Il Dr. Alex Jmenez, chiropratico discute: terapie di decompressione spinale, protocolli, riabilitazione e trattamenti avanzati Piani di cura
Presso i nostri uffici, offriamo cure conservative per le condizioni degenerative della colonna vertebrale, comprese diverse modalità di trattamento. Pertanto, la trazione si distingue in quanto può suscitare la risposta propriocettiva protettiva del corpo alla distrazione, riducendo la pressione intradiscale e minimizzando i sintomi secondari all'ernia del disco e al dolore assiale.
I nostri trattamenti integrativi mirano a determinare gli effetti clinici di un breve ciclo di trattamento di decompressione assiale spinale motorizzata per pazienti con dolore e menomazione fisica causati da patologia degenerativa del disco lombare o cervicale senza indicazione chirurgica immediata.
L'assistenza conservativa per le condizioni degenerative della colonna vertebrale a medio e lungo termine con dolore assiale e irradiato generalmente include trattamento farmacologico, riabilitazione fisica o iniezioni. La trazione meccanica è una vecchia modalità di trattamento, che è stata ridotta in uso di fronte ad altre moderne tecnologie o utilizzata in combinazione con altre modalità di trattamento, come la terapia manuale, esercizi, calore o elettroterapia. Anche noi offriamo seminari avanzati di trattamento della colonna vertebrale e campi di addestramento per aiutare a educare i pazienti sulle dinamiche dell'igiene spinale.
I nostri pazienti vengono trattati per il dolore spinale assiale radicolare cronico. Questo è un dolore riferito nello scheletro assiale spinale ed è considerato una sindrome con componenti del dolore sia nocicettivo che neuropatico. I pazienti riferiscono un miglioramento dei sintomi con una riduzione del carico assiale nella colonna vertebrale.
Studi precedenti hanno mostrato una diminuzione della pressione nel disco intervertebrale dopo la trazione, lo scarico della struttura spinale e l'alleviamento della reazione infiammatoria delle radici nervose. Qui, presentiamo la letteratura dei nostri pazienti e le informazioni scientifiche di base per prendere decisioni informate sui protocolli avanzati di decompressione spinale.
Se stai cercando una soluzione non chirurgica per il tuo dolore persistente alla schiena o alle gambe, potresti provare la terapia di decompressione spinale. A differenza degli interventi chirurgici invasivi o laparoscopici, la decompressione spinale non richiede che il paziente vada sotto i ferri. Invece, la colonna vertebrale del paziente viene allungata per alleviare il dolore alla schiena e alle gambe. L'obiettivo della decompressione spinale è creare un ambiente di guarigione ideale per le aree colpite.
Questo trattamento è generalmente utilizzato per:
Bulging dischi
Dischi degenerati
Ernia discale
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Le persone con dolore alle gambe e alla schiena possono trovare sollievo incorporando la decompressione per ridurre i sintomi associati simili al dolore?
Introduzione
Gli arti inferiori aiutano a stabilizzare il peso della parte superiore del corpo e forniscono movimento all'individuo. Le parti inferiori del corpo includono la parte bassa della schiena, il bacino, i fianchi, le cosce, le gambe e i piedi, poiché tutte hanno compiti specifici da svolgere e hanno una relazione eccezionale tra loro. Tuttavia, la parte bassa della schiena e le gambe sono suscettibili a lesioni. Quando fattori ambientali o lesioni iniziano a causare problemi al sistema muscolo-scheletrico, ciò può portare a dolore riferito e profili di rischio sovrapposti che possono causare problemi di mobilità e stabilità a una persona. I muscoli, i tessuti, i legamenti e le radici nervose colpiti possono diventare irritati, deboli e tesi quando i fattori ambientali iniziano a comprimere la colonna vertebrale e causare dolore nel tempo. L'articolo di oggi esamina come la schiena e le gambe lavorano insieme nel corpo, come sono influenzate dal dolore causato da fattori ambientali e come la decompressione spinale può ridurre il dolore alle gambe e alla schiena. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per fornire numerosi trattamenti per ridurre al minimo il dolore alla schiena e alle gambe che influisce sulla loro mobilità. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come trattamenti come la decompressione possono aiutare a ridurre i sintomi simili al dolore alle gambe e alla schiena. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sui sintomi simili al dolore riferiti che stanno riscontrando alle gambe e poiché ciò sta interrompendo la loro routine quotidiana. Il Dr. Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Come funzionano insieme la schiena e le gambe?
Senti un dolore irradiato alla schiena che influisce sulla tua capacità di camminare? Provi dolori muscolari o stanchezza alle gambe dopo una lunga giornata di lavoro? Oppure avverti rigidità alla schiena e alle gambe dopo il risveglio? Molti di questi scenari sono correlati al dolore alle gambe e alla schiena che può avere un impatto sull’andatura di una persona e portare a sintomi simili al dolore associati. I muscoli della schiena e delle gambe lavorano insieme attraverso il nervo sciatico, un lungo nervo che parte dalla regione spinale lombare, oltre i muscoli glutei, viaggiando lungo la parte posteriore delle gambe e fermandosi alle ginocchia. La schiena è costituita dai muscoli centrali e dalla regione spinale lombare, che consentono alla persona di piegarsi, torcersi ed estendersi.
Nel frattempo, i muscoli delle gambe aiutano una persona a diventare mobile stabilizzandone il peso. Questi due gruppi muscolari hanno un rapporto eccezionale negli arti inferiori, poiché le persone hanno bisogno di essere mobili durante lo svolgimento delle attività. Tuttavia, possono anche diventare vulnerabili a lesioni e dolore che possono causare problemi di disabilità.
In che modo il dolore è associato alla schiena e alle gambe?
Quando si tratta della parte bassa della schiena e delle gambe, fattori ambientali e lesioni traumatiche possono influenzare i muscoli, i tendini, i legamenti e le radici nervose circostanti. Ad esempio, quando le persone che lavorano sollevano abitualmente oggetti pesanti, può aumentare il rischio di sviluppare mal di schiena causando vibrazioni a tutto il corpo nelle gambe. (Becker & Childress, 2019) Questo perché ciò che il carico pesante fa alla parte bassa della schiena è che provoca la compressione della colonna vertebrale e la contrazione dei muscoli circostanti. Quando viene ripetuto costantemente, può causare l'ernia del disco spinale e aggravare le radici nervose. Quando queste radici nervose si aggravano, ciò può portare all’intrappolamento dei nervi e all’infiammazione, causando così alle persone dolore cronico alle gambe, caduta del piede o stabilità della caviglia che influiscono sulla loro mobilità. (Fortier et al., 2021)
Inoltre, il dolore alla schiena e alle gambe può verificarsi anche quando la colonna vertebrale inizia a subire una degenerazione, un processo naturale dovuto al restringimento del disco spinale nel tempo. Quando il disco spinale nella regione lombare degenera nel tempo, gli apporti di nutrienti e i cambiamenti nella composizione extracellulare fanno sì che i dischi siano meno capaci di mantenere la loro funzione di distribuzione del carico negli arti inferiori. (Kim et al., 2020) Tuttavia, molte persone che soffrono di dolori alle gambe e alla schiena possono cercare un trattamento per ridurre i sintomi simili al dolore.
