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Colpo di frusta

Back Clinic Whiplash Team di terapia fisica chiropratica. Il colpo di frusta è un termine collettivo usato per descrivere le lesioni al rachide cervicale (collo). Questa condizione spesso deriva da un incidente automobilistico, che improvvisamente costringe il collo e la testa a frustare avanti e indietro (iperflessione / iperestensione). Quasi 3 milioni di americani sono feriti e soffrono di colpo di frusta ogni anno. La maggior parte di queste lesioni deriva da incidenti automobilistici, ma ci sono altri modi per sopportare un colpo di frusta.

I sintomi del colpo di frusta possono includere dolore al collo, dolorabilità e rigidità, mal di testa, vertigini, nausea, dolore alla spalla o al braccio, parestesie (intorpidimento/formicolio), visione offuscata e, in rari casi, difficoltà a deglutire. Subito dopo che si verifica nella fase acuta, il chiropratico si concentrerà sulla riduzione dell'infiammazione del collo utilizzando varie modalità terapeutiche (ad esempio, gli ultrasuoni).

Potrebbero anche usare tecniche di stretching delicato e terapia manuale (ad es. terapia energetica muscolare, un tipo di stretching). Un chiropratico può anche consigliarti di applicare un impacco di ghiaccio nel collo e/o un supporto per il collo leggero da utilizzare per un breve periodo di tempo. Man mano che il collo si infiamma e il dolore diminuisce, il chiropratico eseguirà la manipolazione spinale o altre tecniche per ripristinare il normale movimento delle articolazioni spinali del collo.


Accelerazione – Decelerazione cervicale – CAD

Accelerazione – Decelerazione cervicale – CAD

Gli individui che hanno subito accelerazione-decelerazione cervicale/CAD, più comunemente noto come colpo di frusta, possono avvertire mal di testa e altri sintomi come rigidità del collo, dolore, affaticamento e fastidio alle spalle/collo/schiena. I trattamenti non chirurgici e conservativi possono aiutare ad alleviare i sintomi?

Accelerazione cervicale - Decelerazione - CAD

Accelerazione cervicale – Decelerazione o CAD

L'accelerazione-decelerazione cervicale è il meccanismo di una lesione al collo causata da un forte movimento avanti e indietro del collo. Si verifica più comunemente nei tamponamenti dei veicoli quando la testa e il collo si muovono avanti e indietro con un'intensa accelerazione e/o decelerazione, provocando una flessione e/o un'estensione rapida del collo, più del normale, tendendo e possibilmente lacerando i tessuti muscolari e i nervi, legamenti, lussazione dei dischi spinali ed ernie e fratture ossee cervicali.

  • Per i sintomi che non migliorano o peggiorano dopo 2 o 3 settimane, consultare un operatore sanitario o un chiropratico per ulteriori valutazioni e trattamenti.
  • Le lesioni da colpo di frusta sottopongono a tensione o distorsione i muscoli del collo e/o i legamenti, ma possono anche colpire le vertebre/ossa, i cuscinetti del disco tra le vertebre e/o i nervi.
  • Per gli individui che soffrono di un mal di testa che inizia alla base del cranio a seguito di un incidente automobilistico è più che probabile un mal di testa da colpo di frusta. (Istituto Nazionale di Malattie Neurologiche e Ictus. 2023)

Sintomi

I sintomi del colpo di frusta possono presentarsi immediatamente, oppure dopo alcune ore o alcuni giorni dopo l’incidente, e tendono a peggiorare nei giorni successivi all’infortunio. I sintomi possono durare da poche settimane ad alcuni mesi e possono limitare gravemente l’attività e la libertà di movimento. I sintomi possono includere: (Istituto Nazionale di Malattie Neurologiche e Ictus. 2023)

  • Dolore che si estende alle spalle e alla schiena.
  • Rigidità del collo
  • Movimento del collo limitato
  • Spasmi muscolari
  • Sensazioni di intorpidimento e formicolio: parestesie o formicolio alle dita, alle mani o alle braccia.
  • Problemi di sonno
  • stanchezza
  • Irritabilità
  • Compromissione cognitiva – difficoltà di memoria e/o concentrazione.
  • Ronzio nelle orecchie – acufene
  • Vertigini
  • Visione offuscata
  • Depressione
  • Mal di testa – Un mal di testa da colpo di frusta di solito inizia alla base del cranio e può variare di intensità. La maggior parte delle persone avverte dolore su un lato della testa e verso la schiena, anche se alcuni possono avvertire sintomi su tutta la testa e un piccolo numero avverte mal di testa sulla fronte o dietro gli occhi. (Monica Drottning. 2003)
  • Il mal di testa può aggravarsi muovendo il collo, soprattutto guardando in alto.
  • Il mal di testa è spesso associato al dolore alla spalla insieme alla sensibilità dei muscoli del collo e delle spalle che, se toccati, possono aumentare i livelli di dolore.
  • Il mal di testa da colpo di frusta può portare a mal di testa cronico correlato al collo noto come mal di testa cervicogenico. (Phil Pagina. 2011)

Cause

La causa più comune di colpo di frusta sono i tamponamenti e le collisioni automobilistiche. (Istituto Nazionale di Malattie Neurologiche e Ictus. 2023)
Tuttavia, le lesioni da accelerazione-decelerazione cervicale possono verificarsi anche da:

  • Praticare sport: hockey, arti marziali, boxe, calcio, ginnastica, basket, pallavolo, calcio e baseball.
  • Una scivolata e una caduta che fa sì che la testa sobbalzi improvvisamente avanti e indietro.
  • Aggressione fisica: ricevere pugni o scosse.
  • Essere colpiti alla testa da un oggetto pesante o solido.

Trattamento

  1. I sintomi di solito si risolvono entro 2 o 3 settimane.
  2. Applicare il ghiaccio sul collo per 10 minuti più volte al giorno può aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione. (Istituto Nazionale di Malattie Neurologiche e Ictus. 2023)
  3. È anche importante riposare la zona del collo dopo l'infortunio.
  4. Un collare cervicale può essere utilizzato temporaneamente per stabilizzare il collo, ma per il recupero a lungo termine si consiglia di mantenere l'area mobile.
  5. Riduzione dell'attività fisica finché l'individuo non riesce a guardare oltre entrambe le spalle e ad inclinare la testa completamente in avanti, all'indietro e da un lato all'altro senza dolore o rigidità.

