Squadra per il mal di schiena cronico della clinica alla schiena. Il mal di schiena cronico ha un effetto di vasta portata su molti processi fisiologici. Il Dr. Jimenez rivela argomenti e problemi che interessano i suoi pazienti. Comprendere il dolore è fondamentale per il suo trattamento. Quindi qui iniziamo il processo per i nostri pazienti nel viaggio di guarigione.
Quasi tutti sentono dolore di volta in volta. Quando tagli il dito o tiri un muscolo, il dolore è il modo in cui il tuo corpo ti dice che c'è qualcosa che non va. Una volta che l'infortunio guarisce, smetti di farti male.
Il dolore cronico è diverso. Il tuo corpo continua a danneggiare settimane, mesi o addirittura anni dopo l'infortunio. I medici spesso definiscono il dolore cronico come qualsiasi dolore che dura per 3 a 6 mesi o più.
Il mal di schiena cronico può avere effetti reali sulla tua vita quotidiana e sulla tua salute mentale. Ma tu e il tuo medico potete lavorare insieme per curarlo.
Chiamaci per aiutarti Comprendiamo il problema che non dovrebbe mai essere preso alla leggera.
In che modo la decompressione spinale aiuta a ridurre il dolore somatosensoriale associato a individui che soffrono di dolori alla schiena e alle gambe?
Introduzione
Come tutti sappiamo, il corpo umano è un sistema complesso che lavora insieme per eseguire varie azioni senza provare dolore o disagio. Con muscoli, organi, tessuti, legamenti, ossa e radici nervose, ogni componente ha il suo lavoro e interagisce con altre parti del corpo. Ad esempio, la colonna vertebrale collabora con il sistema nervoso centrale per istruire i muscoli e gli organi a funzionare correttamente. Nel frattempo, le radici nervose e i muscoli lavorano insieme per fornire mobilità, stabilità e flessibilità alle estremità superiori e inferiori del corpo. Tuttavia, con il passare del tempo, il corpo invecchia naturalmente e questo può portare a problemi indesiderati. Fattori normali e traumatici possono interferire con i segnali dei neuroni dal cervello e causare dolore somatosensoriale agli arti superiori e inferiori. Questa sensazione simile al dolore può influenzare ogni sezione del corpo, rendendo l'individuo infelice. Fortunatamente, ci sono modi per ridurre il dolore somatosensoriale e fornire sollievo al corpo. L'articolo di oggi esplora come il dolore somatosensoriale può colpire gli arti inferiori, in particolare le gambe e la schiena, e come i trattamenti non chirurgici come la decompressione spinale possono alleviare il dolore somatosensoriale negli arti inferiori. Allo stesso tempo, lavoriamo fianco a fianco con operatori sanitari certificati che utilizzano le informazioni dei nostri pazienti per trattare e mitigare il dolore somatosensoriale che colpisce le gambe e la schiena. Li informiamo inoltre che i trattamenti non chirurgici come la decompressione spinale possono aiutare ad alleviare i sintomi simili al dolore residuo degli arti inferiori. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre domande essenziali e importanti mentre cercano informazioni dai nostri fornitori di servizi medici associati sul loro dolore. Dr. Alex Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio educativo. Negazione di responsabilità
In che modo il dolore somatosensoriale influisce sulle gambe e sulla schiena?
Provi intorpidimento o formicolio alle gambe o alla schiena che scompare dopo pochi minuti? Senti un dolore discutibile alla colonna lombare dopo il lavoro? Oppure senti una sensazione di calore nella parte posteriore delle gambe che si trasforma in un forte dolore lancinante? Questi problemi possono essere correlati al sistema somatosensoriale all'interno del sistema nervoso centrale, che fornisce riflessi volontari ai gruppi muscolari. Quando movimenti normali o forze traumatiche causano problemi al sistema somatosensoriale nel tempo, possono portare a dolore che colpisce le estremità del corpo. (Finnerup, Kuner e Jensen, 2021) Questo dolore può essere accompagnato da sensazioni di bruciore, pizzicore o schiacciamento che colpiscono la regione lombare. Molti fattori possono essere associati al dolore somatosensoriale, che fa parte del sistema nervoso centrale e lavora con il midollo spinale. Quando il midollo spinale si comprime o si aggrava a causa di lesioni o fattori normali, può causare dolore lombare e alle gambe. Ad esempio, un'ernia del disco nella zona lombosacrale può far sì che le radici nervose inviino segnali di dolore al cervello e causare anomalie nella schiena e nelle gambe. (Aminoff e Goodin, 1988)
Quando le persone hanno a che fare con dolori alla schiena e alle gambe a causa del dolore somatosensoriale, possono essere infelici riducendo la qualità della loro vita e portando a una vita di disabilità. (Rosenberger et al., 2020) Allo stesso tempo, le persone che soffrono di dolore somatosensoriale inizieranno anche a sentire effetti infiammatori dall'area muscolare interessata nelle gambe e nella schiena. Poiché l'infiammazione è una risposta naturale del corpo quando si affronta il dolore, le citochine infiammatorie possono causare un effetto a cascata dal cervello attraverso il midollo spinale, causando dolore alle gambe e alla schiena. (Matsuda, Huh e Ji, 2019) A quel punto, il dolore somatosensoriale è associato all'infiammazione causata da fattori normali o traumatici che possono causare fattori di rischio sovrapposti che contribuiscono al dolore alle gambe e alla schiena. Fortunatamente, numerosi trattamenti possono ridurre questi fattori di rischio sovrapposti causati dal dolore somatosensoriale e aiutare a ripristinare la funzione delle estremità inferiori del corpo.
