Equilibrio ormonale. Gli ormoni come estrogeni, testosterone, adrenalina e insulina sono messaggeri chimici vitali che influenzano molti aspetti della salute. Gli ormoni sono secreti da varie ghiandole e organi, tra cui tiroide, ghiandole surrenali, ipofisi, ovaie, testicoli e pancreas. L'intero sistema endocrino lavora insieme per controllare il livello di ormoni che circolano in tutto il corpo. E se uno o più è squilibrato, può causare gravi problemi di salute.
I sintomi più comuni dello squilibrio ormonale includono:
Infertilità e periodi irregolari
Aumento di peso o perdita di peso (non spiegata, non dovuta a cambiamenti intenzionali nella propria dieta)
Depressione e ansia
stanchezza
Miglioramento dell’insonnia
libido bassa
Cambiamenti di appetito
Problemi con la digestione
Assottigliamento dei capelli e perdita
I sintomi degli squilibri ormonali possono variare a seconda del tipo di disturbo o malattia che causano. Ad esempio, i sintomi del diabete includono aumento di peso, alterazioni dell'appetito, danni ai nervi e problemi alla vista. I trattamenti convenzionali per gli squilibri ormonali includono terapie ormonali sostitutive sintetiche, ad esempio iniezioni di insulina, farmaci per la tiroide.
Tuttavia, con questi tipi di trattamenti derivano effetti negativi, come dipendenza da farmaci, gravi effetti collaterali come ictus, osteoporosi, ansia, problemi riproduttivi, cancro e altro ancora. E con questi trattamenti sintetici, i sintomi non vengono trattati ma solo mascherati.
Fortunatamente, ci sono modi per acquisire l'equilibrio ormonale in modo naturale. Ad esempio, evita gli oli ricchi di grassi omega-6 (cartamo, girasole, mais, colza, soia e arachidi). Utilizza invece ricche fonti di omega-3 naturali (pesce selvatico, semi di lino, semi di chia, noci e prodotti animali nutriti con erba).
Se si verifica una di queste situazioni, è possibile che si stia attraversando la perimenopausa.
Quando il corpo raggiunge una certa età, i livelli ormonali aumenteranno naturalmente, quindi diminuiranno, causando alla persona i sintomi che non hanno mai avuto. Per le donne, passano attraverso una progressione dell'invecchiamento nota come menopausa, che è una parte normale dell'invecchiamento e quando la femmina smette di produrre uova. La menopausa si verifica quando una femmina ha tra i quaranta ei quarant'anni, a seconda del paese di provenienza. Prima che una donna attraversi il processo della menopausa, la perimenopausa inizia prima che si verifichi l'effettiva progressione della menopausa. Non solo, ma quando una donna attraversa la perimenopausa, il suo sistema endocrino viene influenzato da cambiamenti ormonali mentre gli ormoni iniziano a fluttuare durante il turno di menopausa.
perimenopausa
La perimenopausa può essere definita in vari modi; tuttavia, i ricercatori possono concordare sul fatto che la perimenopausa inizia quando una donna inizia ad avere cicli mestruali irregolari. Ciò è dovuto a un naturale declino della loro funzione ovarica e sarà il loro ultimo periodo mestruale. La ricerca mostra che la perimenopausa porta alla menopausa e segue dopo la menopausa. Sorprendentemente, durante gli anni perimenopausali, i livelli ormonali inizieranno a fluttuare e i livelli di estrogeni inizieranno a diventare leggermente più alti della media. Successivamente, anche se una volta che la menopausa passa attraverso la fase postmenopausale, i livelli ormonali inizieranno a diminuire gradualmente in modo naturale.
Sintomi perimenopausali
Se vuoi il sistema endocrino, svolge un ruolo quando una femmina sta attraversando la perimenopausa. Poiché il sistema endocrino produce ormoni ed è responsabile degli ormoni della riproduzione, si assicura che il corpo femminile abbia i due ormoni estrogeno e progesterone. Quando c'è una mancanza di ormoni nel corpo femminile, è dovuto agli effetti delle vampate di calore che sono causate dalla perimenopausa. Ora la ricerca mostra che la maggior parte delle donne non si aspetta che abbia vampate di calore fino a quando non hanno la menopausa. È uno dei sintomi che hanno tutte le femmine. Altri sintomi possono indurre le donne ad averli quando stanno attraversando. Loro sono:
Vampate di calore e sudorazioni notturne: Si stima che circa il 35% -50% delle donne che hanno la perimenopausa, soffrirà di un'improvvisa ondata di calore corporeo che consiste in vampate di sudorazione delle formiche che possono durare dai cinque ai dieci minuti. Sorprendentemente, può succedere anche di notte quando il corpo inizia a sudare.
secchezza vaginale: Quando i livelli di estrogeni hanno iniziato a diminuire in modo naturale durante la perimenopausa tardiva, il tessuto vaginale può diventare leggermente più sottile e secco. Quando ciò accade, può causare irritazione, prurito e può essere una fonte di dolore durante il rapporto.
Sanguinamento uterino: Quando i livelli di progesterone iniziano a diminuire, può causare la crescita dell'endometrio, che è il rivestimento uterino a diventare un po 'più pensoso del solito prima di perdere, causando così un periodo molto pesante. Non solo, ma se una femmina ha fibromi o endometriosi, queste due condizioni possono diventare un po 'più problematiche.
Problemi di sonno: Studi hanno scoperto che circa il XNUMX% delle donne in perimenopausa ha difficoltà a dormire. Tra le sudorazioni notturne e i disturbi del sonno, il problema può essere un po 'complesso da incolpare dell'oscillazione ormonale e i cicli del sonno cambiano con l'invecchiamento della persona. Inoltre, l'insonnia è una lamentela comune per entrambi i sessi.
