Gli individui con dolore spinale cervicale possono incorporare la terapia di decompressione spinale per ridurre il dolore al collo e il mal di testa?
Introduzione
Molte persone ad un certo punto affrontano il dolore al collo, portando a molti problemi che possono avere un impatto sulla loro vita quotidiana. Vedi, il collo fa parte della regione cervicale del sistema muscolo-scheletrico. È circondato da muscoli, tessuti molli e legamenti che proteggono il midollo spinale consentendo alla testa di essere mobile. Come il mal di schiena, il dolore al collo è un problema comune che causa dolore e disagio dovuti a fattori ambientali associati e lesioni traumatiche. Quando una persona ha a che fare con il dolore al collo, deve anche affrontare comorbilità che causano profili di rischio sovrapposti come mal di testa ed emicrania. Tuttavia, trattamenti come la decompressione spinale possono aiutare a ridurre il dolore cervicale che colpisce il collo e ridurre gli effetti dolorosi di mal di testa ed emicranie. L'articolo di oggi esamina l'impatto del dolore cervicale e del mal di testa, come la decompressione spinale può ridurre il dolore cervicale e come trae beneficio dalla riduzione del mal di testa. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per valutare come mitigare il dolore spinale cervicale dal collo. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come la decompressione spinale può aiutare a ridurre il mal di testa causato dal dolore spinale cervicale. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sull'integrazione della terapia di decompressione spinale come parte della loro routine per ridurre il mal di testa e l'emicrania associati al collo. Il Dr. Jimenez, DC, include queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Gli effetti del dolore cervicale e del mal di testa
Senti rigidità su entrambi i lati del collo che ti causa una mobilità limitata quando giri il collo? Hai avvertito un dolore pulsante e costante alle tempie? Oppure senti dolori muscolari al collo e alle spalle perché sei rimasto curvo davanti al computer per un lungo periodo? Molte persone che affrontano questi problemi simili al dolore potrebbero affrontare il dolore spinale cervicale. Varie cause che possono portare allo sviluppo del dolore spinale cervicale includono ernia del disco, compressione dei nervi, stenosi spinale e stiramento muscolare che ha origine nella regione del collo. Questo perché il dolore spinale cervicale può essere associato a fattori ambientali che possono causare dolore e disagio, disabilità e compromissione della qualità della vita poiché i muscoli circostanti del collo sono tesi e tesi eccessivamente. (Ben Ayed et al., 2019) Quando le persone soffrono di dolore alla colonna vertebrale cervicale, uno dei sintomi a cui è associato è il mal di testa. Questo perché le intricate vie nervose sono collegate al collo e alla testa. Quando il dolore spinale cervicale causa questi problemi, può avere un impatto significativo sulla funzione corporea quotidiana di una persona poiché il dolore si sposta verso l'alto.
Allo stesso tempo, il dolore al collo è una malattia multifattoriale che può diventare un grave problema in tutto il mondo. Come il mal di schiena, numerosi fattori di rischio possono contribuire al suo sviluppo. (Kazeminasab et al., 2022) Alcuni fattori di rischio, come l'uso eccessivo del telefono, causano una flessione prolungata del collo e delle spalle, causando un carico muscolare statico con una mancanza di supporto agli arti superiori. (Al-Hadidi et al., 2019) A questo punto, fattori di rischio ambientale come l'uso eccessivo del telefono possono far sì che gli individui sviluppino una posizione curva del collo che può comprimere il disco spinale nella regione cervicale e aggravare le radici nervose producendo mal di testa e dolore. Tuttavia, molte persone hanno trovato modi per ridurre il dolore spinale cervicale e trovare sollievo dal dolore del mal di testa.
Esercizi a casa per alleviare il dolore-Video
Come la decompressione spinale riduce il dolore spinale cervicale
Quando si tratta di ridurre il dolore cervicale, molte persone hanno sperimentato che la decompressione spinale può aiutare a mitigare gli effetti del dolore cervicale. La decompressione spinale è stata sempre più riconosciuta come un trattamento non chirurgico efficace quando si tratta di alleviare il dolore spinale cervicale. Ciò che fa la decompressione spinale è che consente una pressione negativa sulla colonna cervicale per alleviare qualsiasi ernia del disco delle radici nervose aggravate e aiutare a migliorare i sintomi neurologici. (Kang et al., 2016) Ciò è dovuto al fatto che una persona è fissata comodamente su una macchina di trazione che allunga e decomprime delicatamente le vertebre spinali. Inoltre, alcuni dei benefici della decompressione spinale per il dolore spinale cervicale includono:
Miglioramento dell'allineamento della colonna vertebrale per ridurre lo sforzo muscolare sui muscoli del collo e sulle articolazioni.
Migliora la guarigione naturale del corpo aumentando il flusso sanguigno e lo scambio di nutrienti.
Maggiore mobilità del collo diminuendo la rigidità muscolare.
Ridurre i livelli di dolore che causano intensi mal di testa.
I benefici della decompressione spinale per il mal di testa
Inoltre, la decompressione spinale può aiutare a ridurre il mal di testa associato al dolore spinale cervicale poiché la decompressione spinale può essere combinata con altre terapie come l'agopuntura e la terapia fisica per alleviare i dadi spinali sporgenti e stabilizzarsi all'interno dell'anulus mediante l'allungamento spinale. (Van Der Heijden et al., 1995) Ciò è dovuto ad una leggera trazione sul collo che provoca il riposizionamento del disco prolasso ripristinando l'altezza del disco per ridurre al minimo la pressione sui nervi. (Amjad et al., 2022) Quando una persona sta effettuando una terapia di decompressione spinale consecutivamente, gli effetti simili al dolore del dolore spinale cervicale e i mal di testa associati iniziano a ridursi nel tempo e molte persone inizieranno a notare come le loro abitudini siano in correlazione con il loro dolore. Incorporando la terapia di decompressione spinale come parte del loro trattamento, molte persone possono apportare piccoli cambiamenti alla loro routine ed essere più consapevoli del proprio corpo per prevenire il ritorno della progressione del dolore spinale cervicale.