Muoviti meglio, vivi meglio - Video
Quando il corpo ha a che fare con il dolore somatosensoriale, può indurre molte persone a pensare di avere a che fare solo con una fonte di dolore da un'area muscolare. Tuttavia, può portare a problemi multifattoriali che interessano diverse posizioni del corpo. Questo è noto come dolore riferito, in cui una sezione del corpo si occupa del dolore ma si trova in un'area diversa. Il dolore riferito può anche essere combinato con il dolore somato-viscerale/viscerale-somatico, in cui il muscolo o l'organo interessato colpisce l'uno o l'altro, causando problemi più simili al dolore. Tuttavia, numerosi trattamenti possono ridurre il dolore somatosensoriale causando più problemi alle gambe e alla schiena. Terapie non chirurgiche come la cura chiropratica e la decompressione spinale possono aiutare a mitigare gli effetti del dolore somatosensoriale che colpisce le estremità inferiori del corpo causando dolore alle gambe e alla schiena. Questi trattamenti consentono allo specialista del dolore di incorporare varie tecniche terapeutiche per allungare i muscoli interessati e riallineare la colonna vertebrale alla sua posizione originale. Molte persone possono vedere un miglioramento della loro mobilità e delle attività quotidiane poiché i sintomi simili al dolore associati al dolore somatosensoriale sono ridotti. (Gose, Naguszewski e Naguszewski, 1998) Quando le persone che hanno a che fare con il dolore somatosensoriale iniziano a pensare alla propria salute e al proprio benessere per alleviare il dolore che stanno vivendo, possono prendere in considerazione trattamenti non chirurgici poiché sono convenienti, sicuri e forniscono un risultato positivo. Inoltre, i trattamenti non chirurgici possono essere personalizzati in base al dolore dell'individuo e iniziano a vedere miglioramenti dopo alcune sessioni di trattamento. (Saal & Saal, 1989) Guarda il video qui sopra per saperne di più su come i trattamenti non chirurgici possono essere combinati con altre terapie per migliorare il benessere di una persona.
La decompressione spinale riduce il dolore somatosenosory
Ora la decompressione spinale è un trattamento non chirurgico che può aiutare a ridurre il dolore somatosensoriale che colpisce le gambe e la schiena. Poiché il dolore somatosensoriale è correlato al midollo spinale, può interessare la colonna vertebrale lombosacrale e causare dolore alla schiena e alle gambe. Con la decompressione spinale, utilizza una leggera trazione per tirare delicatamente la colonna vertebrale, che quindi può ridurre i sintomi associati al dolore somatosensoriale. La decompressione spinale può aiutare a migliorare il sistema somatosensoriale riducendo il dolore e alleviando la compressione aggravata della radice nervosa per alleviare le gambe e la schiena. (Daniel, 2007 anni)
Inoltre, la decompressione spinale può essere combinata con altri trattamenti non chirurgici, come la chiropratica, in quanto può aiutare a ridurre gli effetti dell'intrappolamento del nervo e aiutare a ripristinare il ROM (range of motion) dell'articolazione. (Kirkaldy-Willis & Cassidy, 1985) La decompressione spinale può creare un'esperienza positiva per molte persone che hanno a che fare con dolori alle gambe e alla schiena associati a dolori somatosensoriali mentre recuperano salute e benessere.
Riferimenti
Aminoff, MJ, e Goodin, DS (1988). Potenziali evocati somatosensoriali dermatomerici nella compressione della radice lombosacrale. J Neurol Neurosurg Psychiatry, 51(5), 740-742. doi.org/10.1136/jnnp.51.5.740-a
Daniele, DM (2007). Terapia di decompressione spinale non chirurgica: la letteratura scientifica supporta le affermazioni di efficacia fatte nei media pubblicitari? Chiropr Osteopat, 15 7. doi.org/10.1186/1746-1340-15-7
Finnerup, NB, Kuner, R. e Jensen, TS (2021). Dolore neuropatico: dai meccanismi al trattamento. Physiol Rev, 101(1), 259-301. doi.org/10.1152/physrev.00045.2019
Gose, EE, Naguszewski, WK e Naguszewski, RK (1998). Terapia di decompressione assiale vertebrale per il dolore associato a ernia o degenerazione del disco o sindrome delle faccette: uno studio sui risultati. Neurolo Ris, 20(3), 186-190. doi.org/10.1080/01616412.1998.11740504
Kirkaldy-Willis, WH, e Cassidy, JD (1985). Manipolazione spinale nel trattamento della lombalgia. Può Fam Physician, 31, 535-540. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21274223
Matsuda, M., Huh, Y. e Ji, RR (2019). Ruoli dell'infiammazione, dell'infiammazione neurogena e della neuroinfiammazione nel dolore. J Anest, 33(1), 131-139. doi.org/10.1007/s00540-018-2579-4
Rosenberger, DC, Blechschmidt, V., Timmerman, H., Wolff, A. e Treede, RD (2020). Sfide del dolore neuropatico: focus sulla neuropatia diabetica. J Neural Transm (Vienna), 127(4), 589-624. doi.org/10.1007/s00702-020-02145-7
Saal, JA, e Saal, JS (1989). Trattamento incruento dell'ernia del disco intervertebrale lombare con radicolopatia. Uno studio sui risultati. Spine (Phila Pa 1976), 14(4), 431-437. doi.org/10.1097/00007632-198904000-00018
In molti individui con problemi alla colonna vertebrale, in che modo la decompressione spinale rispetto alle cure tradizionali ripristina la forza muscolare?
Introduzione
Molte persone esercitano inconsapevolmente pressione sulla colonna vertebrale durante le attività quotidiane, causando compressione del disco intervertebrale e tensione nei legamenti, nei muscoli, nelle radici nervose e nei tessuti circostanti. I movimenti ripetitivi e l'invecchiamento possono anche portare alla rottura e al disallineamento del disco intervertebrale, con conseguente dolore e disagio nelle tre aree comuni: schiena, collo e spalle. La stenosi spinale è una condizione spinale in cui il midollo spinale è compresso e stretto e può causare sintomi di debolezza muscolare e dolore alle estremità superiori e inferiori del corpo se non trattata. Questo articolo esplora come i trattamenti non chirurgici come l'oscillazione avanzata e la decompressione spinale possono ripristinare la forza muscolare e alleviare gli effetti della stenosi spinale. Lavorando con fornitori di servizi medici certificati che utilizzano le informazioni dei nostri pazienti per curare le persone che soffrono di stenosi spinale. Li informiamo sui trattamenti non chirurgici per ritrovare la mobilità spinale e ripristinare la forza muscolare. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre domande essenziali mentre cercano informazioni dai nostri fornitori di servizi medici associati sulla loro situazione. Il Dr. Alex Jimenez, DC, fornisce queste informazioni come servizio educativo. Negazione di responsabilità
Stenosi spinale che causa problemi di forza muscolare
Ti ritrovi a lottare per trattenere gli oggetti mentre svolgi attività? Provi strane sensazioni come intorpidimento o formicolio alle braccia o alle gambe? Oppure hai a che fare con dolori cronici alla schiena e al collo che non se ne andranno. Questi problemi possono essere tutti correlati a problemi alla colonna vertebrale, che possono indebolire i muscoli e portare a condizioni come lombalgia, sciatica e stenosi spinale.
