Squadra di terapia fisica chiropratica per il dolore cronico della clinica posteriore. Ognuno sente dolore ogni tanto. Tagliare il dito o tirare un muscolo, il dolore è il modo in cui il tuo corpo ti dice che c'è qualcosa che non va. La ferita guarisce, smetti di farti male.
Il dolore cronico funziona in modo diverso. Il corpo continua a ferire settimane, mesi o addirittura anni dopo l'infortunio. I medici definiscono il dolore cronico come qualsiasi dolore che dura da 3 a 6 mesi o più. Il dolore cronico può influenzare la vita quotidiana e la salute mentale. Il dolore deriva da una serie di messaggi che attraversano il sistema nervoso. Quando viene ferito, la lesione attiva i sensori del dolore in quell'area. Inviano un messaggio sotto forma di segnale elettrico, che viaggia di nervo in nervo fino a raggiungere il cervello. Il cervello elabora il segnale e invia il messaggio che il corpo è ferito.
In circostanze normali, il segnale si interrompe quando la causa del dolore è risolta, il corpo ripara la ferita al dito o un muscolo strappato. Ma con il dolore cronico, i segnali nervosi continuano a sparare anche dopo che la ferita è guarita.
Le condizioni che causano dolore cronico possono iniziare senza una causa evidente. Ma per molti, inizia dopo una ferita o a causa di una condizione di salute. Alcune delle principali cause:
Artrite
Problemi alla schiena
Fibromialgia, una condizione in cui le persone sentono dolore muscolare in tutto il corpo
infezioni
Emicrania e altri mal di testa
Danno al nervo
Infortuni o interventi chirurgici
Sintomi
Il dolore può variare da lieve a grave e può continuare giorno dopo giorno o andare e venire. Può sembrare:
Un dolore sordo
Ardente
Sessione fotografica
indolenzimento
spremitura
Rigidezza
Pungente
Pulsazione
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Le opzioni terapeutiche non chirurgiche possono aiutare le persone con lombalgia cronica a trovare il sollievo che stanno cercando per ripristinare la funzione corporea?
Introduzione
Tra le porzioni superiori, medie e inferiori della schiena del sistema muscolo-scheletrico, molti individui sono morti a causa di lesioni traumatiche, movimenti ripetitivi e profili di rischio ambientale sovrapposti che causano dolore e disabilità, influenzando così la loro routine quotidiana. Essendo una delle condizioni di lavoro più comuni, il mal di schiena può costringere gli individui ad affrontare oneri socio-economici e può variare da acuto a cronico, a seconda degli infortuni e dei fattori correlati a questo problema. Come parte del sistema muscolo-scheletrico, la schiena ha vari muscoli nei tre quadranti che sostengono gli arti superiori e inferiori e hanno un rapporto eccezionale con la colonna vertebrale poiché ciascun gruppo muscolare circonda la colonna vertebrale e protegge il midollo spinale. Quando fattori ambientali e lesioni traumatiche iniziano a causare sintomi simili al dolore alla schiena, possono causare un dolore lancinante alla persona, ecco perché molti cercano trattamenti non chirurgici per ridurre gli effetti dolorosi del mal di schiena e trovare il sollievo che cercano. cercando. L'articolo di oggi esamina l'impatto della lombalgia cronica e come i trattamenti non chirurgici possono influenzare positivamente le persone che soffrono di lombalgia cronica. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per fornire numerose opzioni di trattamento non chirurgico per ridurre al minimo il dolore lombare cronico che colpisce le estremità. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come vari trattamenti non chirurgici possono apportare benefici alla loro salute e al loro benessere poiché possono aiutare a ridurre le condizioni muscoloscheletriche come il mal di schiena cronico. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sulla loro lombalgia cronica e su quali piccoli cambiamenti possono incorporare per ridurre i sintomi simili al dolore. Il Dr. Jimenez, DC, include queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
L'impatto della lombalgia cronica
Senti costantemente forti dolori muscolari o dolori alla schiena dopo una lunga giornata lavorativa straziante? Provi stanchezza muscolare dalla schiena alle gambe dopo aver trasportato un oggetto pesante? Oppure hai notato che i movimenti di torsione o rotazione danno temporaneamente sollievo alla parte bassa della schiena, per poi peggiorare dopo un po'? Spesso, molti di questi scenari simili al dolore sono correlati alla lombalgia cronica e possono essere dovuti a vari fattori correlati a questa comune condizione muscolo-scheletrica. Quando si tratta di condizioni muscoloscheletriche associate alla lombalgia cronica, queste sono prevalenti mentre il loro impatto è pervasivo. A questo punto, colpiscono molte persone poiché sono la causa più comune di grave dolore a lungo termine e disabilità fisica. (Woolf e Pfleger, 2003) Poiché il mal di schiena può essere acuto o cronico, può diventare multifattoriale poiché molti altri sintomi dolorosi tendono a causare profili di rischio sovrapposti nell'organismo. L’impatto della lombalgia cronica ha cause patologiche sottostanti che non sono ben definite ma possono essere correlate a disfunzioni psicosociali. (Andersson, 1999)
Inoltre, i cambiamenti degenerativi all’interno della colonna vertebrale possono anche avere un impatto sullo sviluppo della lombalgia cronica. I fattori di rischio che causano la sovrapposizione dei profili di rischio possono variare dal fumo e dall’obesità a varie occupazioni che richiedono movimenti eccessivi. (Atkinson, 2004) Quando ciò accade, le persone subiscono uno stress inutile che ha un impatto sulle loro vite e le rende infelici. È qui che molte persone iniziano a cercare un trattamento per ridurre gli effetti della lombalgia cronica e ridurre le possibilità di ricorrere a un intervento chirurgico.
Il ruolo della cura chiropratica nel migliorare la tua salute - Video
Trattamenti non chirurgici per il mal di schiena cronico
Quando le persone soffrono di lombalgia cronica, molti spesso non si rendono conto che vari movimenti, età e patologie possono modificare la colonna vertebrale, causando cambiamenti degenerativi nei dischi spinali che corrispondono allo sviluppo della lombalgia cronica. (Benoist, 2003) Quando i cambiamenti degenerativi iniziano a causare sintomi simili al dolore alla schiena, molti inizieranno a cercare trattamenti convenienti ed efficaci. Pertanto, questo è il motivo per cui i trattamenti non chirurgici possono aiutare a ridurre i sintomi dolorosi della lombalgia cronica e aiutare a ripristinare la mobilità del corpo. I trattamenti non chirurgici sono personalizzati in base al dolore della persona e vanno dall'agopuntura alla massoterapia e alla decompressione spinale. Anche i trattamenti non chirurgici sono accessibili e aiutano a ridurre i profili di rischio sovrapposti della lombalgia cronica, riducendo al contempo le condizioni associate.