Cura chiropratica per l'instabilità delle gambe - Video
Decompressione spinale che riduce il dolore alle gambe e alla schiena
Quando si tratta di trattare il dolore alle gambe e alla schiena, molte persone iniziano a cercare un trattamento conveniente che possa ridurre i sintomi simili al dolore. Molti trattamenti non chirurgici come la decompressione spinale sono eccellenti per ridurre il dolore che colpisce la schiena e le gambe. La decompressione spinale utilizza una macchina di trazione che può aiutare a distendere i muscoli tesi della parte bassa della schiena e fornire pressione negativa al disco interessato aumentando il flusso di nutrienti sanguigni al disco e riducendo la pressione sulla radice nervosa aggravata. (Choi et al., 2022) La decompressione spinale può essere combinata con esercizi di stabilizzazione del core che possono aiutare a ridurre il dolore e la disabilità e migliorare la stabilità delle gambe e degli arti inferiori. (Hlaing et al., 2021) Con la decompressione spinale per ridurre il dolore alla schiena e alle gambe, molti individui possono notare risultati positivi dopo il trattamento consecutivo e la loro mobilità è migliorata. (Vanti et al., 2021) Quando le persone che soffrono di dolore alle gambe e alla schiena e sono alla ricerca di un trattamento possono scoprire i benefici della decompressione spinale da incorporare nella loro routine quotidiana poiché può essere personalizzabile e aiutarli a essere più consapevoli di quali movimenti e fattori ambientali causano loro dolore . Apportare questi piccoli cambiamenti nel tempo può migliorare la loro salute e aiutarli a vivere una vita più sana.
Riferimenti
Becker, BA, e Childress, MA (2019). Lombalgia aspecifica e ritorno al lavoro. Medico di famiglia americano, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS e Lee, PB (2022). Effetto della decompressione spinale non chirurgica sull'intensità del dolore e sul volume del disco erniato nell'ernia del disco lombare subacuta. International Journal of Clinical Practice, 2022 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Fortier, LM, Markel, M., Thomas, BG, Sherman, WF, Thomas, BH e Kaye, AD (2021). Un aggiornamento sull'intrappolamento del nervo peroneale e sulla neuropatia. Orthop Rev (Pavia), 13(2), 24937. doi.org/10.52965/001c.24937
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Effetti dell'esercizio di stabilizzazione del core e dell'esercizio di rafforzamento sulla propriocezione, equilibrio, spessore muscolare ed esiti correlati al dolore in pazienti con lombalgia subacuta non specifica: uno studio randomizzato e controllato. BMC Musculoskelet Disord, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Kim, HS, Wu, PH e Jang, IT (2020). Malattia degenerativa lombare Parte 1: Anatomia e fisiopatologia del dolore discogenico intervertebrale e ablazione con radiofrequenza del trattamento dei nervi basivertebrali e sinuvertebrali per il dolore lombare discogenico cronico: una serie di casi prospettici e revisione della letteratura. Int J Mol Sci, 21(4). doi.org/10.3390/ijms21041483
Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L., & Pillastrini, P. (2021). Trazione verticale per radicolopatia lombare: una revisione sistematica. Arcifisioterapista, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5
Gli individui che lavorano e soffrono di sindrome dolorosa degenerativa possono incorporare la decompressione per fornire sollievo e mobilità al corpo?
Introduzione
Come parte del sistema muscolo-scheletrico, la colonna vertebrale consente al corpo di stare in posizione verticale e aiuta a proteggere il midollo spinale dalle lesioni. Poiché il sistema nervoso centrale fornisce segnali neuronali dal cervello alle radici nervose, il corpo umano può muoversi senza dolore o disagio. Ciò è dovuto ai dischi spinali tra le faccette articolari, che possono essere compressi, assorbono la pressione assiale verticale e aiutano a distribuire il peso sui muscoli degli arti inferiori e superiori. Tuttavia, come molti sanno, i movimenti ripetitivi e l’usura della struttura spinale possono portare a profili di rischio sovrapposti che possono causare la degenerazione del disco spinale e provocare dolore al sistema muscolo-scheletrico. A quel punto, può far sì che l’individuo provi estremo dolore e disagio nel tempo. L'articolo di oggi esamina come la sindrome del dolore degenerativo colpisce la colonna vertebrale, i sintomi a cui è associata e come la decompressione può ridurre la sindrome del dolore degenerativo. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per fornire numerosi trattamenti per alleviare la sindrome dolorosa degenerativa che causa problemi di mobilità alla colonna vertebrale. Informiamo e guidiamo inoltre i pazienti su come la decompressione può aiutare a ridurre i sintomi simili al dolore correlati alla sindrome dolorosa degenerativa. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sui sintomi simili al dolore riferiti che stanno vivendo a causa del dolore degenerativo che sta influenzando la loro qualità di vita. Il Dr. Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Sindrome dolorosa degenerativa della colonna vertebrale
Senti dolori muscolari o dolori alla schiena dopo un lungo periodo trascorso sdraiato, seduto o in piedi? Provi dolore costante dopo aver trasportato un oggetto pesante da un luogo all'altro? Oppure torcere o girare il busto fornisce un sollievo temporaneo? Molte persone spesso non si rendono conto che molti di questi problemi simili al dolore sono associati alla sindrome dolorosa degenerativa che colpisce la colonna vertebrale. Poiché il corpo invecchia naturalmente, anche la colonna vertebrale subisce un processo di degenerazione. Quando i dischi spinali iniziano a degenerare, la pressione assiale verticale può appiattirsi e comprimere il disco, interrompendo la sua capacità di mantenersi idratato e facendolo sporgere dalla sua posizione originale. Allo stesso tempo, l’altezza del disco vertebrale diminuirà gradualmente e la conseguenza sarà un cambiamento nella dinamica dei segmenti interessati della colonna vertebrale. (Kos et al., 2019) La degenerazione può riversarsi sui legamenti, sui muscoli e sulle articolazioni circostanti quando la degenerazione inizia a colpire la colonna vertebrale.
I sintomi associati al dolore degenerativo
Quando le articolazioni, i muscoli e i legamenti circostanti sono colpiti da dolore degenerativo del disco, ciò può essere dovuto a molteplici fattori che contribuiscono ai sintomi simili al dolore. L'infiammazione è uno dei sintomi associati alla sindrome dolorosa degenerativa, poiché i disturbi possono influenzare il ritmo circadiano e interrompere l'omeostasi, il che porta quindi ad un aumento dello stress sul disco spinale, che quindi contribuisce al processo degenerativo. (Chao-Yang et al., 2021) L'infiammazione può causare l'infiammazione dei muscoli interessati e causare più profili di rischio sovrapposti, poiché può colpire gli arti superiori e inferiori. Inoltre, il carico meccanico può influenzare la degenerazione del disco in vari modi ai diversi livelli vertebrali. (Salo et al., 2022) Ciò può portare a sintomi simili al dolore come:
Dolorabilità alle braccia e alle gambe
Dolore nervoso
Perdita delle funzioni sensoriali degli arti superiori e inferiori
Sensazioni di formicolio
Dolore muscolare
Tuttavia, numerosi trattamenti possono aiutare a ripristinare la mobilità della colonna vertebrale e a ridurre gli effetti dolorosi della sindrome dolorosa degenerativa della colonna vertebrale.
