All'interno del corpo ci sono innumerevoli nervi che si intrecciano tra loro e sono tutti distesi. Questi nervi hanno la funzione di dare al corpo una funzione motoria e sensoriale che consente a una persona di sentire, percepire, toccare e muoversi. Come parte del sistema periferico del corpo, questi nervi sono collegati il midollo spinale e spina dorsale mentre si diramano nelle colonne spinali e inviano segnali avanti e indietro al cervello. Quando il corpo subisce un incidente o un infortunio, i nervi inviano i segnali di dolore al cervello consentendo il sistema immunitario per andare nella zona interessata e iniziare a curare la ferita. A volte il corpo soffre di usura naturale e ciò provoca dolore ai nervi, facendo perdere al corpo le funzioni sensoriali e motorie fornite dai nervi. Ciò provoca la radicolopatia nel corpo e ci sono trattamenti che consentono di alleviare gli effetti della radicolopatia. Il post dell'articolo di oggi discuterà del nervo sciatico e della radicolopatia, dei suoi sintomi e di come la terapia di decompressione può aiutare le persone che soffrono di radicolopatia sciatica. Indirizzare i pazienti a fornitori qualificati e qualificati specializzati nella terapia di decompressione spinale. Guidiamo i nostri pazienti facendo riferimento ai nostri fornitori di servizi medici associati in base al loro esame quando è appropriato. Riteniamo che l'istruzione sia essenziale per porre domande approfondite ai nostri fornitori. Il Dr. Alex Jimenez DC fornisce queste informazioni solo come servizio educativo. Negazione di responsabilità
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Il nervo sciatico e la radicolopatia
Hai provato dolore che viaggiava fino alle estremità inferiori del tuo corpo? Il dolore è caldo al tatto? Il dolore è un dolore acuto e lancinante o un dolore bruciante e bruciante nel nervo sciatico? Se hai riscontrato questi sintomi, questi sintomi potrebbero essere dovuti alla radicolopatia lungo il nervo sciatico. Il nervo sciatico fa parte del sistema nervoso periferico; le sue funzioni sensoriali e motorie primarie assicurano che le gambe si muovano e stiano nel corpo. Quando il corpo subisce l'invecchiamento naturale, l'usura, gli incidenti e le lesioni, può causare dolore radicolare lungo la colonna vertebrale mentre comprime le radici nervose, compreso il nervo sciatico. Studi di ricerca hanno dimostrato che il dolore radicolare lungo la radice del nervo sciatico può causare deficit nella funzione motoria e sensoriale degli arti inferiori. Questo dolore radicolare può causare molti problemi e condizioni se non trattato immediatamente.
Gli studi di ricerca hanno definito radicolopatia come uno dei motivi per cui molte persone hanno sofferto di lombalgia. Il dolore radicolare si trova lungo la colonna vertebrale nelle aree cervicale, toracica e lombare. Quando queste aree sono interessate, può danneggiare gravemente le radici nervose sottostanti, causando così la perdita di tutte le funzioni sensoriali e motorie degli arti inferiori. Ulteriori informazioni sono state trovate quella sciatica è un tipo di radicolopatia che pizzica il nervo sciatico causando un dolore acuto e radiante che viaggia dalla parte bassa della schiena fino alle gambe. A seconda della gravità del dolore radicolare, nel tempo può interessare il nervo sciatico e trasformarsi in sciatica.
I sintomi
Quando il nervo sciatico è pizzicato e irritato, può inviare dolore radiante lungo le gambe e trasmettere segnali al cervello. Questi segnali di dolore possono interrompere i segnali cerebrali e indurre il sistema immunitario a inviare costantemente citochine infiammatorie alle aree colpite lungo le gambe, la parte bassa della schiena e le regioni dei glutei. Alcuni dei sintomi comuni che si verificano quando una persona ha a che fare con dolore radicolare sciatico o sciatica sperimenteranno:
Il video della tabella di decompressione di Chatanooga
Senti la debolezza muscolare lungo la parte bassa della schiena, le gambe e i piedi? Il dolore varia da lieve a una sensazione di bruciore dopo l'attività fisica? Che ne dici di provare disagio o sollievo dopo aver cambiato posizione mentre ti rilassi? Se hai riscontrato questi sintomi, potresti soffrire di radicolopatia sciatica e il trattamento di decompressione non chirurgico è la risposta che stai cercando. Supponiamo che tu voglia saperne di più sui trattamenti di decompressione e su come possono avvantaggiarti nel fornire sollievo dalla radicolopatia sciatica? Il video qui sopra introduce la macchina di trazione Chatanooga che permette alla persona che soffre di radicolopatia sciatica di provare sollievo. Questa macchina di trazione fa parte della terapia di decompressione non chirurgica. Consente di tirare delicatamente la colonna vertebrale per consentire ai dischi spinali compressi di rilasciare la presa sul nervo sciatico irritato. Dopo che la pressione è stata rimossa dal nervo sciatico schiacciato, i muscoli della gamba, della parte bassa della schiena e dei glutei interessati inizieranno a rilassarsi e i segnali di dolore al cervello inizieranno a diminuire. Incorporare la decompressione spinale come parte del trattamento benessere è vantaggioso. Questo il collegamento spiegheràcome la decompressione offre un comfort ottimale per molte persone che soffrono di sciatica o altri dolori radicolari sciatici.
Come la terapia di decompressione può aiutare con la radicolopatia sciatica
Quando il dolore irradiato si abbatte sulla gamba e sui piedi, molte persone cercano di trovare sollievo per la radicolopatia sciatica. Alcune persone incorporeranno pastiglie compresse di calore e ghiaccio da posizionare nelle aree interessate. Allo stesso tempo, altri usano impulsi elettromagnetici lungo le gambe per rilassare i muscoli che intrappolano le radici del nervo sciatico. Uno dei trattamenti che molte persone hanno incorporato nei loro trattamenti benessere è la terapia di decompressione. Gli studi di ricerca hanno imparato che quando i muscoli glutei intrappolano il nervo sciatico, può irritarsi o pizzicarsi, causando dolore radiante lungo le gambe. La decompressione può aiutare a liberare il nervo sciatico intrappolato dai muscoli glutei e ridurre il dolore. Un altro motivo per cui la terapia di decompressione può aiutare con la radicolopatia sciatica è perché può aiutare a smorzare gli effetti che le citochine infiammatorie hanno causato lungo la regione inferiore del corpo. Ulteriori studi di ricerca hanno trovato che la chirurgia di decompressione ha fornito meno danni ai tessuti molli e ai muscoli, ridotto i sintomi del dolore lungo le gambe, ridotto il rischio che si verifichi una nuova ernia e un recupero più rapido. Molte persone sperimenteranno meno dolore alle gambe e lombalgia quando aggiungono la decompressione al loro trattamento di benessere.