Riferimenti
Al-Hadidi, F., Bsisu, I., AlRyalat, SA, Al-Zu'bi, B., Bsisu, R., Hamdan, M., Kanaan, T., Yasin, M., & Samarah, O. (2019). Associazione tra uso del telefono cellulare e dolore al collo negli studenti universitari: uno studio trasversale che utilizza una scala di valutazione numerica per la valutazione del dolore al collo. PLoS ONE, 14(5), e0217231. doi.org/10.1371/journal.pone.0217231
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Effetti della terapia di decompressione non chirurgica in aggiunta alla terapia fisica di routine su dolore, mobilità, resistenza, disabilità funzionale e qualità della vita rispetto alla sola terapia fisica di routine nei pazienti con radicolopatia lombare; uno studio controllato randomizzato. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Ben Ayed, H., Yaich, S., Trigui, M., Ben Hmida, M., Ben Jemaa, M., Ammar, A., Jedidi, J., Karray, R., Feki, H., Mejdoub, Y., Kassis, M., & Damak, J. (2019). Prevalenza, fattori di rischio ed esiti della lombalgia al collo, alle spalle e alla zona lombare nei bambini della scuola secondaria. J Res Salute Sci, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629
Kang, J.-I., Jeong, D.-K. e Choi, H. (2016). Effetto della decompressione spinale sull'attività muscolare lombare e sull'altezza del disco in pazienti con ernia del disco intervertebrale. Giornale di scienza della terapia fisica, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Dolore al collo: epidemiologia globale, tendenze e fattori di rischio. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Van Der Heijden, GJ, Beurskens, AJ, Koes, BW, Assendelft, WJ, De Vet, HC, & Bouter, LM (1995). L'efficacia della trazione per il dolore alla schiena e al collo: una revisione sistematica e in cieco dei metodi di sperimentazione clinica randomizzata. Fisioterapia, 75(2), 93-104. doi.org/10.1093/ptj/75.2.93
Le persone che soffrono di dolore al collo possono trovare sollievo con la terapia con elettroagopuntura riducendo i sintomi del dolore per ripristinare la funzione del collo?
Introduzione
La regione cervicale del corpo è costituita dalla regione del collo, che consente alla testa di essere mobile e stabilizzata dal disagio o dal dolore. Il collo ha numerosi muscoli, legamenti e tendini che circondano le articolazioni delle faccette cervicali e i dischi spinali. Tuttavia, quando i muscoli del collo sono troppo tesi o doloranti a causa di fattori ambientali o lesioni traumatiche che fanno sì che i muscoli della testa e del collo si muovano avanti e indietro rapidamente, può costringere le persone ad affrontare non solo il dolore e il disagio del collo ma anche della testa. e anche le spalle sono colpite. Quando ciò accade, molte persone cercano di trovare vari metodi di sollievo per ridurre il dolore e i sintomi associati. Gli articoli di oggi esaminano come i sintomi del dolore sono associati al collo, come esistono trattamenti non chirurgici per il dolore al collo e come l'elettroagopuntura può aiutare a ripristinare la funzione del collo. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per comprendere meglio il motivo per cui soffrono di dolore al collo. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come i trattamenti non chirurgici come l'elettroagopuntura possono aiutare a ripristinare la funzione del collo nel corpo. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sulla riduzione dell'impatto del dolore al collo mentre cercano di incorporare vari sollievo terapeutici nei loro corpi. Il Dr. Jimenez, DC, include queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Come sono associati i sintomi del dolore al collo?
Provi rigidità o dolore sul lato sinistro o destro del collo? Hai costantemente mal di testa e devi stare sdraiato in una stanza buia per ridurre il dolore? Oppure avverti intorpidimento o formicolio alle spalle e alle braccia? Molti di questi scenari simili al dolore sono associati al dolore al collo. Ora, simile al mal di schiena, il dolore al collo è una condizione muscoloscheletrica multifattoriale che può portare a un onere socio-economico che fa sì che molte persone abbiano una produttività ridotta e problemi legati al lavoro che possono essere un problema. (Kazeminasab et al., 2022) Il dolore al collo può essere in fase acuta o cronica poiché molteplici fattori possono svolgere un ruolo nello sviluppo del dolore al collo. Alcuni dei fattori ambientali e delle lesioni traumatiche associati al dolore al collo includono:
Cattiva postura
Colpo di frusta
Problemi degenerativi
Posizione rilassata/incurvata
Distorsioni o stiramenti
Fratture vertebrali
Quando questi fattori di lesione ambientale e traumatica iniziano a causare problemi nella regione del collo del corpo, possono causare sintomi simili al dolore.
Quindi, come è associato il dolore al collo? Bene, molte persone che soffrono di dolore al collo possono avere dolore al collo specifico o non specifico con vari sintomi a seconda della gravità del dolore. Mentre il dolore al collo specifico colpisce la colonna cervicale, il dolore al collo non specifico colpisce i muscoli e i legamenti circostanti. A quel punto, molti individui che hanno a che fare con dolore al collo sperimentano anche dolore somatico riferito e dolore radicolare associato a segni neurologici che rendono difficile la classificazione della diagnosi. (Misailidou et al., 2010) Ciò può far sì che molte persone avvertano dolore riferito alle spalle e alle braccia o abbiano problemi neurologici come mal di testa e tensione nelle regioni della parte superiore del corpo, che quindi causano disagio personale, disabilità e compromissione della qualità della vita. (Ben Ayed et al., 2019) Ma non tutto è perduto, poiché molte persone cercano un trattamento per ridurre gli effetti del dolore al collo.