La ricerca mostra che la stenosi spinale è una condizione comune causata da conflitto della radice nervosa o ischemia nel canale spinale. Questo può portare a dolore, debolezza, perdita sensoriale alle estremità e formicolio o intorpidimento alle mani o ai piedi. Inoltre, gli studi hanno scoperto che la stenosi spinale nella colonna lombare può aumentare il rischio di sviluppare la sindrome locomotiva, che può influire ulteriormente sulla forza muscolare delle braccia e delle gambe. {Kasukawa, 2019}
I muscoli forti sono importanti per i movimenti quotidiani, come l'uso di braccia, gambe, mani e piedi. Tuttavia, la stenosi spinale influisce sulla forza muscolare. In tal caso, può causare vari problemi, tra cui intorpidimento o formicolio agli arti superiori e inferiori, forte dolore quando si cammina ma sollievo quando si è seduti o a riposo, diminuzione della forza di presa, dolore sciatico che imita e riduzione della distanza percorsa. Mentre la stenosi spinale può essere causata da fattori normali o traumatici che influenzano la mobilità, la flessibilità e la stabilità dei quadranti muscolari superiore e inferiore del corpo, diversi trattamenti disponibili possono alleviare gli effetti della stenosi spinale e aiutare a ripristinare la forza muscolare del corpo.
Alla scoperta dei benefici della cura chiropratica-Video
Molte persone che soffrono di sintomi di dolore muscoloscheletrico correlati alla stenosi spinale usano farmaci da banco, terapia caldo/freddo e stretching per alleviare il dolore riferito. La chirurgia tradizionale è un'opzione efficace per rimuovere il disco danneggiato che sta aggravando la radice del nervo e alleviare la colonna vertebrale. Tuttavia, questo intervento chirurgico è in genere consigliato solo quando altri trattamenti hanno fallito e possono essere costosi. {Herrington, 2023} Tuttavia, sono disponibili numerosi trattamenti non chirurgici convenienti per aiutare a ridurre i sintomi simili al dolore causati dalla stenosi spinale e alleviare i sintomi associati. La cura chiropratica e la decompressione spinale sono trattamenti non chirurgici che utilizzano tecniche meccaniche e manipolate per riallineare il corpo e ridurre al minimo l'intrappolamento dei nervi che causa sintomi simili al dolore. Il video sopra fornisce ulteriori informazioni su come i trattamenti non chirurgici possono aiutare molte persone a mantenere la mobilità e la flessibilità fornendo un piano di trattamento personalizzato per prevenire il ripetersi di condizioni muscoloscheletriche e spinali.
Oscillazione avanzata per stenosi spinale
Molte persone optano per trattamenti non chirurgici come la cura chiropratica, la massoterapia, la decompressione spinale e l'oscillazione avanzata per alleviare il dolore. In "The Ultimate Spinal Decompression", scritto dal Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, e dal Dr. Perry Bard, DC, si nota che la terapia oscillatoria avanzata può essere adattata alle esigenze di un individuo, contribuendo a ridurre al minimo i sintomi del dolore causati dalla spina dorsale stenosi. Le impostazioni avanzate di oscillazione possono aiutare a ridurre l'infiammazione e gli spasmi muscolari associati alla stenosi spinale, promuovendo al contempo il rifornimento di nutrienti nella colonna vertebrale. Inoltre, l'oscillazione avanzata può aiutare il corpo a ristrutturare e ritonificare le strutture spinali mirate, allentandole e riducendo l'intrappolamento dei nervi. L'oscillazione avanzata è uno dei trattamenti non chirurgici che si sincronizza bene con la decompressione spinale.
Decompressione spinale per ripristinare la forza muscolare
Ora la decompressione spinale ha una capacità unica di ridurre gli effetti della stenosi spinale in quanto è sicura per la colonna vertebrale, economica e non invasiva. Ciò che la terapia di decompressione spinale fa al corpo è come un'oscillazione avanzata. Utilizza una trazione delicata per ridurre la pressione del disco intervertebrale attraverso la pressione negativa, consentendo l'ingresso di ossigeno, fluidi e sostanze nutritive nel disco spinale e rilasciando la radice nervosa aggravante. {Choi, 2015} La decompressione spinale può anche aiutare a ripristinare l'altezza del disco dalla colonna vertebrale, consentendo al disco compresso che causa la stenosi spinale di essere rimesso nel suo spazio originale. {Kan, 2016} Quando molte persone iniziano a pensare alla propria salute e benessere, i trattamenti non chirurgici possono offrire loro un'esperienza positiva e migliorare il dolore.
Riferimenti
Choi, J., Lee, S. e Hwangbo, G. (2015). Influenze della terapia di decompressione spinale e della terapia di trazione generale sul dolore, sulla disabilità e sul sollevamento della gamba tesa dei pazienti con ernia del disco intervertebrale. Giornale di scienza della terapia fisica, 27(2), 481-483. doi.org/10.1589/jpts.27.481
Herrington, BJ, Fernandes, RR, Urquhart, JC, Rasoulinejad, P., Siddiqi, F., & Bailey, CS (2023). L'iperlordosi L3-L4 e la diminuzione della lordosi lombare inferiore dopo l'intervento chirurgico di fusione lombare L4-L5 a segmento corto sono associate alla chirurgia di revisione L3-L4 per la stenosi del segmento adiacente. Giornale globale della colonna vertebrale 21925682231191414. doi.org/10.1177/21925682231191414
Kang, J.-I., Jeong, D.-K. e Choi, H. (2016). Effetto della decompressione spinale sull'attività muscolare lombare e sull'altezza del disco in pazienti con ernia del disco intervertebrale. Giornale di scienza della terapia fisica, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Kaplan, E. e Bard, P. (2023). L'ultima decompressione spinale. LANCIO A GETTO.