L'approccio non chirurgico al benessere - Video
Quando si tratta di cercare un trattamento per la sindrome dolorosa degenerativa, molte persone fanno ricerche su quale trattamento sia conveniente per il loro dolore, ecco perché molte persone optano per un trattamento non chirurgico per alleviare il loro dolore. I trattamenti non chirurgici sono personalizzati in base al dolore dell'individuo. Possono aiutare ad avviare il percorso di benessere della persona, che può includere una combinazione di esercizio fisico, terapia manuale e modifiche dello stile di vita. (Brogger et al., 2018) Il video qui sopra mostra come un approccio non chirurgico può apportare benefici a chi soffre di sindrome dolorosa degenerativa che colpisce la colonna vertebrale.
Sindrome del dolore degenerativo che riduce la decompressione
Con molti trattamenti disponibili per ridurre i sintomi simili al dolore che colpiscono la colonna vertebrale, i trattamenti non chirurgici possono essere un’opzione. Dalla cura chiropratica all’agopuntura, i trattamenti non chirurgici possono essere combinati per ridurre al minimo gli effetti simili al dolore. La decompressione, come parte delle opzioni di trattamento non chirurgico, è un ottimo modo per ridurre il processo degenerativo del dolore nella colonna vertebrale. La decompressione consente di tirare delicatamente la colonna vertebrale attraverso una macchina di trazione per alleviare il disco spinale. Quando una macchina di trazione decompone la colonna vertebrale, l'intensità del dolore si riduce significativamente in tutte le parti del corpo. (Ljunggren et al., 1984) Ciò è dovuto alla pressione negativa che viene ripristinata sulla colonna vertebrale per aumentare l'altezza del disco e ripristinare i nutrienti nel disco interessato reidratandoli. (Choi et al., 2022) Quando le persone iniziano ad incorporare la decompressione attraverso un trattamento consecutivo, l'intensità del dolore si riduce e la colonna vertebrale è di nuovo mobile, rallentando il processo degenerativo della colonna vertebrale. Ciò consente loro di prendersi più cura del proprio corpo apportando piccoli cambiamenti alla propria salute e benessere.
Riferimenti
Brogger, HA, Maribo, T., Christensen, R., & Schiottz-Christensen, B. (2018). Efficacia comparativa e fattori prognostici per l'esito della gestione chirurgica e non chirurgica della stenosi spinale lombare in una popolazione anziana: protocollo per uno studio osservazionale. BMJ Aperto, 8(12), e024949. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-024949
Chao-Yang, G., Peng, C. e Hai-Hong, Z. (2021). Ruoli dell'inflammasoma NLRP3 nella degenerazione del disco intervertebrale. Cartilagine per artrosi, 29(6), 793-801. doi.org/10.1016/j.joca.2021.02.204
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS e Lee, P.-B. (2022). Effetto della decompressione spinale non chirurgica sull'intensità del dolore e sul volume del disco erniato nell'ernia del disco lombare subacuta. International Journal of Clinical Practice, 2022, 1-9. doi.org/10.1155/2022/6343837
Kos, N., Gradisnik, L. e Velnar, T. (2019). Una breve rassegna della malattia degenerativa del disco intervertebrale. Arco Med, 73(6), 421-424. doi.org/10.5455/medarh.2019.73.421-424
Ljunggren, AE, Weber, H. e Larsen, S. (1984). Autotrazione contro trazione manuale in pazienti con prolasso dei dischi intervertebrali lombari. Scand J Rehabil Med, 16(3), 117-124. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6494835
Salo, S., Hurri, H., Rikkonen, T., Sund, R., Kroger, H., & Sirola, J. (2022). Associazione tra grave degenerazione del disco lombare e carico fisico professionale auto-riferito. J Occuparsi della salute, 64(1), e12316. doi.org/10.1002/1348-9585.12316
Le persone che soffrono di dolore all'anca possono trovare il sollievo che cercano dalla decompressione spinale per ridurre il dolore alla sciatica?
Introduzione
Quando si tratta di persone che fanno movimenti quotidiani, il corpo può trovarsi in posizioni strane senza dolore o disagio. Pertanto, le persone possono stare in piedi o sedute per periodi prolungati e sentirsi bene quando svolgono attività faticose. Tuttavia, con l’invecchiamento del corpo, i muscoli e i legamenti circostanti possono diventare deboli e tesi, mentre le articolazioni e i dischi spinali iniziano a essere compressi e a usurarsi. Questo perché molti individui eseguono movimenti ripetitivi sul proprio corpo che causano sintomi simili al dolore alla schiena, ai fianchi, al collo e alle estremità del corpo, portando a dolore riferito in diverse parti del corpo. Quando gli individui avvertono dolore muscoloscheletrico nel loro corpo, ciò può causare profili di rischio sovrapposti che possono ostacolare l’individuo e renderlo infelice. Inoltre, quando le persone avvertono dolore muscoloscheletrico nel loro corpo, molti cercheranno un trattamento per ridurre i sintomi simili al dolore associati al dolore muscoloscheletrico. L'articolo di oggi esaminerà un tipo di dolore muscoloscheletrico ai fianchi, come può causare problemi simili al dolore alla sciatica e come trattamenti come la decompressione possono ridurre gli effetti simili al dolore del dolore all'anca correlato alla sciatica. Parliamo con fornitori medici certificati che consolidano le informazioni dei nostri pazienti per fornire numerosi trattamenti per alleviare il dolore all'anca associato alla sciatica. Inoltre informiamo e guidiamo i pazienti su come la decompressione può aiutare a ridurre i sintomi simili al dolore come la sciatica e a ripristinare la mobilità dell'anca. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sui sintomi simili al dolore che sperimentano a causa del dolore all'anca. Il Dr. Jimenez, DC, incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Dolore all'anca associato alla sciatica
Provi spesso rigidità nella parte bassa della schiena e nei fianchi dopo essere rimasto seduto per un periodo eccessivo? Che ne dici di sentire un dolore irradiato che scende dalla parte bassa della schiena fino alle gambe? Oppure pensi che i muscoli delle anche e delle cosce diventino tesi e deboli, compromettendo la stabilità della tua andatura? Molte persone che soffrono di questi problemi simili al dolore soffrono di dolore all'anca e può essere un problema se non viene trattato nel tempo. Poiché il dolore all’anca è una condizione comune e invalidante difficile da diagnosticare, molti individui spesso esprimono dolore localizzato in una delle tre regioni anatomiche: le sezioni anteriore, posteriore e laterale dell’anca. (Wilson e Furukawa, 2014) Quando le persone hanno a che fare con dolore all'anca, sperimentano anche dolore riferito nella parte bassa della schiena, che li rende angosciati e infelici. Allo stesso tempo, semplici movimenti ordinari come sedersi o stare in piedi possono influenzare i muscoli e i legamenti che circondano i fianchi e possono essere dannosi. Ciò può causare dolore all'anca riferito alla colonna lombare e problemi alla colonna vertebrale, che quindi causano problemi muscoloscheletrici agli arti inferiori. (Lee et al., 2018)
Quindi, in che modo il dolore all’anca potrebbe essere associato alla sciatica e causare dolore in molte estremità inferiori? Le aree dell'anca nel sistema muscoloscheletrico hanno numerosi muscoli che circondano l'area dell'osso pelvico che possono diventare tesi e deboli, causando dolore muscoloscheletrico riferito da problemi intrapelvici e ginecologici. (Ciambellano, 2021) Ciò significa che i disturbi muscoloscheletrici come le sindromi del piriforme associate al dolore all'anca possono portare alla sciatica. Il nervo sciatico scende dalla regione lombare, dai glutei e dietro la gamba. Quando una persona ha a che fare con la sciatica e si rivolge al proprio medico di base per farsi curare il dolore, i medici eseguiranno un esame fisico per vedere quali fattori stanno causando il dolore. Alcuni dei risultati più comuni durante un esame fisico erano dolorabilità e palpazione della grande incisura sciatica e la riproduzione del dolore lungo i fianchi. (Figlio e Lee, 2022) Ciò provoca sintomi associati correlati alla sciatica e al dolore all'anca, tra cui:
Sensazioni di formicolio/intorpidimento
Tenerezza muscolare
Dolore stando seduti o in piedi
Disagio
Il movimento è la chiave della guarigione? Video
Decompressione spinale che riduce il dolore all'anca
Tuttavia, molte persone troveranno trattamenti non chirurgici per aiutare a ridurre la sciatica associata al dolore all’anca. I trattamenti non chirurgici sono personalizzati in base al dolore di una persona e sono economici pur essendo delicati sulla colonna vertebrale. La decompressione spinale può aiutare a ridurre il dolore all’anca associato alla sciatica. La decompressione sulla colonna vertebrale consente una trazione delicata per allungare i muscoli deboli lungo la parte bassa della schiena e i fianchi mentre i dischi spinali subiscono una pressione negativa. Quando una persona ha a che fare con il dolore alla sciatica associato al dolore all'anca e prova la decompressione per la prima volta, gli viene fornito il sollievo che merita. (Crisp et al., 1955)
Inoltre, molte persone che incorporano la decompressione per il dolore all'anca possono iniziare a sentirne gli effetti poiché aiuta a migliorare la circolazione del flusso sanguigno verso i fianchi per avviare il naturale processo di guarigione. (Hua et al., 2019) Quando le persone iniziano a incorporare la decompressione per il dolore all'anca, possono rilassarsi poiché sentono che tutti i dolori e il dolore scompaiono gradualmente man mano che la mobilità e la rotazione vengono ripristinate negli arti inferiori.