Effetti della decompressione spinale sulla lombalgia cronica
La decompressione spinale, come affermato in precedenza, è una forma di trattamento non chirurgico che incorpora una leggera trazione meccanica sulla colonna vertebrale per alleviare la lombalgia cronica e può ridurre i sintomi simili al dolore ad essa associati. La decompressione spinale aiuta a ridurre l'attrito dei muscoli lombari, influenzando la colonna lombare, ma fornisce anche sollievo dal dolore e funzionalità del corpo. (Choi et al., 2022) La decompressione spinale è sicura pur essendo delicata sulla colonna vertebrale, combinata con esercizi di stabilizzazione per migliorare la pressione intra-addominale e la capacità spinale della zona lombare. (Hlaing et al., 2021) Quando una persona incorpora la decompressione spinale come parte del suo percorso di salute e benessere, il suo dolore e la sua disabilità si ridurranno nel tempo, rafforzando al tempo stesso i muscoli indeboliti che erano affetti da lombalgia cronica. Incorporare questi trattamenti non chirurgici può aiutare una persona a essere più consapevole dell’impatto ambientale che sta infliggendo alla propria schiena e a vivere una vita migliore e più sana.
Riferimenti
Andersson, Gran Bretagna (1999). Caratteristiche epidemiologiche della lombalgia cronica. Lancetta, 354(9178), 581-585. doi.org/10.1016/S0140-6736(99)01312-4
Benoist, M. (2003). Storia naturale dell'invecchiamento della colonna vertebrale. Eur Spine J, 12 Suppl 2(Suppl 2), S86-89. doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS e Lee, PB (2022). Effetto della decompressione spinale non chirurgica sull'intensità del dolore e sul volume del disco erniato nell'ernia del disco lombare subacuta. International Journal of Clinical Practice, 2022 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Effetti dell'esercizio di stabilizzazione del core e dell'esercizio di rafforzamento sulla propriocezione, equilibrio, spessore muscolare ed esiti correlati al dolore in pazienti con lombalgia subacuta non specifica: uno studio randomizzato e controllato. BMC Musculoskelet Disord, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Woolf, AD e Pfleger, B. (2003). Carico delle principali patologie muscolo-scheletriche. Organo mondiale della salute del toro, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
Per le persone che soffrono di dolore muscoloscheletrico, l’integrazione dell’agopuntura e della terapia con ago secco può migliorare la funzionalità?
Introduzione
In tutto il mondo, molte persone hanno sperimentato dolore muscoloscheletrico ad un certo punto della loro vita. Il dolore muscoloscheletrico può variare da acuto a cronico, a seconda della gravità del dolore dei muscoli interessati. A volte, quando una persona ha a che fare con il dolore in una posizione e lo sente in un’altra parte del corpo, si parla di dolore riferito e può portare a profili di rischio sovrapposti. Inoltre, molti individui che soffrono di dolore muscoloscheletrico sono spesso associati a vari fattori ambientali che contribuiscono al suo sviluppo o hanno lesioni traumatiche che causano il disallineamento della colonna vertebrale rispetto al corpo. Quando si tratta di trattare il dolore muscoloscheletrico, molte persone ricorrono a rimedi casalinghi che possono fornire un sollievo temporaneo fino a quando il dolore non si ripresenta. Quando ciò accade, molti cercheranno un trattamento per ridurre gli effetti simili al dolore e trovare il sollievo che stanno cercando. L'articolo di oggi esamina due trattamenti, i loro benefici e come possono ridurre il dolore muscoloscheletrico. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per fornire numerosi trattamenti per ridurre al minimo il dolore muscoloscheletrico che colpisce i loro corpi. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come i vari trattamenti possono essere benefici per la loro salute e il loro benessere in quanto possono aiutare a ridurre il dolore muscoloscheletrico. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sui sintomi simili al dolore riferiti che stanno sperimentando a causa del dolore muscoloscheletrico che causa loro dolore e disagio. Il Dr. Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Cos'è l'agopuntura?
Ti svegli la mattina avvertendo dolori generali e dolori in varie sedi muscolari? Senti rigidità muscolare al collo, alle spalle o alla schiena dopo una lunga e dura giornata di lavoro? Oppure hai avvertito sintomi simili al dolore come intorpidimento o sensazione di bruciore irradiante alle estremità superiori o inferiori del corpo? In questi scenari simili al dolore, molte persone sperimentano dolore muscoloscheletrico una volta nella vita. Ciò di solito accade quando si verificano fattori ambientali o lesioni traumatiche nel sistema muscolo-scheletrico, causando uno stiramento eccessivo, una tensione o un indebolimento dei muscoli, dei legamenti e dei tessuti circostanti, a seconda della gravità. Quando una persona ha a che fare con dolore muscoloscheletrico, cercherà trattamenti per ridurre il dolore muscoloscheletrico e che siano convenienti e personalizzabili in base al dolore dell'individuo, ecco perché le terapie non chirurgiche possono avvantaggiare la persona che affronta il dolore muscoloscheletrico.
Una delle più antiche forme di trattamento non chirurgico è l’agopuntura, che può aiutare a ridurre il dolore muscoloscheletrico. L'agopuntura è praticata in Cina da oltre duemila anni modulando la fisiologia del corpo stimolando specifiche regioni corporee o punti terapeutici. (Wang et al., 2023) L'agopuntura incorpora aghi sottili e solidi utilizzati da professionisti medici altamente qualificati per ripristinare l'equilibrio del qi o dell'energia che scorre attraverso il corpo influenzando positivamente il sistema nervoso centrale e periferico. A questo punto, modificando la percezione del dolore, l’agopuntura può aiutare a ridurre le citochine infiammatorie associate al dolore muscoloscheletrico. (Kelly e Willis, 2019)
Benefici dell'agopuntura
Alcuni dei benefici che l'agopuntura può aiutare una persona che affronta il dolore muscoloscheletrico includono:
Rilascia i muscoli tesi.
Riduzione dell'infiammazione
Regolare l’attività intestinale associata al dolore muscoloscheletrico.
Migliorare il dolore e la disabilità.
Poiché il dolore è un'indicazione comune per l'agopuntura, l'agopuntura per gli individui che soffrono di dolore muscoloscheletrico può aiutare a migliorare gli effetti inibitori discendenti modulando al tempo stesso la sensazione di dolore, che, a questo punto, modifica la sensibilizzazione centrale. (Zhu et al., 2021) Questo, a sua volta, aiuta molti individui a sperimentare effetti positivi derivanti dalla riduzione del dolore muscoloscheletrico nel proprio corpo.
Cos'è il Dry Needling?
Il dry needling è una forma diversa di agopuntura che combina la MTC (medicina tradizionale cinese) e la manipolazione strutturale dei muscoli interessati che soffrono. Il dry needling è sicuro e, come l’agopuntura, conveniente. Riduce il dolore e migliora la mobilità del tessuto fasciale e cicatriziale verso il muscolo. (Munoz et al., 2022) Allo stesso tempo, il dry needling viene utilizzato da professionisti altamente qualificati per trattare i tessuti molli e i fasci neurovascolari correlati a numerose sindromi dolorose neuromuscoloscheletriche inserendo sottili aghi monofilamento e stimolando reazioni specifiche nel tessuto bersaglio. (Lara-Palomo et al., 2022)
Vantaggi del Dry Needling
Il dry needling può aiutare a ridurre i sintomi del dolore muscoloscheletrico associati alla sindrome del dolore miofasciale interrompendo meccanicamente i punti trigger per suscitare una risposta di contrazione locale. (Lew et al., 2021) Alcuni dei vantaggi offerti dal dry needling includono:
Diminuire la tensione muscolare.