Kasukawa, Y., Miyakoshi, N., Hongo, M., Ishikawa, Y., Kudo, D., Kijima, H., Kimura, R., Ono, Y., Takahashi, Y., & Shimada, Y. (2019). Stenosi spinale lombare associata a progressione della sindrome locomotiva e debolezza muscolare degli arti inferiori. Interventi clinici sull'invecchiamento, il volume 141399-1405. doi.org/10.2147/cia.s201974
Munakomi, S., Foris, LA, & Varacallo, M. (2020). Stenosi spinale e claudicatio neurogena. PubMed; Pubblicazione StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430872/
Molte persone non sono consapevoli del loro dolore fino a quando non eseguono movimenti specifici che causano disagio. Ciò è dovuto al peso elevato che fa sì che il corpo sopporti un sovraccarico assiale, comprimendo il disco spinale, che può portare a ernia o degenerazione nel tempo se non trattata tempestivamente. I dischi spinali compressi possono causare condizioni croniche come dolore alla schiena bassa, stenosi spinale o malattia del disco intervertebrale (IDD). Diversi fattori contribuiscono allo sviluppo di IDD, comprese le condizioni croniche che possono portare a dischi spinali compressi. Questa condizione può essere alleviata nel tempo attraverso trattamenti terapeutici che può ridurre gli effetti del dolore dell'IDD e aiutare le persone a essere più consapevoli della loro colonna vertebrale. Questo articolo discuterà il ruolo della terapia IDD nell'alleviare il dolore alla colonna vertebrale, i protocolli di trattamento e il modo in cui è combinata con la decompressione spinale, una terapia non chirurgica. Collaboriamo con fornitori di servizi medici certificati che utilizzano le preziose informazioni dei nostri pazienti per trattare le persone che soffrono di degenerazione del disco dorsale e spinale, informandole sui trattamenti non chirurgici come la terapia IDD (degenerazione del disco intervertebrale) e la decompressione spinale che possono aiutare ad alleviare il loro dolore e aiutare reidratare il loro disco spinale. Incoraggiamo i pazienti a porre domande essenziali e a chiedere informazioni ai nostri fornitori di servizi medici associati sulla loro condizione. Il Dr. Jimenez, DC, fornisce queste informazioni come servizio educativo. Negazione di responsabilità
Cos'è la terapia IDD?
La colonna vertebrale comprende muscoli, tendini, legamenti, dischi e ossa che si estendono dalla base del cranio alla parte inferiore del sacro. La sua funzione principale è mantenere il corpo in posizione verticale e proteggere il midollo spinale dalle lesioni. Secondo studi di ricerca, i dischi spinali agiscono come ammortizzatori durante il movimento e possono danneggiarsi nel tempo, causando sintomi simili al dolore e condizioni croniche. La terapia IDD è un trattamento comune per ridurre il dolore causato dai dischi degenerativi.
La ricerca suggerisce che la degenerazione del disco intervertebrale può causare sintomi correlati a disturbi muscoloscheletrici come lombalgia, ernia del disco e stenosi spinale. I trattamenti conservativi e non invasivi possono ridurre i sintomi e gli effetti simili al dolore causati dall'IDD. La terapia IDD permette di ritonificare, ristrutturare e rieducare la colonna vertebrale. Come la decompressione spinale, la terapia IDD utilizza una leggera trazione per reidratare i dischi e ridurre la pressione sulle radici nervose, come affermato da studi di ricerca. La terapia IDD aiuta a ripristinare la forza muscolare, aumentare la gamma di movimento della colonna vertebrale e promuovere il naturale processo di guarigione del corpo per ridurre il dolore spinale associato a fattori ambientali.
Esercizio a casa per alleviare il dolore- Video
Hai difficoltà a svolgere attività a causa del mal di schiena? Senti rigidità o instabilità nella parte bassa della schiena? Questi possono essere sintomi di malattia degenerativa intervertebrale causata da movimenti ripetitivi. L'IDD può causare disturbi muscoloscheletrici cronici e disabilità. Tuttavia, i trattamenti non chirurgici disponibili come la terapia IDD, che utilizza la pressione negativa per reidratare il disco spinale, possono ridurre il dolore. Altre terapie non chirurgiche come la cura chiropratica e la terapia fisica possono aiutare a ripristinare la mobilità e rafforzare i muscoli della schiena. Guarda il video qui sopra per le routine di esercizi a casa che alleviano il dolore.
Protocolli di trattamento IDD
Il Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, e il Dr. Perry Bard, DC, hanno scritto "The Ultimate Spinal Decompression", spiegando come i chiropratici e i massaggiatori utilizzano piani di terapia IDD personalizzati per trattare il dolore muscoloscheletrico associato alla malattia degenerativa intervertebrale. La terapia IDD prevede di legare l'individuo a una macchina di trazione e utilizzare protocolli specifici per il trattamento.
Il programma di trattamento
Il primo passo nella terapia IDD è esaminare la gamma di movimento dell'individuo, la forza muscolare, la conduzione nervosa e i test SSEP. Ciò consente al medico di documentare la posizione del dolore e sviluppare un piano di trattamento personalizzato, compreso il problema indicato, la frequenza del trattamento, la durata, ecc. Successivamente, l'individuo riceverà altri trattamenti prima della macchina per la terapia di trazione IDD.
Ultrasuoni terapeutici
Elettrostimolazione
Stimolazione interferenziale
Idrocolatore
Questa macchina tira delicatamente la colonna vertebrale per creare uno spazio negativo tra la colonna vertebrale, consentendo ai nutrienti di reidratare il disco e iniziare la guarigione. Il processo dura 20-30 minuti e può causare un lieve dolore, ma i progressi si vedono dopo poche sessioni.
Terapia fisica pre e post sessione
Il vantaggio di combinare la terapia IDD con la terapia fisica è che le tecniche di stretching possono allentare i muscoli circostanti prima della mobilizzazione spinale, consentendo ai tessuti molli di accettare il trattamento. Dopo il trattamento, la terapia crioterapica o un impacco di ghiaccio possono alleviare il dolore e l'infiammazione. Bere molta acqua è importante per ricostituire le cellule intracellulari e le attività fisiche possono essere incorporate lentamente per rafforzare i muscoli.
Conclusione
Prendersi cura della colonna vertebrale è importante non permettendo costantemente al sovraccarico assiale di comprimere il disco spinale attraverso movimenti ripetitivi. Ciò provoca la degenerazione del disco e il mal di schiena. Tuttavia, i trattamenti non chirurgici come la terapia IDD possono aiutare a ridurre il dolore e rafforzare i muscoli circostanti proteggendo la colonna vertebrale. La terapia IDD è simile alla decompressione spinale, che consente all'individuo di essere imbrigliato a una macchina e utilizza una leggera trazione sulla colonna vertebrale per creare uno spazio negativo nella colonna vertebrale e promuovere i fattori di guarigione del corpo. Molte persone possono vedere i risultati benefici nel tempo e continuare la loro routine quotidiana senza dolore.