Riferimenti
Chamberlain, R. (2021). Dolore all'anca negli adulti: valutazione e diagnosi differenziale. Medico di famiglia americano, 103(2), 81-89. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33448767
Crisp, EJ, Cyriax, JH e Christie, BG (1955). Discussione sul trattamento del mal di schiena mediante trazione. Proc R Soc Med, 48(10), 805-814. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13266831
Hua, KC, Yang, XG, Feng, JT, Wang, F., Yang, L., Zhang, H., & Hu, YC (2019). L'efficacia e la sicurezza della decompressione centrale per il trattamento della necrosi della testa del femore: una revisione sistematica e una meta-analisi. J Orthop Surg Res, 14(1), 306. doi.org/10.1186/s13018-019-1359-7
Lee, YJ, Kim, SH, Chung, SW, Lee, YK e Koo, KH (2018). Cause di dolore cronico all'anca non diagnosticato o diagnosticato erroneamente dai medici di base in pazienti giovani adulti: uno studio descrittivo retrospettivo. J Korean Med Sci, 33(52), e339. doi.org/10.3346/jkms.2018.33.e339
Figlio, BC e Lee, C. (2022). Sindrome del piriforme (intrappolamento del nervo sciatico) associata alla variazione del nervo sciatico di tipo C: una relazione di due casi e una revisione della letteratura. Neurotrauma J coreano, 18(2), 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29
Wilson, JJ e Furukawa, M. (2014). Valutazione del paziente con dolore all'anca. Medico di famiglia americano, 89(1), 27-34. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24444505
Gli individui affetti da osteoartrosi possono incorporare la terapia di decompressione spinale per ripristinare la mobilità spinale e la qualità della vita?
Introduzione
Man mano che il corpo invecchia, anche la colonna vertebrale invecchia, poiché il disco spinale tra le articolazioni e le ossa inizia a disidratarsi a causa della compressione costante attraverso movimenti ripetitivi. I numerosi fattori ambientali che contribuiscono a questo disturbo degenerativo possono variare da persona a persona e portare a condizioni artritiche negli arti superiori e inferiori. Uno dei tipi più comuni di artrite è l’artrosi e può colpire molte persone in tutto il mondo. Affrontare l'artrosi articolare può causare numerosi sintomi simili al dolore correlati ad altre condizioni corporee, causando dolore riferito. Tuttavia, molti trattamenti possono aiutare a rallentare il processo dell’osteoartrosi e ad alleviare il corpo dai sintomi dolorosi delle articolazioni. L’articolo di oggi esamina come l’osteoartrosi influisce sulla mobilità spinale e come i trattamenti possono ripristinare la mobilità spinale dagli effetti dell’osteoartrosi. Parliamo con fornitori medici certificati che utilizzano le informazioni dei nostri pazienti per fornire vari trattamenti per ridurre l’impatto dell’osteoartrosi sulle articolazioni. Informiamo inoltre i pazienti su come trattamenti multipli possano aiutare a rallentare il processo degenerativo dell'osteoartrosi. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre ai loro fornitori medici associati domande complesse e importanti sui sintomi simili al dolore che sperimentano a causa dell'osteoartrosi. Il dottor Jimenez, D.C., incorpora queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
In che modo l’artrosi influisce sulla mobilità della colonna vertebrale?
Hai notato rigidità mattutina dopo una buona notte di riposo? Senti tenerezza alle articolazioni dopo una leggera pressione? Oppure senti una mobilità limitata nelle articolazioni, causando una gamma ristretta di movimento? Molti di questi scenari dolorosi sono correlati all’osteoartrosi, una malattia degenerativa delle articolazioni che ha colpito molti individui, compresi gli anziani. Come affermato in precedenza, quando il corpo invecchia, lo fanno anche le articolazioni, le ossa e la colonna vertebrale. Per quanto riguarda l'artrosi, le articolazioni degenerano a causa della naturale usura attorno alla cartilagine. L’artrosi colpisce numerose articolazioni come le anche e le ginocchia, che sono le più comuni, e la colonna vertebrale, e causa numerose disfunzioni senso-motorie. (Yao et al., 2023) Quando la cartilagine attorno alle articolazioni colpite inizia a deteriorarsi, la patogenesi dell'osteoartrosi provoca un disturbo dell'equilibrio citochinico delle citochine proinfiammatorie che avvia un circolo vizioso che causa danni alla cartilagine e ad altre strutture intra-articolari attorno all'articolazione. (Molnar et al., 2021) Ciò fa sì che quando l'artrosi inizia a colpire le articolazioni, può portare a numerosi sintomi riferiti simili al dolore.
Tuttavia, sebbene l’artrosi possa colpire le articolazioni, naturalmente numerosi fattori ambientali giocano un ruolo nello sviluppo dell’osteoartrosi. Inattività fisica, obesità, deformità ossee e lesioni articolari sono alcune delle cause che possono far progredire il processo degenerativo. I sintomi associati a questi fattori ambientali includono:
Dolore
Rigidità articolare
Tenerezza
Infiammazione
Gonfiore
Sensazione di grattugia
Speroni ossei
Molte persone che soffrono di sintomi simili al dolore causati dall'osteoartrite spiegheranno ai loro medici di base che il dolore varia in durata, profondità, tipo di evento, impatto e ritmo. Questo perché il dolore causato dall’artrosi è complesso e multifattoriale. (Wood et al., 2022) Tuttavia, molte persone possono cercare l'aiuto di cui hanno bisogno per ridurre i problemi di tipo doloroso causati dall'osteoartrosi attraverso trattamenti che possono rallentare il progresso degenerativo.