Movimento Come Medicina- Video
Trattamenti non chirurgici per il dolore al collo
Quando si tratta di ridurre il dolore al collo dovuto a fattori ambientali o lesioni traumatiche, molte persone cercheranno trattamenti convenienti ed efficaci non solo nel ridurre il dolore al collo ma anche nei sintomi simili al dolore associati. I trattamenti non chirurgici sono un ottimo modo per ridurre gli effetti del dolore al collo e possono essere combinati con altre terapie. Alcuni dei trattamenti non chirurgici adatti per il dolore al collo includono:
Cura chiropratica
Agopuntura
elettroagopuntura
Decompressione spinale
Massoterapia
Terapia fisica
Molte persone che soffrono di dolore al collo acuto possono incorporare trattamenti non chirurgici poiché non solo sono efficaci attraverso il trattamento consecutivo, ma sono anche convenienti. (Chou et al., 2020) Ciò consente a molte persone di essere più consapevoli di quali fattori influenzano il collo e di apportare piccole modifiche per impedirne il ritorno.
Elettroagopuntura per ripristinare la funzione del collo
Una delle forme più antiche di trattamento non chirurgico è l’agopuntura, originaria della Cina e eseguita da professionisti altamente qualificati. A seconda della gravità del dolore al collo, molte persone cercano la terapia di agopuntura o elettroagopuntura per ridurre il dolore. La differenza tra i due è che l'agopuntura incorpora aghi sottili e solidi nei punti terapeutici specifici del corpo che coinvolgono il sistema nervoso centrale. Al contrario, l’elettroagopuntura incorpora la stimolazione elettrica per diventare una trasformazione di energia per bloccare i segnali del dolore che causano dolore nella regione del collo. (Liu et al., 2022)
Inoltre, quando l’area cervicale della colonna vertebrale è stata colpita da forze traumatiche, può causare la perdita di funzionalità del collo. Pertanto, quando le persone incorporano l’elettroagopuntura per ripristinare la funzionalità del collo, questa ha proprietà analgesiche e antinfiammatorie che regolano il sistema endocannabinoide. (Wang et al., 2021) Ciò significa che i recettori del dolore delle radici nervose vengono bloccati e si forma sollievo nel collo. A seconda della gravità, molte persone con dolore al collo possono utilizzare l’elettroagopuntura consecutivamente per riacquistare la mobilità del collo e ridurre gli effetti simili al dolore che li rendono infelici. Quando le persone pensano alla propria salute e al proprio benessere, possono apportare piccoli cambiamenti per ridurre i fattori ambientali e iniziare a vivere la vita nella misura più ampia possibile.
Riferimenti
Ben Ayed, H., Yaich, S., Trigui, M., Ben Hmida, M., Ben Jemaa, M., Ammar, A., Jedidi, J., Karray, R., Feki, H., Mejdoub, Y., Kassis, M., & Damak, J. (2019). Prevalenza, fattori di rischio ed esiti della lombalgia al collo, alle spalle e alla zona lombare nei bambini della scuola secondaria. J Res Salute Sci, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629
Chou, R., Wagner, J., Ahmed, AY, Blazina, I., Brodt, E., Buckley, DI, Cheney, TP, Choo, E., Dana, T., Gordon, D., Khandelwal, S ., Kantner, S., McDonagh, MS, Sedgley, C. e Skelly, AC (2020). In Trattamenti per il dolore acuto: una revisione sistematica. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33411426
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Dolore al collo: epidemiologia globale, tendenze e fattori di rischio. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Liu, R., Li, S., Liu, Y., He, M., Cao, J., Sun, M., Duan, C., & Li, T. (2022). Analgesia con agopuntura in pazienti con dolore al collo postoperatorio: un protocollo per la revisione sistematica e la meta-analisi. Evid Based Complement Alternative Med, 2022 1226702. doi.org/10.1155/2022/1226702
Misailidou, V., Malliou, P., Beneka, A., Karagiannidis, A., & Godolias, G. (2010). Valutazione dei pazienti con dolore al collo: una revisione di definizioni, criteri di selezione e strumenti di misurazione. J Chiropr Med, 9(2), 49-59. doi.org/10.1016/j.jcm.2010.03.002
Wang, J., Zhang, J., Gao, Y., Chen, Y., Duanmu, C., & Liu, J. (2021). L'elettroagopuntura allevia l'iperalgesia regolando il recettore CB1 del midollo spinale nei ratti con dolore al collo incisionale. Evid Based Complement Alternative Med, 2021 5880690. doi.org/10.1155/2021/5880690
Le persone che soffrono di mal di testa possono trovare il sollievo che cercano dall’agopuntura per ridurre i sintomi simili al dolore?
Introduzione
Come parte del sistema muscolo-scheletrico, il collo fa parte della parte superiore del corpo e consente alla testa di muoversi attraverso rotazioni complete senza dolore e disagio. I muscoli, i legamenti e i tendini circostanti aiutano a proteggere la regione spinale cervicale e hanno un rapporto fantastico con le spalle. Tuttavia, la zona del collo può subire lesioni, provocando sintomi simili al dolore che possono causare dolore e disagio nelle regioni superiori. Uno dei sintomi simili al dolore correlati al dolore al collo è il mal di testa. Il mal di testa può variare dallo stadio acuto a quello cronico poiché colpisce molti individui e i vari fattori ad essi correlati. Quando il mal di testa inizia a formarsi, molte persone cercheranno più trattamenti per ridurre i sintomi simili al dolore correlati al mal di testa e avere il sollievo che meritano. L'articolo di oggi esamina i vari fattori correlati al mal di testa, come il mal di testa causa profili di rischio sovrapposti con il dolore al collo e come trattamenti come l'agopuntura possono ridurre il mal di testa. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per fornire trattamenti come l'agopuntura per ridurre al minimo il mal di testa. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come l'agopuntura può apportare benefici a molte persone che soffrono di dolore al collo associato a mal di testa. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sui loro sintomi simili al dolore correlati al mal di testa e al dolore al collo. Il Dr. Jimenez, DC, include queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
I vari fattori che correlano il mal di testa
Hai avvertito tensione nella parte posteriore del collo dopo una lunga giornata? Provi un dolore sordo dopo aver fissato lo schermo del computer o del telefono? Oppure senti una sensazione martellante che ti costringe a sdraiarti per qualche minuto? Molti di questi scenari dolorosi sono associati a mal di testa che colpiscono di tanto in tanto molte persone. Il mal di testa è correlato a vari profili di rischio biochimici e metabolici o a cambiamenti che causano sensibilizzazione centrale e disfunzione neuronale. (Muratura, 2020) Ciò fa sì che molti individui sviluppino sintomi simili al dolore acuti o cronici che colpiscono la testa e varie zone intorno al viso e alla zona del collo. Alcuni dei molteplici fattori che possono portare allo sviluppo di mal di testa includono:
Stress
Allergie
Tensione
Incapacità di sonno
Mancanza di acqua e cibo
Lesioni traumatiche
Luci stroboscopiche luminose
Inoltre, altri fattori come l'obesità possono diventare un forte fattore di rischio per mal di testa secondari come l'emicrania che hanno sintomi di ipertensione intracranica che hanno un impatto sul corpo. (Fortini & Felsenfeld Junior, 2022) Ciò potrebbe portare allo sviluppo di dolore al collo causato da mal di testa.