Trattamenti aggiuntivi

  • Terapie di trazione e decompressione.
  • Chiropratica regolazioni
  • Varie tecniche di massaggio terapeutico.
  • Stimolazione nervosa elettronica
  • Riqualificazione posturale
  • Stiramento
  • Regolazioni della posizione del sonno.
  • Antinfiammatori non steroidei – FANS – Ibuprofene o Naprossene.
  • Rilassanti muscolari

Se i sintomi non migliorano, un operatore sanitario può raccomandare la terapia fisica e/o farmaci antidolorifici più forti. Per il mal di testa da colpo di frusta che dura diversi mesi, possono essere raccomandati l'agopuntura o le iniezioni spinali.


Lesioni al collo


Riferimenti

Istituto Nazionale dei Disturbi Neurologici e dell'Ictus. Pagina di informazioni sul colpo di frusta.

Drottning M. (2003). Mal di testa cervicogenico dopo un colpo di frusta. Rapporti attuali su dolore e mal di testa, 7(5), 384–386. doi.org/10.1007/s11916-003-0038-9

Pagina P. (2011). Cefalea cervicogenica: un approccio basato sull’evidenza alla gestione clinica. Rivista internazionale di terapia fisica sportiva, 6(3), 254–266.

Lesioni di colpo di frusta: Chiropratico del collo di El Paso

Lesioni di colpo di frusta: Chiropratico del collo di El Paso

Il colpo di frusta è una lesione al collo in cui, poiché i carichi e gli spostamenti si sviluppano nel collo, sono diventati l'interesse principale nello studio dei meccanismi della lesione da colpo di frusta. Gli studi su soggetti umani, tuttavia, hanno riportato solo la velocità di picco della testa rispetto a un frame di riferimento fisso.

 

Poiché l'accelerazione della testa è spesso il risultato dell'impatto del poggiatesta, questi valori di picco potrebbero favorire il colpo di frusta e non riflettono i carichi sviluppati nei tessuti del collo. La cinematica della testa è stata calcolata rispetto all'asse tra le vertebre C7-T1 per fornire una migliore indicazione della dinamica. Il primo picco nella traccia dell'accelerazione deriva dall'accelerazione del busto rispetto alla testa ancora ferma.

 

Questo picco è il picco di accelerazione maggiore e successivo, regolato dall'impatto tra il poggiatesta e la testa. Quando si misura l'accelerazione della testa, risultato che evidenzia l'importanza di quantificare la dinamica relativa piuttosto che assoluta della testa, il primo picco negativo non si osserva.

 

Causa delle lesioni del colpo di frusta

Esperimenti su cadaveri, animali e soggetti umani hanno portato i ricercatori a proporre vari siti anatomici per il colpo di frusta, tra cui il faccette articolari cervicali, legamenti capsulari sfaccettati, arterie vertebrali, gangli della radice dorsale, giunzione craniovertebrale e muscoli cervicali. La lesione muscolare potrebbe essere responsabile di alcuni sintomi nei pazienti; tuttavia, dei siti anatomici sopra elencati, solo le faccette articolari sono state collegate al dolore cronico da colpo di frusta. Le faccette articolari sono diventate il fulcro della ricerca volta a comprendere le basi meccaniche delle lesioni croniche da colpo di frusta.

 

In uno studio condotto da ricercatori e colleghi (1996), il dolore cronico da colpo di frusta è stato alleviato in circa il 60% dei pazienti colpiti da colpo di frusta anestetizzando i rami mediali dei rami dorsali cervicali. I rami articolari di questi nervi attraversano i tessuti capsulari e presumibilmente originano nel tessuto capsulare da meccanocettori e nocicettori. I possibili siti di lesione all'interno delle faccette articolari includono fratture degli elementi ossei, lividi delle pieghe rettali (menischi) o rotture o lacerazioni del legamento capsulare. Le fratture scheletriche e le emartri laterali non sono comunemente osservate nei pazienti con colpo di frusta e sono quindi correlate al carico. I lividi delle pieghe sono comuni dopo una lesione mortale al torace o alla testa, e movimenti della vertebra cervicale coerenti con questo tipo di lesione sono stati documentati durante il grave carico associato alla lesione da colpo di frusta nei soggetti umani.

 

 

La cineradiografia utilizzata per ispezionare il movimento intervertebrale di soggetti esposti a influenze simulate ha dimostrato che la vertebra C5 ruota di circa uno stadio rispetto ai movimenti di espansione volontaria. Questo modello di movimento ha provocato la compressione delle faccette articolari posteriormente attraverso il movimento indotto dall'impatto durante l'attività e una maggiore distrazione dei corpi vertebrali anteriormente. Questi ricercatori hanno proposto che la piega sinoviale posteriore possa essere pizzicata dalla compressione posteriore delle faccette articolari, sebbene questo movimento alterato sia stato rilevato solo in quattro soggetti su sei. Questo meccanismo di lesione proposto è promettente. È necessaria una ricerca di follow-up che quantifica i carichi applicati al menisco durante le esposizioni al colpo di frusta e i carichi necessari per ferire il menisco per confermare se questo meccanismo di lesione proposto si verifica ai carichi generati durante le collisioni che producono una lesione da colpo di frusta.

 

Prima e dopo il whiplash - Chiropratico di El Paso

 

Immagine cronica di pancia - El Paso Chiropratico

 

Le capsule delle faccette articolari contengono nervi fini e non mielinizzati che probabilmente hanno una funzione nocicettiva. La distensione di questi legamenti mediante l'iniezione di mezzi di contrasto ha generato modelli di dolore simili a colpi di frusta in individui normali. Lacerazioni o rotture dei legamenti capsulari della faccetta cervicale sono state osservate anche in condizioni di carico gravoso. L'eccessiva tensione del legamento capsulare è stata proposta come meccanismo per il colpo di frusta in condizioni di carico da minore a moderato. Con il successivo caricamento fino al cedimento, è stata recentemente quantificata la deformazione della tecnologia nei legamenti capsulari sia sotto cumuli simili a colpi di frusta che sezioni di movimento cadaverico. Le sollecitazioni massime nei legamenti capsulari delle faccette articolari sotto carico erano, in media, la metà. In due dei 13 esemplari, le prime canzoni osservate nel legamento sotto cumuli simili a colpi di frusta erano più grandi di quelle rilevate nel loro fallimento iniziale.