Molte persone sperimentano collo ed mal di schiena a causa di vari fattori che influenzano la loro routine quotidiana. Queste condizioni di dolore sono comuni e possono essere causate da movimenti ripetitivi che colpiscono i muscoli, i tessuti, i legamenti e i dischi spinali circostanti. Il dolore cronico può svilupparsi a seconda della gravità e della durata della condizione. Persone con lavori impegnativi, condizioni pre-esistenti, o gli anziani possono rivolgersi a un medico per ridurre i sintomi simili al dolore del dolore al collo e alla schiena. Tuttavia, costi di trattamento può essere alto. Esistono trattamenti sicuri, convenienti e non invasivi per alleviare il dolore al collo e alla schiena. Questo articolo esplorerà perché il dolore al collo e alla schiena è costoso e perché i trattamenti non chirurgici sono convenienti. Discuterà anche di come le terapie non chirurgiche come la decompressione spinale possono alleviare il dolore alla schiena e al collo. Collaboriamo con fornitori di servizi medici certificati che utilizzano le preziose informazioni dei nostri pazienti per curare le persone che soffrono di dolori alla schiena e al collo, informandole sui trattamenti non chirurgici come la decompressione spinale che possono aiutare ad alleviare il dolore al collo e alla schiena. Incoraggiamo i pazienti a porre domande essenziali e a chiedere informazioni ai nostri fornitori di servizi medici associati sulla loro condizione. Il Dr. Jimenez, DC, fornisce queste informazioni come servizio educativo. Negazione di responsabilità
Perché il dolore alla schiena e al collo costa di più?
Molte persone riferiscono ai loro medici di base che stanno vivendo un dolore irradiato dal collo o dalla parte bassa della schiena, che colpisce le loro estremità superiori o inferiori. Per il dolore al collo, possono provare mal di testa o dolore alla spalla che causano sintomi simili al dolore come intorpidimento o sensazioni di formicolio fino alle braccia e alle dita. Per il mal di schiena, possono provare dolore muscolare nella regione lombare, che può provocare intorpidimento dei muscoli dei glutei o causare dolore al nervo sciatico, compromettendo la loro capacità di camminare. Lo rivelano studi di ricerca che i fattori cognitivi, affettivi e dello stile di vita influiscono tutti sul collo e sulla schiena. Lavori molto impegnativi, stress o traumi causati da un incidente possono sviluppare dolori al collo e alla schiena. Di conseguenza, il corpo assume carichi più prepotenti, stringendo i muscoli circostanti del collo e della schiena. Se non trattata subito, può portare a problemi problematici che interrompono la loro routine.
Basato sul libro "The Ultimate Spinal Decompression" del Dr. Eric Kaplan DC, FIAMA, e del Dr. Perry Bard, DC, l'evoluzione degli esseri umani per camminare in posizione eretta ha messo a dura prova la loro stabilità, portando a sovraccarico assiale e potenziale dolore al collo e alla schiena. Il libro sottolinea inoltre che il corpo umano non era destinato a rimanere sedentario, il che può anche contribuire allo sviluppo di tale dolore. Studi di ricerca hanno rivelato che il dolore al collo e alla schiena può essere nocicettivo con componenti neuropatiche, rendendo il trattamento costoso e dispendioso in termini di tempo. Questo onere economico può scoraggiare le persone dal cercare cure nonostante il dolore e le spese coinvolte.
Combattere l'infiammazione naturalmente- Video
Soffri di dolori persistenti al collo e alla schiena? Le tue estremità superiori o inferiori sono rigide o formicolanti? O la tua mobilità è limitata, interferendo con le tue attività quotidiane? Questi problemi sono spesso associati a dolori al collo e alla schiena, interrompendo la routine di una persona e impedendole di godersi la vita. Il dolore al collo e alla schiena sono disturbi comuni che possono essere costosi da trattare. Studi di ricerca hanno rivelato che possono anche influenzare la capacità delle persone di tornare al lavoro, aumentando i costi delle cure.
Inoltre, i sintomi simili al dolore spesso accompagnano il dolore al collo e alla schiena, portando alcune persone a spendere quasi un miliardo di dollari per il trattamento. Tuttavia, sono disponibili trattamenti convenienti che possono aiutare ad alleviare questi sintomi. Il video qui sopra spiega come i trattamenti non chirurgici possono ridurre il dolore al collo e alla schiena e alleviare i sintomi simili al dolore.
Perché i trattamenti non chirurgici sono convenienti?
Studi di ricerca hanno dimostrato che i trattamenti non chirurgici sono una soluzione economica ed efficace per il dolore al collo e alla schiena. Molte persone possono utilizzare questi trattamenti in combinazione con varie terapie per migliorare la qualità della vita e ridurre i sintomi del dolore. I trattamenti non chirurgici offrono piani personalizzati mentre gli operatori sanitari lavorano insieme per trovare soluzioni. Forniscono alle persone un approccio positivo per riconquistare la loro salute e il loro benessere informandole sui loro corpi e su come essere più consapevoli di come il dolore influisce sulla loro routine quotidiana. Alcuni trattamenti non chirurgici che possono alleviare il dolore al collo e alla schiena includono:
Cura chiropratica
Terapia fisica
Decompressione spinale
Agopuntura
Massoterapia
Come la decompressione spinale può alleviare il dolore alla schiena e al collo
Potresti essere interessato a trattamenti non chirurgici come la decompressione spinale se soffri di dolori alla schiena o al collo. Questa tecnica utilizza una leggera trazione sulla colonna vertebrale per alleviare il dolore mentre aiuta il corpo a guarire in modo naturale. Studi di ricerca hanno trovato che la decompressione spinale cervicale può aumentare l'altezza del disco e ridurre il dolore causato dai dischi cervicali compressi. Questo trattamento può anche alleviare i sintomi del dolore residuo come mal di testa o rigidità muscolare e ripristinare la mobilità del collo. Per il mal di schiena, la ricerca suggerisce che la decompressione spinale può ridurre gli effetti dei dischi spinali compressi, che possono aggravare le radici nervose come il nervo sciatico nella regione lombare. Molte persone che provano la decompressione spinale provano sollievo dopo poche sessioni e diventano più consapevoli di ciò che scatena il loro dolore. Questo può aiutarli a fare piccoli cambiamenti nello stile di vita per continuare il loro viaggio verso la salute e il benessere.
Conclusione
Molte persone lottano con il dolore al collo e alla schiena, che può essere causato da molteplici fattori normali e traumatici e può essere costoso. Gli individui spesso preferiscono sopportare il dolore piuttosto che sottoporsi a trattamenti invasivi. Tuttavia, sono disponibili terapie non chirurgiche convenienti e delicate sul corpo. La terapia di decompressione spinale è uno di questi trattamenti che può aiutare ad alleviare il dolore e promuovere i naturali processi di guarigione del corpo. Riducendo i sintomi del dolore, molte persone sottoposte a terapia di decompressione spinale possono tornare alle loro routine quotidiane senza dolore.