Mal di testa e dolore al collo
Quando si tratta di mal di testa associato al dolore al collo, molte persone sperimentano tensione e dolore nei muscoli circostanti e sintomi persistenti. Il dolore al collo può causare profili di rischio sovrapposti a muscoli, legamenti, articolazioni delle faccette e strutture viscerali del collo che possono innescare lo sviluppo di un mal di testa o diventare un sintomo che coesiste con un disturbo del collo. (Vicente et al., 2023) Inoltre, il dolore al collo e il mal di testa sono fortemente associati poiché il dolore muscolare gioca un ruolo nello sviluppo del mal di testa poiché fornisce conseguenze negative nella loro vita sociale. Il mal di testa può ostacolare la capacità di concentrazione di una persona, mentre il dolore al collo causa mobilità limitata e rigidità. (Rodriguez-Almagro et al., 2020)
Panoramica sul mal di testa da tensione - Video
L'agopuntura riduce il mal di testa
Quando le persone hanno a che fare con il mal di testa, molti incorporano rimedi casalinghi per ridurre la tensione che sperimentano a causa dei vari fattori. Ciò può fornire un sollievo temporaneo per mitigare gli effetti dei sintomi simili al dolore associati al mal di testa. Tuttavia, quando il dolore causato dal mal di testa diventa insopportabile, unito al dolore al collo, è allora che i trattamenti non chirurgici potrebbero essere la risposta. I trattamenti non chirurgici sono efficaci sul dolore causato dal mal di testa e personalizzati in base al dolore della persona. Ad esempio, l’agopuntura potrebbe aiutare con mal di testa e dolori al collo. L'agopuntura è una delle forme più antiche di trattamenti non chirurgici; professionisti altamente qualificati utilizzano aghi sottili e solidi da posizionare in vari punti terapeutici del corpo per ripristinare il flusso energetico e ridurre il dolore associato al mal di testa. (Turkistani et al., 2021)
L’agopuntura può anche aiutare a ridurre la frequenza e la durata del mal di testa, interrompendo i segnali del dolore e aiutando a comprendere gli effetti positivi della riduzione del dolore. (Li et al., 2020) Quando le persone iniziano a incorporare l'agopuntura come parte del loro piano di trattamento di salute e benessere, sentiranno ridurre il mal di testa e la mobilità del collo tornare alla normalità. Attraverso il trattamento consecutivo, si sentiranno molto meglio e diventeranno più consapevoli dei vari fattori relativi alla produzione del mal di testa, apportando piccoli cambiamenti per ridurre le possibilità che si ripresenti.
Riferimenti
Fortini, I., & Felsenfeld Junior, BD (2022). Mal di testa e obesità. Arq Neuropsiquiatr, 80(5 Supplemento 1), 204-213. doi.org/10.1590/0004-282X-ANP-2022-S106
Li, YX, Xiao, XL, Zhong, DL, Luo, LJ, Yang, H., Zhou, J., He, MX, Shi, LH, Li, J., Zheng, H., & Jin, RJ (2020 ). Efficacia e sicurezza dell'agopuntura per l'emicrania: una panoramica delle revisioni sistematiche. Gestione del dolore, 2020 3825617. doi.org/10.1155/2020/3825617
Rodriguez-Almagro, D., Achalandabaso-Ochoa, A., Molina-Ortega, FJ, Obrero-Gaitan, E., Ibanez-Vera, AJ, & Lomas-Vega, R. (2020). Attività che inducono dolore al collo e instabilità e loro relazione con la presenza, l'intensità, la frequenza e la disabilità del mal di testa. Brain Sci, 10(7). doi.org/10.3390/brainsci10070425
Turkistani, A., Shah, A., Jose, AM, Melo, JP, Luenam, K., Ananias, P., Yaqub, S., & Mohammed, L. (2021). Efficacia della terapia manuale e dell'agopuntura nella cefalea di tipo tensivo: una revisione sistematica. Cureus, 13(8), e17601. doi.org/10.7759/cureus.17601
Vicente, BN, Oliveira, R., Martins, IP, & Gil-Gouveia, R. (2023). Sintomi autonomici cranici e dolore al collo nella diagnosi differenziale dell'emicrania. Diagnostica (Basilea), 13(4). doi.org/10.3390/diagnostics13040590
Walling, A. (2020). Mal di testa frequenti: valutazione e gestione. Medico di famiglia americano, 101(7), 419-428. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32227826
In che modo il trattamento non chirurgico innovativo aiuta ad aiutare le persone con dolore spinale cervicale a ridurre il mal di testa?