Sbalzi di umore: Circa il XNUMX-XNUMX percento delle donne che hanno avuto sbalzi d'umore durante la perimenopausa è stato collegato a bassi livelli di estrogeni. Quando le donne hanno sperimentato sbalzi d'umore, di solito accade intorno alla mezza età, come lo stress, la cattiva salute generale e una storia di depressione.
Memoria a breve termine: Sorprendentemente, molte donne si sono lamentate di avere problemi di memoria a breve termine e di avere difficoltà a concentrarsi durante la transizione della menopausa. Anche se l'estrogeno e il progesterone aiutano a mantenere la funzione cerebrale, ci sono troppo poche informazioni per separare gli effetti dell'invecchiamento e i fattori psicosociali che possono essere correlati ai cambiamenti ormonali.
Gli studi hanno persino trovato fuori che durante la transizione menopausale, i modelli regolari del ciclo mestruale di una donna verranno interrotti e il normale ciclo ovulatorio diminuirà naturalmente. Allo stesso tempo, i livelli di gonadotropina inizieranno a salire così come gli ormoni follicolo-stimolanti aumenteranno sulla caratteristica di una donna.
Conclusione
La menopausa è una tappa naturale nella vita di una donna. I livelli ormonali inizieranno a fluttuare e tutto inizia quando il ciclo mestruale di una donna inizia a fermarsi. Con la perimenopausa, è l'inizio della transizione della menopausa quando il corpo femminile inizia a cambiare. Dalle vampate di calore agli schemi di sonno irregolare, la perimenopausa è un modo naturale per far sapere al corpo che il cambiamento sta arrivando. Alcuni prodotti sono progettati per aiutare a supportare il metabolismo degli estrogeni sia nel corpo femminile che in quello maschile prodotti per aiutare a sostenere l'equilibrio ormonale e le normali mestruazioni per le donne in età riproduttiva.
Lo scopo delle nostre informazioni è limitato a problemi di chiropratica, muscoloscheletrici e di salute nervosa o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Utilizziamo protocolli sanitari funzionali per il trattamento di lesioni o disturbi del sistema muscoloscheletrico. Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato gli studi di ricerca pertinenti o studi a supporto dei nostri posti. Facciamo anche copie degli studi di ricerca di supporto disponibili al consiglio e / o al pubblico su richiesta. Per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al numero 915-850-0900.
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Se si verifica una di queste situazioni, potrebbe essere la tua barriera emato-encefalica e il tuo sistema endocrino che potrebbero essere squilibrati.
Il cervello nel corpo umano è il sistema di controllo primario che assicura che ciascun sistema del corpo funzioni correttamente. Ciò include il sistema gastrointestinale, il sistema epatico, il sistema neurologico e, soprattutto, il sistema endocrino. Nel cervello, tuttavia, esiste un tessuto noto come barriera emato-encefalica, collegato al sistema endocrino. È essenziale assicurarsi che la barriera emato-encefalica e il sistema endocrino siano sani nel corpo umano.
La barriera emato-encefalica
La barriera emato-encefalica nel corpo separa il sistema nervoso centrale dal tessuto periferico. Anche se la barriera emato-encefalica separa il sistema nervoso, non impedisce agli ormoni di entrare nel cervello. La ricerca mostra che il cervello può legare e secernere qualsiasi sostanza circolante e può essere qualificato come organo endocrino. Quando ciò accade, può essere uno dei più grandi e metabolicamente attivi degli organi endocrini, agendo sia come bersaglio che come secreto degli ormoni.
Con la barriera emato-encefalica, convoglia i vasi sanguigni trasportando il sangue dal cuore a tutti i tessuti e organi in tutto il corpo. Fornisce quindi ossigeno e sostanze nutritive a tutti i tessuti e rimuove l'anidride carbonica e i rifiuti metabolici dai tessuti. I vasi sanguigni trasmettono anche segnali ormonali ai tessuti ed è un mediatore per interagire con il sistema immunitario periferico con ciascun tessuto. La ricerca mostra che poiché la barriera emato-encefalica è un tessuto endocrino, le sostanze che vengono trasportate nel sangue possono emergere in modo ormonale. La ricerca ha affermato che la barriera emato-encefalica potrebbe mostrare le proprietà del sistema endocrino oltre ad essere un bersaglio per gli ormoni che possono influenzare molte delle funzioni emato-encefaliche nel corpo.
Il sistema endocrino
Il sistema endocrino è una raccolta di ghiandole che secerne e produce ormoni che possono regolare non solo il corpo ma si assicura che regola il metabolismo del corpo e molte altre funzioni di cui il corpo ha bisogno per funzionare correttamente. Quando i livelli ormonali del corpo fluttuano, può essere molto buono o orribile, a seconda della situazione. Se il corpo produce un'abbondanza di ormoni, può causare una ipertiroidismo a una persona e quando il corpo produce una bassa abbondanza di ormoni, il corpo può avere complicazioni e indurre il corpo a sviluppare malattie croniche. Lo stress, le infezioni e il diabete possono influenzare i livelli ormonali del corpo producendo ormoni troppo o troppo poco. Assicurandosi che gli ormoni del corpo siano a un livello equilibrato è essenziale perché mangiare bene e fare esercizi quotidiani può far funzionare il corpo correttamente e sentirsi bene.
Dal momento che il corpo può produrre ormoni in modo naturale, il compito dell'ormone primario è assicurarsi che viaggi nel flusso sanguigno e lo raggiunga ai vari organi e tessuti che necessitano dei livelli ormonali. I livelli ormonali possono dire a ogni organo e tessuto cosa fare e come funzionare. Quando i livelli ormonali impazziscono perché vengono prodotti troppo o troppo poco, provoca il malfunzionamento di quegli organi e tessuti.