Riduzione del dolore
Mobilità articolare e muscolare
Aumenta il flusso sanguigno.
In che modo l'agopuntura e il dry needling aiutano con il dolore?
A seconda della gravità del dolore dell’individuo che influenza la sua vita quotidiana, si può scegliere l’agopuntura o il dry needling e combinarli con altre terapie non chirurgiche per ridurre le possibilità che il dolore muscoloscheletrico causi profili di rischio sovrapposti che possono rendere la vita di una persona infelice. Entrambe le tecniche non chirurgiche possono essere efficaci con i pazienti che soffrono di dolore muscoloscheletrico, migliorano la rigidità e l’affaticamento e migliorano la qualità della vita. (Valera-Calero et al., 2022) L'integrazione di questi trattamenti non chirurgici per ridurre il dolore muscoloscheletrico con abitudini sane può dare risultati utili all'individuo apportando piccoli cambiamenti nella vita quotidiana e prestando attenzione al proprio corpo. Ciò consente loro di ridurre le possibilità che il dolore muscoloscheletrico e i fattori ad esso associati si ripetano in futuro.
Lara-Palomo, IC, Gil-Martinez, E., Antequera-Soler, E., Castro-Sanchez, AM, Fernandez-Sanchez, M., & Garcia-Lopez, H. (2022). Dry needling elettrico rispetto alla fisioterapia convenzionale nel trattamento dei punti trigger miofasciali attivi e latenti in pazienti con lombalgia cronica aspecifica. trials, 23(1), 238. doi.org/10.1186/s13063-022-06179-y
Lew, J., Kim, J. e Nair, P. (2021). Confronto tra dry needling e terapia manuale dei trigger point in pazienti con sindrome del dolore miofasciale al collo e alla parte superiore della schiena: una revisione sistematica e una meta-analisi. J Man Manip Ther, 29(3), 136-146. doi.org/10.1080/10669817.2020.1822618
Munoz, M., Dommerholt, J., Perez-Palomares, S., Herrero, P., & Calvo, S. (2022). Dry Needling e farmaci antitrombotici. Gestione del dolore, 2022 1363477. doi.org/10.1155/2022/1363477
Valera-Calero, JA, Fernandez-de-Las-Penas, C., Navarro-Santana, MJ, & Plaza-Manzano, G. (2022). Efficacia del dry needling e dell'agopuntura nei pazienti con fibromialgia: una revisione sistematica e una meta-analisi. Int J Environ Res Sanità pubblica, 19(16). doi.org/10.3390/ijerph19169904
Wang, M., Liu, W., Ge, J., & Liu, S. (2023). I meccanismi immunomodulatori per la pratica dell’agopuntura. Immunol anteriore, 14 1147718. doi.org/10.3389/fimmu.2023.1147718
Zhu, J., Li, J., Yang, L., & Liu, S. (2021). Agopuntura, dall'antico al presente. Anat Rec (Hoboken), 304(11), 2365-2371. doi.org/10.1002/ar.24625
Le persone con dolore alle gambe e alla schiena possono trovare sollievo incorporando la decompressione per ridurre i sintomi associati simili al dolore?
Introduzione
Gli arti inferiori aiutano a stabilizzare il peso della parte superiore del corpo e forniscono movimento all'individuo. Le parti inferiori del corpo includono la parte bassa della schiena, il bacino, i fianchi, le cosce, le gambe e i piedi, poiché tutte hanno compiti specifici da svolgere e hanno una relazione eccezionale tra loro. Tuttavia, la parte bassa della schiena e le gambe sono suscettibili a lesioni. Quando fattori ambientali o lesioni iniziano a causare problemi al sistema muscolo-scheletrico, ciò può portare a dolore riferito e profili di rischio sovrapposti che possono causare problemi di mobilità e stabilità a una persona. I muscoli, i tessuti, i legamenti e le radici nervose colpiti possono diventare irritati, deboli e tesi quando i fattori ambientali iniziano a comprimere la colonna vertebrale e causare dolore nel tempo. L'articolo di oggi esamina come la schiena e le gambe lavorano insieme nel corpo, come sono influenzate dal dolore causato da fattori ambientali e come la decompressione spinale può ridurre il dolore alle gambe e alla schiena. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per fornire numerosi trattamenti per ridurre al minimo il dolore alla schiena e alle gambe che influisce sulla loro mobilità. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come trattamenti come la decompressione possono aiutare a ridurre i sintomi simili al dolore alle gambe e alla schiena. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sui sintomi simili al dolore riferiti che stanno riscontrando alle gambe e poiché ciò sta interrompendo la loro routine quotidiana. Il Dr. Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Come funzionano insieme la schiena e le gambe?
Senti un dolore irradiato alla schiena che influisce sulla tua capacità di camminare? Provi dolori muscolari o stanchezza alle gambe dopo una lunga giornata di lavoro? Oppure avverti rigidità alla schiena e alle gambe dopo il risveglio? Molti di questi scenari sono correlati al dolore alle gambe e alla schiena che può avere un impatto sull’andatura di una persona e portare a sintomi simili al dolore associati. I muscoli della schiena e delle gambe lavorano insieme attraverso il nervo sciatico, un lungo nervo che parte dalla regione spinale lombare, oltre i muscoli glutei, viaggiando lungo la parte posteriore delle gambe e fermandosi alle ginocchia. La schiena è costituita dai muscoli centrali e dalla regione spinale lombare, che consentono alla persona di piegarsi, torcersi ed estendersi.
Nel frattempo, i muscoli delle gambe aiutano una persona a diventare mobile stabilizzandone il peso. Questi due gruppi muscolari hanno un rapporto eccezionale negli arti inferiori, poiché le persone hanno bisogno di essere mobili durante lo svolgimento delle attività. Tuttavia, possono anche diventare vulnerabili a lesioni e dolore che possono causare problemi di disabilità.
In che modo il dolore è associato alla schiena e alle gambe?