Uno sguardo approfondito al video sulla decompressione spinale
Quando si tratta di cercare un trattamento per ridurre gli effetti dell’osteoartrosi, molte persone cercano trattamenti che siano economici e sicuri per gli individui più anziani. I trattamenti non chirurgici potrebbero essere la soluzione che molte persone cercano per ridurre il progresso dell’osteoartrosi. Quando le persone che soffrono di osteoartrosi si sottopongono a trattamenti non chirurgici, scoprono che il dolore è diminuito, la loro mobilità è aumentata e la loro funzione fisica è migliorata. (Alkhawajah e Alshami, 2019) Allo stesso tempo, i trattamenti non chirurgici possono essere combinati con altre terapie nel piano di trattamento personalizzato dell’individuo. I trattamenti non chirurgici possono variare dalla cura chiropratica alla decompressione spinale poiché lavorano sul riallineamento delicato della colonna vertebrale attraverso la trazione e aiutano a ridurre il dolore articolare e muscolare. Il video qui sopra offre uno sguardo approfondito sulla decompressione spinale e su come può apportare benefici alle persone che soffrono.
Decompressione spinale Ripristino della mobilità spinale dall'osteoartrite
Poiché la decompressione spinale è una forma di trattamento non chirurgico, può aiutare a rallentare il processo dell’osteoartrosi. La decompressione spinale incorpora una trazione per tirare delicatamente la colonna vertebrale, consentendo la lubrificazione dei dischi e delle articolazioni e consentendo il naturale processo di guarigione. Questo perché i muscoli circostanti che proteggono le articolazioni vengono allungati delicatamente e lo spazio del disco vertebrale viene aumentato per consentire al disco di reidratarsi e alla protrusione di recedere nella sua posizione originale. (Ciriace, 1950) La decompressione spinale può aiutare a rallentare il processo degenerativo dell'osteoartrosi e, se combinata con la terapia fisica, i muscoli, i tessuti e i legamenti circostanti vengono rafforzati.
Al contrario, la mobilità e la flessibilità delle articolazioni e della colonna vertebrale aumentano. La decompressione spinale può anche aiutare molte persone a ridurre le possibilità di un intervento chirurgico, poiché sessioni consecutive possono aiutare a fornire sollievo dal dolore e miglioramento funzionale della colonna vertebrale. (Choi et al., 2022) Quando le persone riacquistano la mobilità spinale nel corpo dopo la decompressione spinale, possono apportare piccoli cambiamenti nella loro routine quotidiana per rallentare il processo degenerativo dell'osteoartrosi.
Riferimenti
Alkhawajah, HA e Alshami, AM (2019). L'effetto della mobilizzazione con movimento sul dolore e sulla funzione in pazienti con osteoartrosi del ginocchio: uno studio randomizzato controllato in doppio cieco. BMC Musculoskelet Disord, 20(1), 452. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS e Lee, PB (2022). Effetto della decompressione spinale non chirurgica sull'intensità del dolore e sul volume del disco erniato nell'ernia del disco lombare subacuta. International Journal of Clinical Practice, 2022 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Cyriax, J. (1950). Il trattamento delle lesioni del disco lombare. Br Med J, 2(4694), 1434-1438. doi.org/10.1136/bmj.2.4694.1434
Molnar, V., Matisic, V., Kodvanj, I., Bjelica, R., Jelec, Z., Hudetz, D., Rod, E., Cukelj, F., Vrdoljak, T., Vidovic, D., Staresinic, M., Sabalic, S., Dobricic, B., Petrovic, T., Anticevic, D., Boric, I., Kosir, R., Zmrzljak, U. P., & Primorac, D. (2021). Citochine e chemochine coinvolte nella patogenesi dell'osteoartrosi. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208
Wood, M. J., Miller, R. E. e Malfait, A. M. (2022). La genesi del dolore nell’osteoartrite: l’infiammazione come mediatore del dolore dell’osteoartrosi. Clin Geriatr Med, 38(2), 221-238. doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013
Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S., & Xiao, G. (2023). Artrosi: vie di segnalazione patogene e bersagli terapeutici. Obiettivo di trasduzione del segnale lì, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w
Gli individui che lavorano con lombalgia possono incorporare trattamenti non chirurgici per ridurre la mobilità limitata e fornire sollievo?
Introduzione
Molte persone che lavorano svilupperanno lentamente lombalgia a causa di stare in piedi o seduti eccessivamente, di esigenze fisiche che li inducono a sollevare oggetti pesanti o di calzature inadeguate che li rendono sbilanciati. Poiché la colonna vertebrale fa parte del sistema muscolo-scheletrico, i dischi vertebrali nella regione lombare sono i più suscettibili alla compressione. Possono essere uno dei problemi per cui molte persone tendono a sviluppare mal di schiena. La lombalgia è comune tra i lavoratori ed è un disturbo muscoloscheletrico multifattoriale che fa sì che molti lavoratori perdano il lavoro. Tuttavia, molte persone con lombalgia spesso cercano un trattamento per ridurre il dolore e aiutarle a tornare al lavoro. L’articolo di oggi esamina le cause della lombalgia e come i trattamenti non chirurgici possono aiutare a ridurre la lombalgia e ripristinare la mobilità del corpo. Parliamo con fornitori medici certificati che incorporano le informazioni dei nostri pazienti per fornire vari trattamenti per alleviare la lombalgia. Informiamo inoltre i pazienti su come i trattamenti non chirurgici possono aiutare a ripristinare la mobilità del corpo, fornendo allo stesso tempo numerose tecniche per ridurre le possibilità di recidiva della lombalgia. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre domande complesse ai nostri fornitori medici associati sui sintomi simili al dolore che stanno riscontrando in relazione alla loro schiena. Il dottor Alex Jimenez, D.C., utilizza queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Le cause della lombalgia
Senti rigidità nella parte bassa della schiena dopo una dura giornata di lavoro? Provi dolori muscolari o dolore alla parte bassa della schiena dopo aver sollevato un oggetto pesante? Oppure avverti mobilità limitata e rigidità nel tempo dopo essere rimasto in piedi o seduto eccessivamente al lavoro? Molte persone in questi scenari dolorosi hanno sperimentato lombalgia ad un certo punto della loro vita, e questo li ha costretti a perdere il lavoro. Poiché molte persone in tutto il mondo hanno sperimentato la lombalgia ad un certo punto della loro vita, questo è diventato un problema comune che è diventato la principale causa di disabilità ed è spesso associato a costi elevati. (Chou, 2021) La lombalgia è una condizione multifattoriale specifica o non specifica a seconda della gravità dell'esperienza della persona. La lombalgia non specifica si riferisce spesso a quando non esiste una particolare malattia o motivo strutturale per cui si manifesta il dolore. Ciò fa sì che molte persone vadano in pensione anticipatamente a causa della perdita della capacità lavorativa e diventino un peso socioeconomico quando cercano cure. (Chenot et al., 2017) La lombalgia specifica è dovuta a traumi ripetuti e all'uso eccessivo dei muscoli circostanti che possono causare la costante compressione della colonna vertebrale e del disco spinale. Ciò causa sintomi di dolore muscoloscheletrico e colpisce il resto degli arti inferiori. (Will et al., 2018)
Alcune delle cause a cui è associata la lombalgia possono variare da normali fattori ambientali a lesioni traumatiche che molti lavoratori hanno subito. Poiché la lombalgia è una delle principali cause di giornate lavorative perse in tutto il mondo, alcune delle cause più comuni che contribuiscono alla lombalgia includono:
Sforzo meccanico
Obesità
Scarsa meccanica del corpo
Trauma
Movimenti ripetitivi (torsione, piegamento o sollevamento)
ernia del disco
Stenosi spinale
Queste cause simili al dolore possono colpire le estremità superiori e inferiori e, quando non vengono trattate, portare a sintomi simili al dolore, dal dolore irradiato alla mobilità limitata. Tuttavia, quando molte persone decidono che troppo è troppo e vogliono ricevere il trattamento di cui hanno bisogno, cercheranno qualcosa che non solo sia conveniente ma che possa ridurre il dolore ripristinando la mobilità.