 

Valutazione del danno del dottore del collo - El Paso Chiropratico

 

Questa scoperta ha suggerito che i carichi sul collo sviluppati durante un incidente automobilistico potrebbero danneggiare i legamenti capsulari sfaccettati di alcuni individui. È necessario un ulteriore lavoro per determinare se queste rotture generano dolore e se i fallimenti subcatastrofici identificati con rotture all'interno dei legamenti capsulari nella risposta dei tessuti sono correlati.

 

La lesione da colpo di frusta si è rivelata difficile da ricercare perché la sua anatomia patologica è rimasta poco conosciuta. Le faccette articolari sono state isolate come sede di dolore cronico in molte popolazioni.

 

Una migliore comprensione dell'eziologia del colpo di frusta porterà a migliori metodi di cura e prevenzione degli infortuni. I test su soggetti umani hanno fornito le informazioni essenziali sulla risposta cinematica e cinetica necessarie per condurre test su tali cellule e le valutazioni dei tessuti hanno portato a una possibile spiegazione meccanica per il colpo di frusta. Sono necessarie ulteriori ricerche per completare la connessione tra i sintomi del colpo di frusta vissuti da alcune persone e un incidente automobilistico.

 

Lo scopo delle nostre informazioni è limitato alle lesioni e condizioni chiropratiche e spinali. Per discutere le opzioni sull'argomento, chiedi al Dr. Jimenez o contattaci all'indirizzo 915-850-0900.Verde-Call-Ora-Button-24H-150x150-2.png

 

Dott. Alex Jimenez

 

Argomenti aggiuntivi: Infortuni automobilistici

 

Il colpo di frusta, tra le altre lesioni da incidente automobilistico, è spesso riportato dalle vittime di un incidente automobilistico, indipendentemente dalla gravità e dal grado dell'incidente. Il colpo di frusta è generalmente il risultato di una brusca scossa avanti e indietro della testa e del collo in qualsiasi direzione. La pura forza di un impatto può causare danni o lesioni al rachide cervicale e al resto della colonna vertebrale. Fortunatamente, è disponibile una varietà di trattamenti per il trattamento delle lesioni da incidente automobilistico.

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Gli studi dimostrano l'efficacia della chiropratica per il whiplash

Gli studi dimostrano l'efficacia della chiropratica per il whiplash

Studi sull'efficacia della cura chiropratica per i pazienti affetti da dolore secondario alla ferita da colpi di frusta sono emergenti. In 1996, Woodward et al. ha pubblicato uno studio sull'efficacia del trattamento chiropratico delle lesioni di colpo di frusta.

 

Nel 1994, Gargan e Bannister hanno pubblicato un articolo sul tasso di guarigione dei pazienti e hanno scoperto che quando i pazienti erano ancora sintomatici dopo tre mesi, c'era quasi il 90% di possibilità che rimanessero feriti. Gli autori dello studio provenivano dal Dipartimento di Chirurgia Ortopedica di Bristol, in Inghilterra. Nessun trattamento convenzionale si è dimostrato efficace in questi pazienti affetti da colpo di frusta cronico. Tuttavia, sono state riscontrate alte percentuali di successo da parte di pazienti con lesioni da colpo di frusta attraverso la cura chiropratica nel recupero di questi tipi di pazienti.

 

Risultati dello studio di trattamento del whiplash

 

Nello studio di Woodward, il 93% dei 28 pazienti studiati retrospettivamente ha avuto un miglioramento statisticamente significativo dopo la cura chiropratica. La cura chiropratica in questo studio consisteva in PNF, manipolazione spinale e crioterapia. La maggior parte dei 28 pazienti era stata sottoposta a precedente terapia con collari FANS e fisioterapia. Il periodo medio di tempo prima che i pazienti iniziassero la cura chiropratica era di 15.5 mesi dopo l'MVA (intervallo di 3-44 mesi).

 

Questo studio ha documentato ciò che la maggior parte dei DC sperimenta nella pratica clinica: la cura chiropratica è efficace per le persone ferite in un incidente automobilistico. Sintomi che vanno dal mal di testa al mal di schiena, dolore al collo, dolore interscapolare e dolore alle estremità correlato alle parestesie, tutti hanno risposto a cure chiropratiche di qualità.

 

Raggi X normali e colpo di frusta

 

Risultati di MRI di Whiplash

 

Findings di MRI di Whiplash - Chiropratico di El Paso

 

Danni al collo in RM - El Paso Chiropratico

 

La letteratura ha anche suggerito che le lesioni del disco cervicale non sono rare dopo un colpo di frusta. In uno studio pubblicato sulla cura chiropratica per le ernie del disco, è stato dimostrato che i pazienti migliorano clinicamente e che l'imaging MRI ripetuto spesso mostra dimensioni ridotte o risoluzione dell'ernia del disco. Dei 28 pazienti studiati e seguiti, molti avevano ernie del disco che reagivano bene alla cura chiropratica.

Miglioramento del colpo di piega X-Rays - Chiropratico El Paso

 

In un recente studio retrospettivo di Khan et al., pubblicato sul Journal of Orthopaedic Medicine, su pazienti colpiti da colpo di frusta riguardanti il ​​dolore e la disfunzione cervicale, i pazienti sono stati stratificati in gruppi in base ai livelli di buon esito della cura chiropratica:

  • Gruppo I: pazienti con solo dolore al collo e ROM del collo limitato. I pazienti avevano una distribuzione del dolore "appendiabiti" senza deficit neurologici; Il 72 percento ha avuto un risultato fantastico.
  • Gruppo II: pazienti con sintomi o segni neurologici e ROM spinale limitato. I pazienti presentavano intorpidimento, formicolio e parestesie alle estremità.
  • Gruppo III: i pazienti presentavano un forte dolore al collo con ROM completo del collo e bizzarre distribuzioni del dolore dalle estremità. Questi pazienti hanno spesso descritto dolore toracico, nausea, vomito, perdita di coscienza e disfunzione.

I risultati dello studio hanno mostrato che nel gruppo I i pazienti 36 / 50 (72%) hanno reagito bene alla cura chiropratica: nel gruppo II i pazienti 30 / 32 (percentuale 94) hanno risposto bene alla cura chiropratica; e nel gruppo III, solo istanze 3 / 11 (27%) hanno risposto bene alla cura chiropratica. C'era una differenza significativa nei risultati tra i tre gruppi.