Conclusione
Il nervo sciatico può soccombere al dolore radicolare come l'ernia del disco o i muscoli glutei intrappolano il nervo sciatico rendendolo irritato o aggravato. Quando ciò accade, il nervo sciatico provoca disfunzioni motorie e sensoriali alle gambe e un dolore lancinante irradiato lateralmente. Trattamenti come la terapia di decompressione possono aiutare ad alleviare la radicolopatia sciatica rilasciando il disco o il muscolo compresso dal nervo sciatico e attenuando gli effetti dolorosi che provoca. La terapia di decompressione è una bella aggiunta a qualsiasi trattamento di benessere per le persone che cercano di ritrovare la propria salute e benessere.
Riferimenti
Aljawadi, Ahmed, et al. "Presentazioni della sciatica e predittori di scarsi risultati dopo la decompressione chirurgica dei dischi lombari erniati: un articolo di revisione". Cureus, Cureus, 21 nov. 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7681772/.
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Feinberg, Joseph e Shikha Sethi. "Neuropatia sciatica: caso clinico e discussione della letteratura sulla neuropatia sciatica postoperatoria e sui tumori del nervo sciatico". HSS Journal: il giornale muscoloscheletrico dell'ospedale per la chirurgia speciale, Springer-Verlag, settembre 2006, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2488172/.
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In quanto parte della sistema nervoso periferico, le nervo sciatico è il nervo più grande che fornisce funzioni sensoriali e motorie alle gambe. Il nervo sciatico si trova nelle regioni lombari della colonna vertebrale che scende fino alla gamba. Quando la colonna vertebrale viene ferita o erniata, può premere sul nervo sciatico provocandone l'irritazione e provocando dolore lancinante e radiante che può causare sintomi come sciatica per invocare la debolezza muscolare delle gambe. Fortunatamente, è raro che la sciatica colpisca entrambe le gambe poiché di solito colpisce una gamba alla volta. Tuttavia, vari trattamenti forniscono sollievo a molte persone che soffrono di sciatica alle gambe. L'articolo di oggi si concentrerà sulla sciatica e su come diversi trattamenti possono aiutare molte persone ad alleviare il dolore della sciatica e recuperare la propria salute e benessere. Indirizzare i pazienti a fornitori qualificati e qualificati specializzati nella terapia di decompressione spinale. Guidiamo i nostri pazienti facendo riferimento ai nostri fornitori di servizi medici associati in base al loro esame quando è appropriato. Riteniamo che l'istruzione sia essenziale per porre domande approfondite ai nostri fornitori. Il Dr. Alex Jimenez DC fornisce queste informazioni solo come servizio educativo. Negazione di responsabilità
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Che cosa è Sciatica?
Senti un dolore palpitante e palpitante che scende fino alle gambe? Che ne dici della debolezza muscolare di cosce, gambe e piedi? Fa male quando ti muovi o ti sposti per alleviare il dolore? Potresti soffrire di sciatica e studi di ricerca hanno menzionato che la sciatica colpisce tutte, le donne, soprattutto durante la gravidanza, in quanto provoca irradiazione di dolori alle gambe e disabilità muscolari nelle regioni inferiori del corpo. La sciatica ha una vasta gamma di scale del dolore da dolore corto, acuto, lancinante irritante per un dolore bruciante, lancinante, palpitante che provoca intorpidimento e debolezza muscolare alle gambe. La sciatica è solitamente causata da attività faticose che richiedono il sollevamento frequente di oggetti pesanti, che possono causare una torsione eccessiva e una flessione costante della colonna vertebrale. Ulteriori informazioni anche menzionate che la sciatica potrebbe essere associata ad altri disturbi della colonna vertebrale come spondilolistesi, ernia del disco o muscolo spasmi che colpiscono il nervo spinale e lo comprimono. Questa pressione fa sì che il nervo sciatico invii segnali di dolore al cervello e consente alle citochine infiammatorie di irritare il nervo sciatico. Fortunatamente, vari trattamenti aiutano ad alleviare la sciatica dal causare più danni al corpo e alleviare il mal di schiena e altri sintomi cronici che colpiscono la colonna vertebrale.
Decompressione non chirurgica Ft. DRX9000-Video
Sensazione di intorpidimento e debolezza muscolare che si verificano nella parte posteriore delle gambe? Che ne dici di una vasta gamma di dolore che ostacola la tua capacità di camminare? Ti senti sollevato dopo aver cambiato posizione in modo da non sentire alcun dolore? Potresti soffrire di sciatica e trattamenti come la terapia di decompressione non chirurgica possono essere la risposta per alleviare il dolore della sciatica. Il video sopra presenta la DRX9000, una macchina di decompressione non chirurgica che utilizza molte persone attraverso una trazione delicata e aiuta a togliere la pressione dalla radice del nervo sciatico che causa la sciatica. La terapia di decompressione consente ai nutrienti benefici nel corpo di aiutare a riparare i dischi spinali compressi che aggravano le radici nervose nella regione lombare della colonna vertebrale. Quando le persone usano la terapia di decompressione come parte del loro trattamento di benessere, sentiranno una differenza nella parte bassa della schiena e nella colonna vertebrale poiché la decompressione aumenta l'altezza del disco intervertebrale e allevia le radici nervose aggravanti dal causare più dolore al corpo. Supponiamo che tu voglia saperne di più sulla decompressione e su come può avvantaggiarti nel fornire sollievo dalla sciatica e da altri problemi alla colonna vertebrale? Questo il collegamento spiegheràcome la decompressione offre un comfort ottimale per molte persone che soffrono di sciatica.