Per la barriera emato-encefalica, poiché è un tessuto endocrino, può dividere i recettori ormonali. La ricerca ha scoperto che la barriera emato-encefalica può rispondere per far circolare le sostanze ormonali e secernere tali sostanze ormonali nella circolazione sanguigna e nel sistema nervoso centrale. Può anche assicurarsi che, quando i recettori ormonali vengono divisi, vada ai tessuti nervosi centrali e ai tessuti periferici. La ricerca ha anche scoperto che i livelli di insulina possono anche influenzare la funzione delle cellule endoteliali del cervello attraverso diversi parametri e trasportatori di aminoacidi, leptina e p-glicoproteina modulanti nel corpo.
Sorprendentemente c'è una caratteristica unica che possiede la barriera emato-encefalica. Il cervello-sangue si affida alle sue superfici delle membrane cellulari rivolte verso il flusso sanguigno e il fluido interstiziale del sistema nervoso centrale in modo da poter ricevere segnali per il corpo. La ricerca ha scoperto che le proprietà della barriera emato-encefalica si manifestano principalmente all'interno delle cellule endoteliali del cervello. Possono essere indotti e mantenuti attraverso interazioni critiche con le cellule che interagiscono nell'unità neurovascolare nel cervello. Con questi meccanismi endocrini simili alla barriera emato-encefalica, può aiutare a smorzare gli effetti delle malattie endocrine come le condizioni neurodegenerative e il morbo di Alzheimer.
Conclusione
La barriera emato-encefalica è un tessuto essenziale nel cervello in quanto funziona come un tessuto endocrino e svolge un ruolo interagendo con i livelli ormonali che il sistema endocrino ha secreto al corpo. Quando i livelli ormonali iniziano a funzionare male producendo un'abbondanza o una quantità insufficiente di ormoni, può causare al corpo malattie croniche e la disfunzione ematoencefalica nel cervello, causando anche disturbi neurologici degenerativi nel cervello. Alcuni prodotti può aiutare il sistema endocrino assicurando che anche i livelli ormonali siano bilanciati prodotti per una funzione cerebrale sana per un corpo sano.
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Se ti senti o stai vivendo una di queste situazioni, potresti sperimentare la menopausa o andropausa maschile.
Quando uomini e donne stanno andando verso i 50 anni, i loro corpi iniziano a cambiare. Per le donne, iniziano a sviluppare vampate di calore e anche i loro ormoni iniziano a cambiare. Poiché è normale che gli ormoni cambino naturalmente quando una persona sta invecchiando, colpisce le donne più degli uomini. Studi hanno dimostrato che gli ormoni sessuali nei maschi si verificano gradualmente con l'età. Esiste un termine chiamato "menopausa maschile" ed è definito quando i maschi hanno un livello ridotto di testosterone correlato all'invecchiamento. Molti operatori sanitari hanno un altro nome per "menopausa maschile", che è andropausa.
Andropausa
L'andropausa e la menopausa sono completamente diverse poiché la menopausa fa precipitare l'ovulazione e gli ormoni di una donna per un breve periodo. Con andropausa, provoca la produzione di testosterone di un maschio e i suoi altri ormoni a diminuire per molti anni. Poiché i livelli di testosterone nei maschi sono molto diversi, gli uomini più anziani tendono ad avere livelli più bassi rispetto agli uomini più giovani e i livelli di testosterone possono gradualmente diminuire durante la vita adulta.
Studi trovati che quando una persona invecchia, il suo processo di invecchiamento può influenzare i sistemi del corpo, compreso il sistema endocrino. Quando una persona sta invecchiando, le sue ghiandole surrenali subiranno cambiamenti morfologici e quei cambiamenti possono alterare le loro funzioni endocrine della corteccia. Un altro studio ha dimostrato che poiché andropausa è correlata all'età, c'è una parziale insufficienza della corteccia surrenale nel sistema endocrino e ci sono bassi livelli di DHEA (deidroepiandrosterone) e solfato di DHEA che possono influenzare i livelli di cortisolo.
Solfato di DHEA e DHEA
Con DHEA e DHEA solfato, la ricerca ha trovato che questi due sono steroidi prodotti in abbondanza dalle ghiandole surrenali nel sistema endocrino. Con questi due componenti, forniscono proprietà ed effetti benefici che hanno proprietà antietà per stimolare il sistema immunitario e il sistema endocrino. Quando i maschi stanno attraversando i cambiamenti man mano che invecchiano, i loro ormoni diminuiranno naturalmente nei loro corpi.
Poiché andropausa è correlata all'età e presenta un'insufficienza parziale della corteccia surrenale ed è caratterizzata da bassi livelli ematici di DHEA e DHEA solfato quando è presente in presenza di livelli di cortisolo nel corpo. Con andropausa e le sue caratteristiche, mostra come i maschi hanno bassi livelli di DHEA e può causare loro un rischio maggiore di disfunzione erettile nei loro corpi. È essenziale sapere che il sistema endocrino avvia il processo di invecchiamento.
Fattori di andropausa
Alcuni studi dimostrano come ci sono cambiamenti nelle vie endocrine e sono accompagnati da un invecchiamento sano. I cambiamenti possono essere dagli ormoni della crescita agli ormoni sessuali nel corpo maschile. I risultati mostrano un significato clinico di questi cambiamenti e hanno i risultati morfologicamente e funzionalmente. Sorprendentemente ci sono state molte malattie associate all'età come il cancro della pelle epiteliale e malattie neurodegenerative che possono attaccare il corpo a causa della mancanza di ormoni che vengono prodotti. Quindi le terapie ormonali sostitutive vengono condotte per gli individui più anziani.
Quando si tratta di andropausa e basso livello di testosterone nei maschi, ci sono segni e sintomi riconoscibili che gli operatori sanitari e gli individui di sesso maschile dovrebbero cercare. Possono essere:
Funzione sessuale: Un basso livello di testosterone può ridurre il desiderio sessuale, causare disfunzione erettile e infertilità, solo per citarne alcuni. Anche i testicoli maschili potrebbero essere più piccoli.