Questo studio fornisce nuove prove che la cura chiropratica è efficace per i pazienti colpiti da colpo di frusta. Tuttavia, lo studio non ha preso in considerazione i pazienti con lesioni alla schiena, lesioni alle estremità e lesioni all'ATM. Non ha identificato quali pazienti avevano lesioni del disco, radicolopatia e lesioni cerebrali concussive (molto probabilmente pazienti del gruppo III). Questi tipi di pazienti rispondono meglio a un modello di cura chiropratica in combinazione con fornitori multidisciplinari.

Questi studi mostrano ciò che la maggior parte dei DC ha già sperimentato, che il dottore in chiropratica dovrebbe essere il principale fornitore di cure in questi casi. È opinione comune che in casi come i pazienti del gruppo III, l'assistenza dovrebbe essere multidisciplinare per ottenere il miglior risultato possibile in scenari difficili.

Lo scopo delle nostre informazioni è limitato alle lesioni e condizioni chiropratiche e spinali. Per discutere le opzioni sull'argomento, chiedi al Dr. Jimenez o contattaci all'indirizzo 915-850-0900.Verde-Call-Ora-Button-24H-150x150-2.pngDott. Alex Jimenez

 

Argomenti aggiuntivi: Infortuni automobilistici

 

Il colpo di frusta, tra le altre lesioni da incidente automobilistico, è spesso riportato dalle vittime di un incidente automobilistico, indipendentemente dalla gravità e dal grado dell'incidente. Il colpo di frusta è generalmente il risultato di una brusca scossa avanti e indietro della testa e del collo in qualsiasi direzione. La pura forza di un impatto può causare danni o lesioni al rachide cervicale e al resto della colonna vertebrale. Fortunatamente, è disponibile una varietà di trattamenti per il trattamento delle lesioni da incidente automobilistico.

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Colpo di frusta e lesioni croniche da colpo di frusta a seguito di un incidente automobilistico

Colpo di frusta e lesioni croniche da colpo di frusta a seguito di un incidente automobilistico

Mentre lividi, dolore e graffi sono comuni, colpo di frusta e lesioni da colpo di frusta croniche potrebbero non manifestarsi per diversi giorni o settimane. Sebbene i veicoli di oggi siano più sicuri che mai, possono ancora fare solo così tanto per quanto riguarda il corpo e la salute muscolo-scheletrica. Essere coinvolti in un incidente automobilistico, anche un leggero colpetto può dare una scossa improvvisa alla colonna vertebrale che anche se l'individuo potrebbe non aver provato nulla di simile a disagio o dolore, è stato sufficiente spostare il / i disco / i fuori posto o impostarli per spostarli fuori posto. Nessuno vuole essere coinvolto in un incidente automobilistico o motociclistico, ma indipendentemente dalle buone abitudini di guida o da quanto avanzate possano essere le caratteristiche di sicurezza del veicolo, il conducente medio sarà coinvolto in tre o quattro incidenti automobilistici nella sua vita.  
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Colpo di frusta e lesioni croniche da colpo di frusta a seguito di un incidente automobilistico
 

Colpo di frusta

Colpo di frusta e lesioni da colpo di frusta cronico sono comuni negli incidenti automobilistici. Più di 3 milioni di americani vedranno un medico e un chiropratico per incidenti automobilistici ed effetti di colpo di frusta. Ci vuole solo un colpo di 2.5 mph per causare un infortunio. E il colpo di frusta non si verifica solo quando viene colpito da dietro, ci sono diversi modi in cui un individuo può essere soggetto a colpo di frusta, tra cui essere colpito da un'ossatura a T, giostre in un parco di divertimenti e cadere da una bicicletta o da un cavallo.  

Sintomi

La maggior parte dei sintomi del colpo di frusta si sviluppa nelle prime ventiquattro ore, ma non è sempre così. I sintomi comuni includono:
  • Dolore al collo
  • Un torcicollo
  • Intenso dolore al collo durante lo spostamento, la rotazione
  • Mal di testa che iniziano alla base della testa
  • Perdita di libertà di movimento
  • Vertigini
  • stanchezza
  • Dolore alla spalla
  • Dolore al braccio
  • Dolore alla parte superiore della schiena
  • Dolore nella zona lombare
  • Visione offuscata
  • Ansia
  • Nausea
  • Depressione
  • Difficoltà con la concentrazione
  • Difficoltà di memoria
  • Disordini del sonno
 

Fatti e statistiche

La maggior parte delle persone si rende conto di avere un colpo di frusta un giorno o due dopo, ma per altri, possono essere necessarie alcune settimane o addirittura mesi per la presentazione. Colpo di frusta è classificato per grado o grado:

Grade 0

L'individuo non ha lamentele e non ci sono sintomi / segni di lesioni fisiche.

Grade 1

C'è dolore al collo ma esistono nessun segno fisico di lesioni.

Grade 2

Ci sono segni / sintomi di danno muscoloscheletrico e il dolore al collo si sta presentando.

Grade 3

Ci sono segni / sintomi di danno neurologico e il dolore al collo si sta presentando. Il tempo medio che la maggior parte delle persone rimane a casa dal lavoro è di circa 40 giorni. Tuttavia, quando il dolore da colpo di frusta dura più di poche settimane, è considerato un colpo di frusta cronico.  
 

Colpo di frusta cronico

Alcune persone con il colpo di frusta sperimenta sintomi dolorosi per anni. Questo è vero per coloro che evitano o rifiutano le cure mediche e imparano a conviverci.  
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Colpo di frusta e lesioni croniche da colpo di frusta a seguito di un incidente automobilistico
 

Opzioni di trattamento

Esistono metodi molto efficaci per il trattamento del colpo di frusta e delle lesioni da colpo di frusta croniche. A seconda dell'entità della / e lesione / e, lo sviluppo del giusto piano di trattamento / riabilitazione richiede una consulenza individuale con un chiropratico per discutere le opzioni che possono includere:

Pain Relief

Il dolore può essere straziante. Antidolorifici da banco come l'ibuprofene per un sollievo temporaneo. Tuttavia, l'individuo avrà bisogno di un trattamento prolungato per assicurarsi che non diventi dolore cronico.

Neck Brace

I tutori per il collo aiutano a limitare il dolore, ma non dovrebbero essere indossati per più di tre o quattro giorni. Se indossato troppo a lungo, si impedisce ai muscoli del collo di acquisire la forza necessaria per sostenere la testa.