I vari trattamenti per la sciatica: la decompressione
Quando la sciatica inizia a colpire la metà inferiore del corpo, può ostacolare la qualità della vita di una persona. Molte persone hanno cercato di alleviare il dolore spostando il proprio peso in una posizione più comoda, mentre altre si sottopongono a vari trattamenti specializzati nel trattamento della sciatica. Uno dei molteplici trattamenti è la terapia di decompressione. Gli studi di ricerca hanno dimostrato che la terapia di decompressione ha fornito a molti individui sollievo dalla sciatica aumentando l'altezza della colonna vertebrale in modo che i dischi compressi che aggravano il nervo sciatico possano tornare alla loro forma originale. La terapia di decompressione può ridurre il dolore che è stato afflitto nella regione lombare e fornire il ripristino del disco alla colonna vertebrale. Sono stati menzionati anche ulteriori studi di ricerca che la terapia di decompressione ha persino contribuito a ridurre il dolore, la disabilità e le persone con gambe tese che soffrono di sciatica. La decompressione utilizza una pressione negativa sulla colonna lombare. Aiuta a fornire le sostanze necessarie come nutrienti e ossigeno nel disco compresso e allevia il dolore del nervo sciatico.
Attività fisiche
Un'altra forma di trattamento per la sciatica che molte persone possono utilizzare è l'attività fisica. Incorporare attività fisiche da leggere a moderate che possono essere utili a chi soffre di sciatica può fornire il sollievo che stanno cercando. Studi di ricerca hanno dimostrato che le persone che si esercitano per un po' possono aiutare a ridurre gli effetti della sciatica o persino lo sviluppo del dolore radicolare lombare. Esercizi come yoga, jogging e piani di allenamento incentrati sulle gambe e sulla schiena aiutano a rafforzare i muscoli e la colonna vertebrale dallo sviluppo della sciatica. Altri studi di ricerca hanno dimostrato che gli esercizi terapeutici hanno aiutato a sostenere il core allungando i muscoli tesi come i muscoli posteriori della coscia e persino trasportando fluidi benefici in tutto il corpo. Ciò fornirà il sollievo tanto necessario a molte persone sofferenti ostacolate dalla sciatica.
Conclusione
Nel complesso, la sciatica capita a tutti; provoca dolore nelle regioni inferiori del corpo. Quando un disco spinale compresso inizia a irritare la radice del nervo sciatico, può inviare un dolore radiante e bruciante che viaggia lungo la gamba. Poiché la radice del nervo sciatico è la più grande del sistema nervoso periferico, fornisce funzioni sensoriali e motorie alle gambe, consentendo loro di muoversi da un posto all'altro. Quando la colonna vertebrale viene ferita e inizia a colpire il nervo sciatico, la sciatica inizia a svilupparsi, causando dolore alle gambe e problemi alla colonna vertebrale. Incorporando vari trattamenti che aiutano ad alleviare la sciatica fornisce il sollievo tanto necessario per molte persone che soffrono.
Riferimenti
Apfel, Christian C, et al. "Il ripristino dell'altezza del disco attraverso la decompressione spinale non chirurgica è associato a una diminuzione della lombalgia discogenica: uno studio di coorte retrospettivo". Disturbi muscoloscheletrici BMC, BioMed Central, 8 luglio 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2912793/.
Choi, Jiun, et al. "Influenze della terapia di decompressione spinale e della terapia generale di trazione sul dolore, sulla disabilità e sul sollevamento della gamba dritta di pazienti con ernia del disco intervertebrale". Giornale di scienza della terapia fisica, The Society of Physical Therapy Science, febbraio 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.
Davis, David, et al. "Sciatica - Statpearls - Libreria NCBI". In: StatPearls [Internet]. L'isola del tesoro (FL), StatPearls Publishing, 4 febbraio 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/.
Shiri, R, et al. "Attività fisica e sciatica nel tempo libero: una revisione sistematica e una meta-analisi". European Journal of Pain (Londra, Inghilterra), Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti, novembre 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5081102/.
In tutto il corpo, i nervi che partono dal cervello nel del sistema nervoso centrale e si diramano dalla colonna vertebrale, consentono all'utente di sentire, percepire e muoversi ovunque stia andando. Queste radici nervose consentono a molti di noi di inviare le informazioni che stiamo vivendo avanti e indietro nel cervello. Questi nervi aiutano anche con le nostre funzioni motorie come camminare, sedersi, stare in piedi e correre in qualsiasi luogo in cui ci troviamo attualmente. Quando circostanze impreviste come una lesione al corpo o incidenti che iniziano a colpire i nervi, possono verificarsi una serie di problemi e smorzare la qualità della vita di una persona. Fortunatamente, ci sono trattamenti che possono aiutare ad alleviare le lesioni nervose e ridurre il dolore che sta causando in ogni regione del corpo. L'articolo di oggi esaminerà la lesione del nervo spinale, i suoi sintomi e come la terapia di decompressione può aiutare le persone che soffrono di dolore al nervo sciatico. Indirizzare i pazienti a fornitori qualificati e qualificati specializzati nella terapia di decompressione spinale. Guidiamo i nostri pazienti facendo riferimento ai nostri fornitori di servizi medici associati in base al loro esame quando è appropriato. Riteniamo che l'istruzione sia essenziale per porre domande approfondite ai nostri fornitori. Il Dr. Alex Jimenez DC fornisce queste informazioni solo come servizio educativo. Negazione di responsabilità
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Che cos'è la lesione del nervo sciatico?
Senti un dolore palpitante e radiante che viaggia dalla parte bassa della schiena alla parte posteriore della gamba? La parte posteriore della gamba è tenera al tatto? Oppure fa male camminare o correre, anche per un breve tratto? Questi sintomi sono causati dal dolore al nervo sciatico e possono essere strazianti per molte persone. Come menzionato negli studi di ricerca, il nervo sciatico nel corpo è considerato il nervo più grande che risiede nella parte bassa della schiena e viaggia lungo l'area dei glutei fino alle gambe. Il nervo sciatico è responsabile della funzione motoria delle gambe di muoversi. Quando la colonna vertebrale soccombe alla lesione, i dischi compressi tra le articolazioni della colonna vertebrale si spezzano ed erniano fuori dalla colonna vertebrale, aggravando il nervo sciatico producendo segnali di dolore, noti come neuropatia, al cervello e irradiandosi lungo la gamba, causando dolore alla gamba. Ulteriori studi hanno trovato che la neuropatia sciatica provoca deficit nella funzione sensoriale e motoria delle gambe, imitando anche altri fattori neuro- e radicolopatie che colpiscono la metà inferiore del corpo. Quando la radice del nervo sciatico è aggravata su entrambi i lati delle gambe, sintomi simili sciatica si svilupperà e causerà un dolore lancinante.