Abitudini del sonno: I disturbi del sonno come l'insonnia o la sensazione di stanchezza sono dovuti al basso livello di testosterone nel corpo.
Cambiamenti fisici: Per i maschi che hanno un basso livello di testosterone, possono verificarsi vari cambiamenti fisici nei loro corpi. Possono avere un aumento del grasso corporeo, una riduzione della massa muscolare e una riduzione della densità ossea. A volte il corpo maschile può sviluppare ginecomastia (seno gonfio) e perdita di capelli.
Cambiamenti emotivi: Con bassi livelli di testosterone, possono indurre i maschi a diminuire la motivazione o la fiducia in se stessi.
È essenziale sapere che quando i maschi hanno un basso livello di testosterone, possono ricorrere alla terapia con testosterone per aiutare a smorzare i segni e i sintomi che potrebbero verificarsi.
Conclusione
L'andropausa è quando i maschi hanno bassi livelli di testosterone nei loro corpi. Naturalmente, i livelli ormonali possono diminuire quando i maschi invecchiano ed è essenziale sapere che esiste una terapia con testosterone per i maschi che hanno bassi livelli di questo ormone. Va bene seguire uno stile di vita sano e mangiare cibi naturali che possono aiutare ad aumentare i livelli di ormoni nel corpo per assicurarsi che funzioni correttamente. Alcuni prodotti sono qui per aiutare il sistema endocrino e supportare anche il sistema metabolico. Aiutano persino le ghiandole surrenali e supportano il sistema gastrointestinale per assicurarsi che il corpo funzioni correttamente per un nuovo anno sano.
Lo scopo delle nostre informazioni è limitato a problemi di chiropratica, muscoloscheletrici e di salute nervosa o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Utilizziamo protocolli sanitari funzionali per il trattamento di lesioni o disturbi del sistema muscoloscheletrico. Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato gli studi di ricerca pertinenti o studi a supporto dei nostri posti. Facciamo anche copie degli studi di ricerca di supporto disponibili al consiglio e / o al pubblico su richiesta. Per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al numero 915-850-0900.
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Se stai vivendo una di queste situazioni, la tua connessione mente-corpo potrebbe essere sbilanciata.
Attraverso la storia, ci sono stati studi e teorie secondo cui mente e corpo sono separati. Questa teoria è stata accettata da molti; tuttavia, ci sono così tante prove che mostrano la mente e che il corpo ha una relazione bidirezionale nel corpo come il sistema intestinale che invia segnali al cervello e viceversa. Poiché ogni organo invia i suoi segnali al cervello, il sistema endocrino invia segnali al cervello sotto forma di ormoni, che possono alterare la percezione del mondo da parte della persona attraverso i loro occhi.
Tenendo presente ciò, la neuroplasticità ha dimostrato alle persone che quando si trovano nel loro ambiente, può essere modificato il trucco fisico dell'ambiente. Molti scienziati moderni hanno acquisito strumenti molto sofisticati in grado di monitorare le onde cerebrali del corpo, i microbi e molti altri fattori che possono cambiare la mente del corpo. Poiché lo stress è una risposta di tutto il corpo, può essere sia una cosa positiva che una cattiva cosa per il corpo. Un buon stress nel corpo dà la risposta di "lotta o fuga" mentre il cattivo stress può diventare cronico e può portare il corpo a essere disfunzionale. Quindi l'idea di avere la mente e il corpo come una funzione separata sembra essere un po 'datata ma anche informativa.
Esplorando la scienza e la psicologia della disconnessione mente-corpo, i ricercatori possono vedere come gli ormoni di una persona possono influenzare la loro percezione del mondo. Immergendosi nel corpo, i ricercatori possono anche vedere come lo stress può produrre cambiamenti visibili anche nel cervello.
Come le esperienze alterano la mente
Molte esperienze possono alterare la mente. Che si tratti di esperienze positive che possono essere utilizzate nell'atmosfera di lavoro o che possono essere brutte esperienze come essere traumatizzati da eventi orribili. Studi mostrano quel trauma può alterare la mente e dipendere dalla situazione. Anche se il danno causato dal trauma può essere guarito se è minore. In alcuni casi, può cicatrizzare una persona anche se il danno fisico è guarito. Il danno mentale è interessato quando una persona può rivivere l'esperienza traumatica che ha incontrato.
Con una buona esperienza, possono essere utili a una persona se il danno è stato ridotto. Se una persona si ferisce accidentalmente da qualsiasi attività, sa di non farlo di nuovo. Sebbene se una persona si esercita in attività specifiche e migliora con il tempo, diventa un'abilità che possono usare. A volte una persona può avere una serie di abilità specifiche che sono utili quando stanno lavorando nel lavoro in cui si trovano. Quindi, a seconda delle esperienze con cui una persona ha a che fare, può essere buona o cattiva, ma il loro cervello lo ricorderà .
La differenza tra dualismo e monismo
C'è sempre stato un dibattito filosofico sulla mente e sul corpo. Esistono diversi modi per esaminare la connessione mente-corpo, poiché molti ricercatori hanno discusso se la mente fa parte del corpo o se il corpo fa parte della mente. Quindi la differenza tra dualismo e monismo ha opinioni diverse sulla connessione mente-corpo.
Il dualismo è definito come nato dal corpo come un oggetto fisico e la mente o la coscienza si sta costruendo. Le origini del dualismo sono iniziate con i modi di pensare cartesiani, in cui le persone hanno iniziato a sostenere che esisteva una relazione bilaterale tra le sostanze mentali e fisiche nel corpo. Sorprendentemente, la convinzione dei sistemi fisici e mentali è compartimentata e non interdipendente come quello che pensano alcune persone.