Introduzione
Tu o i tuoi cari soffrite spesso di mal di testa che non scompaiono? Ti capita spesso di sentire dolori ai muscoli delle spalle e del collo dopo aver guardato il cellulare? Oppure senti dolori dopo essere stato incurvato per un lungo periodo? Molti di questi scenari sono correlati al dolore riferito nella regione spinale cervicale, che può svilupparsi in dolore al collo. La regione del collo si trova nella parte superiore del corpo e fornisce mobilità alla testa senza dolore e disagio. La regione del collo è inoltre circondata da muscoli e legamenti che sostengono la colonna vertebrale e proteggono la tiroide e il midollo spinale. Tuttavia, proprio come la regione della schiena, è suscettibile al dolore poiché molti individui possono allungare eccessivamente i muscoli del collo e può causare dolore riferito alle spalle e alla testa, portando a sintomi simili al dolore che possono portare a una vita di disabilità. Tuttavia, i trattamenti non chirurgici possono ridurre al minimo il dolore e aiutare a rafforzare i muscoli circostanti nella regione del collo. L'articolo di oggi si concentra su come il dolore spinale cervicale si collega al mal di testa e su come la decompressione può ridurre il mal di testa alleviando il dolore al collo. Inoltre, comunichiamo con fornitori medici certificati che incorporano le informazioni dei nostri pazienti per ridurre il dolore spinale cervicale associato al mal di testa, causando molti problemi muscoloscheletrici nella parte superiore del corpo. Li informiamo inoltre che i trattamenti non chirurgici possono aiutare ad alleviare il mal di testa e dare sollievo alla regione del collo. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre domande educative sorprendenti ai nostri fornitori medici associati sui loro sintomi correlati al dolore spinale cervicale. Il Dr. Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità
Connessione dolore spinale cervicale e mal di testa
In tutto il mondo, il dolore al collo (dolore cervicale) è il secondo problema più comune che può colpire molte persone nel corso della loro vita. Se non trattata immediatamente, può portare a una vita di disabilità e dolore. Molte persone spesso sperimentano dolore al collo non specifico, poiché può essere dovuto a una base posturale o meccanica che può causare affaticamento muscolare nei muscoli circostanti o comprimere il canale spinale causando mal di testa che può durare per l'intera giornata. (Raccoglitore, 2008) Inoltre, il dolore al collo, come il mal di schiena, è una malattia multifattoriale con fattori di rischio comuni come la mancanza di attività fisica, la durata dell'utilizzo del computer e lo stress percepito. (Kazeminasab et al., 2022) Molti di questi fattori di rischio sono normali in quanto possono influenzare anche i muscoli circostanti nella regione lombare e nella regione delle spalle, poiché molte persone spesso eseguono movimenti ripetitivi che possono essere naturalmente sottoposti a sforzi eccessivi e causare problemi simili al dolore alla regione del collo. Il dolore al collo connesso al mal di testa può causare profili di rischio sovrapposti ed essere costoso. Il dolore al collo associato al mal di testa può essere un problema di salute professionale frequente e costoso in quanto sintomi di dolore, disabilità, ridotta qualità della vita e, per gli adulti, tempo perso al lavoro. (Ben Ayed et al., 2019)
La correlazione tra mal di testa e dolore al collo è che il canale spinale viene compresso da forze traumatiche che possono portare a mal di testa cervicogenici. Il mal di testa cervicogenico di solito aggrava la mobilità del collo, riducendo così il ROM del collo. (Verma, Tripathi e Chandra, 2021) Ciò può portare molti individui a soffrire di mal di testa simili all'emicrania e rigidità muscolare nelle regioni superiori del corpo. Quando molte persone hanno a che fare con mal di testa associato al dolore spinale cervicale, molti troveranno trattamenti per mitigare i sintomi simili al dolore che colpiscono la regione superiore del corpo.
I vantaggi dello stretching-Video
Quando si tratta di dolore al collo, può essere acuto o cronico a seconda dei fattori che lo causano o della gravità del dolore. Molte persone hanno cercato un trattamento non chirurgico che potesse alleviare il dolore nelle regioni superiori e che fosse benefico per la loro salute e il loro benessere. I trattamenti non chirurgici possono aiutare ad allungare i muscoli tesi e corti nella regione del collo e possono ridurre il mal di testa che colpisce la persona. Inoltre, far allungare professionalmente i muscoli del collo da un massaggiatore può alleviare il collo e ridurre il mal di testa. Il video sopra spiega i benefici dello stretching e descrive quante persone non fanno stretching spesso per evitare che problemi simili al dolore si ripresentino in futuro.
Decompressione spinale per il dolore cervicale
I trattamenti non chirurgici sono eccellenti quando si tratta di ridurre il dolore al collo. Nell’alleviare il dolore al collo, gli operatori sanitari devono utilizzare le migliori evidenze disponibili per migliorare il processo decisionale clinico e migliorare la qualità delle cure per le persone con dolore al collo. (Misailidou et al., 2010) La decompressione spinale può aiutare molte persone con dolore al collo riducendo i problemi attraverso una delicata trazione spinale. Ciò che la decompressione spinale fa per la colonna cervicale è che può riallineare il disco che aggrava la regione del collo e causa mal di testa allungando i muscoli circostanti. Ciò provoca un miglioramento muscolare del collo poiché può modificare l'esito del dolore del paziente. (Youssef et al., 2019) Inoltre, la decompressione spinale è sicura, economica e delicata sulla colonna vertebrale poiché può essere combinata con altre terapie per mitigare qualsiasi dolore residuo che possa alleviare il collo e la schiena. (Flynn, 2020) Molte persone che incorporano la decompressione spinale come parte della loro routine possono trarre beneficio dai risultati ottenuti quando ritornano alla loro routine.