Quando si tratta della parte bassa della schiena e delle gambe, fattori ambientali e lesioni traumatiche possono influenzare i muscoli, i tendini, i legamenti e le radici nervose circostanti. Ad esempio, quando le persone che lavorano sollevano abitualmente oggetti pesanti, può aumentare il rischio di sviluppare mal di schiena causando vibrazioni a tutto il corpo nelle gambe. (Becker & Childress, 2019) Questo perché ciò che il carico pesante fa alla parte bassa della schiena è che provoca la compressione della colonna vertebrale e la contrazione dei muscoli circostanti. Quando viene ripetuto costantemente, può causare l'ernia del disco spinale e aggravare le radici nervose. Quando queste radici nervose si aggravano, ciò può portare all’intrappolamento dei nervi e all’infiammazione, causando così alle persone dolore cronico alle gambe, caduta del piede o stabilità della caviglia che influiscono sulla loro mobilità. (Fortier et al., 2021)
Inoltre, il dolore alla schiena e alle gambe può verificarsi anche quando la colonna vertebrale inizia a subire una degenerazione, un processo naturale dovuto al restringimento del disco spinale nel tempo. Quando il disco spinale nella regione lombare degenera nel tempo, gli apporti di nutrienti e i cambiamenti nella composizione extracellulare fanno sì che i dischi siano meno capaci di mantenere la loro funzione di distribuzione del carico negli arti inferiori. (Kim et al., 2020) Tuttavia, molte persone che soffrono di dolori alle gambe e alla schiena possono cercare un trattamento per ridurre i sintomi simili al dolore.
Cura chiropratica per l'instabilità delle gambe - Video
Decompressione spinale che riduce il dolore alle gambe e alla schiena
Quando si tratta di trattare il dolore alle gambe e alla schiena, molte persone iniziano a cercare un trattamento conveniente che possa ridurre i sintomi simili al dolore. Molti trattamenti non chirurgici come la decompressione spinale sono eccellenti per ridurre il dolore che colpisce la schiena e le gambe. La decompressione spinale utilizza una macchina di trazione che può aiutare a distendere i muscoli tesi della parte bassa della schiena e fornire pressione negativa al disco interessato aumentando il flusso di nutrienti sanguigni al disco e riducendo la pressione sulla radice nervosa aggravata. (Choi et al., 2022) La decompressione spinale può essere combinata con esercizi di stabilizzazione del core che possono aiutare a ridurre il dolore e la disabilità e migliorare la stabilità delle gambe e degli arti inferiori. (Hlaing et al., 2021) Con la decompressione spinale per ridurre il dolore alla schiena e alle gambe, molti individui possono notare risultati positivi dopo il trattamento consecutivo e la loro mobilità è migliorata. (Vanti et al., 2021) Quando le persone che soffrono di dolore alle gambe e alla schiena e sono alla ricerca di un trattamento possono scoprire i benefici della decompressione spinale da incorporare nella loro routine quotidiana poiché può essere personalizzabile e aiutarli a essere più consapevoli di quali movimenti e fattori ambientali causano loro dolore . Apportare questi piccoli cambiamenti nel tempo può migliorare la loro salute e aiutarli a vivere una vita più sana.
Riferimenti
Becker, BA, e Childress, MA (2019). Lombalgia aspecifica e ritorno al lavoro. Medico di famiglia americano, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS e Lee, PB (2022). Effetto della decompressione spinale non chirurgica sull'intensità del dolore e sul volume del disco erniato nell'ernia del disco lombare subacuta. International Journal of Clinical Practice, 2022 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Fortier, LM, Markel, M., Thomas, BG, Sherman, WF, Thomas, BH e Kaye, AD (2021). Un aggiornamento sull'intrappolamento del nervo peroneale e sulla neuropatia. Orthop Rev (Pavia), 13(2), 24937. doi.org/10.52965/001c.24937
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Effetti dell'esercizio di stabilizzazione del core e dell'esercizio di rafforzamento sulla propriocezione, equilibrio, spessore muscolare ed esiti correlati al dolore in pazienti con lombalgia subacuta non specifica: uno studio randomizzato e controllato. BMC Musculoskelet Disord, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Kim, HS, Wu, PH e Jang, IT (2020). Malattia degenerativa lombare Parte 1: Anatomia e fisiopatologia del dolore discogenico intervertebrale e ablazione con radiofrequenza del trattamento dei nervi basivertebrali e sinuvertebrali per il dolore lombare discogenico cronico: una serie di casi prospettici e revisione della letteratura. Int J Mol Sci, 21(4). doi.org/10.3390/ijms21041483
Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L., & Pillastrini, P. (2021). Trazione verticale per radicolopatia lombare: una revisione sistematica. Arcifisioterapista, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5
Gli individui affetti dalla sindrome del piriforme possono incorporare l’agopuntura in varie terapie per ridurre il dolore del nervo sciatico e altri sintomi?
Introduzione
Poiché molti individui si spostano da un luogo all’altro grazie alle estremità inferiori del corpo, i muscoli, i legamenti, le radici nervose e i tessuti circostanti contribuiscono a contribuire alla funzione sensomotoria di fianchi, gambe, glutei e piedi. Tutti questi gruppi muscolari contribuiscono a garantire che possano essere mobili senza gli effetti di dolore o disagio. Tuttavia, molti fattori e problemi possono causare nel tempo lo sviluppo di problemi muscoloscheletrici nei muscoli circostanti, influenzando la mobilità di una persona. Uno dei muscoli che aiuta a condividere la responsabilità della mobilità tra fianchi e glutei è il muscolo piriforme, che viene spesso trascurato quando varie lesioni o movimenti ripetitivi iniziano a influenzare la capacità di camminare di una persona. L'articolo di oggi esamina come la sindrome piriforme influisce sulla mobilità, come il dolore sciatico è correlato alla sindrome piriforme e come terapie come l'agopuntura possono aiutare a ridurre la sindrome piriforme. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per fornire numerosi trattamenti per ridurre al minimo la sindrome piriforme che influisce sulla mobilità di una persona. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come trattamenti come l'agopuntura possono aiutare a ridurre il dolore del nervo sciatico associato alla sindrome piriforme. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sui sintomi simili al dolore riferiti che stanno sperimentando a causa della sindrome piriforme che sta influenzando la loro capacità di camminare. Il Dr. Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Sindrome del piriforme che influisce sulla mobilità
Hai riscontrato rigidità muscolare nella regione dei fianchi o dei glutei, che influisce sulla tua capacità di camminare? Provi sensazioni di intorpidimento, formicolio o dolore bruciante che si estende fino alle ginocchia e ai piedi? Oppure, dopo una lunga giornata di lavoro, senti dolore quando ti siedi? La maggior parte di questi sintomi sono spesso correlati alla sindrome del piriforme. I sei muscoli circostanti che circondano la regione glutea delle cosce e dei fianchi lavorano tutti insieme per fornire il movimento della parte inferiore del corpo stabilizzando i fianchi e ruotando le cosce. Il muscolo piriforme è un muscolo piccolo, piatto, a forma di pera che corre sopra il nervo sciatico. La sindrome del piriforme è una condizione clinica muscoloscheletrica che causa l'intrappolamento del nervo sciatico che fa sì che molti individui riferiscano dolore lancinante e bruciante fino alla regione dei glutei. (Hicks et al., 2024) Ciò fa sì che molte persone pensino di avere a che fare con una lombalgia associata alla sciatica. Quando una persona ha a che fare con la sindrome del piriforme, sperimenterà una mobilità limitata nei fianchi che, nel tempo, se non trattata, influenzerà le cosce e le gambe.
In che modo il dolore del nervo sciatico è correlato alla sindrome del piriforme?