Il filosofo francese René Descartes ha affermato che la mente interagisce con il corpo attraverso le ghiandole pineali e che la mente controlla il corpo. Ha anche riassunto i suoi pensieri con una delle sue famose affermazioni: `` Penso quindi di essere ''. Con questa affermazione, si dice ai ricercatori che la mente è una sostanza non fisica e non spaziale che viene identificata con la coscienza e la consapevolezza di sé nel corpo.
Con il monismo, è definito come un punto di vista materiale e che tutti gli esseri umani sono semplicemente organismi fisiologici complessi. Esiste un altro tipo di monismo noto come fenomenismo. Va anche dall'idealismo del soggetto, e il concetto di questo monismo è che la mente e il corpo sono due entità separate. Con ogni tipo di monismo, i concetti sembrano sempre essere gli stessi, il che dimostra che ogni tipo di monismo sembra ignorare la mente o il corpo. È sempre l'uno o l'altro, mai insieme allo stesso tempo.
In che modo gli ormoni dello stress influenzano il cervello
Quando si tratta di stress e ormoni, ci sono stati molti progressi scientifici su come l'ormone dello stress influenza il cervello nel corpo. Dal momento che gli ormoni è stato trovato per alterare i neuroni dell'ippocampo con gli ormoni dello stress, possono dare al corpo lo scoppio di energia di cui ha bisogno. Tuttavia, se c'è un'attivazione a lungo termine dell'ormone dello stress può logorare il cervello e uccidere le cellule cerebrali. Se qualcuno ha disturbi psicologici che causano stress prolungato, può compromettere la funzione cognitiva e i risultati possono essere migliorati emotivamente.
Conclusione
Con la connessione mente-corpo, possono scambiarsi segnali e assicurarsi che il corpo umano funzioni correttamente. Quando c'è uno stress prolungato nel corpo, può interrompere i segnali e causare disfunzioni del corpo. Il prossimo articolo discuterà di come lo stress può ricablare il cervello nel corpo. Alcuni prodotti può aiutare il corpo sostenendo il sistema endocrino e aiutando il corpo ad alleviare lo stress temporaneo.
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Se si verifica una di queste situazioni, l'ippocampo potrebbe essere abbassato del solito.
L'ippocampo
Nel cervello, c'è una struttura a forma di S situata nelle pieghe interne del lobo temporale chiamata ippocampo. L'ippocampo è una struttura cerebrale complessa che ha uno strato di neuroni densamente affollati e la sua funzione principale riguarda il modo in cui gli umani apprendono e come funziona la loro memoria. L'ippocampo fa parte anche del sistema limbico poiché agisce sulla sensazione e sulla funzione di reazione nel corpo. Il sistema limbico è situato ai margini della corteccia e comprende l'ipotalamo e l'amigdala.
Queste strutture aiutano a controllare le diverse funzioni del corpo come il sistema endocrino e la risposta di reazione di `` lotta o fuga ''. Con l'ippocampo che aiuta gli esseri umani a elaborare le informazioni che stanno imparando, questa struttura può recuperare due tipi di ricordi importanti; sono memorie dichiarative e memorie di relazioni spaziali.
Memorie dichiarative: Sono ricordi legati a fatti ed eventi vissuti da una persona. Include esempi come come memorizzare discorsi o linee in un'opera teatrale che una persona sta facendo.
Memorie di relazione spaziale: Questi ricordi riguardano percorsi o percorsi che una persona deve imparare. Un esempio di ciò sono i conducenti di trasporto come i conducenti di taxi, i conducenti di autobus e i camionisti che devono imparare i percorsi nei luoghi in cui stanno andando. Quindi usano la memoria spaziale e praticano i loro percorsi molte volte fino a quando non li hanno nei loro ricordi. Le memorie di relazione spaziale sono memorizzate sul lato destro dell'ippocampo.
Purtroppo, però, l'ippocampo può essere danneggiato da malattie neurologiche come il morbo di Alzheimer e il disturbo da stress post-traumatico. Quando è danneggiato, una varietà di condizioni può influenzare la capacità dell'ippocampo di svolgere il proprio lavoro per il cervello, facendo soffrire l'individuo per la conservazione delle informazioni.
Condizioni dell'ippocampo
Diverse condizioni possono causare problemi al corpo quando l'ippocampo è danneggiato. Questo è noto come atrofia dell'ippocampo, in cui i neuroni e il volume neuronale nell'ippocampo rappresentano una perdita.
Malattia di Alzheimer
La malattia di Alzheimer è quando un individuo inizia a perdere la memoria. Quando l'ippocampo è danneggiato, può causare una dissociazione tra le cortecce e portare al fallimento della registrazione delle informazioni. Studi mostrano che quando la malattia di Alzheimer sta progredendo, l'ippocampo perderà il suo volume e diventerà più difficile per un individuo funzionare nella sua vita quotidiana.
Epilessia
Quando una persona ha l'epilessia, potrebbe essere a causa di un ippocampo danneggiato. La ricerca mostra che circa l'50 e l'75% dei pazienti con questa malattia possono presentare sclerosi ippocampale e, in caso di decesso, presentano epilessia del lobo temporale mediale. Altre ricerche affermano che la meccanica della sclerosi ippocampale nell'epilessia può essere correlata allo sviluppo dell'infiammazione sull'ippocampo locale non controllato e al danno della barriera emato-encefalica.
Ipertensione
Quando l'ippocampo è danneggiato, l'ipertensione può accadere a una persona. Ipertensione è un altro nome per l'ipertensione e può portare a gravi complicazioni per la salute del corpo. Anche se le cause dell'ipertensione sono ancora sconosciute, i fattori di rischio dell'ipertensione possono includere:
Fattori ambientali come stress o mancanza di esercizio fisico
Attività ormonale
Plasma del sangue
Studi mostrano che l'ipertensione e altri fattori di rischio sono sempre più visti come un fattore putativo che sta portando all'atrofia dell'ippocampo.