Riferimenti
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I collo è una parte estremamente flessibile della parte superiore del corpo che permette alla testa di muoversi senza causare dolore o fastidio. Fa parte del sistema muscoloscheletricoLa regione spinale cervicale, che sostiene la colonna vertebrale ed è circondata da vari muscoli, tessuti e legamenti che proteggono il midollo spinale. Tuttavia, una postura scorretta, passare troppo tempo curvi davanti a un computer o guardare i nostri cellulari dall'alto in basso può causare un allungamento eccessivo dei muscoli del collo, portando alla compressione dei dischi spinali cervicali. Questo può causare i dischi cervicali rigonfiamento o ernia, aggravando il midollo spinale e causando dolore al collo e altre condizioni associate. Questo post discuterà di come la compressione del disco cervicale influisce sul dolore al collo e di come la chirurgia di decompressione e la decompressione spinale possono aiutare ad alleviare questa condizione. Lavoriamo con fornitori di servizi medici certificati che utilizzano le preziose informazioni dei nostri pazienti per trattare le persone che si occupano di compressione del disco cervicale che colpisce il collo e causa problemi di mobilità. Incoraggiamo i pazienti a porre domande essenziali e a chiedere informazioni ai nostri fornitori di servizi medici associati sulla loro condizione. Il Dr. Jimenez, DC, fornisce queste informazioni come servizio educativo. Negazione di responsabilità
Cos'è la compressione del disco cervicale?
Hai avuto dolori al collo o dolori muscolari alle spalle? Senti intorpidimento o formicolio scorrere lungo le braccia e le dita? Questi sintomi possono essere segni di compressione del disco cervicale. I dischi spinali cervicali agiscono come ammortizzatori per la colonna vertebrale, prevenendo problemi di pressione e mobilità indesiderati. Studi di ricerca hanno rivelato che le proprietà degenerative legate all'età come la disidratazione potrebbero causare ernia e compressione dei dischi cervicali, portando alla protrusione del disco posteriore nel midollo spinale. Il trauma può anche causare un'estrema iperflessione o iperestensione dei muscoli posteriori del collo, con conseguenti vari sintomi del collo. Ulteriori studi di ricerca dichiarati lo spostamento del disco cervicale potrebbe causare compressione o urto sulle radici del nervo spinale, portando a infiammazione e dolore al collo.
In che modo è associato al dolore al collo?
Quando il midollo spinale e le radici nervose nella regione cervicale sono interessate dalla compressione del disco cervicale, il dolore può essere sordo o acuto, a seconda di come colpisce molti individui. Secondo studi di ricerca, molte persone non sono consapevoli del fatto che fattori normali ripetitivi o forze traumatiche possono causare una sfida nel determinare l'origine del dolore dalla compressione del disco sintomatica o asintomatica. Ulteriori studi di ricerca citati che la compressione del disco cervicale potrebbe causare anomalie degli arti superiori e inferiori, come perdita dei riflessi tendinei profondi nelle braccia e nelle gambe, perdita della funzione motoria nelle mani e nei piedi, debolezza muscolare, mal di testa e squilibri dell'andatura. Tuttavia, vari trattamenti possono alleviare i sintomi simili al dolore associati alla compressione del disco cervicale e aiutare il naturale processo di guarigione del corpo.
Dall'infiammazione alla guarigione-Video
Soffri di infiammazione e dolore al collo? Noti una sensazione di formicolio o intorpidimento alle mani o ai piedi? O senti rigidità alle spalle o al collo? Questi sintomi possono essere causati da dischi cervicali compressi, di cui molte persone non sono a conoscenza. La compressione dei dischi cervicali è una fonte comune di dolore al collo e può anche causare dolore riferito agli arti superiori e inferiori. Movimenti ripetitivi al collo possono causare un allungamento eccessivo dei muscoli posteriori del collo e causare dolore. Fattori normali o traumatici possono anche portare a dolore al collo associato alla compressione del disco cervicale, con conseguente ernia del disco. Fortunatamente, le terapie non chirurgiche come la cura chiropratica e la decompressione spinale possono aiutare ad alleviare i sintomi di dolore, disagio e infiammazione causati dalla compressione del disco cervicale. Guarda il video qui sopra per ulteriori informazioni su questi trattamenti.
Chirurgia di decompressione del disco cervicale posteriore
Se si verifica una compressione cervicale sul collo, se non trattata può portare a dolore e fastidio al collo persistenti. Molte persone optano per un intervento chirurgico di decompressione del disco cervicale posteriore per alleviare gli effetti dell'ernia del disco. Secondo "The Ultimate Spinal Decompression" del Dr. Perry Bard, DC, e del Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, l'ernia del disco cervicale a volte può colpire la parte posteriore del collo e causare dolore persistente. In tali casi, viene spesso eseguita la chirurgia di decompressione. Durante la procedura, viene praticata una piccola incisione nella parte posteriore del collo e una parte del disco danneggiato viene rimossa per alleviare il nervo irritato. Questo porta sollievo all'individuo che soffre di dolore al collo.
Decompressione non chirurgica per disco cervicale compresso
Se non sei interessato alla chirurgia per la compressione del disco cervicale, considera invece la decompressione spinale non chirurgica. Studi hanno dimostrato che la decompressione spinale è un trattamento sicuro e non invasivo che prevede una leggera trazione del rachide cervicale per riposizionare l'ernia del disco. Questo trattamento può anche aiutare a reidratare il disco spinale apportando sostanze nutritive e sangue ossigenato per promuovere la guarigione naturale. Inoltre, la decompressione spinale può alleviare eventuali sintomi rimanenti del dolore al collo.
Conclusione
Il collo è un'area altamente flessibile che consente un movimento regolare della testa senza disagio o dolore. Tuttavia, è anche una parte della regione cervicale muscoloscheletrica che può essere soggetta a lesioni. La compressione del disco dovuta a fattori normali o traumatici può provocare ernia, causando dolore se non trattata. Fortunatamente, sono disponibili diversi trattamenti per alleviare il dolore al collo causato dalla compressione cervicale e rendere nuovamente mobile il collo.