Non sederti troppo a lungo

Evita di tenere la testa in una posizione qualsiasi per troppo tempo. Ciò include sedersi a letto, guardare la TV o lavorare alla scrivania. Ciò esercita una grande pressione e stress sul collo, rendendo il dolore ancora più grave e più duraturo.

Dormire correttamente e comodamente

Per molti può essere difficile assumere una posizione comoda durante il sonno. Dormire sulla schiena con la testa girata di lato può peggiorare il dolore. Prova un prodotto di alta qualità cuscino ergonomico che consente all'individuo di dormire su un fianco e allevia la pressione sul collo.

Allineamento spinale

Il colpo di frusta può causare lo spostamento della colonna vertebrale fuori allineamento. Questo può portare a ulteriori problemi alla schiena o alle spalle. È sempre una buona idea vedere un chiropratico specializzato in lesioni da incidenti automobilistici per riallineare la colonna vertebrale e il collo, nonché per la riabilitazione per rafforzare i muscoli e prevenire ulteriori lesioni. Rivolgiti a un chiropratico per una valutazione delle lesioni e sviluppa un piano di trattamento personalizzato che funzioni per le condizioni dell'individuo.  
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Colpo di frusta e lesioni croniche da colpo di frusta a seguito di un incidente automobilistico
 

Ognuno è diverso

Alcuni individui possono essere rigidi e doloranti per alcuni giorni e poi stanno bene con non molto dolore. Alcuni individui provano forti dolori subito dopo il naufragio, mentre altri non hanno dolore per giorni o addirittura settimane. Entrambi gli scenari sono piuttosto comuni. Tessuto molle lesioni può essere molto ingannevole. Alcuni non provano alcun dolore per mesi dopo l'incidente. Molti non pensano di aver bisogno di vedere un medico o un chiropratico perché non c'è dolore o sintomi. Tuttavia, al di sotto di gravi problemi potrebbe essere pronto a presentare, tra cui:
  • Mal di testa costanti
  • Intorpidimento o formicolio alle mani o alle braccia
  • Dolore tra le scapole
  • Cattiva postura
  • Tensione muscolare cronica
  • Spasmi dolorosi
  • Degenerazione dei dischi
  • Dolorosa artrite infiammata
  • Il rapido sviluppo dell'artrite
  • Muscoli doloranti, tesi o rigidi
  • Disturbi del sonno
  • stanchezza
  • Vertigini

Composizione corporea


 

Una diminuzione dell'attività fisica

L'inattività fisica è un fattore primario nella progressione di sarcopenia. L'esercizio di resistenza può aiutare a mantenere la massa muscolare e aiutare a costruire la forza muscolare. Gli individui più sedentari possono esacerbare gli effetti della sarcopenia.

Una diminuzione dei motoneuroni

L'invecchiamento è accompagnato dalla perdita dei motoneuroni conseguente alla morte cellulare. Ciò porta ad una diminuzione della fibra muscolare. Questa diminuzione delle fibre muscolari porta a:
  • Prestazioni ridotte
  • Una riduzione della capacità funzionale
  • Una ridotta capacità di svolgere le attività quotidiane

Disclaimer del post sul blog del Dr. Alex Jimenez

L'ambito delle nostre informazioni è limitato a chiropratica, muscoloscheletrica, medicine fisiche, benessere e problemi di salute sensibili e / o articoli, argomenti e discussioni di medicina funzionale. Utilizziamo protocolli funzionali di salute e benessere per trattare e supportare la cura di lesioni o disturbi del sistema muscolo-scheletrico. I nostri post, argomenti, argomenti e approfondimenti riguardano questioni cliniche, problemi e argomenti che riguardano e supportano direttamente o indirettamente il nostro ambito di pratica clinica. * Il nostro ufficio ha fatto un ragionevole tentativo di fornire citazioni di supporto e ha identificato lo studio di ricerca pertinente o gli studi a sostegno dei nostri post. Su richiesta, mettiamo anche a disposizione del consiglio di amministrazione e / o del pubblico copie degli studi di ricerca di supporto. Comprendiamo che trattiamo questioni che richiedono una spiegazione aggiuntiva su come può aiutare in un particolare piano di assistenza o protocollo di trattamento; pertanto, per discutere ulteriormente l'argomento di cui sopra, non esitate a chiedere al Dr. Alex Jimenez o contattarci al 915-850-0900. Provider con licenza in Texas e New Mexico *  
Riferimenti
Come funziona il collo: UpToDate. (2020) Pazient education: Neck pain (Beyond the Basics) . www.uptodate.com/contents/neck-pain-beyond-the-basics sintomi:ï ¿½PLOS ONE. (2018) "Disfunzione toracica nei disturbi associati al colpo di frusta: una revisione sistematica"www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5865734/ cause: Mayo Clinic. (Nd) Whiplash. www.mayoclinic.org/diseases-conditions/whiplash/symptoms-causes/syc-20378921
Dolore al collo assiale e colpo di frusta

Dolore al collo assiale e colpo di frusta

Dolore al collo assiale è anche noto come dolore al collo non complicato, colpo di frusta e tensione cervicale / cervicale. Si riferiscono al dolore e al disagio che corrono lungo la parte posteriore o posteriore del collo. Assiale è definito come formazione o attorno a un asse. Questo tipo di dolore rimane intorno al collo e alle strutture circostanti immediate. Non si diffonde / si irradia su braccia, mani, dita e altre aree del corpo. Il dolore al collo assiale differisce da altre due condizioni del collo. Loro sono:

La radicolopatia cervicale descrive l'irritazione o la compressione / pizzicamento del nervo mentre esce dal midollo spinale. I nervi del rachide cervicale sono noti come nervi periferici. Sono responsabili della trasmissione di segnali da e verso il cervello ad aree specifiche delle braccia e delle mani. I segnali inviati dal cervello sono per il movimento muscolare, mentre i segnali che vanno al cervello sono per la sensazione.

CervicalMuscolatureDiagram ChiropractorElPaso
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Dolore al collo assiale e colpo di frusta

Quando uno di questi nervi si irrita, si infiamma o si ferisce, può provocare:

  • Dolore muscolare
  • Debolezza
  • Intorpidimento
  • Sensazione di formicolio
  • Dolore bruciante
  • Altri tipi di sensazioni anomale alle braccia, alle mani o alle dita.