Mal di schiena è diffuso e può avere un impatto negativo sulla produttività lavorativa di un individuo. La gravità e la posizione in cui il dolore può variare da acuto a cronico, rendendolo un problema complesso che può essere costoso da trattare. Diversi fattori possono contribuire al mal di schiena, interessando i muscoli circostanti, i legamenti e i dischi spinali nella regione spinale. L'area più comunemente colpita in cui il mal di schiena sta causando problemi è il regione lombare, che sostiene il peso della parte superiore del corpo e stabilizza la parte inferiore del corpo. Anche il mal di schiena può causare irradiazione dolore riferito fino alle gambe, influenzando ulteriormente la qualità della vita di un individuo. In questo articolo, esploreremo il costo economico e l'onere del mal di schiena cronico e come la decompressione spinale può aiutare ad alleviare il dolore, consentendo a molte persone di tornare al lavoro senza dolore. Collaboriamo con fornitori di servizi medici certificati che utilizzano le preziose informazioni dei nostri pazienti per trattare le persone con mal di schiena e informarle sui trattamenti non chirurgici come la decompressione spinale che possono aiutarli ad alleviare il mal di schiena e riportarli alle loro attività quotidiane. Incoraggiamo i pazienti a porre domande essenziali e a chiedere informazioni ai nostri fornitori di servizi medici associati sulla loro condizione. Il Dr. Jimenez, DC, fornisce queste informazioni come servizio educativo. Negazione di responsabilità
Il peso del mal di schiena cronico
Il mal di schiena può variare da acuto a cronico, a seconda dell'entità della lesione. Può interessare l'area non specifica o specifica della colonna vertebrale. Il mal di schiena aspecifico non ha una causa sottostante, mentre il mal di schiena specifico è dovuto a fattori ambientali che aumentano il rischio di comprimere i dischi intervertebrali. Studi di ricerca hanno rivelato che il mal di schiena può essere un peso perché è difficile da trattare e costoso, colpendo milioni di persone sul posto di lavoro. È un disturbo muscoloscheletrico diffuso che può essere scoraggiante senza sollievo.
Il costo economico del mal di schiena
Il mal di schiena è una causa significativa di perdita di lavoro e limitazioni per molte persone, come riportato da "The Ultimate Spinal Decompression" del Dr. Perry Bard, DC, e del Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA. Gli adulti che lavorano con mal di schiena hanno maggiori probabilità di utilizzare i servizi sanitari, portando a costi di oltre $ 12 miliardi all'anno, rendendola una delle condizioni più costose negli Stati Uniti Ulteriori studi di ricerca hanno rivelato che il mal di schiena ha un impatto economico maggiore rispetto alla maggior parte delle altre condizioni di salute a causa del suo effetto sull'assenteismo dal lavoro, sulla ridotta produttività e sull'aumento del rischio di lasciare il mercato del lavoro. Questo può far sentire gli adulti che lavorano scoraggiati, arrabbiati, depressi e stressati. Tuttavia, molti trattamenti convenienti e sicuri possono aiutare ad alleviare le persone che soffrono di mal di schiena, eliminando la necessità di costosi interventi chirurgici.
Riduzione delle lesioni dei tessuti molli con il video chiropratico
Soffri di dolore che si irradia dalla schiena fino alle gambe? Provi rigidità in alcune zone della schiena o uno stress costante che influisce sulla tua produttività lavorativa? In tal caso, potresti avere a che fare con il mal di schiena, una lamentela comune tra molte persone nella forza lavoro. A seconda della sua gravità, il mal di schiena può essere specifico o non specifico ed è una condizione complessa che può essere costosa da trattare. Sfortunatamente, molti adulti che lavorano continuano a lavorare con il mal di schiena, che può indurli a prendere un congedo dal lavoro a causa del dolore. Questo può portare a più danni e disabilità poiché il dolore può essere insopportabile. Tuttavia, ci sono modi per ridurre gli effetti del mal di schiena e fornire sollievo a molti lavoratori. Trattamenti non chirurgici come MET, manipolazione chiropratica, terapia di trazione e decompressione spinale possono aiutare a ridurre l'impatto del mal di schiena alleviando il dolore dai muscoli circostanti, dai tessuti molli e dai legamenti colpiti dal mal di schiena. Inoltre, le persone possono combinare trattamenti non chirurgici con altre terapie per prevenire il ripetersi del mal di schiena e promuovere la salute e il benessere generale. Un video che dimostra questi trattamenti non chirurgici è disponibile per tua comodità.
Gli effetti della decompressione spinale sul mal di schiena
Molte persone scelgono trattamenti non chirurgici per alleviare il mal di schiena per la loro efficacia in termini di costi, sicurezza e non invasività. Uno di questi trattamenti è la decompressione spinale, che studi di ricerca hanno dimostrato per migliorare le condizioni della colonna lombare in individui con dolore alla schiena associato. La decompressione spinale utilizza una leggera trazione per tirare la colonna vertebrale e consentire ai dischi spinali compressi di tornare alla loro posizione originale, ripristinando i nutrienti e il sangue ossigenato e riducendo gli effetti del mal di schiena. Allevia anche la compressione della radice nervosa, che può influenzare i muscoli circostanti. Attraverso regolari sessioni di decompressione spinale, le persone possono iniziare a provare sollievo dal mal di schiena diventando più consapevoli dei fattori ambientali che lo causano.
Conclusione
Molte persone nella forza lavoro soffrono di mal di schiena, causando frequenti assenze dal lavoro. Questo problema è comune e costoso da trattare a causa della sua complessità. Il mal di schiena è spesso accompagnato da altri sintomi associati a varie condizioni che possono causare dolore cronico. Fortunatamente, trattamenti convenienti e sicuri possono aiutare ad alleviare il mal di schiena e consentire alle persone di tornare al lavoro. Un trattamento efficace è la decompressione spinale, che comporta una leggera trazione che tira la colonna vertebrale e allevia i sintomi associati. Questo trattamento non chirurgico è sicuro, economico e aiuta il corpo a guarire in modo naturale. Dopo poche sessioni, molte persone sperimentano un significativo sollievo dal mal di schiena e ridotte possibilità di recidiva.
Riferimenti
Kaplan, E. e Bard, P. (2023). L'ultima decompressione spinale. LANCIO A GETTO.