Molte persone provano dolore ogni giorno ad un certo punto della loro vita. Le cause del dolore possono variare da persona a persona e possono essere dovute a fattori ambientali o normale usura del corpo. Quando il spina dorsale è sotto pressione indesiderata, i dischi spinali possono comprimersi e disordini muscolo-scheletrici può causare l'usura delle vertebre, portando a dolore cronico e disabilità. Fortunatamente, sono disponibili molti trattamenti per alleviare il dolore e aiutare il corpo a riprendersi in modo naturale. Questo articolo si concentra su un trattamento non chirurgico chiamato decompressione spinale, che può ridurre gli effetti del dolore muscoloscheletrico e aiutare con le aree cervicali, toraciche e lombari della schiena e della colonna vertebrale. Utilizziamo e incorporiamo preziose informazioni sui nostri pazienti a fornitori di servizi medici certificati che utilizzano terapie non chirurgiche come la decompressione spinale per alleviare i sintomi simili al dolore associati a fattori ambientali. Incoraggiamo a indirizzare i pazienti a fornitori di servizi medici associati sulla base delle loro scoperte, sostenendo al contempo che l'istruzione è uno strumento straordinario per porre ai nostri fornitori domande essenziali su richiesta del paziente. Dr. Jimenez, DC, comprende queste informazioni come un servizio educativo. Negazione di responsabilità
Che cos'è la decompressione spinale?
Senti rigidità nella parte superiore o inferiore del corpo? Provi fastidio alla schiena, al collo o alle spalle? O senti dolore durante i semplici movimenti? Se questi problemi persistono, considera la terapia di decompressione spinale per alleviare il dolore. Lo rivelano studi di ricerca che molte persone provano dolore almeno un paio di volte a causa della compressione dei dischi intervertebrali causata da lesioni da usura quotidiane e cattiva postura. Ciò accade quando le ossa vertebrali comprimono il midollo spinale e i dischi, creando il rischio di ulteriori complicazioni. Fortunatamente, la decompressione spinale è un'opzione di trattamento non chirurgico sicura, delicata e di comprovato successo. Allunga delicatamente la colonna vertebrale, alleviando la pressione sul disco spinale. Alcuni dei benefici fisici della terapia di decompressione spinale includono:
Diminuzione del livello di dolore
La mobilità della colonna vertebrale migliora
Migliora l'integrità posturale
Sviluppa la forza del core
La flessibilità articolare aumenta
Diminuire i livelli di stress
Il sistema immunitario è potenziato
Previene il verificarsi di nuove lesioni
Cura chiropratica per ernia del disco-Video
Senti dolore o rigidità in alcune zone del corpo, specialmente quando ti allunghi o ti pieghi? Questi sintomi sono spesso causati dalla compressione del disco spinale. Fortunatamente, sono disponibili molti trattamenti non chirurgici per aiutare a ridurre gli effetti della compressione del disco spinale e promuovere la guarigione naturale. Uno di questi trattamenti è la decompressione spinale, come gli studi rivelano che utilizza una pressione negativa per allungare i muscoli intorno alla colonna vertebrale e ridurre lo stress. La decompressione spinale può essere combinata con altri trattamenti non chirurgici come la cura chiropratica per alleviare la pressione dalla colonna vertebrale e ridurre il dolore. La cura chiropratica comporta il riallineamento della colonna vertebrale e la riduzione del dolore riferito al collo, alle spalle o alla schiena. Entrambe le terapie non sono invasive e possono essere combinate con trattamenti fisici e nutrizionali per ottenere risultati ottimali. Il video sopra spiega come i trattamenti non chirurgici possono aiutare con l'ernia del disco e i sintomi associati.
Decompressione spinale per dolori muscoloscheletrici
Se avverti un carico assiale sulla colonna vertebrale dovuto a vari fattori, potrebbe causare dolore muscoloscheletrico. La ricerca mostra che il dolore muscoloscheletrico è di natura somatica e può essere associato ad altre sindromi dolorose legate alla colonna vertebrale. La terapia di decompressione spinale può aiutare ad alleviare questo dolore riferito utilizzando una leggera trazione per allungare la colonna vertebrale. Il Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, e il Dr. Perry Bard, il libro di DC, "The Ultimate Spinal Decompression", ha affermato che questa terapia crea spazio tra le vertebre, consentendo ai dischi erniati o sporgenti di tornare alle loro posizioni nella colonna vertebrale. Ciò riduce la pressione sui nervi e sui tessuti molli e aumenta la circolazione di sangue ossigenato, fluidi e sostanze nutritive al disco spinale. Questo aiuta a stimolare il meccanismo di guarigione naturale del corpo e a ridurre il dolore muscoloscheletrico nelle regioni cervicale, toracica e lombare. Pertanto, la terapia di decompressione spinale può alleviare i sintomi del dolore associati a quelle aree.
Conclusione
Se avverti dolore muscoloscheletrico al collo, alla parte superiore o inferiore della schiena, potrebbe essere dovuto a una pressione indesiderata sulla colonna vertebrale. Una varietà di fattori ambientali può causare questa pressione. La decompressione spinale è un trattamento non chirurgico che può aiutare ad alleviare questa pressione mediante una leggera trazione sulla colonna vertebrale. La decompressione spinale può creare una pressione negativa, aumentando l'altezza del disco e allungando i muscoli circostanti. Questo può aiutare a ridurre il dolore e prevenire il verificarsi di nuove lesioni. La combinazione della decompressione spinale con altre terapie può aiutare le persone a diventare più consapevoli del proprio corpo ed evitare di aggiungere pressione indesiderata alla colonna vertebrale.