I sintomi
Quando il nervo sciatico si aggrava, può portare alla sciatica e influenzare le funzioni motorie e sensoriali delle gambe. Studi di ricerca hanno trovato che la sciatica viene spesso scambiata per qualsiasi dolore lombare o radicolare alle gambe quando il nervo sciatico viene irritato da un disco spinale compresso. Quando una persona soffre di sciatica, il dolore peggiora quando i loro corpi fanno i movimenti quotidiani, a seconda della gravità. Ulteriori ricerche hanno trovato che i sintomi e le aree interessate dal dolore del nervo sciatico possono includere:
Dolore simile a uno shock elettrico
Un dolore sordo costante
Debolezza muscolare nei muscoli delle cosce, delle gambe e dei piedi
Parestesia
Vai e vieni a disagio
Tuttavia, non tutto è perduto, poiché i trattamenti possono aiutare ad alleviare il dolore del nervo sciatico e possono aiutare a ripristinare i dischi spinali compressi al loro stato di funzionamento originale.
Video sulle cause del dolore al nervo sciatico
Hai iniziato a sentire un dolore radiante che viaggia lungo la gamba? Che ne dici del disagio che va e viene quando cambi posizione? I muscoli delle gambe, delle cosce e dei piedi iniziano a sentirsi deboli? Potresti provare dolore al nervo sciatico e la terapia di decompressione è la possibile risposta che stai cercando. Il video spiega le cause del dolore al nervo sciatico e come influisce sulla funzionalità delle gambe. Quindi, aggiungendo la terapia di decompressione come parte del trattamento, il dolore al nervo sciatico sarà alleviato quando i dischi erniati tornano alla colonna vertebrale e alleviano la pressione dalla radice del nervo. Molte persone che soffrono di dolore al nervo sciatico inizieranno a sentire sollievo alle gambe quando si sottopongono a terapia di decompressione. Supponiamo che tu voglia saperne di più sulla decompressione e su come può avvantaggiarti nel fornire sollievo dal dolore del nervo sciatico? Questo il collegamento spiegheràcome la decompressione offre un comfort ottimale per il dolore del nervo sciatico.
Come la terapia di decompressione può alleviare il dolore al nervo sciatico
Quando il nervo sciatico si irrita, può inviare un dolore lancinante radiante dal gluteo alle gambe. Quando si verifica dolore al nervo sciatico, trattamenti come farmaci antinfiammatori, attività fisiche e aggiustamenti chiropratici possono aiutare a ridurre il dolore che si sviluppa lungo il nervo sciatico. Uno dei trattamenti è la decompressione spinale. Le ricerche hanno dimostrato che la decompressione spinale può aiutare ad alleviare la pressione sui nervi sciatici intrappolati nei muscoli piriformi e alleviare la metà inferiore del corpo. La terapia di decompressione utilizza una leggera trazione sulla colonna vertebrale per riportare i dischi spinali compressi nella colonna vertebrale. La pressione del nervo sciatico irritato viene alleviata e i segnali del dolore diminuiscono.
Conclusione
Nel complesso, il nervo sciatico è il più grande del sistema nervoso centrale che può irritarsi e causare dolore nella metà inferiore del corpo. Ciò è dovuto ai dischi spinali compressi che premono sul nervo sciatico che invia dolore palpitante e irradiante fino alle gambe. Quando ciò accade, trattamenti come la terapia di decompressione sono disponibili per aiutare a riportare delicatamente i dischi spinali compressi sulla colonna vertebrale e alleviare la pressione sul nervo sciatico. Le persone che utilizzano la terapia di decompressione fanno parte del loro trattamento di benessere e inizieranno a provare sollievo dal dolore alle gambe e saranno in grado di ripristinare la funzione motoria dei muscoli delle gambe.
Riferimenti
Davis, David, et al. "Sciatica - Statpearls - Libreria NCBI". In: StatPearls [Internet]. L'isola del tesoro (FL), StatPearls Publishing, 4 febbraio 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/.
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Tutti nel mondo hanno subito una discreta quantità di lesioni alla colonna vertebrale. La colonna vertebrale fa parte del sistema muscolo-scheletrico che contiene muscoli, tessuti, legamenti e cavità spinali. Nella colonna vertebrale, in ciascuna vertebra sono sezionati dischi rotondi a forma di cuscino che aiutano a proteggere la colonna vertebrale e il midollo spinale. Con l'invecchiamento del corpo, così fa la colonna vertebrale, facendo sì che il disco simile a un cuscino diventi rigido e compresso fino a quando non iniziano a rompere lo strato esterno. Questa crepa consente allo strato interno del disco spinale di fuoriuscire e sporgere dalla colonna vertebrale. Questo rigonfiamento inizia quindi a premere sulle radici del nervo spinale collegate al midollo spinale causando dolore alla persona. Quando ciò accade, sono disponibili trattamenti non chirurgici per aiutare a ripristinare il disco spinale nella colonna vertebrale e consentire alla radice nervosa irritata di rilassarsi e ripararsi. L'articolo di oggi spiega come prendersi cura della nostra colonna vertebrale, cosa succede quando si verifica un'ernia del disco e come la terapia di decompressione può ripristinare i dischi spinali e aumentare la loro altezza nella colonna vertebrale. Indirizzare i pazienti a fornitori qualificati e qualificati specializzati nella terapia di decompressione spinale. Guidiamo i nostri pazienti facendo riferimento ai nostri fornitori di servizi medici associati in base al loro esame quando è appropriato. Riteniamo che l'istruzione sia essenziale per porre domande approfondite ai nostri fornitori. Il Dr. Alex Jimenez DC fornisce queste informazioni solo come servizio educativo. Negazione di responsabilità
La mia assicurazione può coprirlo? Sì, può. Se sei incerto, ecco il link a tutti i fornitori di assicurazioni che copriamo. In caso di domande o dubbi, chiamare il Dr. Jimenez al numero 915-850-0900.