Malattia di Cushing
La malattia di Cushing o sindrome di Cushing si verifica quando il corpo è esposto a livelli elevati di cortisolo per lungo tempo. Studi mostrano che quando c'è una perdita di volume cellulare ai livelli dei corticosteroidi nel corpo e potrebbe essere responsabile. Quando c'è troppo cortisolo prodotto nel corpo, è uno dei segni della sindrome di Cushing. Alcuni degli altri segni includono:
Aumento di peso
Depositi di tessuto adiposo intorno al tronco, viso, parte superiore della schiena e tra le spalle
Smagliature rosa o viola
Pelle sottile e fragile che si ammacca facilmente
Tagli di guarigione lenti, punture di insetti e infezioni
Acne
Debolezza muscolare
Difficoltà cognitive
Perdita di controllo emotivo
Poiché lo stress ha un ruolo nel sistema endocrino e nel sistema neurologico, ci sono quasi 80 anni di ricerca su quanta attenzione si è concentrata sui vari livelli dell'asse HPA (ipotalamo-ipofisi-surrene) e sugli ormoni che produce. Mostra che i glucocorticoidi sono i mediatori degli effetti dello stress sull'ippocampo e sono il fattore che contribuisce alle psicopatologie associate allo stress.
Conclusione
L'ippocampo si trova nel lobo temporale del cervello. Questa struttura a forma di S può essere facilmente danneggiata a causa di stress e altri fattori neurologici che possono influenzare l'intero corpo e i suoi sistemi. Quando i fattori dannosi influenzano l'ippocampo, può portare gli ormoni che producono a squilibrarsi e causare disfunzione. Alcuni prodotti sono qui per assicurarsi che il sistema endocrino funzioni correttamente e sostenga il sistema metabolico, il sistema gastrointestinale, oltre a garantire che gli ormoni siano bilanciati.
Lo scopo delle nostre informazioni è limitato a problemi di chiropratica, muscoloscheletrici e di salute nervosa o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Utilizziamo protocolli sanitari funzionali per il trattamento di lesioni o disturbi del sistema muscoloscheletrico. Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato gli studi di ricerca pertinenti o studi a supporto dei nostri posti. Facciamo anche copie degli studi di ricerca di supporto disponibili al consiglio e / o al pubblico su richiesta. Per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al numero 915-850-0900.
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Mal di stomaco, bruciore o dolore 1-4 ore dopo aver mangiato?
Se si verifica una di queste situazioni, è possibile che si verifichino bassi livelli di glicina nel corpo.
Glycine
La glicina è a aminoacido vitale questo è benefico per il corpo. Aiuta a sostenere il sistema gastrointestinale, il sistema neurologico, il sistema muscolo-scheletrico e il metabolismo del corpo da fattori dannosi che possono causare il malfunzionamento del corpo umano. La glicina è anche un neurotrasmettitore e può aiutare ad aumentare il glutatione nel cervello fornendo effetti anti-infiammatori. La glicina fornisce un sapore dolce quando viene consumata nel corpo. Anche se la glicina ha un ruolo cruciale nel corpo umano, l'aminoacido ha ricevuto poca o nessuna attenzione fino a poco tempo fa.
La cosa fantastica della glicina è che è un amminoacido "non essenziale". Ciò significa che il corpo può produrre da solo la glicina e distribuirla ai sistemi necessari che necessitano di glicina. Questo è diverso dagli aminoacidi "essenziali" poiché alcuni nutrienti e vitamine devono provenire dalla dieta alimentare stessa. Quando c'è una lieve carenza di glicina, non è dannosa per il corpo; tuttavia, quando vi è una grave carenza di glicina, può portare a un fallimento della risposta immunitaria, a una crescita lenta del corpo e ad un anormale metabolismo dei nutrienti.
Glycine per The Brain
Poiché la glicina è un neurotrasmettitore per il cervello, compone sia capacità eccitatorie che inibitorie. Per la funzione di capacità eccitatoria, la glicina funge da antagonista per i recettori NMDA per il cervello. Per le capacità inibitorie, la glicina aiuta ad aumentare il neurotrasmettitore serotonina. Studi mostrano che la serotonina è l'antenata della melatonina. Quando i livelli sono aumentati a causa degli integratori di glicina, i fattori benefici che provoca possono aiutare a ridurre l'insonnia e fornire una migliore qualità del sonno.
Glicina nel sonno
Nonostante abbia un impatto enorme sulla serotonina, la glicina è nota per essere utilizzata come opzione terapeutica per le persone per migliorare la qualità del sonno come approccio nuovo e sicuro. Studi mostrano che la glicina può aumentare il flusso sanguigno alle estremità riducendo la temperatura interna del corpo, che è un segnale importante per iniziare il sonno. Quando ciò accade, la glicina può aumentare il tempo di una persona quando è nel sonno REM, fornendo alla persona una buona notte di sonno. Ulteriori ricerche dimostrano che la glicina può inibire i neuroni stimolatori dell'orexina responsabili dell'eccitazione e dell'omeostasi energetica, che è fondamentale e può indurre il sonno non REM o addirittura il risveglio notturno.
Effetti cognitivi della glicina
Ci sono molti effetti cognitivi benefici che la glicina ha da offrire. La ricerca mostra che l'effetto benefico della glicina può aiutare a migliorare la memoria episodica negli adulti giovani e di mezza età. Questo può essere utile per i pazienti che hanno la schizofrenia, il morbo di Parkinson e il morbo di Huntington. Ricerca aggiuntiva mostra anche che i pazienti con malattia di Alzheimer usano la glicina come produzione di energia per il loro cervello.