Inoltre, poiché la sindrome piriforme è correlata al dolore del nervo sciatico, alcuni risultati clinici che causano profili di rischio sovrapposti includono la rotazione esterna limitata dell’anca e la rigidità muscolare dei muscoli lombosacrali. Altri reperti clinici vanno dal dolore palpatorio sulla grande incisura sciatica al dolore aggravato in posizione seduta. (Sharma et al., 2023) Poiché l'intrappolamento del nervo sciatico è correlato alla sindrome del piriforme, è ancora considerato la causa non discogenica della sciatica. (Figlio e Lee, 2022) Quando il nervo sciatico rimane intrappolato nel muscolo piriforme, molte persone avvertiranno intorpidimento, sensazioni di formicolio e modelli di dolore simili alle gambe, proprio come la sciatica; tuttavia, quando le persone cercano trattamenti per ridurre il dolore del nervo sciatico e migliorare il muscolo piriforme.
La terapia con agopuntura riduce la sindrome del piriforme
Quando le persone cercano trattamenti per ridurre il dolore del nervo sciatico correlato alla sindrome del piriforme, cercano trattamenti che siano convenienti e possano ridurre il dolore attraverso sessioni consecutive. La terapia con agopuntura può aiutare a ridurre gli effetti della sindrome piriforme. L'agopuntura è una terapia complementare e alternativa proveniente dalla Cina che utilizza aghi solidi e sottili da posizionare sui punti terapeutici del corpo. Inoltre, professionisti altamente qualificati possono incorporare vari metodi di agopuntura per trattare e ridurre gli effetti della sindrome piriforme. (Lui e al., 2023) Allo stesso tempo, quando una persona viene trattata per la sindrome del piriforme, un agopuntore utilizza tecniche guidate dagli ultrasuoni per consentire il posizionamento accurato dell'ago all'interno dei muscoli profondi per fornire una risposta efficace al trattamento. (Fusco et al., 2018) Ciò consente ai muscoli circostanti interessati di rilassarsi e ridurre il dolore del nervo sciatico.
Agopuntura che riduce il dolore al nervo sciatico
Poiché il dolore del nervo sciatico e la sindrome del piriforme hanno profili di rischio sovrapposti, possono anche essere associati ad altre condizioni di dolore muscoloscheletrico che possono influenzare la mobilità di una persona. L'agopuntura può aiutare a mitigare i segnali del dolore che causano disturbi motori o sensoriali nelle regioni pelviche e dell'anca. (Kvorning et al., 2004) L'agopuntura è una delle forme più antiche di terapia non chirurgica che può essere combinata con altre varie terapie per aiutare a rimobilizzare i fianchi e decomprimere il dolore che colpisce il nervo sciatico fornendo allo stesso tempo sollievo. (Vij et al., 2021) Incorporando l'agopuntura come parte del piano di trattamento per la salute e il benessere di una persona, questa inizierà a gestire gradualmente i sintomi associati e ridurrà le possibilità che la sindrome piriforme ritorni a causare dolore al nervo sciatico negli arti inferiori. Ciò consente alle persone di essere più consapevoli e di contribuire a ripristinare il naturale processo di guarigione del corpo nel tempo.
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Riferimenti
Fusco, P., Di Carlo, S., Scimia, P., Degan, G., Petrucci, E., & Marinangeli, F. (2018). Trattamento con dry needling ecoguidato dei punti trigger miofasciali per la gestione della sindrome del piriforme: una serie di casi. J Chiropr Med, 17(3), 198-200. doi.org/10.1016/j.jcm.2018.04.002
He, Y., Miao, F., Fan, Y., Zhang, F., Yang, P., Zhao, X., Wang, M., He, C., & He, J. (2023). Metodi di agopuntura per la sindrome del piriforme: un protocollo per la revisione sistematica e la meta-analisi di rete. J Dolore Ris, 16, 2357-2364. doi.org/10.2147/JPR.S417211
Kvorning, N., Holmberg, C., Grennert, L., Aberg, A., & Akeson, J. (2004). L’agopuntura allevia il dolore pelvico e lombare nella tarda gravidanza. Acta Obstet Gynecol Scand, 83(3), 246-250. doi.org/10.1111/j.0001-6349.2004.0215.x
Sharma, S., Kaur, H., Verma, N., & Adhya, B. (2023). Guardando oltre la sindrome del piriforme: è davvero il piriforme? Bacino dell'anca, 35(1), 1-5. doi.org/10.5371/hp.2023.35.1.1
Figlio, BC e Lee, C. (2022). Sindrome del piriforme (intrappolamento del nervo sciatico) associata alla variazione del nervo sciatico di tipo C: una relazione di due casi e una revisione della letteratura. Neurotrauma J coreano, 18(2), 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29
Vij, N., Kiernan, H., Bisht, R., Singleton, I., Cornett, EM, Kaye, AD, Imani, F., Varrassi, G., Pourbahri, M., Viswanath, O. e Urits , I. (2021). Opzioni di trattamento chirurgico e non chirurgico per la sindrome del piriforme: una revisione della letteratura. Anestesia Dolore Med, 11(1), e112825. doi.org/10.5812/aapm.112825
Le persone che soffrono di lombalgia possono trovare il sollievo che cercano incorporando l'agopuntura per ridurre gli spasmi muscolari?