Prendersi cura della colonna vertebrale
Sensazione di usura sulla schiena? Senti rigidità alle articolazioni mentre ti giri e ti giri? Che ne dici di dolori e dolori in punti casuali nella zona lombare o cervicale del corpo? Quando qualcosa del genere accade al corpo, potrebbe essere il modo in cui ti prendi cura della tua colonna vertebrale. In molti articoli precedenti, la colonna vertebrale è una parte curva a forma di S del sistema muscolo-scheletrico che consente al corpo di eseguire movimenti quotidiani che aiutano una persona a muoversi. Quando una persona si ferisce alla schiena, la sua colonna vertebrale di solito subisce danni nei muscoli tirati, articolazioni rigide, un momentaneo senso di instabilità quando si alza e mal di schiena. Studi di ricerca hanno affermato che quando ci sono disturbi della colonna vertebrale nella parte posteriore, può coinvolgere l'intero disco intervertebrale, le articolazioni e i tessuti che sono collegati alla colonna vertebrale.
I disturbi della colonna vertebrale sono anche associati a problemi di lombalgia, che riducono la qualità della vita di una persona e, se non curati immediatamente, ostacolano la loro capacità di muoversi. Ulteriori informazioni sono state menzionate che i fattori che contribuiscono influiscono quando un trauma acuto o ripetitivo inizia a causare problemi di lombalgia. Comprimere ripetutamente il disco spinale attraverso torsioni e torsioni può aumentare le possibilità di disgregatori interni del disco e instabilità del disco. Quando questo accade, ernia del disco si verifica nelle regioni cervicale e lombare della colonna vertebrale.
Ernia del disco
Quando ci sono disturbi della colonna vertebrale associati alla lombalgia, l'ernia del disco è uno dei fattori per chi soffre di schiena. Gli studi hanno definito quell'ernia del disco si verifica nelle regioni cervicale e lombare della colonna vertebrale, provocando la rottura dello strato esterno del disco spinale ed esponendo le pareti interne al rigonfiamento, provocando l'irritazione e la compressione delle radici dei nervi spinali che sono il loro collo. Quando i nervi iniziano a essere colpiti, può causare dolore e disfunzione nel midollo spinale. L'ernia del disco può anche progredire verso cause gravi come la perdita delle funzioni sensoriali e motorie nella metà inferiore del corpo e nella parte bassa della schiena, causando debolezza muscolare. Ulteriori studi di ricerca hanno affermato che poiché l'ernia del disco è così comune per molte persone, può essere la patogenesi di sciatica sviluppare. Non tutto è perduto, poiché esistono trattamenti che forniscono il necessario sollievo per la colonna vertebrale e riportano il disco intervertebrale alla sua funzione originaria.
Altezza e decompressione del disco - Video
Hai avuto intorpidimento in alcune regioni della tua schiena? Che ne dici della rigidità muscolare che si verifica intorno al collo e alla parte bassa della schiena? Ti fa male quando ti allunghi e il dolore si irradia lungo la gamba? L'esperienza di questi sintomi è dovuta all'ernia del disco e può causare gravi problemi alla colonna vertebrale che colpiscono la schiena e la colonna vertebrale. Il modo migliore per ripristinare la colonna vertebrale è attraverso la terapia di decompressione spinale. Il video sopra descrive come la decompressione spinale può aiutare a migliorare la funzionalità spinale aumentando l'altezza del disco e riducendo i segnali del dolore attraverso una leggera trazione sul disco spinale lasciando sole le radici nervose. Ciò consentirà all'individuo che riceve la terapia di decompressione spinale di riavere le proprie funzioni sensoriali e motorie nella parte bassa della schiena e nelle gambe. Supponiamo che tu voglia saperne di più sulla decompressione e su come può avvantaggiarti nel fornire sollievo dall'ernia del disco? Questo il collegamento spiegherà quale decompressione offre un comfort ottimale per l'ernia del disco nella colonna vertebrale.
La terapia di decompressione aiuta ad aumentare l'altezza del disco
Poiché l'ernia del disco è stata associata a problemi che interessano le regioni cervicali e lombare della colonna vertebrale, sono disponibili alcuni trattamenti per aiutare con il ripristino del disco e non è altro che la terapia di decompressione. Studi di ricerca hanno dimostrato che quando gli individui entrano per la terapia di decompressione, sono prima sdraiati su un lettino da trazione e sono legati. Ciò consente al fornitore di regolare e cambiare la direzione in cui la forza opposta inizierà a ridurre la pressione che l'ernia del disco ha causato su la radice del nervo irritabile aumentando l'idratazione fino allo strato esterno incrinato del disco spinale. Gli effetti continui della decompressione spinale consentono al disco intervertebrale di aumentare la sua altezza tra le colonne spinali e di ridurre il materiale erniato. La terapia di decompressione spinale può anche aiutare ad alleviare altri sintomi di lombalgia e dolore al collo di cui una persona potrebbe soffrire.
Conclusione
L'utilizzo di trattamenti per prendersi cura del corpo può permettergli di vivere più a lungo e ridurre altri disturbi che possono ostacolare la propria funzionalità. Nel complesso, la terapia di decompressione spinale può aiutare a ripristinare l'ernia del disco spinale causando una pressione antigravitazionale o negativa sui canali spinali e aiutare a ripristinare la funzionalità della colonna vertebrale. Incorporare la terapia di decompressione come parte di uno stile di vita benessere può avvantaggiare la maggior parte delle persone che soffrono di lombalgia e dolore al collo. Senza di essa, molte persone soffriranno di dolore cronico e problemi alla colonna vertebrale che possono farli diventare infelici
Riferimenti
Choi, Jiun, et al. "Influenze della terapia di decompressione spinale e della terapia generale di trazione sul dolore, sulla disabilità e sul sollevamento della gamba dritta di pazienti con ernia del disco intervertebrale". Giornale di scienza della terapia fisica, The Society of Physical Therapy Science, febbraio 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.