Effetti osteoprotettivi di glicina
Ci sono ancora più informazioni sulla supplementazione di glicina, fornendo effetti osteoprotettivi simili agli estrogeni per le donne in menopausa. La ricerca mostra che la glicina aiuta a diminuire l'aumento di peso e fornisce un aumento dell'aumento di peso vaginale causato dall'ovariectomia. Molti operatori sanitari raccomandano alle loro pazienti in menopausa di utilizzare la glicina nella loro dieta.
Altri effetti di glicina
Poiché la glicina è un amminoacido non essenziale e un neurotrasmettitore per il sistema nervoso centrale, questo integratore può aiutare a integrare muscoli, ossa e tessuto connettivo con collagene. La glicina ha un piccolo gruppo R, che forma una struttura a tripla elica che costituisce il tropocollagene. Nel corpo, 33% di tutto il collagene è composto da glicina. I livelli di collagene nel corpo possono diminuire naturalmente a causa dell'invecchiamento. Quando ciò accade, si verificano sintomi infiammatori come l'artrite. I ricercatori ipotizzano che dosi supplementari di glicina possono rafforzare le articolazioni e prevenire l'artrite reattiva attenuando il rilascio di citochine aumentando l'afflusso di cloruro nel corpo.
La glicina è uno dei tre aminoacidi che possono aiutare a favorire la produzione di glutatione per il corpo umano. Dal momento che questo amminoacido è un antiossidante scavenger, si opporrà ai segnali proinfiammatori del perossido di idrogeno. Studi mostrano che l'integrazione di glicina svolge un ruolo vitale nel bilanciare le reazioni redox causate dalla sindrome metabolica nel corpo umano e nel proteggere i pazienti dal danno ossidativo. C'è ancora più ricerca, come afferma uno studio che la glicina ha un ruolo vitale nel metabolismo e nell'alimentazione di mammiferi e umani. Poiché la glicina protegge dall'infiammazione e ha fantastici benefici per la salute del corpo, quando ci sono livelli ridotti di glicina nel corpo, può essere collegata a disturbi legati al metabolismo come il diabete di tipo 2 e le malattie del fegato grasso.
Fornisce la glicina effetti citoprotettivi sul fegato e sul tratto gastrointestinale coniugando acidi biliari. Questo è fondamentale perché la glicina svolge un ruolo nell'aiutare i lipidi a essere digeriti e le vitamine liposolubili da assorbire nel corpo. Nell'iperlipidemia indotta dall'alcol, studi hanno dimostrato che la glicina può ridurre i livelli di alcol nel flusso sanguigno, mantenendo allo stesso tempo l'integrità della membrana riducendo i livelli di lipidi. La glicina può persino proteggere lo stomaco e l'intestino dai danni causati da disturbi gastrointestinali. Poiché la glicina può mantenere l'integrità degli enterociti e prevenire l'apoptosi, i suoi effetti anti-infiammatori possono combattere lo stress ossidativo. Possono fornire i requisiti all'intestino e all'intestino del corpo.
Conclusione
La glicina è un aminoacido vitale che fornisce proprietà antinfiammatorie non solo per il metabolismo del corpo, ma aiuta anche il sistema gastrointestinale. Con ulteriori e imminenti ricerche sulla glicina, è essenziale che questo aminoacido continui a fornire effetti straordinari al corpo umano e assicurarsi che funzioni correttamente. Quando i fattori dannosi iniziano a entrare nel corpo o c'è una carenza di glicina, può causare un malfunzionamento del corpo. Quindi l'integrazione di cibi ricchi di glicina nella dieta quotidiana può aiutare ad alleviare i sintomi gradualmente. Alcuni prodotti sono utili per il corpo poiché aiutano a sostenere il sistema immunitario e assicurano che il corpo funzioni.
Lo scopo delle nostre informazioni è limitato a problemi di chiropratica, muscoloscheletrici e di salute nervosa o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Utilizziamo protocolli sanitari funzionali per il trattamento di lesioni o disturbi del sistema muscoloscheletrico. Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato gli studi di ricerca pertinenti o studi a supporto dei nostri posti. Facciamo anche copie degli studi di ricerca di supporto disponibili al consiglio e / o al pubblico su richiesta. Per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al numero 915-850-0900.
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I microbi hanno ospiti multicellulari e possono avere molti effetti sulla salute e sul benessere dell'ospite. I ricercatori hanno affermato che i microbi influenzano il metabolismo, l'immunità e il comportamento sul corpo umano. Uno dei meccanismi più importanti ma poco chiari che i microbi hanno è che possono coinvolgere gli ormoni. In presenza di microbiota intestinale, cambiamenti specifici nei livelli ormonali possono essere correlati nell'intestino. Il microbiota intestinale può produrre e secernere ormoni, rispondere agli ormoni ospiti e regolare i loro livelli di espressione. Esiste anche un legame tra il sistema endocrino e il microbiota intestinale poiché sono ancora allo studio ulteriori informazioni.
La connessione dall'intestino all'ormone
Dal contiene il microbioma umano una vasta gamma di microbi e geni che mostra una maggiore complessità. A differenza di altri organi del corpo, la funzione del microbiota intestinale non è ancora completamente compresa, ma può essere facilmente interrotta da antibiotici, dieta o chirurgia. La funzione più caratterizzata è il modo in cui il microbiota intestinale interagisce con il sistema endocrino nel corpo.
Ricerca emergente ha indicato che il microbioma intestinale svolge un ruolo centrale nella regolazione dei livelli di estrogeni nel corpo. Quando i livelli di ormone estrogeno sono troppo alti o troppo bassi, può portare al rischio di sviluppare malattie correlate agli estrogeni come endometriosi, sindrome dell'ovaio policistico, carcinoma mammario e carcinoma prostatico a maschi e femmine.