Introduzione
In tutto il mondo, molte persone, giovani e anziane, hanno avuto a che fare con la lombalgia, che ha un impatto sulle loro vite e influenza la loro routine. Poiché la lombalgia è un problema muscoloscheletrico multifattoriale, può variare da acuto a cronico, a seconda della gravità e dei fattori ambientali in gioco. La parte bassa della schiena o la regione spinale lombare ha articolazioni più spesse e aiuta a stabilizzare il peso della parte superiore del corpo. Tuttavia, è più suscettibile alle lesioni e provoca uno stiramento eccessivo, tensione e debolezza dei legamenti circostanti, dei tessuti molli e dei muscoli. Quando una persona soffre di un dolore lancinante a causa degli effetti della lombalgia, ciò può avere un impatto sulla sua giornata e renderla infelice. L'articolo di oggi si concentra su come il dolore lombare sia associato a sintomi simili al dolore come gli spasmi muscolari e su come trattamenti come l'agopuntura possano aiutare a ridurre gli spasmi muscolari associati al dolore lombare. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per fornire numerosi trattamenti per alleviare la lombalgia correlata agli spasmi muscolari. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come trattamenti come l'agopuntura possono aiutare a ridurre al minimo il dolore nella parte bassa della schiena. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sui sintomi simili al dolore riferiti che stanno sperimentando a causa della lombalgia che sta influenzando la loro routine quotidiana. Il Dr. Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Lombalgia associata a spasmi muscolari
Senti un dolore irradiato o localizzato nella parte bassa della schiena dopo una lunga giornata lavorativa? Dopo lo stretching mattutino, avverti rigidità nella zona lombare? Oppure hai notato che sei più teso in diverse zone della schiena e cerchi sollievo? Sebbene sia un problema comune che molte persone sperimentano, la lombalgia può verificarsi in molte persone in tutto il mondo e può avere un impatto significativo su una persona. Essendo una delle principali preoccupazioni per la salute pubblica, la lombalgia trascende a livello globale attraverso età, occupazioni e contesti socio-economici, causando lo sviluppo di sintomi simili al dolore nel tempo. (Emorinken et al., 2023) Numerosi fattori possono portare alla lombalgia e ai sintomi che possono manifestarsi nella regione lombare. Poiché la lombalgia può colpire molti individui in tutto il mondo, questa condizione muscoloscheletrica può causare limitazioni dell’attività nelle persone. Può aumentare progressivamente la degenerazione della colonna vertebrale, colpendo articolazioni, ossa e dischi. (Hauser et al., 2022) Alcuni dei sintomi correlati alla lombalgia includono:
Rigidezza
Instabilità dell'andatura
Sensazioni di intorpidimento o formicolio alle estremità
Dolore riferito miofasciale
Spasmi muscolari
Gli effetti dolorosi della lombalgia possono causare spasmi muscolari nella regione lombare poiché molte persone eseguono continuamente movimenti ripetitivi che causano un sovraccarico dei muscoli circostanti e sviluppano punti trigger che causano spasmi muscolari. Quando una persona si rivolge a un medico per curare il mal di schiena, viene sottoposta a un esame fisico per valutare la forza, la sensibilità e i riflessi degli arti inferiori. Questi esami aiutano i medici a determinare il protocollo corretto per la lombalgia attraverso l’ispezione, la palpazione e l’ampiezza di movimento della muscolatura lombosacrale per identificare dolorabilità, restrizione e spasmi muscolari. (Will et al., 2018) Questi indicatori di identità consentono ai medici di ideare un piano personalizzato per ridurre gli effetti della lombalgia e aiutare le persone a ritrovare la salute.
Esplorando la medicina integrativa - Video
Effetti dell'agopuntura sulla lombalgia
Quando le persone con mal di schiena cercano un trattamento, cercano qualcosa di conveniente e che possano lavorare con i loro impegni. Pertanto, i trattamenti non chirurgici potrebbero essere la risposta per ridurre la lombalgia. Numerosi trattamenti non chirurgici possono aiutare le persone con specifici sintomi simili al dolore correlati a vari fattori. Ogni trattamento, dalla cura chiropratica alla terapia di trazione, è personalizzato per l'individuo. Ora, una delle forme più antiche di trattamento non chirurgico è l’agopuntura. Originaria della Cina, l'agopuntura incorpora aghi solidi e sottili in punti specifici del corpo per bilanciare il flusso di energia nel corpo eseguito da professionisti altamente qualificati. Gli effetti dell'agopuntura possono aiutare a stimolare il rilascio di adenosina alla vista della stimolazione dell'ago, aumentando al tempo stesso il flusso sanguigno locale nell'area interessata per favorire la guarigione naturale. (Mu et al., 2020) Quindi, in che modo l'agopuntura aiuta le persone a ridurre la lombalgia?
Poiché la lombalgia può causare un peso socioeconomico di cui sono affette molte persone, l'agopuntura può aiutare a ridurre il dolore e la disabilità nelle aree muscolari colpite, migliorando al tempo stesso la qualità della vita della persona. (Baroncini et al., 2022) L'agopuntura per la lombalgia apporta benefici agli individui rilasciando endorfine e altri fattori neuroumorali che modificano l'elaborazione del cervello e del midollo spinale. Allo stesso tempo, l’agopuntura può anche aumentare la microcircolazione e ridurre gli effetti infiammatori della lombalgia. (Sudhakaran, 2021) L'agopuntura può anche far parte del piano di trattamento personalizzato di una persona, poiché la terapia fisica e il massaggio possono aiutare a rafforzare i muscoli colpiti dalla lombalgia. Quando le persone che soffrono di lombalgia ottengono finalmente il sollievo di cui hanno bisogno, possono ripristinare la qualità della vita attraverso piccoli cambiamenti per migliorare se stessi. Ciò consente loro di essere più consapevoli dei vari fattori che possono causare dolore al loro corpo e impedirne il ritorno nel tempo.
Riferimenti
Baroncini, A., Maffulli, N., Eschweiler, J., Molsberger, F., Klimuch, A., & Migliorini, F. (2022). Agopuntura nella lombalgia cronica aspecifica: una meta-analisi della rete bayesiana. J Orthop Surg Res, 17(1), 319. doi.org/10.1186/s13018-022-03212-3
Emorinken, A., Erameh, CO, Akpasubi, BO, Dic-Ijiewere, MO, & Ugheoke, AJ (2023). Epidemiologia della lombalgia: frequenza, fattori di rischio e modelli nel sud-sud della Nigeria. reumatologia, 61(5), 360-367. doi.org/10.5114/reum/173377
Hauser, RA, Matias, D., Woznica, D., Rawlings, B. e Woldin, BA (2022). Instabilità lombare come eziologia della lombalgia e suo trattamento mediante proloterapia: una revisione. J Indietro Riabilitazione Muscoloscheletrica, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097
Mu, J., Furlan, AD, Lam, WY, Hsu, MY, Ning, Z., & Lao, L. (2020). Agopuntura per la lombalgia cronica non specifica. Cochrane Database Syst Rev, 12(12), CD013814. doi.org/10.1002/14651858.CD013814
Gli individui che lavorano e soffrono di sindrome dolorosa degenerativa possono incorporare la decompressione per fornire sollievo e mobilità al corpo?
Introduzione
Come parte del sistema muscolo-scheletrico, la colonna vertebrale consente al corpo di stare in posizione verticale e aiuta a proteggere il midollo spinale dalle lesioni. Poiché il sistema nervoso centrale fornisce segnali neuronali dal cervello alle radici nervose, il corpo umano può muoversi senza dolore o disagio. Ciò è dovuto ai dischi spinali tra le faccette articolari, che possono essere compressi, assorbono la pressione assiale verticale e aiutano a distribuire il peso sui muscoli degli arti inferiori e superiori. Tuttavia, come molti sanno, i movimenti ripetitivi e l’usura della struttura spinale possono portare a profili di rischio sovrapposti che possono causare la degenerazione del disco spinale e provocare dolore al sistema muscolo-scheletrico. A quel punto, può far sì che l’individuo provi estremo dolore e disagio nel tempo. L'articolo di oggi esamina come la sindrome del dolore degenerativo colpisce la colonna vertebrale, i sintomi a cui è associata e come la decompressione può ridurre la sindrome del dolore degenerativo. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per fornire numerosi trattamenti per alleviare la sindrome dolorosa degenerativa che causa problemi di mobilità alla colonna vertebrale. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come la decompressione può aiutare a ridurre i sintomi simili al dolore correlati alla sindrome dolorosa degenerativa. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sui sintomi simili al dolore riferiti che stanno vivendo a causa del dolore degenerativo che sta influenzando la loro qualità di vita. Il Dr. Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Sindrome dolorosa degenerativa della colonna vertebrale
Senti dolori muscolari o dolori alla schiena dopo un lungo periodo trascorso sdraiato, seduto o in piedi? Provi dolore costante dopo aver trasportato un oggetto pesante da un luogo all'altro? Oppure torcere o girare il busto fornisce un sollievo temporaneo? Molte persone spesso non si rendono conto che molti di questi problemi simili al dolore sono associati alla sindrome dolorosa degenerativa che colpisce la colonna vertebrale. Poiché il corpo invecchia naturalmente, anche la colonna vertebrale subisce un processo di degenerazione. Quando i dischi spinali iniziano a degenerare, la pressione assiale verticale può appiattirsi e comprimere il disco, interrompendo la sua capacità di mantenersi idratato e facendolo sporgere dalla sua posizione originale. Allo stesso tempo, l’altezza del disco vertebrale diminuirà gradualmente e la conseguenza sarà un cambiamento nella dinamica dei segmenti interessati della colonna vertebrale. (Kos et al., 2019) La degenerazione può riversarsi sui legamenti, sui muscoli e sulle articolazioni circostanti quando la degenerazione inizia a colpire la colonna vertebrale.