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In quanto parte della sistema muscoloscheletrico situata al centro della schiena, la colonna vertebrale aiuta il corpo a rimanere in piedi e fornisce movimenti quotidiani che una persona va da un posto all'altro. I legamenti, i muscoli dei tessuti molli, le radici nervose e altri componenti aiutano a proteggere il midollo spinale e la colonna vertebrale da lesioni significative come incidenti automobilistici, scivolate, cadute, infortuni sul lavoro, o lesioni acute come un ernia del disco o degenerazione, ernia, muscoli tirati indietro. Questi danni possono interessare la schiena in diversi modi e causare dolore alla maggior parte delle persone. Così molte persone iniziano a cercare di trovare modi per alleviare il dolore alla colonna vertebrale o alla schiena. L'articolo di oggi ci immerge in come il disco degenerativo inizia a colpire la colonna vertebrale e come trattamenti come la decompressione possono aiutare a ridurre il dolore che colpisce la schiena e la colonna vertebrale. Indirizzare i pazienti a fornitori qualificati e qualificati specializzati nella terapia di decompressione spinale. Guidiamo i nostri pazienti facendo riferimento ai nostri fornitori di servizi medici associati in base al loro esame quando è appropriato. Riteniamo che l'istruzione sia essenziale per porre domande approfondite ai nostri fornitori. Il Dr. Alex Jimenez DC fornisce queste informazioni solo come servizio educativo. Negazione di responsabilità
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La colonna vertebrale può degenerare naturalmente
Ti senti stanco e dolorante dopo una lunga giornata di lavoro? Pensi che una varietà di dolore inizi a colpire il collo o la parte bassa della schiena? Che ne dici di sentire l'usura sulla schiena dovuta alle normali attività? Ci si aspetta che il corpo invecchi naturalmente nel tempo, causando il malfunzionamento dei muscoli, delle articolazioni e persino dei legamenti. Per la colonna vertebrale, tuttavia, i dischi spinali, che si trovano tra le articolazioni della colonna vertebrale, possono anche invecchiare e causare dolore al corpo. Gli studi hanno menzionato quel disco degenerativo interrompe la struttura del disco stesso. In un corpo sano, medio e funzionante, la colonna vertebrale consente mobilità e stabilità alla persona che svolge qualsiasi attività senza provare disagio. Quando le abitudini e le scelte di vita iniziano a influenzare il corpo, nel tempo può trasformarsi in una degenerazione delle articolazioni spinali, causando l'afflizione della colonna vertebrale. Altri studi di ricerca hanno fornito quella degenerazione del disco sulla colonna vertebrale colpisce non solo la zona lombare ma anche la zona cervicale in quanto provoca tre fasi durante il processo degenerativo:
disfunzione
Instabilità
Stabilizzazione
Queste fasi interessano gradualmente la zona lombare e cervicale nel tempo; provoca problemi alla colonna vertebrale come l'artrosi e la pressione della radice del nervo spinale nella parte posteriore. Quando le radici del nervo spinale vengono pressurizzate, irradia dolore che promuove la debolezza muscolare in alcune regioni della schiena.
In che modo influisce sulla schiena?
Poiché la colonna vertebrale invecchia naturalmente, causando la degenerazione del disco, altri sintomi nelle regioni lombari della schiena inizieranno a manifestarsi nel tempo. I sintomi della lombalgia sembrano funzionare di pari passo con la degenerazione del disco come hanno scoperto studi di ricerca che i dischi degenerativi sono irreversibili nella colonna vertebrale. Al contrario, la lombalgia può avere effetti negativi su molti individui. La lombalgia esercita un enorme carico sulla regione lombare della schiena, promuovendo al contempo una disabilità a lungo termine. Ogni volta che la lombalgia è associata a dischi degenerativi sulla colonna vertebrale, il corpo perde le funzioni sensoriali e motorie necessarie come limitazioni di movimento, problemi di equilibrio, dolore, debolezza muscolare e problemi di riflesso ostacoleranno la qualità della vita di una persona; gli studi si sono conclusi.
Una panoramica sul video disco degenerativo
Senti dolore lungo la colonna vertebrale? Che ne dici di dolori e disagio nelle regioni inferiori della schiena? Che ne dici della rigidità muscolare e del disagio intorno alla regione cervicale e lombare della colonna vertebrale? L'esperienza della degenerazione del disco non è una cosa da ridere; perché non provare la decompressione non chirurgica per alleviare i gravi sintomi della degenerazione del disco. Il video sopra fornisce una panoramica della degenerazione del disco e di come i trattamenti non chirurgici come la decompressione spinale possono aiutare a promuovere il sollievo della colonna vertebrale. La decompressione promuove la trazione attraverso una leggera trazione per allungare l'altezza del disco spinale mentre rilascia i dischi compressi dalle radici nervose aggravate causando dolore lombare e al collo. Supponiamo che tu voglia saperne di più sulla decompressione e su come può avvantaggiarti nel fornire sollievo dalla degenerazione del disco e da altre condizioni lombari? Questo il collegamento spiegherà quale decompressione offre un comfort ottimale per la degenerazione del disco nella colonna vertebrale.
Come la decompressione tratta il disco degenerativo
Poiché sia la colonna vertebrale che il corpo possono invecchiare, naturalmente, molti sintomi indesiderati possono comparire nel tempo in posizioni casuali nella parte posteriore. Con la degenerazione del disco, i dischi spinali aiutano a proteggere la colonna vertebrale da eventuali lesioni a cui soccombe. Trattamenti come la decompressione possono aiutare con la lombalgia e la degenerazione del disco. Gli studi di ricerca hanno dimostrato che i trattamenti di decompressione consentono di espandere verticalmente lo spazio tra le articolazioni della colonna vertebrale riducendo la pressione e ripristinando l'altezza del disco alla colonna vertebrale. L'utilizzo della decompressione consente alla colonna vertebrale di ripristinare le naturali sostanze benefiche per i dischi spinali mentre allenta i muscoli collegati alla colonna vertebrale.
Conclusione
Nel complesso, la colonna vertebrale può invecchiare naturalmente, causando problemi come la degenerazione del disco e provocando sintomi indesiderati come la lombalgia che causano disabilità a lungo termine a molte persone. La degenerazione del disco è irreversibile, causa disfunzioni sensoriali e motorie del corpo, rendendolo instabile, presenta debolezza muscolare in alcune aree della schiena e influisce sulla qualità della vita di una persona. Trattamenti come la terapia di decompressione consentono di decomprimere la colonna vertebrale allungando l'altezza del disco, causando sollievo all'individuo e ripristinando la salute della colonna vertebrale. Questi tipi di trattamenti sono perfetti per molte persone che stanno cercando di recuperare la propria salute e benessere.