Mal di schiena è un problema comune che colpisce le persone in tutto il mondo, ma molte persone non ne sono consapevoli fino a quando non avvertono dolori muscolari alla schiena costanti. Il mal di schiena può colpire la colonna cervicale, toracica e lombare e può anche portare a dolori riferiti alle braccia e alle gambe. Movimenti ripetitivi, una postura scorretta, una posizione seduta prolungata e l'inattività fisica sono cause comuni di mal di schiena. In alcuni casi, eventi traumatici o incidenti può anche contribuire allo sviluppo del mal di schiena. Per gestire il mal di schiena, le persone spesso cercano trattamenti per alleviarlo e migliorare la qualità della vita. In questo articolo, esploreremo due trattamenti per alleviare il mal di schiena e fornire suggerimenti su come gestire il dolore in modo efficace. Lavoriamo con fornitori di servizi medici certificati che utilizzano le preziose informazioni dei nostri pazienti per curare le persone con mal di schiena e trovare il trattamento giusto per alleviare il loro dolore. Incoraggiamo i pazienti a porre domande essenziali e a chiedere informazioni ai nostri fornitori di servizi medici associati sulla loro condizione. Il Dr. Jimenez, DC, fornisce queste informazioni come servizio educativo. Negazione di responsabilità
Chirurgia della colonna vertebrale per la lombalgia
Soffri di dolore nella parte alta, media o bassa della schiena? Senti un dolore irradiante scorrere lungo le braccia o le gambe o hai notato che ti stai curvando più del solito? Questi sintomi sono spesso associati al mal di schiena, che può essere debilitante. Molte persone che soffrono di mal di schiena cercano sollievo e possono optare per un intervento chirurgico per alleviare i loro sintomi. Studi di ricerca hanno rivelato che la chirurgia spinale potrebbe ridurre efficacemente il dolore neurogeno e i deficit che esacerbano la compressione della radice del nervo spinale e può aiutare le persone a ritrovare la loro funzionalità e mobilità. Tuttavia, come studi di ricerca dichiarati, la chirurgia è in genere raccomandata solo dopo che i trattamenti conservativi sono stati tentati per almeno sei mesi senza successo. Sono disponibili diverse opzioni chirurgiche, tra cui la terapia iniettiva, la stabilizzazione senza fusione, la sostituzione delle faccette e del disco e la chirurgia della fusione spinale, che possono alleviare il mal di schiena.
Gestione del mal di schiena dopo l'intervento chirurgico
Gli individui che si sottopongono a intervento chirurgico per il mal di schiena devono seguire un piano di recupero per evitare che il dolore si ripresenti. Gli studi di ricerca suggeriscono che gli effetti della chirurgia spinale per il mal di schiena dovrebbero durare per tre giorni, dopodiché è essenziale un riposo adeguato. Successivamente, le persone dovrebbero diventare indolori e in grado di muoversi di nuovo. Per evitare che il mal di schiena ritorni, i medici raccomandano spesso di modificare le abitudini e le attività quotidiane e di creare un piano di trattamento personalizzato per rafforzare i muscoli della schiena. Mentre la chirurgia per il mal di schiena può essere costosa, sono disponibili trattamenti non chirurgici per alleviare il dolore.
La scienza del movimento e la cura chiropratica - Video
Soffri di dolore nella parte alta, media o bassa della schiena? Provi fastidio, rigidità o dolori durante lo stretching? Hai svolto attività che possono affaticare i muscoli della schiena? Questi sintomi spesso indicano mal di schiena, un problema comune che molte persone affrontano a un certo punto. Diversi fattori contribuiscono al mal di schiena, inclusi movimenti ripetitivi, compressione del disco spinale e irritazione della radice del nervo spinale. L'inattività fisica, la seduta prolungata, il sollevamento di carichi pesanti e una postura scorretta sono cause comuni di mal di schiena che possono portare a disabilità. Tuttavia, vari trattamenti possono alleviare gli effetti del mal di schiena e prevenirne il ripetersi. Il video sopra mostra come la cura chiropratica può aiutare ad alleviare il mal di schiena usando la manipolazione spinale per allineare la colonna vertebrale. La cura chiropratica è un trattamento non chirurgico sicuro, delicato e conveniente che può essere combinato con altre terapie per prevenire futuri dolori alla schiena.
Decompressione spinale per mal di schiena
Quando si allevia il mal di schiena, alcune persone evitano l'intervento chirurgico perché può essere costoso. Fortunatamente, i trattamenti alternativi sono sicuri, convenienti e delicati sulla colonna vertebrale. Le opzioni non chirurgiche possono alleviare molte persone che soffrono di mal di schiena senza intervento chirurgico. La ricerca mostra che la decompressione spinale è un trattamento efficace che utilizza una leggera trazione per creare una pressione negativa nel disco spinale. Questo può aumentare l'idratazione e ridurre la pressione sulla radice nervosa, che può alleviare il mal di schiena. La decompressione spinale può anche aiutare a rilassare e allungare i muscoli della schiena tirando delicatamente la colonna vertebrale. Questo trattamento è conveniente e può essere combinato con altre terapie per prevenire il ritorno del mal di schiena.
Gli effetti della decompressione spinale sul mal di schiena
Il Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, e il Dr. Perry Bard, DC, hanno scritto "The Ultimate Spinal Decompression", che afferma che la decompressione spinale è sicura ed efficace nel ridurre il mal di schiena. Attraverso la decompressione spinale, l'ernia del disco che causa il mal di schiena viene riportata nella sua posizione originale, consentendo alle radici nervose circostanti di rilassarsi. Studi di ricerca hanno dimostrato che la decompressione spinale può aiutare ad aumentare l'altezza del disco spinale e ripristinare la mobilità della schiena e della colonna vertebrale, consentendo alle persone di tornare alle loro attività quotidiane senza dolore.
Conclusione
In tutto il mondo il mal di schiena è un problema diffuso che colpisce molte persone in tutto il mondo. Può essere un problema significativo se non trattato. Fortunatamente, numerose opzioni terapeutiche possono alleviare i sintomi e consentire alle persone di riprendere le loro attività quotidiane. I due principali tipi di trattamento sono le terapie chirurgiche e non chirurgiche. Mentre il trattamento chirurgico può essere efficace, è anche costoso. La terapia non chirurgica, d'altra parte, è conveniente. La combinazione di questi trattamenti con altre terapie è possibile ridurre la probabilità di ritorno del mal di schiena. Ascoltando il proprio corpo e adottando misure preventive, gli individui possono evitare il ripetersi del dolore.