Mal di schiena è un problema comune riscontrato da persone di tutto il mondo. La struttura principale del corpo umano è la schiena, divisa in tre sezioni: cervicale, toracica e lombare. Queste sezioni aiutano nel movimento del corpo, comprese le torsioni e le rotazioni, lo spostamento delle estremità e hanno una relazione con il budello ed del sistema nervoso centrale. I muscoli che circondano la schiena forniscono anche supporto e proteggono la colonna vertebrale. Tuttavia, le normali attività come chinarsi per raccogliere un oggetto pesante, sedersi per un lungo periodo o cadere possono causare cambiamenti che portano a mal di schiena, disallineamento e profili di rischio negli arti superiori e inferiori. L'articolo di oggi si concentra sulle cause del mal di schiena e sui trattamenti disponibili per alleviarne gli effetti. Utilizziamo e incorporiamo preziose informazioni sui nostri pazienti a fornitori di servizi medici certificati che utilizzano trattamenti non chirurgici per ridurre l'impatto del mal di schiena. Incoraggiamo e indirizziamo i pazienti a fornitori di servizi medici associati in base alle loro scoperte, sostenendo al contempo che l'istruzione è un modo straordinario e fantastico per porre ai nostri fornitori le domande essenziali al riconoscimento del paziente. Dr. Alex Jimenez, DC, comprende queste informazioni come un servizio educativo. Negazione di responsabilità
Una panoramica del mal di schiena
Hai dolore nella parte alta, media o bassa della schiena? Provi dolori e dolori al mattino? Sollevare qualcosa di pesante ti ha causato dolore? Questi sintomi potrebbero essere segni di mal di schiena, un motivo comune e costoso per le visite al pronto soccorso. Lo rivelano studi di ricerca che il mal di schiena può avere varie cause e interessare tutto il corpo, in modo meccanico o non specifico. Le tre sezioni della schiena - cervicale, toracica e lombare - possono essere tutte colpite, causando dolore riferito in diverse parti del corpo. Ad esempio, il mal di schiena cervicale (superiore) può causare rigidità al collo, mentre il mal di schiena toracico (centrale) può portare a problemi alla spalla e alla postura. Il mal di schiena lombare (basso), il tipo più comune, può causare problemi all'anca e alla sciatica. Ulteriori studi di ricerca rivelano che il mal di schiena è un problema complesso che può influenzare gravemente la funzione del corpo e anche i fattori ambientali possono influenzarlo.
Cause del dolore alla schiena
Vari fattori possono essere la causa del mal di schiena, con conseguente disallineamento della colonna vertebrale. Nel loro libro "The Ultimate Spinal Decompression", il Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA e il Dr. Perry Bard, DC, spiegano che i muscoli della schiena svolgono un ruolo significativo nella protezione della colonna vertebrale. I fattori ambientali possono anche avere un impatto sulla colonna vertebrale, portando a un potenziale mal di schiena. Il libro rileva inoltre che l'usura e la protrusione del disco sulla colonna vertebrale possono provocare ernia e degenerazione del disco, associate anche a mal di schiena. Alcune cause comuni di mal di schiena includono:
Degenerazione del disco
Distorsioni e stiramenti muscolari
Disco spinale scivolato
Ernie
Disturbi muscoloscheletrici (artrite, osteoporosi, sciatica e fibromialgia)
Dolore viscerale-somatico/somato-viscerale (l'organo o il muscolo interessato provoca dolore riferito a diverse parti del corpo)
Gravidanza
Ulteriori ricerche indicano che vari fattori ambientali, come l'attività fisica, lo stile di vita, lo stress e le condizioni di lavoro, sono associati al mal di schiena e possono sovrapporsi come fattori di rischio. Se non trattati, questi fattori ambientali possono portare a condizioni croniche e avere un impatto significativo sulla qualità della vita di una persona.
Segreti chiropratici esposti - Video
Hai sentito intorpidimento o formicolio alle braccia o alle gambe? Soffri di dolori muscolari alla schiena quando ti allunghi? O senti dolore nella zona lombare o in altre parti del corpo? Questi problemi sono spesso associati al mal di schiena e, se non trattati, possono portare a disabilità e perdita di funzionalità. Fortunatamente, ci sono molti modi per ridurre il mal di schiena e i sintomi associati e promuovere la guarigione naturale. Il video sopra spiega come i trattamenti non chirurgici come la cura chiropratica possono aiutare ad alleviare il mal di schiena attraverso la manipolazione manuale. Questo trattamento può riallineare la colonna vertebrale, allungare i muscoli tesi e ripristinare la gamma di movimento del corpo.
Trattamenti per il mal di schiena
Se soffri di mal di schiena, vari trattamenti possono aiutarti ad alleviare i sintomi e migliorare la tua mobilità. Hai due opzioni per il trattamento del mal di schiena: chirurgica e non chirurgica. Il trattamento chirurgico può essere necessario se si verifica una compressione del nervo o si è subito una lesione che richiede la fusione spinale. I trattamenti non chirurgici possono aiutare ad alleviare la pressione sulla colonna vertebrale, ridurre il mal di schiena e persino alleviare il dolore in altre aree del corpo. Alcuni trattamenti non chirurgici per il mal di schiena includono:
Terapia fisica
Esercitare
Cura chiropratica
Agopuntura
Decompressione spinale
Secondo riparazioni, i trattamenti non chirurgici possono alleviare la pressione sui dischi spinali, sciogliere i muscoli tesi, migliorare la mobilità articolare e promuovere la guarigione naturale. Molte persone integrano questi trattamenti con scelte di vita sane, apportando piccoli aggiustamenti alla loro routine e prestando maggiore attenzione al loro benessere fisico.
Conclusione
Poiché il mal di schiena è un problema diffuso che colpisce le persone in tutto il mondo, può essere causato da vari fattori ambientali che colpiscono le sezioni cervicale, toracica e lombare, portando a profili di rischio sovrapposti e interessando diverse parti del corpo. Muscoli tesi e tesi e una colonna vertebrale compressa sono sintomi comuni di questo problema. Tuttavia, i trattamenti disponibili possono ridurre efficacemente il dolore, allungare i muscoli tesi e alleviare la pressione sul disco spinale. Incorporando questi trattamenti, le persone possono alleviare il mal di schiena e consentire ai loro corpi di guarire naturalmente.
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