I sintomi associati al dolore degenerativo
Quando le articolazioni, i muscoli e i legamenti circostanti sono colpiti da dolore degenerativo del disco, ciò può essere dovuto a molteplici fattori che contribuiscono ai sintomi simili al dolore. L'infiammazione è uno dei sintomi associati alla sindrome dolorosa degenerativa, poiché i disturbi possono influenzare il ritmo circadiano e interrompere l'omeostasi, il che porta quindi ad un aumento dello stress sul disco spinale, che quindi contribuisce al processo degenerativo. (Chao-Yang et al., 2021) L'infiammazione può causare l'infiammazione dei muscoli interessati e causare più profili di rischio sovrapposti, poiché può colpire gli arti superiori e inferiori. Inoltre, il carico meccanico può influenzare la degenerazione del disco in vari modi ai diversi livelli vertebrali. (Salo et al., 2022) Ciò può portare a sintomi simili al dolore come:
Dolorabilità alle braccia e alle gambe
Dolore nervoso
Perdita delle funzioni sensoriali degli arti superiori e inferiori
Sensazioni di formicolio
Dolore muscolare
Tuttavia, numerosi trattamenti possono aiutare a ripristinare la mobilità della colonna vertebrale e a ridurre gli effetti dolorosi della sindrome dolorosa degenerativa della colonna vertebrale.
L'approccio non chirurgico al benessere - Video
Quando si tratta di cercare un trattamento per la sindrome dolorosa degenerativa, molte persone fanno ricerche su quale trattamento sia conveniente per il loro dolore, ecco perché molte persone optano per un trattamento non chirurgico per alleviare il loro dolore. I trattamenti non chirurgici sono personalizzati in base al dolore dell'individuo. Possono aiutare ad avviare il percorso di benessere della persona, che può includere una combinazione di esercizio fisico, terapia manuale e modifiche dello stile di vita. (Brogger et al., 2018) Il video qui sopra mostra come un approccio non chirurgico può apportare benefici a chi soffre di sindrome dolorosa degenerativa che colpisce la colonna vertebrale.
Sindrome del dolore degenerativo che riduce la decompressione
Con molti trattamenti disponibili per ridurre i sintomi simili al dolore che colpiscono la colonna vertebrale, i trattamenti non chirurgici possono essere un’opzione. Dalla cura chiropratica all’agopuntura, i trattamenti non chirurgici possono essere combinati per ridurre al minimo gli effetti simili al dolore. La decompressione, come parte delle opzioni di trattamento non chirurgico, è un ottimo modo per ridurre il processo degenerativo del dolore nella colonna vertebrale. La decompressione consente di tirare delicatamente la colonna vertebrale attraverso una macchina di trazione per alleviare il disco spinale. Quando una macchina di trazione decompone la colonna vertebrale, l'intensità del dolore si riduce significativamente in tutte le parti del corpo. (Ljunggren et al., 1984) Ciò è dovuto alla pressione negativa che viene ripristinata sulla colonna vertebrale per aumentare l'altezza del disco e ripristinare i nutrienti nel disco interessato reidratandoli. (Choi et al., 2022) Quando le persone iniziano ad incorporare la decompressione attraverso un trattamento consecutivo, l'intensità del dolore si riduce e la colonna vertebrale è di nuovo mobile, rallentando il processo degenerativo della colonna vertebrale. Ciò consente loro di prendersi più cura del proprio corpo apportando piccoli cambiamenti alla propria salute e benessere.
Riferimenti
Brogger, HA, Maribo, T., Christensen, R., & Schiottz-Christensen, B. (2018). Efficacia comparativa e fattori prognostici per l'esito della gestione chirurgica e non chirurgica della stenosi spinale lombare in una popolazione anziana: protocollo per uno studio osservazionale. BMJ Aperto, 8(12), e024949. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-024949
Chao-Yang, G., Peng, C. e Hai-Hong, Z. (2021). Ruoli dell'inflammasoma NLRP3 nella degenerazione del disco intervertebrale. Cartilagine per artrosi, 29(6), 793-801. doi.org/10.1016/j.joca.2021.02.204
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS e Lee, P.-B. (2022). Effetto della decompressione spinale non chirurgica sull'intensità del dolore e sul volume del disco erniato nell'ernia del disco lombare subacuta. International Journal of Clinical Practice, 2022, 1-9. doi.org/10.1155/2022/6343837
Kos, N., Gradisnik, L. e Velnar, T. (2019). Una breve rassegna della malattia degenerativa del disco intervertebrale. Arco Med, 73(6), 421-424. doi.org/10.5455/medarh.2019.73.421-424
Ljunggren, AE, Weber, H. e Larsen, S. (1984). Autotrazione contro trazione manuale in pazienti con prolasso dei dischi intervertebrali lombari. Scand J Rehabil Med, 16(3), 117-124. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6494835
Salo, S., Hurri, H., Rikkonen, T., Sund, R., Kroger, H., & Sirola, J. (2022). Associazione tra grave degenerazione del disco lombare e carico fisico professionale auto-riferito. J Occuparsi della salute, 64(1), e12316. doi.org/10.1002/1348-9585.12316
Le persone che soffrono di sciatica possono trovare il sollievo di cui hanno bisogno dall’agopuntura per ripristinare la mobilità della parte bassa della schiena?