Riferimenti
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Chiunque abbia avuto a che fare dolore alla schiena bassa può descriverlo in vari modi. Alcuni potrebbero descriverlo come un dolore lieve e sordo che può essere un fastidio graduale durante il giorno, mentre altri lo descrivono come un dolore improvviso e lancinante che può irradiare dolore che arriva fino ai piedi. Ad ogni modo, avendo dolore alla schiena bassa è orribile e potrebbe essere sviluppato di più se le persone non cambiano le loro abitudini per alleviare il mal di schiena. Alcuni dei fattori di rischio possono essere scelte di vita sbagliate, fattori comuni come guardare dall'alto in basso il tuo telefono or sollevamento di oggetti pesanti, mentre altri possono essere dovuti a stress ed ansia. Questi fattori di rischio possono causare una maggiore pressione sulla parte bassa della schiena; tuttavia, ci sono una varietà di trattamenti che possono aiutare ad alleviare la lombalgia. L'articolo di oggi si concentra sulle differenze tra due trattamenti non chirurgici, la terapia di trazione e la terapia di decompressione, e su come possono alleviare la lombalgia nel loro modo unico. Inviando i pazienti a fornitori qualificati e qualificati specializzati nella terapia di decompressione spinale. A tal fine, e quando appropriato, consigliamo ai nostri pazienti di rivolgersi ai nostri fornitori di servizi medici associati in base al loro esame. Riteniamo che l'istruzione sia essenziale per porre domande preziose ai nostri fornitori. Il Dr. Alex Jimenez DC fornisce queste informazioni solo come servizio educativo. Negazione di responsabilità
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La differenza tra trazione e terapia di decompressione
Senti un'ampia varietà di dolore nella parte bassa della schiena? Il dolore è stato un dolore sordo e graduale che ti porta a mettere la mano sulla parte bassa della schiena? O è un improvviso dolore lancinante che ostacola la tua capacità di fare commissioni? Questo tipo di dolore è chiamato lombalgia e provare la terapia di trazione o la terapia di decompressione potrebbe essere la risposta che stai cercando per alleviare la lombalgia. Supponi di voler provare la terapia di trazione. Bene, studi di ricerca hanno menzionato che la terapia di trazione può essere utilizzata sia manualmente che meccanicamente per tirare delicatamente la colonna vertebrale per aumentare l'altezza del disco spinale riducendo la pressione interna. Ciò consente alle fibre sensibili al dolore che circondano lo strato esterno del disco spinale di rilassarsi. La terapia di trazione consente inoltre il recupero della funzione fisica della colonna vertebrale e il ritorno alla normale postura; plus diminuisce il dolore e migliora la funzione biomeccanica della mobilità della colonna vertebrale. Altri studi di ricerca hanno trovato che quando le persone provano la terapia di trazione, i risultati positivi mostrano che la terapia di trazione può aiutare ad alleviare condizioni di dolore alle gambe come sciatica e alleviare la tensione della radice nervosa.
Se la terapia di trazione non è adatta a te, la terapia di decompressione può aiutarti. Come ha affermato la ricerca, La terapia di decompressione è un trattamento che aiuta a ridurre la pressione sulle radici nervose spinali irritate che inviano segnali di dolore in tutta la metà inferiore del corpo. La decompressione aiuta i dischi compressi e sporgenti che toccano le radici nervose pizzicate a ritrarsi verso la colonna vertebrale e provocano sollievo all'individuo. Ciò consente di ridurre gli spasmi muscolari della schiena e scioglie i tessuti molli tesi. Sono state fornite ulteriori informazioni che la decompressione funziona bene con la terapia fisica ripristinando la funzionalità lombare sulla colonna vertebrale e migliorando la resistenza muscolare della schiena. La decompressione fornisce anche sollievo per le persone che soffrono di altre condizioni di mal di schiena come ernia, ernia del disco, cattiva posturae nervi schiacciati.
Una panoramica della trazione lombare-Video
Senti dolori e dolori su tutta la schiena? Che ne dici di muscoli rigidi nella parte bassa della schiena quando ti allunghi da un lato all'altro? Il dolore arriva in modo palpitante graduale o improvviso? Questi possono essere problemi di lombalgia e decompressione, insieme alla terapia di trazione può aiutarti. Quanto sopra spiega cosa fa la trazione durante l'utilizzo della macchina Chatanooga Trition. La macchina aiuta molte persone che soffrono di problemi di lombalgia e aiuta ad alleviare altri problemi cronici come sciatica, disco sporgente, scoliosi lombare, e nervi pizzicati nella regione lombare. Le persone sentiranno un sollievo immediato dopo essere state sottoposte a un trattamento per alleviare la lombalgia. Supponiamo che tu voglia saperne di più sulla decompressione o sulla terapia di trazione e come può avvantaggiarti nell'alleviare la lombalgia e altre condizioni lombari? Questo il collegamento spiegherà cosa fanno queste due terapie per la parte bassa della schiena.
In che modo la terapia di trazione e decompressione allevia il mal di schiena
Sia la terapia di trazione che quella di decompressione hanno modi unici per alleviare la lombalgia poiché entrambe sono trattamenti non chirurgici. Studi di ricerca hanno dimostrato che gli effetti di entrambi questi trattamenti hanno aumentato le attività muscolari della schiena attraverso la resistenza muscolare del busto. La terapia di trazione e decompressione può anche fornire informazioni preziose per alleviare la lombalgia dovuta a alterazioni degenerative dei dischi spinali, poiché gli studi si sono conclusi. Entrambi i trattamenti sono eccellenti per molte persone che soffrono di dolore lombare, cervicale e alle gambe, limitando la loro qualità di vita. I trattamenti non chirurgici aiutano le persone in tutto il mondo a riprendersi dalla sofferenza per così tanto tempo a causa del mal di schiena e le aiutano a utilizzare la terapia non chirurgica come parte del loro percorso di recupero.
Conclusione
Nel complesso, anche se la terapia di trazione e decompressione ha funzioni uniche per alleviare il dolore, entrambe hanno una cosa in comune: sono utilizzate in trattamenti non chirurgici per alleviare la lombalgia in molti individui. L'integrazione di trattamenti non chirurgici per il percorso di salute e benessere di una persona può aiutarla a vivere più a lungo, a sviluppare nuove abitudini e persino a fornire sollievo alla schiena. Mentre la terapia di trazione aumenta l'altezza del disco spinale e la decompressione allevia la pressione sui nervi irritati e schiacciati, avere la lombalgia non è una cosa da ridere quando interrompe la qualità della vita di una persona. Sapere che esistono trattamenti per la lombalgia può aiutare molte persone a lungo termine con la loro salute e benessere.