Dolore superiore e medio/medio-dorsale e/o dolore tra le scapole è comune per le persone che trascorrono lunghe ore seduti o in piedi. Lo stress, la tensione e i movimenti ripetitivi possono causare lo sviluppo di punti trigger nella parte centrale della schiena. I sintomi si verificano ovunque dalla base del collo alla parte inferiore della gabbia toracica. Lo sviluppo e la ricorrenza del punto trigger possono contribuire al mal di schiena cronico superiore e medio. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic può rilasciare, alleviare e aiutare a prevenire i punti trigger attraverso varie terapie e piani di trattamento.
Punti trigger centrali della schiena
Le costole si attaccano allo sterno e aderiscono e avvolgono la schiena. I sintomi del dolore e della sensazione possono irradiarsi in altri punti in cui viaggia il nervo se un nervo in quest'area è pizzicato, irritato o ferito. Anche i gruppi muscolari della regione del torace hanno un ruolo significativo nello sviluppo del punto trigger della parte centrale della schiena. La tensione nei muscoli del torace può sovraccaricare i muscoli della regione centrale della schiena, causando tensione. Questo accade a individui che rilasciano i punti trigger nei muscoli della parte centrale della schiena ma non riescono ad affrontare i punti trigger nei muscoli del torace, causando una riattivazione che potrebbe peggiorare la lesione. Tre gruppi muscolari possono causare dolore riferito al punto trigger tra le scapole:
Il gruppo muscolare romboidale si trova nella regione centrale della schiena, tra le scapole.
Questi muscoli si attaccano lungo la colonna vertebrale e corrono diagonalmente verso il basso per connettersi all'interno della scapola.
La contrazione fa ritrarre e ruotare le scapole.
I punti trigger causano dolore solo nella regione del gruppo muscolare.
Possono causare tenerezza nella regione e nel processo spinoso o la punta ossea che si estende dalla lamina o parte che si può sentire toccando il dorso.
Il dolore è spesso descritto come bruciore.
Sintomi di trigger romboidale
Un sintomo comune è il dolore superficiale tra le scapole che gli individui cercano di strofinare con le dita per ottenere sollievo.
Il dolore intenso può estendersi verso l'alto nell'area della spalla sopra la scapola e nell'area del collo.
Gli individui possono sentire o sentire uno scricchiolio e uno schiocco mentre muovono le scapole.
La comune postura curva delle spalle e della testa in avanti è quasi sempre presente negli individui con questi punti trigger.
Punti trigger del trapezio medio
Il trapezio è il grande gruppo muscolare a forma di diamante che forma la base del collo e la parte superiore della schiena.
Ha punti di attacco nella parte inferiore del cranio, lungo la colonna vertebrale, la clavicola e la scapola.
Quando questo muscolo si contrae, muove la scapola.
I movimenti possono interessare anche la regione del collo e della testa.
I punti trigger nella parte centrale di questo muscolo si riferiscono al dolore tra le scapole e la colonna vertebrale.
I punti trigger si sviluppano per diversi motivi, tra cui posture malsane, stress, lesioni, cadute e posizioni durante il sonno.
Inoltre, la tensione e l'aggiunta di punti trigger nei muscoli del torace possono sovraccaricare le fibre muscolari del trapezio, causando lo sviluppo di punti trigger.
Sintomi del trapezio
Può essere difficile distinguere il dolore dal trapezio medio e dai punti trigger romboidali.
Il dolore al trapezio medio può avere più di una sensazione di bruciore e spesso si estende sulla colonna vertebrale toracica.
Il rinvio del dolore alla colonna vertebrale può attivare punti trigger secondari nei muscoli circostanti.
Punti trigger principali del pettorale
Il gruppo muscolare del grande pettorale è costituito dai muscoli grandi e piatti nella regione superiore del torace.
Il muscolo ha quattro sezioni sovrapposte che si attaccano alle costole, alla clavicola, all'osso del torace e alla parte superiore del braccio alla spalla.
Il gruppo muscolare si contrae quando si spinge con le braccia davanti al corpo e si ruotano le braccia verso l'interno verso il tronco.
I punti trigger possono irradiare i sintomi del dolore alle regioni del torace, delle spalle e del seno.
Intorpidimento e/o dolore possono irradiarsi lungo l'interno del braccio e nelle dita.
I punti trigger in questo gruppo muscolare possono attivare i trigger nella parte superiore della schiena, causando sintomi di dolore tra le scapole.
Principali sintomi del pettorale
Gli individui presenteranno dolore toracico, dolore alla spalla anteriore e dolore che viaggia lungo l'interno del braccio fino al gomito.
Se il dolore riferito si verifica sul lato sinistro della persona, può essere simile al dolore cardiaco.
Consultare un cardiologo per escludere il coinvolgimento cardiaco prima di indagare sui punti trigger.
Il dolore inizialmente si verificherà su un lato del torace ma può diffondersi all'altro man mano che si intensifica.
In molti, il dolore si avverte solo con il movimento delle braccia e va via o diminuisce con il riposo.
Spesso si verifica un dolore simultaneo a metà schiena, tra le scapole.
Nelle donne, possono esserci sensibilità al capezzolo e dolore al seno.
Il seno può ingrossarsi a causa della tensione che causa problemi drenaggio linfatico.
Trattamento Chiropratico
I chiropratici trattano le sindromi dolorose miofasciali come i punti trigger miofasciali o le aderenze con varie terapie. Un chiropratico individuerà i punti trigger premendo il tessuto muscolare o manipolando le fibre muscolari. Una volta trovati i punti trigger, il trattamento può includere:
Pressione applicata per ridurre gradualmente il dolore.
Pressione diretta sul punto di innesco.
Regolazioni chiropratiche.
Allungamento mirato.
Decompressione.
Allenamento per la salute.
Combattere l'infiammazione naturalmente
Riferimenti
Barbero, Marco, et al. "Sindrome del dolore miofasciale e punti trigger: valutazione e trattamento nei pazienti con dolore muscoloscheletrico". Current Opinion in Cure di supporto e palliative vol. 13,3 (2019): 270-276. doi:10.1097/SPC.0000000000000445
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Birinci, Tansu, et al. "Esercizi di stretching combinati con compressione ischemica nel muscolo pettorale minore con punti trigger latenti: uno studio pilota in singolo cieco, randomizzato e controllato". Terapie complementari nella pratica clinica vol. 38 (2020): 101080. doi:10.1016/j.ctcp.2019.101080
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Sadria, Golnaz, et al. "Un confronto tra l'effetto del rilascio attivo e le tecniche di energia muscolare sui punti trigger latenti del trapezio superiore." Rivista di bodywork e terapie del movimento vol. 21,4 (2017): 920-925. doi:10.1016/j.jbmt.2016.10.005
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