Mielopatia cervicale descrive compressione del midollo spinale stesso. Il midollo spinale è l'autostrada / conduttura delle informazioni per tutte le parti del corpo. C'è una serie di sintomi che possono includere:

  • Stessi sintomi della radicolopatia cervicale
  • Problemi di equilibrio
  • Problemi di coordinamento
  • Perdita di capacità motorie fini
  • Incontinenza intestinale e vescicale

Dolore al collo assiale

Il dolore al collo assiale è un tipo abbastanza comune di dolore al collo. Colpisce circa il 10% della popolazione. Tuttavia, la maggior parte di questi casi non comporta sintomi gravi che limitano l'attività quotidiana.

Sintomi

Il dolore nella parte posteriore del collo è il sintomo principale e più comune. A volte il dolore viaggia verso il base del cranio, della spalla o della scapola. Altri sintomi includono:

  • Rigidità del collo
  • Mal di testa
  • Dolore muscolare localizzato
  • Calore
  • Formicolio
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Dolore al collo assiale e colpo di frusta

Fattori di rischio dello sviluppo

Una cattiva postura, mancanza di ergonomia e debolezza muscolare aumentano le possibilità di sviluppare dolore al collo assiale. Fattori di rischio per lo sviluppo includono:

  • Età
  • Trauma - Incidente d'auto, sport, personale, infortunio sul lavoro
  • Mal di testa
  • Depressione
  • Dolore al collo cronico
  • Problemi di sonno

Diagnosi

Sulla base dei sintomi e dei risultati dell'esame fisico è come di solito si ottiene una diagnosi. Un medico in genere ordinerà una radiografia, una TC o una risonanza magnetica del rachide cervicale. Ciò richiede una visita immediata in un ospedale/clinica per la valutazione. Potrebbero esserci sintomi gravi che potrebbero indicare qualcosa di più pericoloso, causando dolore come infezione, cancro o frattura. Questi sintomi includono:

  • Trauma / infortunio precedente da caduta, incidente automobilistico, sport, infortunio sul lavoro
  • Febbre
  • Perdita di peso
  • Sudorazioni notturne
  • Costante dolore notturno

reumatico condizioni / malattie che causano dolore al collo possono includere rigidità mattutina e immobilità che migliora con il progredire della giornata. Se i sintomi persistono per più di 6 settimane, l'imaging della colonna vertebrale potrebbe essere raccomandato, soprattutto per soggetti che hanno subito un precedente intervento chirurgico al collo o alla colonna vertebrale o se potrebbe essere radicolopatia cervicale o mielopatia.

Trattamento

Esiste un'ampia gamma di opzioni di trattamento. La chirurgia è raramente richiesta tranne che per i casi gravi. Tornare quasi subito alle normali attività è una delle cose più importanti per evitare che il dolore diventi cronico. I trattamenti di prima linea in genere iniziano con:

  • Terapia fisica
  • Chiropratica
  • Routine di stretching
  • Esercizi di rafforzamento
  • Paracetamolo
  • Farmaco / i antinfiammatorio / i
  • A volte vengono prescritti rilassanti muscolari

Se è stata diagnosticata una frattura della colonna vertebrale cervicale, un tutore per il collo potrebbe essere raccomandato per l'uso a breve termine. Un collare morbido potrebbe essere utilizzato se il dolore è grave, ma un medico di solito interrompe l'uso dopo 3 giorni. Altre opzioni di trattamento non invasive includono:

  • TENS - stimolazione elettrica transcutanea del nervo
  • Terapia elettromagnetica
  • Qigong
  • Agopuntura
  • Terapia laser di basso livello
  • Terapia comportamentale cognitiva

Trattamenti invasivi come iniezioni, ablazione nervosae chirurgia sono raramente richiesti. Ma se necessario, può essere utile per quei casi.

el paso, medico tx

Cause

Una varietà di strutture anatomiche del collo può contribuire al dolore. Le cause comuni includono:

  • Cattiva postura
  • Età
  • Degenerazione
  • Ergonomia
  • Lesioni a muscoli o legamenti
  • Artrite

Tutti questi possono colpiscono corpi vertebrali, dischi e faccette articolari. Artrite alla spalla o rottura della cuffia dei rotatori può imitare dolore al collo assiale. La disfunzione dell'articolazione temporomandibolare o dei vasi sanguigni del collo può causare dolore assiale, ma è raro.

Prognosi

I sintomi vengono generalmente alleviati entro 4-6 settimane dall'inizio del dolore. Il dolore che continua oltre questo dovrebbe incoraggiare una visita a un medico chiropratico.

Frodi

  • Mantieni forti i muscoli del collo esercizio fisico.
  • Allunga regolarmente il collo.
  • A dieta sana specifica per il supporto osseo.
  • Una corretta postura del sonno, ad esempio dormire supino o di fianco con un cuscino che sostiene la curva naturale del collo.
  • Se su un computer per lavoro o per un lungo periodo, allinea gli occhi con il terzo superiore dello schermo.
  • Evita di guardare in basso quando si è al telefono, durante la lettura, ecc., mantenendo le braccia appoggiate su un bracciolo.
  • Gli occhiali devono essere spinti verso l'alto sul ponte nasale; Se scivolano verso il basso, c'è una tendenza per la testa a seguire.
  • Non dimenticare di guarda spesso.

L'ottimizzazione della postura, dell'ergonomia e del rafforzamento muscolare può aiutare a prevenire l'insorgenza del dolore e ad alleviare i sintomi.


 

Trattamento del dolore al collo con colpo di frusta


 

Terapia fisica passiva / attiva per Whiplash El Paso, TX.

Terapia fisica passiva / attiva per Whiplash El Paso, TX.

Terapia fisica coinvolge entrambi passivo e attivo trattamenti eÈ un trattamento efficace per colpo di frusta, Specialmente combinato con altri trattamenti, come il rinforzo e la chiropratica. Colpo di frusta provoca danni ai tessuti molli del collo. Un fisioterapista può lavorare con te per ripristinare il corretto funzionamento e movimento di quei tessuti.

 

Diagramma che mostra il processo di colpo di frusta derivante da un incidente automobilistico.

I trattamenti passivi aiutano rilassare la tensione nei tessuti muscolari causata durante l'incidente nel collo e nel corpo. È considerato un trattamento passivo perché il paziente non partecipa attivamente. Fresco dall'infortunio insorge il dolore acuto, quindi il trattamento passivo è di solito il primo tipo di terapia utilizzata quando il corpo inizia a guarire e si adatta ai sintomi.

