazioni e dei tessuti molli. Ora, in che modo il dolore pelvico è correlato al dolore all'anca e qual è la causa? Gli studi rivelano che i muscoli stabilizzatori (iliopsoas, pettineo, otturatore esterno, gluteo minimo e muscoli piriforme) siano sovraccarichi di lavoro e diventino conseguente destabilizzazione dell'anca e dell'articolazione. Ciò fa sì che i muscoli interessati diventino stanchi e deboli e innesca la compressione del nervo sciatico lungo il muscolo piriforme. Il dolore pelvico associato al dolore all'anca può causare sintomi muscoloscheletrici disfunzionali lungo gli addominali inferiori, i fianchi e la schiena lombosacrale.

 

I sintomi associati dell'anca e del dolore pelvico

I fattori coinvolti con il dolore all'anca e pelvico potrebbero potenzialmente avere sintomi associati che potrebbero influenzare gli arti inferiori del corpo. Uno dei sintomi più importanti del dolore all'anca è il dolore all'inguine, che potrebbe essere coinvolto nel dolore pelvico poiché i legamenti e i muscoli che circondano i fianchi e l'inguine possono essere deboli e abusati. A volte varie cause sottostanti contribuiscono al dolore all'anca e al bacino, causando sintomi associati che possono confondere l'individuo nel dolore. Il dolore all'anca e pelvico può riferirsi al dolore lombare e al nervo sciatico poiché la colonna vertebrale inferiore e le anche sono vicine; quindi, individuare dove si trova la vera fonte del dolore nella metà inferiore del corpo crea confusione. Alcuni dei sintomi associati al dolore all'anca e pelvico includono:

  • Dolore nella zona lombare
  • Debolezza muscolare
  • Disfunzione dell'articolazione sacroiliaca
  • Problemi alla vescica
  • Dolore nervoso sciatico
  • Sindrome di Piriformis

 


Le 3 cause comuni del dolore all'anca-Video

Hai avuto a che fare con rigidità muscolare intorno o lungo i fianchi e la parte bassa della schiena? Hai problemi alla vescica? O hai sperimentato debolezza muscolare negli arti inferiori del tuo corpo? Alcuni di questi sintomi potrebbero essere associati a dolore all'anca e pelvico. Il video sopra spiega le tre cause comuni del dolore all'anca e, cosa interessante, una delle cause del dolore all'anca potrebbe potenzialmente coinvolgere la parte bassa della schiena. Gli studi rivelano che poiché la parte bassa della schiena e le anche sono vicine tra loro, alterazioni nella regione lombopelvica potrebbero essere potenzialmente coinvolte con lombalgia. Alcuni dei problemi associati alle alterazioni nell'area lombopelvica includono:

  • Gamma di movimento limitata alla rotazione dell'anca 
  • Lesione tissutale
  • Capsule articolari rigide
  • Micro/macro traumi

Fortunatamente, la gestione del dolore dell'anca e del bacino può aiutare ad alleviare i problemi di dolore riferiti attraverso la cura chiropratica.


Sollievo chiropratico per dolore all'anca e pelvico

 

Gli individui che si occupano di dolore all'anca e pelvico possono trovare sollievo attraverso la cura chiropratica. Il bacino è una continuazione diretta della colonna vertebrale poiché l'osso sacro (le cinque vertebre fuse più basse) e il complesso della cintura pelvica interagiscono con le articolazioni del sistema scheletrico inferiore. Se c'è dolore nella parte inferiore del corpo e l'individuo non è sicuro se si tratti della schiena o dei fianchi, la prima cosa da fare è visitare il proprio medico di base o un chiropratico. Successivamente, esamineranno la storia medica dell'individuo mentre eseguiranno una serie di esami fisici come vari movimenti per fare una diagnosi accurata. Una volta identificata la diagnosi del dolore, i chiropratici utilizzano l'allineamento totale del corpo ripristinando l'equilibrio nel bacino e nella colonna vertebrale attraverso la manipolazione. Quando la colonna vertebrale e le anche soffrono di a sublussazione, può causare uno sforzo inutile sui muscoli circostanti intorno alla colonna vertebrale e ai fianchi. A quel punto, riallineare la colonna vertebrale da un aggiustamento chiropratico potrebbe ridurre o eliminare lo stress eccessivo che colpisce i muscoli circostanti. La cura chiropratica può anche promuovere varie terapie che aumentano l'equilibrio lungo i fianchi e la regione pelvica, che includono:

  • Stiramento
  • Massaggio terapeutico
  • Attività fisiche/Esercizio terapeutico
  • Nutrizione

Indipendentemente dal fatto che il dolore si trovi nei fianchi, nella parte bassa della schiena o nella regione pelvica, la cura chiropratica può aiutare a ripristinare, affrontare e alleviare il dolore mantenendo risultati ottimali a lungo termine.

 

Conclusione

Le articolazioni scheletriche possono aiutare a mantenere il corpo eretto e stabilizzato proteggendo gli organi interni da fattori normali e traumatici. Quando questi fattori iniziano a causare un impatto sul corpo, le articolazioni scheletriche sono a rischio di sviluppare dolore lungo la struttura muscolo-scheletrica. Il dolore dell'anca e quello pelvico hanno una relazione sovrapposta in quanto sono tra i disturbi più comuni per molti individui. A quel punto, il dolore ai fianchi o al bacino può imitare altri problemi associati a disturbi cronici. Incorporare trattamenti come la cura chiropratica può aiutare ad alleviare, indirizzare e ripristinare il corpo attraverso la manipolazione spinale. Ciò consente alle persone di essere indolore e di aiutare a ripristinare l'equilibrio nelle articolazioni.

 

Referenze

Harris-Hayes, Marcie, et al. "Rapporto tra l'anca e la lombalgia negli atleti che partecipano a sport legati alla rotazione". Giornale di riabilitazione sportiva, Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, febbraio 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699456/.

Lee, Dae Wook, et al. "Dolore pelvico cronico derivante da muscoli stabilizzanti disfunzionali dell'articolazione dell'anca e del bacino". Il giornale coreano del dolore, The Korean Pain Society, ottobre 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5061646/.

Lutra, Jatinder Singh, et al. "Capire l'anca dolorosa nei giovani adulti: un articolo di revisione". Anca e bacino, Società coreana dell'anca, settembre 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6726866/.

Nishimura, Takaaki e Ryo Miyachi. "Relazione tra lombalgia e movimento articolare lombare e dell'anca negli impiegati". Giornale di scienza della terapia fisica, The Society of Physical Therapy Science, ottobre 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7590845/.

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