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Come il mondo si muove, così fa il corpo. Quando il corpo lo fa movimenti quotidiani come correre, saltare e camminare senza provare dolore. Quando le persone incorporano le abitudini quotidiane per vivere più a lungo e avere corpi più sani, il corpo non soccomberà alle ferite e al dolore. Tuttavia, quando certe circostanze piace stress, ansiae abitudini malsane iniziano a prendere piede nel corpo della persona, può portare a complicazioni come obesità, risposte infiammatorie cronichee dolore alla schiena bassa che colpisce il corpo. Trattamenti come Fisioterapia ed terapia di decompressione sono stati usati per aiutare molte persone che cercano di rimettere insieme le loro vite. L'articolo di oggi si concentra su come l'obesità è associata alla lombalgia, su come colpisce il corpo e su come la terapia di decompressione può aiutare i pazienti dimagranti che soffrono di lombalgia. Inviando i pazienti a fornitori qualificati e qualificati specializzati nella terapia di decompressione spinale. A tal fine, e quando appropriato, consigliamo ai nostri pazienti di rivolgersi ai nostri fornitori di servizi medici associati in base al loro esame. Riteniamo che l'istruzione sia la chiave per porre domande preziose ai nostri fornitori. Il Dr. Alex Jimenez DC fornisce queste informazioni solo come servizio educativo. Negazione di responsabilità
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Obesità e mal di schiena
Ti senti pigro dopo aver camminato tutto il giorno? Senti mancanza di respiro? Che ne dici di dolori alla parte bassa della schiena? L'esperienza di uno qualsiasi di questi sintomi potrebbe derivare dall'obesità e dalla lombalgia che ti colpisce. Gli studi di ricerca hanno menzionato che la lombalgia e l'obesità sono le preoccupazioni più comuni per tutti nel mondo. Poiché la lombalgia è il problema di salute più muscoloscheletrico e l'obesità è un problema di salute, molte persone avranno un rischio maggiore di dolore radicolare lombare. Ciò è dovuto all'indice di massa corporea che colpisce il corpo della persona, come studi di ricerca hanno menzionato che l'obesità può avere effetti sia biomeccanici che meta-infiammatori sulla colonna vertebrale. Poiché sia i corpi maschili che quelli femminili hanno una composizione grassa diversa, è più probabile che i corpi femminili tendano ad avere più masse grasse immagazzinate intorno all'area del busto, causando problemi di mal di schiena rispetto ai corpi maschili. Riguardo a ciò, abitudini di vita e i cambiamenti possono anche far progredire ulteriormente l'obesità sia nel corpo maschile che in quello femminile causando un ulteriore sviluppo di problemi di lombalgia.
In che modo influisce sul corpo
Quando l'obesità e la lombalgia iniziano a colpire il corpo, studi di ricerca hanno dimostrato che le condizioni croniche come diabete ed ipertensione sono associati all'obesità e possono influenzare il percorso di malattie nei tendini e nei legamenti del corpo. Mentre il corpo attraversa il naturale processo di invecchiamento, questo può portare a mal di schiena e causare il rischio di molte persone in sovrappeso. osteoartrite. Il peso in eccesso inizia a esercitare una maggiore pressione su ginocchia, fianchi, piedi e parte bassa della schiena quando ciò accade. Questo provoca il bacino per tirare in avanti nel corpo, provocando un affaticamento dei muscoli lombari. Non tutto è perduto in quanto esistono trattamenti per perdere peso e alleviare i sintomi della lombalgia.
Video sulla terapia di decompressione DRX9000
Senti dolori e tensioni nella parte bassa della schiena? Che ne dici di sentirti senza fiato quando cammini? Senti il peso gravare sulle gambe e sui piedi? Il tuo peso potrebbe influire sulla tua schiena e trattamenti non chirurgici come la terapia fisica e la terapia di decompressione potrebbero essere in grado di aiutarti. Il video sopra mostra come la macchina da decompressione DRX9000 può aiutare ad alleviare il mal di schiena allungando delicatamente la colonna vertebrale per allungare l'altezza del disco e sciogliere i muscoli lombari. Mentre la terapia di decompressione aiuta con la lombalgia, hanno scoperto studi di ricerca che la terapia fisica può aiutare a promuovere la perdita di peso. Perdere il peso in eccesso può alleviare i sintomi lombari che stanno causando il rilassamento dei muscoli e delle articolazioni e allevia lo stress dalla colonna vertebrale. Supponiamo che tu voglia saperne di più sulla decompressione e su come può avvantaggiarti nell'alleviare la lombalgia e altre condizioni di lombalgia? Questo il collegamento spiegherà cosa fa per la parte bassa della schiena.
Come la decompressione può aiutare gli individui a perdere peso
Come indicato in a precedente articolo, terapia fisica e decompressione vanno di pari passo nell'alleviare la lombalgia. Per le persone che soffrono di obesità, la terapia fisica può aiutarli a rimettersi in forma. Con la giusta motivazione per fare esercizio, perdere peso e mangiare in modo più sano, le persone inizieranno a vedere il peso in eccesso essere tolto e ad alleviare la pressione sulla parte bassa della schiena. Gli studi di ricerca hanno menzionato che le persone che perdono peso possono fare la terapia di decompressione spinale. Dopo che una persona inizia a perdere peso, la lombalgia residua è ancora presente e può essere un fastidio per la schiena. Fortunatamente, è qui che entra in gioco la terapia di decompressione, e così via la ricerca mostra, la terapia di decompressione può aiutare ad alleviare la lombalgia e ridurre i sintomi del dolore alle gambe. Questo è vantaggioso per le persone dimagranti poiché entrambe queste terapie possono aiutare a migliorare la qualità della vita di una persona e aiutarli nel loro percorso di perdita di peso.
Conclusione
Nel complesso, l'obesità e la lombalgia possono far diventare una persona infelice e dolorante. Quando una persona è obesa, il peso in eccesso attorno al busto può esercitare pressione sulla parte bassa della schiena, sui fianchi, sulle ginocchia e sui piedi. Se una persona soffre di problemi alla parte bassa della schiena, può indurli a sviluppare altri problemi alla schiena che possono indurli a inclinarsi e trovare sollievo. Incorporare la terapia fisica e la terapia di decompressione è un abbinamento perfetto poiché molte persone perdono peso e iniziano ad alleviare la pressione sulla parte bassa della schiena. Mangiare cibi sani, fare esercizio e cambiare determinati stili di vita può aiutare a promuovere un corpo sano senza dolore e molte persone possono trarne beneficio.
Riferimenti
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