L'obiettivo primario della terapia fisica è quello di far partecipare attivamente il paziente al trattamento attivo fino a quando non possono fare gli esercizi da soli. Gli esercizi terapeutici che i fisioterapisti insegnano a un paziente sono per rafforzando tutto il tuo corpo per garantire che la colonna vertebrale sia sostenuta in modo ottimale.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 Fisioterapia passiva / attiva per Whiplash El Paso, TX.

 

Trattamento passivo

Massaggio profondo del tessuto

Questa tecnica si concentra sulla tensione muscolare stretta che si sviluppa dalla lesione. La pressione diretta viene applicata e massaggiata per rilasciare la tensione nei tessuti molli come:

  • legamenti
  • tendini
  • Muscoli

Questo aiuterà questi tessuti a guarire più velocemente e a lasciarli liberi.

Terapia calda / fredda

La terapia del calore viene utilizzata dai fisioterapisti per far circolare più sangue alla zona lesa. L'aumento del flusso sanguigno consente più ossigeno e sostanze nutritive nell'area. Il sangue rimuove anche i prodotti di scarto creati dagli spasmi muscolari.

La terapia del freddo rallenta la circolazione del sangue, che aiuta a ridurre l'infiammazione, gli spasmi muscolari e il dolore. I fisioterapisti si alternano tra terapia calda e fredda a seconda delle condizioni del paziente.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 Fisioterapia passiva / attiva per Whiplash El Paso, TX.

 

In un incidente d'auto o in altri tipi di traumi si può usare la terapia calda e fredda home. Il ghiaccio dovrebbe essere usato per primo per ridurre l'infiammazione. Dopo 24 a 48 ore, passare tra ghiaccio e calore. Il calore aiuta a rilassare i muscoli tesi e aumenta la circolazione sanguigna nell'area lesa. Non mettere mai ghiaccio o calore direttamente sulla pelle, avvolgere in un asciugamano e applicare.

 

Ultrasuono

L'ecografia aiuta a ridurre i muscoli:

  • Crampi
  • Dolore
  • spasmi
  • Rigidezza
  • Gonfiore

Le onde sonore vengono inviate in profondità nei tessuti muscolari e creano un leggero calore che circola nel sangue che ottimizza il processo di guarigione.

Trattamento attivo

Quando inizia la parte attiva della terapia, il terapista ti insegnerà / allenerà una varietà di esercizi per lavorare sulla forza e sulla gamma di movimenti o su come le articolazioni si muovono con facilità o meno. Ogni programma di terapia fisica è personalizzato in base alle condizioni, alla salute e all'anamnesi di ciascun paziente.

Alcuni esercizi potrebbero non essere adatti a qualcun altro con una ferita da colpo di frusta in quanto potrebbero peggiorare i sintomi e aggravare la lesione. Imparare a correggere la postura e utilizzare l'ergonomia nelle normali attività quotidiane fa parte del programma di terapia. Una volta recuperato questo lavoro di postura continuerà ad aiutare a causa dell'allenamento / esercizio è possibile prevenire altre forme di dolore al collo che si sviluppano dalla vita normale.

La terapia fisica per i pazienti con colpo di frusta aiuta a ridurre spasmi muscolari, aumento della circolazione sanguigna e promozione della guarigione dei tessuti del collo.

 

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Rinforzo spinale Un'altra opzione di trattamento

Il colpo di frusta è molto curabile, un'altra opzione sta usando un tutore cervicale o un collare cervicale. Il tutore fornisce supporto al collo mentre i tessuti molli guariscono. Il compito dei tessuti molli è sostenere il collo, ma quando sono feriti non possono fare il loro lavoro. Ecco dove arriva il tutore.

I dispositivi cervicali limitano il movimento del collo e supportano la testa, il che toglie il peso dal collo.

Ciò consente ai muscoli di riposare mentre guariscono. Il medico ti informerà per quanto tempo dovrai indossare il tutore. Generalmente, viene indossato per due o tre settimane. Il medico spiegherà come indossare il colletto, il che significa quanto tempo stancarlo ogni giorno, prendersi cura del colletto, gestire le attività quotidiane come fare la doccia, sedersi, dormire, ecc. I sintomi di solito diminuiscono in due o tre settimane. Tuttavia, se c'è ancora dolore, indolenzimento o altri sintomi, potrebbe essere necessario provare altri trattamenti.


 

Terapia di massaggio con colpo di frusta El Paso, TX chiropratico

 


 

Risorse NCBI

Dopo un incidente d'auto, potresti notare dolore al collo.`` Potrebbe essere un leggero dolore che pensi non sia altro che fare attenzione più del probabile che tu abbia un colpo di frusta. '' E quel piccolo dolore può trasformarsi in una vita di dolore al collo cronico se solo trattato con antidolorifici e non trattato a la fonte.

 

Lesioni da colpo di frusta e sollievo dal dolore chiropratico El Paso, TX.

Lesioni da colpo di frusta e sollievo dal dolore chiropratico El Paso, TX.

Dolore al collo causato da una ferita da colpo di frusta merita sicuramente una visita a specialista in colpo di frusta chiropratica in grado di fornire trattamenti non chirurgici e sollievo dal dolore.

Il colpo di frusta è una lesione ai muscoli del collo a movimento rapido in avanti e all'indietro del collo causato da un trauma causato da un incidente d'auto, un infortunio sportivo, un incidente di scivolamento e caduta o anche solo girando la testa ma facendolo con un rapido movimento di frustata che fa gonfiare e irritare i muscoli del collo / colonna vertebrale. Può causare dolore acuto al collo a breve termine e movimenti limitati.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Infortunio da colpo di frusta e sollievo dal dolore chiropratico El Paso, TX.

 

Come viene diagnosticata una ferita da colpo di frusta

Un chiropratico valuta la colonna vertebrale nella sua interezza. Se vai in una clinica chiropratica con dolore al collo a seguito di un trauma. Il chiropratico esaminerà l'intera colonna vertebrale perché le altre aree della colonna potrebbero essere interessate e non solo la regione del collo.