Il potere della cura chiropratica-Video
Trattamenti non chirurgici per la lombalgia
Quando si tratta di cercare un trattamento per la lombalgia, molte persone cercano qualcosa che non sia solo conveniente ma che possa aiutare a ridurre i sintomi simili al dolore associati alla parte bassa della schiena. I trattamenti non chirurgici possono aiutare a ridurre la lombalgia e sono economicamente vantaggiosi per molte persone, compresi i lavoratori. Trattamenti come l'agopuntura, la cura chiropratica e la decompressione spinale utilizzano varie tecniche e metodi per fornire sollievo dal dolore a molte persone che soffrono di lombalgia. Conoscere la prevalenza delle molteplici patologie della lombalgia, un'anamnesi dettagliata e le manovre di esame obiettivo consentono ai medici di classificare con precisione e rapidità le cause più comuni di lombalgia. (Kinkade, 2007) Ciò consentirà loro di comprendere meglio il tipo di trattamento per la lombalgia di cui hanno bisogno per ripristinare la mobilità dei loro corpi.
Cura chiropratica
La cura chiropratica è un trattamento non chirurgico che incorpora la manipolazione manuale e meccanica per riallineare il corpo dalla sublussazione causata dalla lombalgia. La cura chiropratica può essere incorporata nel piano di trattamento per la salute e il benessere di una persona in quanto può aiutare a migliorare il dolore e la disabilità associati alla lombalgia. (Bussières et al., 2018) I chiropratici combinano varie tecniche per allungare e rafforzare i muscoli deboli attorno alla parte bassa della schiena e ridurre l'intensità della lombalgia e la disabilità. (Vining et al., 2020) La cura chiropratica può anche funzionare con altre forme di terapie per ridurre le possibilità di recidiva della lombalgia.
Decompressione spinale
La decompressione spinale è un'altra forma di trattamento non chirurgico che può aiutare la colonna lombare attraverso una trazione delicata e aiutare a decomprimere i dischi spinali interessati impedendo che causino mal di schiena meccanico. La decompressione spinale può anche alleviare i sintomi dolorosi riferiti dalle radici nervose coinvolte nella regione lombare reidratando l'ernia del disco. La decompressione spinale può anche aiutare molte persone a ripristinare la mobilità lombare e a migliorare il dolore e la resistenza, ripristinando al contempo la qualità della vita. (Amjad et al., 2022) Proprio come la cura chiropratica, la decompressione spinale può essere combinata con altre terapie per rafforzare i muscoli e i legamenti circostanti.
Agopuntura
Poiché la lombalgia è un problema comune per molti individui, a volte potrebbe essere dovuta a radici nervose aggravate lungo i muscoli circostanti che causano dolore scatenante riferito correlato alla lombalgia. Quando ciò accade, molte persone cercheranno l’agopuntura per ridurre il dolore e migliorare la qualità della vita. (Baroncini et al., 2022) L'agopuntura può ridurre gli effetti infiammatori causati dall'infiammazione associata alla lombalgia e può aumentare la mobilità dell'articolazione sacroiliaca per migliorare la mobilità. (Sudhakaran, 2021) A seconda della fonte del dolore alla schiena, l'agopuntura può aiutare a ridurre il dolore e dare sollievo. Molte persone che cercano un trattamento per la parte bassa della schiena possono incorporare questi trattamenti per migliorare la propria salute e ripristinare la qualità della vita.
Riferimenti
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Effetti della terapia di decompressione non chirurgica in aggiunta alla terapia fisica di routine su dolore, mobilità, resistenza, disabilità funzionale e qualità della vita rispetto alla sola terapia fisica di routine nei pazienti con radicolopatia lombare; uno studio controllato randomizzato. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Baroncini, A., Maffulli, N., Eschweiler, J., Molsberger, F., Klimuch, A., & Migliorini, F. (2022). Agopuntura nella lombalgia cronica aspecifica: una meta-analisi della rete bayesiana. J Orthop Surg Res, 17(1), 319. doi.org/10.1186/s13018-022-03212-3
Bussieres, A. E., Stewart, G., Al-Zoubi, F., Decina, P., Descarreaux, M., Haskett, D., Hincapie, C., Page, I., Passmore, S., Srbely, J. , Stupar, M., Weisberg, J., & Ornelas, J. (2018). Terapia manipolativa spinale e altri trattamenti conservativi per la lombalgia: una linea guida della Canadian Chiropractic Guideline Initiative. J Manipolative Physiol Ther, 41(4), 265-293. doi.org/10.1016/j.jmpt.2017.12.004
Chenot, J. F., Greitemann, B., Kladny, B., Petzke, F., Pfingsten, M., & Schorr, S. G. (2017). Lombalgia non specifica. Dtsch Arztebl Int, 114(51-52), 883-890. doi.org/10.3238/arztebl.2017.0883
Kinkade, S. (2007). Valutazione e trattamento della lombalgia acuta. Medico di famiglia americano, 75(8), 1181-1188. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17477101
Vining, R., Long, C. R., Minkalis, A., Gudavalli, M. R., Xia, T., Walter, J., Coulter, I., & Goertz, C. M. (2020). Effetti della cura chiropratica su forza, equilibrio e resistenza nel personale militare statunitense in servizio attivo con lombalgia: uno studio controllato randomizzato. J Altern Complemento Med, 26(7), 592-601. doi.org/10.1089/acm.2020.0107
Will, JS, Bury, DC e Miller, JA (2018). Dolore lombare meccanico. Medico di famiglia americano, 98(7), 421-428. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30252425
Le persone che soffrono di dolori al collo e alla schiena possono trovare il sollievo di cui hanno bisogno dagli effetti della terapia di decompressione spinale?