Introduzione
Le estremità inferiori del corpo forniscono stabilità e movimento all'individuo mentre si sposta da un luogo all'altro senza dolore o disagio. Gli arti inferiori sono costituiti da fianchi, parte bassa della schiena, gambe, cosce, bacino, ginocchia e piedi; ognuno ha vari muscoli, radici nervose e legamenti con un lavoro specifico per ciascun quadrante muscolare. La colonna vertebrale nel sistema muscolo-scheletrico aiuta a fornire una postura corretta proteggendo il midollo spinale dalle lesioni. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, gli arti inferiori possono soccombere a causa di lesioni poiché molti individui eseguono movimenti ripetitivi che possono comprimere le radici nervose che si estendono verso gli arti inferiori, provocando dolore. Il dolore più comune che sembra colpire la parte bassa della schiena e le gambe è la sciatica e, se non trattato, può causare profili di rischio sovrapposti agli arti inferiori. L'articolo di oggi esamina come la sciatica è correlata alla parte bassa della schiena e come i trattamenti non chirurgici possono aiutare a ridurre gli effetti del dolore sciatico. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per fornire numerosi trattamenti per alleviare il dolore della sciatica che colpisce gli arti inferiori. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come i trattamenti non chirurgici possono aiutare a ridurre il dolore della sciatica dalle estremità muscoloscheletriche inferiori. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sui sintomi simili al dolore che sperimentano a causa della sciatica che causa loro dolore. Il Dr. Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
In che modo la sciatica è correlata alla parte bassa della schiena?
Provi spesso sensazioni di intorpidimento o formicolio lungo la gamba che causano una breve perdita di sensibilità della gamba o del piede? Senti un dolore lancinante alla parte bassa della schiena dopo essere stato troppo seduto alla scrivania? Oppure trovi che allungare le gambe o la schiena allevia temporaneamente il dolore, per poi poi ripresentarsi? Molte persone che avvertono un dolore lancinante che corre lungo le gambe soffrono di sciatica. Quando si tratta delle estremità inferiori del sistema muscolo-scheletrico, molti individui eseguono movimenti ripetitivi sulla colonna vertebrale che possono causare la compressione e l'ernia dei dischi spinali sotto pressione. Quando il disco spinale è erniato nella colonna lombare, quel disco inizierà a premere sulle radici nervose circostanti, inviando così un dolore irradiato lungo le gambe. La sciatica è definita quando gli individui avvertono dolore proveniente dalla radice del nervo lombosacrale e causano una sensazione di bruciore, pesantezza o oppressione. (Aguilar-Shea et al., 2022) La sciatica può variare da lieve a grave, costringendo molte persone a pensare che il loro piede sia addormentato. Tuttavia, la radice del nervo sciatico viene compressa, intrappolata, bloccata o pizzicata, provocando spasmi muscolari nella parte bassa della schiena, nei glutei o nelle gambe. Quindi, molte persone spiegheranno che stanno sperimentando dolore alla parte bassa della schiena o alle gambe quando si tratta di sciatica.
Poiché il nervo sciatico è un nervo lungo e spesso nel corpo umano, viaggia dalla regione lombare fino al ginocchio e si collega ad altri nervi per raggiungere il piede. Il dolore alla sciatica può essere costituito da due condizioni con gli stessi effetti sintomatici simili al dolore noti come condizioni vere o simili alla sciatica. La vera sciatica è quella in cui una lesione colpisce direttamente il nervo sciatico. Ciò può riguardare un'ernia del disco causata da fattori ambientali come il sollevamento di un oggetto pesante, l'aggravamento della radice del nervo sciatico e la causa del dolore che peggiora. (Siddiq et al., 2020) Per le condizioni simili alla sciatica, è qui che altre condizioni muscoloscheletriche causano sintomi simili al dolore sciatico agli arti inferiori. Condizioni muscoloscheletriche come la sindrome del piriforme possono causare sintomi simili al dolore alla sciatica in cui il muscolo piriforme è irritato o infiammato, premendo sul nervo sciatico, il che fa sì che molte persone riferiscano dolore lungo la regione glutea che può provocare sensazioni di bruciore e dolore lungo la parte posteriore del corpo. le gambe. (Hicks et al., 2024) Tuttavia, esistono modi per trattare la sciatica e ridurre gli effetti simili al dolore che causano problemi di mobilità.
Sciatica, cause, sintomi e suggerimenti - Video
Trattamenti non chirurgici per la sciatica
Quando si tratta di ridurre il dolore della sciatica, molte persone cercano un trattamento conveniente e personalizzato in base al dolore della persona. Alcuni trattamenti, come la mobilizzazione neurale, possono applicare forze meccaniche alle radici nervose per ripristinare un movimento sano delle gambe e degli arti inferiori. (Pavone et al., 2023) Altri trattamenti, come la decompressione spinale, utilizzano una trazione delicata sul disco spinale per allentare la pressione sul nervo sciatico e fornire sollievo. I trattamenti non chirurgici sono favorevoli a molte persone perché sono convenienti e personalizzati in base al dolore della persona poiché aiutano a ridurre il dolore e la disabilità. (Liu et al., 2023) Fortunatamente, una forma di trattamento non chirurgico può aiutare ad alleviare la sciatica e i sintomi dolorosi ad essa associati.
Agopuntura per alleviare il dolore sciatico
L'agopuntura è una delle forme più antiche di trattamenti non chirurgici in cui professionisti qualificati utilizzano aghi sottili e solidi da inserire e posizionare sulla zona interessata, provocando dolore. L'agopuntura può aiutare a ridurre la distorsione delle radici nervose colpite e le citochine infiammatorie locali correlate alla sciatica. (Yu et al., 2021) Ciò che fa è che normalizza i segnali neuronali in una modalità predefinita dall'aggravamento delle fibre muscolari circostanti e dalla diminuzione del dolore. Inoltre, l'agopuntura può aiutare a ripristinare il qi o l'energia del corpo riducendo il dolore posizionando gli aghi sui punti terapeutici degli organi vitali che condividono una relazione con il nervo sciatico. (Yu et al., 2022) Questa malattia è detta somato-viscerale, in cui gli organi vitali potrebbero essere l'area interessata, causando la sovrapposizione di profili di rischio muscolari e nervosi. L'agopuntura è un'eccellente forma di trattamento non chirurgico che può essere combinato con altre varie terapie per aiutare a ripristinare il fattore di guarigione naturale del corpo e consentire alle persone di essere più consapevoli di come prendersi cura facilmente del proprio corpo per prevenire la comparsa di sintomi simili al dolore alla sciatica. derivante.
Riferimenti
Aguilar-Shea, AL, Gallardo-Mayo, C., Sanz-Gonzalez, R., & Paredes, I. (2022). Sciatica. Management per i medici di famiglia. J Family Med Prim Care, 11(8), 4174-4179. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1061_21
Liu, C., Ferreira, GE, Abdel Shaheed, C., Chen, Q., Harris, IA, Bailey, CS, Peul, WC, Koes, B., & Lin, CC (2023). Trattamento chirurgico e non chirurgico per la sciatica: revisione sistematica e meta-analisi di studi randomizzati e controllati. BMJ, 381, E070730. doi.org/10.1136/bmj-2022-070730
Pavone, M., Douglas, S., & Nair, P. (2023). Mobilizzazione neurale nella lombalgia e nel dolore radicolare: una revisione sistematica. J Man Manip Ther, 31(1), 4-12. doi.org/10.1080/10669817.2022.2065599
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA e Rasker, JJ (2020). Sciatica extraspinale e mimica della sciatica: una revisione esplorativa. Dolore J coreano, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
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