La connessione dall'intestino all'ormone è essenziale poiché l'intestino è uno dei produttori per creare ormoni che viaggiano attraverso l'intero sistema del corpo. Con il sistema endocrino coinvolto, è la prima rete a produrre e trasportare ormoni negli organi che hanno bisogno degli ormoni per funzionare. Quando c'è uno squilibrio degli ormoni nel corpo umano, può interrompere tutti gli altri ormoni.
Il microbiota intestinale influenza quasi tutti gli ormoni creati dal sistema endocrino, tra cui:
Gli ormoni tiroidei
Ormoni estrogeni
Ormoni dello stress
Ormoni tiroidei
Se l'intestino ha un'infiammazione, gli ormoni nel corpo creeranno una quantità eccessiva o bassa nel corpo. Se le ghiandole endocrine come la tiroide, lo sono producendo una quantità bassa di ormoni e intestino può essere squilibrato e portare a ipotiroidismo. Quando c'è una bassa diversità microbica nell'intestino, studi hanno dimostrato che la bassa diversità microbica è legata all'alto TSH (ormone stimolante la tiroide) livelli. L'eccessiva quantità di ormoni tiroidei può portare a ipertiroidismo. Sia l'ipertiroidismo che l'ipotiroidismo possono causare sintomi come irritabilità, ansia, scarsa memoria e molti sintomi che possono influenzare il corpo.
“Se si verificano rutti eccessivi, eruttazioni, gonfiore, movimenti intestinali difficili, difficoltà a digerire proteine e carni; cibo non digerito trovato nelle feci, problemi digestivi si placano con il riposo e il rilassamento o con qualsiasi sintomo. Quindi questo articolo ti farà capire meglio cosa sta succedendo con l'intestino e come gli ormoni possono influenzare il sistema intestinale. "
Ormoni estrogeni
L'intestino e gli ormoni di un individuo sono destinati a essere in comunicazione insieme. Non solo si supportano a vicenda, ma lavorano anche insieme per assicurarsi che il corpo funzioni senza intoppi. Gli studi hanno scoperto che le cellule intestinali dell'intestino hanno recettori speciali per gli ormoni che consentono loro di rilevare eventuali cambiamenti ormonali che colpiscono il corpo.
Poiché l'estrogeno è tipicamente associato alle donne, è comune che gli uomini abbiano bisogno la giusta quantità di estrogeni livelli per funzionare. Il microbiota intestinale è il principale regolatore del livellamento e della circolazione degli estrogeni nel corpo. I microbi producono un enzima chiamato beta-glucuronidasi, che converte quindi l'ormone estrogeno nella sua forma attiva.
Il microbioma intestinale può regolare i livelli di estrogeni funzionando un batterio specifico nel microbioma chiamato estroboloma. Estrobolome è gli aggregati di geni batterici enterici in grado di metabolizzare gli estrogeni. Potrebbe influenzare il rischio delle donne di sviluppare un carcinoma mammario positivo al recettore degli estrogeni postmenopausale. L'estroboloma è estremamente essenziale per mantenere i livelli di estrogeni nel corpo in uno stato stabile.
Nel microbiota intestinale, entrambi gli ormoni estrogeni e progesterone può influire sulla motilità dell'intestino e sulla peristalsi (il movimento ritmico dell'intestino che muove il cibo attraverso lo stomaco e fuori dal corpo) giocando ruoli opposti nella motilità intestinale. Il progesterone aiuta a rallentare la motilità intestinale rilassando il transito regolare e rallentando il tempo in cui il cibo esce dal corpo. Gli estrogeni aiutano ad aumentare la contrazione della muscolatura liscia dell'intestino. Quando gli ormoni estrogeni sono livellati correttamente, può aiutare a mantenere l'intestino in movimento senza intoppi e aiutare ad aumentare la diversità dei microbiomi del corpo, il che è un bene per il sistema immunitario.
Ormoni dello stress
Gli ormoni dello stress o il cortisolo svolgono un ruolo importante nel microbiota intestinale. Dal momento che gli ormoni del cortisolo connettersi al cervello, invia i segnali all'intestino e viceversa. Se si tratta di un breve fattore di stress come prepararsi per una presentazione o un colloquio di lavoro, la persona sentirà "farfalle" nel loro intestino. I fattori di stress più lunghi, ad esempio, come avere un lavoro altamente stressante o sentirsi costantemente ansiosi, possono portare a malattie croniche nell'intestino come infiammazione o intestino permeabile. Poiché la connessione ormonale e intestinale è sincronizzata con la connessione intestinale e cerebrale, è fondamentale abbassare i livelli di cortisolo a uno stato stabile per un corpo sano e funzionale.
Conclusione
Le connessioni intestinali e ormonali sono profondamente significative poiché sono strettamente collegate tra loro. Quando c'è un'interruzione dell'intestino, può causare uno squilibrio degli ormoni, causando molte interruzioni come l'infiammazione e l'intestino che perde. Quando vi è un'interruzione degli ormoni, può anche interrompere l'intestino spostando negativamente il microbioma intestinale. Quindi, per garantire che l'intestino funzioni correttamente, è fondamentale mangiare cibo che contiene probiotici ed è fermentato per mantenere sana la flora intestinale. Alcuni prodotti possono aiutare a contrastare gli effetti metabolici di stress temporaneo e sostenere il metabolismo degli estrogeni incorporando altri nutrienti e cofattori essenziali per supportare il sistema endocrino.
Ottobre è il mese della salute chiropratica. Per saperne di più, dai un'occhiata Dichiarazione del governatore Abbott sul nostro sito Web per ottenere tutti i dettagli su questo momento storico.
Lo scopo delle nostre informazioni è limitato a problemi di chiropratica, salute muscoloscheletrica e nervosa, nonché articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Utilizziamo protocolli sanitari funzionali per il trattamento di lesioni o disturbi cronici del sistema muscolo-scheletrico. Per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al numero 915-850-0900 .
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