Introduzione
In tutto il mondo, molte persone soffrono di dolori al collo o alla schiena dovuti allo stare troppo seduti o in piedi, a una cattiva postura o al sollevamento di oggetti pesanti che causano dolori costanti alla colonna vertebrale e ai muscoli. Poiché il corpo è in costante movimento, la colonna vertebrale viene compressa attraverso movimenti ripetitivi che possono far uscire i dischi spinali dalla loro posizione originale e aggravare i nervi circostanti causando sintomi simili al dolore nelle regioni del collo e della schiena. Molte persone iniziano a lamentarsi di dolori al collo e alla schiena e ad avvertire dolore riferito in diverse parti della parte superiore e inferiore del corpo. Questo può variare da acuto a cronico, a seconda della gravità del dolore. Quando le persone avvertono questi disturbi muscoloscheletrici nel loro corpo, molti cercheranno un trattamento per alleviare il dolore al collo e alla schiena per tornare alla loro routine quotidiana. Ecco perché trattamenti come la decompressione spinale possono avere un effetto positivo nel fornire il sollievo che molte persone meritano. L’articolo di oggi spiega perché il collo e la schiena nel corpo umano sono le aree dolorose più comuni che molte persone soffrono e come la decompressione spinale può ridurre il dolore al collo e alla schiena. Parliamo con fornitori medici certificati che incorporano le informazioni dei nostri pazienti per fornire varie tecniche per alleviare il dolore al collo e alla schiena dal corpo. Informiamo inoltre i pazienti su come trattamenti come la decompressione possano ridurre i disturbi del dolore muscoloscheletrico al collo e alla schiena. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre domande complesse ai nostri fornitori medici associati sui sintomi simili al dolore che stanno riscontrando in correlazione al collo e alla schiena. Il dottor Alex Jimenez, D.C., utilizza queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
Perché il collo e la schiena sono aree comuni di dolore?
Senti tensione muscolare al collo dopo essere rimasto curvo sul computer o sul telefono per molto tempo? Provi dolori e dolori alla schiena dopo aver trasportato o sollevato un oggetto pesante? Oppure senti formicolio o intorpidimento alle braccia o alle gambe? Molti di questi sintomi simili al dolore sono spesso correlati al dolore al collo e alla schiena che può essere un fastidio per molte persone. Allora perché il collo e la schiena del corpo umano sono le aree dolorose più comuni che soffrono molte persone in tutto il mondo? Molte persone con lavori molto impegnativi spesso eseguono movimenti normali in modo ripetitivo, il che causa stress sui muscoli, sui legamenti e sulle articolazioni circostanti, e i muscoli accessori inizieranno a essere sovraccarichi di lavoro e tesi. Il dolore al collo e alla schiena sono tra i disturbi più comuni legati ai sintomi che contribuiscono ad alti livelli di giornate lavorative perse, disabilità e ricorso all’assistenza sanitaria. (Corwell e Davis, 2020) Ciò fa sì che molte persone subiscano uno stress socioeconomico indesiderato quando si recano dal medico di base. Inoltre, il dolore al collo e alla schiena sono cause non neurologiche nel sistema muscolo-scheletrico; questi possono generare dolore ai muscoli, ai tendini, ai legamenti, ai dischi spinali, alla cartilagine articolare e alle ossa. (Meleger e Krivickas, 2007) A tal punto, quando il dolore al collo e alla schiena non viene trattato immediatamente, può portare a sintomi dolorosi correlati che possono portare a una vita di disabilità. Poiché la colonna vertebrale ha molteplici strutture, dal collo alla parte bassa della schiena, quando una persona soffre, può portare a vari generatori di dolore che possono causare dolore viscerale. (Patel et al., 2015) Ecco perché i dolori al collo e alla schiena sono multifattoriali e portano a numerosi disturbi.
Quando si tratta di ridurre il dolore al collo e alla schiena dal corpo, molte persone cercano cure mediche per alleviare il dolore. Tuttavia, molti medici di base valuteranno i loro pazienti per determinare quale sia la causa principale del loro dolore prendendo appunti sulla loro routine quotidiana. Molte cause normali di dolore al collo e alla schiena possono essere dovute a:
Cattiva postura
Stress
Inattività fisica
Traumi/lesioni
Sedersi/stare in piedi eccessivamente
Sollevare/trasportare oggetti pesanti
Queste cause possono portare a una vita di disabilità e incidere sulla qualità della vita di una persona; tuttavia, fortunatamente, molte persone hanno ricercato e cercato un trattamento che sia conveniente e possa aiutare a ridurre il dolore che stanno vivendo.
Comprendere la lombalgia accademica - Video
Senti dolori e dolori al collo e alla schiena? Senti uno stress nei muscoli che ti fa sentire infelice? Oppure senti dolore nelle parti superiori o inferiori del corpo che influiscono sulla tua routine quotidiana? Molti di questi scenari sono correlati al dolore al collo e alla schiena, un problema comune che molte persone sperimentano. Se non trattata immediatamente, può portare a una vita di disabilità e, per i lavoratori, alla perdita di una giornata di lavoro. Tuttavia, molte persone cercano trattamenti economicamente vantaggiosi che possano aiutare a ridurre il dolore che colpisce il collo e la schiena. Trattamenti come la cura chiropratica, la terapia di trazione, la massoterapia e la decompressione spinale sono tutti non chirurgici, convenienti e possono aiutare a ridurre i sintomi simili al dolore associati al dolore al collo e alla schiena. Il video qui sopra spiega le cause della lombalgia accademica e come i trattamenti non chirurgici come la cura chiropratica possono funzionare con terapie aggiuntive per prevenire il ritorno del dolore alla schiena e al collo. Allo stesso tempo, quando le persone iniziano a ridurre il carico di lavoro e ad informarsi su cosa fare per evitare il ritorno del dolore al collo e alla schiena, possono iniziare a sentirsi meglio. (Tyrdal et al., 2022)
Gli effetti della decompressione sul dolore al collo e alla schiena
Come parte dei trattamenti non chirurgici, la decompressione spinale può aiutare molte persone ad affrontare il dolore al collo e alla schiena. Ciò che fa la decompressione spinale è incorporare una leggera trazione sulla colonna vertebrale per decomprimere il disco spinale interessato che può essere associato a dolore al collo e alla schiena. Quando la colonna vertebrale viene trattata con decompressione spinale, la trazione gravitazionale aiuta a produrre uno spazio discale maggiore sulla colonna vertebrale per ridurre la pressione intradiscale e il dolore. (Vanti et al., 2021) Ciò consente a tutti i nutrienti e i liquidi di ritornare alla colonna vertebrale e ai dischi spinali, promuovendo al contempo il naturale processo di guarigione del corpo.
Inoltre, molti individui con dolore al collo e alla schiena inizieranno a notare un’enorme riduzione del dolore e della disabilità attraverso il trattamento consecutivo. (Vanti et al., 2023) Incorporando abitudini sane per ridurre le possibilità che il dolore al collo e alla schiena si ripresenti, molte persone possono apportare piccoli cambiamenti alla loro routine quotidiana. Ciò consente loro di avere una prospettiva positiva e continuare il loro percorso di salute e benessere.
Riferimenti
Corwell, BN e Davis, NL (2020). La valutazione e il trattamento emergenti del dolore al collo e alla schiena. Emerg Med Clin Nord Am, 38(1), 167-191. doi.org/10.1016/j.emc.2019.09.007
Meleger, AL e Krivickas, LS (2007). Dolore al collo e alla schiena: disturbi muscoloscheletrici. Neurol Clin, 25(2), 419-438. doi.org/10.1016/j.ncl.2007.01.006
Patel, V. B., Wasserman, R. e Imani, F. (2015). Terapie interventistiche per la lombalgia cronica: una revisione mirata (efficacia e risultati). Anestesia Dolore Med, 5(4), e29716. doi.org/10.5812/aapm.29716
Tyrdal, M. K., Veierod, M. B., Roe, C., Natvig, B., Wahl, A. K., & Stendal Robinson, H. (2022). Dolore al collo e alla schiena: differenze tra pazienti trattati in assistenza sanitaria primaria e specialistica. J Rehabil Med, 54, jrm00300. doi.org/10.2340/jrm.v54.363
Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). Gli effetti dell'aggiunta della trazione meccanica alla terapia fisica sulla lombalgia? Una revisione sistematica con meta-analisi. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323
Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L., & Pillastrini, P. (2021). Trazione verticale per radicolopatia lombare: una revisione sistematica. Arcifisioterapista, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5
È possibile incorporare la decompressione per ridurre la pressione del disco spinale sulla parte bassa della schiena e ripristinare la qualità della vita?