Il chiropratico individua le aree in cui il movimento è limitato se ci sono lesioni al disco, spasmi muscolari e lesioni ai legamenti. Per prima cosa si applicano movimento e statico palpazione tecniche diagnostiche in cui sentono e toccano le varie aree in cui è presente il dolore, nonché dove non c'è dolore. Un chiropratico si sentirà anche per:

  • Tenerezza
  • strettezza
  • Come si muovono bene le articolazioni spinali

Lo faranno anche analizzare la deambulazione del paziente rilevando la propria postura e l'eventuale disallineamento spinale. Ciò aiuterà il chiropratico a comprendere i meccanismi del corpo del paziente e ciò che la sua colonna vertebrale sta facendo per compensare la lesione. Questo può significare:

  • Appoggiandosi su un lato
  • Alzarsi in modo molto attento per evitare il dolore
  • Curvo
  • Girando solo in una direzione

Oltre alla valutazione, ordineranno anche un radiografia o una risonanza magnetica per valutare eventuali cambiamenti deterioranti che avrebbero potuto esistere prima della ferita da colpo di frusta. Le immagini e la valutazione fisica e neurologica sul risultato vengono confrontati per capire e sviluppare il miglior piano di trattamento.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Infortunio da colpo di frusta e sollievo dal dolore chiropratico El Paso, TX.

 

Fasi di trattamento del colpo di frusta

Dopo un colpo di frusta si verifica a il chiropratico funziona a ridurre l'infiammazione del collo con varie terapie come:

  • Massaggio
  • Ultrasuono
  • Allungamento leggero
  • Tecniche di terapia manuale soft

Possono anche raccomandare di applicare un impacco di ghiaccio sul collo e un supporto per collo leggero per un breve periodo. Poiché l'infiammazione e il dolore diminuiscono il chiropratico inizierà ad applicare una delicata manipolazione spinale insieme ad altre tecniche per ripristinare il normale movimento delle faccette articolari del collo.

 

Chiropratica Trattamento del colpo di frusta

Un piano di trattamento dipende dalla gravità della lesione da colpo di frusta. Alcune tecniche di manipolazione utilizzate sono:

  • Tecnica di flessione-distrazione

Questo è un tipo delicato di manipolazione spinale che non aiuta a curare l'ernia dei dischi. Una ferita da colpo di frusta può causare un rigonfiamento aggravato o un'ernia del disco. In questo caso a il chiropratico utilizza una lenta azione della pompa del palmo sul disco piuttosto che una forza di spinta diretta.

  • Manipolazione assistita dallo strumento

Questa tecnica anche senza spinta utilizza uno strumento portatile. Un chiropratico genera forza senza spingere direttamente nella colonna vertebrale. Questa terapia è ottima per i pazienti più anziani che possono avere una sindrome degenerativa articolare.

  • Manipolazione spinale specifica

Vengono identificate le articolazioni spinali che sono limitate o che hanno un movimento anomalo. Quindi il chiropratico ripristina il movimento dell'articolazione con una leggera spinta. Questo allunga i tessuti molli e stimola il sistema nervoso per riportare il normale movimento.

Insieme a queste terapie / tecniche spinali, un chiropratico utilizza anche la terapia manuale per trattare i tessuti molli come i legamenti e i muscoli. Alcuni esempi di tecniche manuali sono:

  1. Terapia dei tessuti molli assistita dallo strumento è dove un chiropratico utilizza uno / i strumento / i come Tecnica Graston, che tratta delicatamente i tessuti molli feriti. Applicheranno delicatamente lo strumento lungo l'area lesa con colpi ripetuti.
  2. Allungamento articolare manuale e terapia di resistenza è una forma di terapia manuale che utilizza l'energia del muscolo per creare contrazioni isometriche che aiutano a rilassare i muscoli e ad allungare i muscoli.
  3. Massaggio terapeutico è dove un chiropratico o un fisioterapista eseguono massaggi per alleviare e rilassare la tensione muscolare del collo.
  4. Terapia del punto di innesco identifica punti / aree dolorosi specifici del muscolo esercitando una pressione diretta con le mani o le dita su questi punti per alleviare la tensione muscolare.
  5. Stimolazione elettrica interferenziale Questa tecnica utilizza corrente elettrica a bassa frequenza per stimolare i muscoli e ridurre l'infiammazione.
  6. Ultrasuono aumenta bcircolazione del sangue e aiuta a ridurre gli spasmi muscolari, la rigidità e il dolore. Ciò accade inviando onde sonore in profondità nel tessuto muscolare che genera calore ridotto e aumenta la circolazione.
  7. Esercizi terapeutici per ripristinare il normale movimento spinale e ridurre i sintomi del colpo di frusta.

La medicina chiropratica guarda a tutta la persona e non solo ai sintomi. Il dolore al collo è diverso per tutti, quindi i chiropratici non si concentrano solo sul dolore perché il colpo di frusta potrebbe aver colpito altre aree in cui il paziente non sente dolore o altro.

Ma poiché la colonna vertebrale è una struttura complessa che funziona come un'unità, un problema in un'area può iniziare lentamente o rapidamente a creare problemi in altre aree della colonna vertebrale proprio come i domino che cadono.

Con queste tecniche, un chiropratico contribuirà a riportare le attività quotidiane di un paziente alla normalità il più rapidamente possibile, a seconda della gravità della lesione. Lavoreranno il più intensamente possibile per affrontare eventuali ulteriori cause / lesioni spinali o nervose derivanti dalla ferita da colpo di frusta originale e trattarle anche fino al ripristino del normale movimento e non vi sarà più dolore.

Ricorda che la prevenzione è la chiave per una salute ottimale a lungo termine!

Il nostro team è stato molto orgoglioso di portare alle nostre famiglie e ai pazienti feriti solo protocolli di trattamento clinicamente dimostrati. `` Insegnando il benessere olistico completo come stile di vita, cambiamo anche non solo la vita dei nostri pazienti ma anche le loro famiglie. Facciamo questo in modo da poter raggiungere quanti El Pasoan hanno bisogno di noi, indipendentemente dai problemi di accessibilità.


 

El Paso, TX Trattamento chiropratico per il collo

 

 

Risorse NCBI

Spesso, le persone con colpo di frusta non sperimentano alcun effetto fino a un giorno, o anche due, dopo. La chiave è stare al passo con il dolore e prendere misure il prima possibile per alleviarlo e tenerlo a bada. Fornisce inoltre documentazione in caso di altri problemi e le informazioni sono necessarie per scopi legali.

Se si ha un incidente, soprattutto se si è in coda e si verifica un colpo di frusta, consultare un medico quel giorno anche se non senti molto dolore. Prima visiti una clinica chiropratica, prima puoi iniziare il trattamento in caso di problemi.