Introduzione
La colonna vertebrale ha un rapporto meraviglioso con il corpo umano poiché fa parte del sistema muscolo-scheletrico. La colonna vertebrale ha molti componenti che consentono al corpo di essere mobile e aiutano a stabilizzare i diversi gruppi muscolari attorno alle porzioni superiore e inferiore. Quando il corpo è in movimento, la colonna vertebrale inizia a comprimere i dischi vertebrali tra la colonna vertebrale, il che aiuta a ridurre il carico assiale verticale. Molte persone con lavori molto impegnativi utilizzano spesso movimenti ripetitivi che causano una costante compressione del disco spinale. Quando il disco spinale inizia a essere continuamente compresso, col tempo può rompersi a causa dell'enorme pressione. Può aggravare i nervi circostanti che possono causare sintomi simili al dolore negli arti superiori e inferiori. A quel punto, può portare a una vita di disabilità se non viene trattata immediatamente. Fortunatamente, numerosi trattamenti possono aiutare a ridurre l’enorme pressione esercitata dai dischi spinali e ridurre i sintomi simili al dolore agli arti superiori e inferiori. L’articolo di oggi esamina come la pressione spinale influisce sulla parte bassa della schiena e come la decompressione può aiutare a ridurre la pressione spinale sulla parte bassa della schiena. Parliamo con fornitori medici certificati che incorporano le informazioni dei nostri pazienti per fornire varie soluzioni per alleviare la pressione spinale sulla colonna vertebrale. Informiamo inoltre i pazienti su come trattamenti come la decompressione possono ridurre la pressione assiale verticale sulla parte bassa della schiena. Incoraggiamo i nostri pazienti a porre domande complesse ed educative ai nostri fornitori medici associati sui sintomi simili al dolore che stanno sperimentando in correlazione con la pressione spinale che colpisce la parte bassa della schiena. Il dottor Alex Jimenez, D.C., utilizza queste informazioni come servizio accademico. Negazione di responsabilità.
In che modo la pressione spinale influisce sulla parte bassa della schiena?
Hai avvertito dolori muscolari o rigidità nella parte bassa della schiena dopo esserti chinato per raccogliere un oggetto? Che ne dici di sentire un dolore lancinante nella parte bassa della schiena che si irradia al collo o alle gambe? Oppure senti dolore in una zona della schiena che non scompare dopo il riposo? Quando molte persone soffrono e i rimedi casalinghi non forniscono il sollievo che meritano, potrebbero avere a che fare con una pressione spinale che colpisce la loro schiena. Quando le persone iniziano a fare movimenti ripetitivi sul proprio corpo, il disco spinale inizierà a rompersi e a restringersi a seconda del fattore ambientale a cui è associato il dolore.
Per quanto riguarda la pressione spinale nella parte bassa della schiena, il disco è più spesso e più suscettibile alle lesioni. Quando si tratta di pressione spinale correlata all'ernia del disco, molte persone possono soffrire di mal di schiena e possono influenzare la loro qualità di vita. Uno dei sintomi dell'ernia del disco correlati alla pressione spinale è che lo spostamento del disco può causare dolore e disabilità alla colonna vertebrale a seguito di una lesione traumatica o di cambiamenti degenerativi dovuti al naturale processo di invecchiamento. (Chu et al., 2023) Quando lavorano, le persone esercitano una pressione costante sulla colonna vertebrale, il che può accelerare lo sviluppo del dolore lombare.
Inoltre, quando c’è un’enorme pressione spinale sulla colonna vertebrale, inizieranno a manifestarsi molti problemi simili al dolore che le persone normalmente non hanno. Ciò è dovuto a uno spostamento focale del materiale del disco intervertebrale che va oltre il limite normale della colonna vertebrale e comprime una o più radici nervose, il che può causare problemi muscolo-scheletrici. (Trager et al., 2022) Ciò, a sua volta, provoca dolore irradiato alle estremità nelle parti superiore e inferiore del corpo, disturbi sensoriali, debolezza muscolare e persino diminuzione dei riflessi di stiramento muscolare come sintomi simili al dolore nella parte bassa della schiena. Allo stesso tempo, quando gli individui soffrono di lombalgia associata alla pressione spinale, i loro muscoli del camion hanno un’inclinazione anomala quando sono seduti, in piedi e mentre camminano. (Wang et al., 2022) Quando ciò accade, può far sì che sviluppino una postura scorretta e, quando sono in posizione eretta, sentiranno dolore nella parte bassa della schiena a causa della debolezza dei muscoli del camion. Tuttavia, ci sono modi per alleviare la pressione spinale dall’aggravamento delle radici nervose che colpiscono la parte bassa della schiena.
L'approccio non chirurgico al video benessere
Quando cercano il trattamento giusto, molte persone vogliono cercare qualcosa che sia conveniente e allevia il dolore. I trattamenti non chirurgici sono convenienti e utilizzano varie tecniche per aiutare a ridurre il dolore muscoloscheletrico attraverso movimenti meccanici e manuali per rafforzare i muscoli indeboliti, alleviare la pressione spinale dal disco e aiutare a riallineare il corpo per promuovere le proprietà curative. Il video qui sopra mostra come i trattamenti non chirurgici come la cura chiropratica possono aiutare molte persone a orientarsi nel loro percorso di salute e benessere. Allo stesso tempo, la decompressione spinale è un’altra forma di trattamento non chirurgico poiché incorpora una leggera trazione sulla colonna vertebrale per ridurre la pressione intervertebrale durante la trazione attiva e passiva. (Andersson et al., 1983) Quando la colonna vertebrale viene tirata delicatamente, l'ernia del disco inizia a ritornare nella sua posizione originale verso la colonna vertebrale, consentendo quindi ai liquidi e ai nutrienti di ritornare al disco e reidratarli.
Decompressione che riduce la pressione spinale sulla parte bassa della schiena
Quindi, in che modo la decompressione spinale aiuta a ridurre la pressione del disco fuori dalla colonna vertebrale quando si ha a che fare con la lombalgia? Come affermato in precedenza, la decompressione spinale prevede una leggera trazione sulla colonna vertebrale da tirare delicatamente per allungare i deboli muscoli circostanti nella parte bassa della schiena. Ciò causa una relazione inversa poiché la pressione all’interno del nucleo polposo dell’ernia del disco può aiutare a migliorare la postura per molti individui con lombalgia. (Ramos & Martin, 1994) Allo stesso modo, quando molte persone adottano la decompressione e la chiropratica, l'intensità del dolore viene significativamente ridotta in tutte le parti del corpo e molti individui inizieranno a sentire il sollievo che meritano. (Ljunggren et al., 1984) Quando molte persone ascoltano il proprio corpo e ricevono il trattamento che meritano, iniziano a notare come la decompressione può aiutare a ripristinare il proprio corpo e migliorare positivamente la propria salute.
Riferimenti
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